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S IS T E M A M U S C U L A R SISTEMA MUSCULAR • É FORMADO POR CÉLULAS ESPECIALIZADAS, QUE FORMAM FIBRAS MUSCULARES E APRESENTAM COMO CARACTERÍSTICA PRINCIPAL A CONTRATIBILIDADE, QUE LHES PERMITE DESENVOLVER TENSÃO. TIPOS DE MÚSCULOS • A) ESQUELÉTICO: a grande maioria fixa-se ao esqueleto e sua contração move os ossos (voluntário, estriado) • B) VISCERAL: É encontrado nas paredes de órgãos ocos e tubulares como estômago, intestinos e vasos sanguíneos (involuntário, liso) • C) CARDÍACO: Tipo especializado de músculo que forma a parede do coração (involuntário, estriado). COMPONENTES DO MÚSCULO • Visto, num corte, um músculo aparece formado por feixe cada vez menores de fibras musculares. • As fibras musculares permanecem unidas por membranas de tecido conjuntivo chamado fáscia. • Estas fáscias fixam- se diretamente no periósteo ou podem se juntar para formar o tendão. • A fixação proximal é chamada origem, enquanto a fixação distal é chamada inserção. • A porção entre a origem e a insersção é chamada ventre (porção carnosa). PRINCIPAIS MUSCULOS ESQUELÉTICO MÚSCULOS DA CABEÇA • M. ORBICULAR DO OLHO: Disposto ao redor do olho e da pálpebra; responsável pelo fechamento do olho. • M. ORBICULAR DA BOCA: contorna a boca e recebe fibras de vários músculos que se juntam a ele. • M. BUCINADOR: participa da formação da parede lateral da cavidade oral (bochecha). Importante no sopro e para manter os alimentos entre os dentes. • M. TEMPORAL: Região lateral do crânio (osso temporal); insere- se na mandíbula e participa da mastigação. • M. MASSETER: Vai do arco zigomático até a região lateral do ramo da mandíbula. Também participa da mastigação. • M. PTERIGÓIDEO LATERAL: dirige- se da lâmina lateral do processo pterigoide até se inserir no colo da mandíbula e na cápsula da articulação temporomandibular. • M. PTERIGÓIDE MEDIAL: Origina- se na lâmina lateral do processo pterigoide, dirige- se para baixo e para trás e insere- se medialmente no Ângulo da mandíbula. Os músculos pterigóideos (lateral e medial) também participam da mastigação. M U S C U L O S D A C A B E Ç A MUSCULOS QUE MOVIMENTAM A COLUNA VERTEBRAL • M. ESTERNOCLEIOMASTÓIDEO: dirige- se obliquaomente para para cima a partir do manúbrio doe sterno e da parte medial da clavícula em direção ao processo mastóides, onde se fixa. • importante ponto de referência no pescoço, delimita dois triângulos; um anterior, entre sua margem anterior e a linha mediana, e outro posterior, entre sua margem posterior e o músculo trapézio • M. DIGÁSTRICO: Apresenta um ventre anterior, que se origina na sínfise da mandíbula, e outro posterior, que se origina no processo mastoide; possui um tendão que une esses dois ventres. • M. OMO- HIOIDE: Sua origem se encontra na margem superior da escápula. Apresenta trajeto oblíquo e superior para se inserir no osso hioide. • MM. ESCALENO: (anterior, médio e posterior): Com origem nos processos transversos das vértebras C3 a C6, inserem- se na primeira a segunda costelas. • MM ESPLÊNIOS ( da cabeça e do pescoço): Inferiormente, fixam- se aos processos espinhosos das vértebras torácicas superiores, C7 e ligamentos nucal; superiormente, inserem- se no osso occipital, no processo mastoide e nos processos transversos de C1, C2 e C3. • Inserção Superior: 1/3 lateral da linha nucal superior e processo mastoide do osso temporal • Inserção Inferior: Processos espinhosos da C7 à T4 • Inervação: Nervos espinhais do segmento correspondente • Ação: Extensão, Inclinação e Rotação Homolateral da Cabeça Porção da Cabeça: Ligado ao semi-espinhal da cabeça Porção do Pescoço: Origem: Ligamento nucal e processos espinhosos de C7 a T2 Inserção: Processos espinhosos C2 a C4 Porção do Tórax: Origem: Processos espinhosos T11 a L2 Inserção: Processos espinhosos das torácicas superiores (varia de 4 a 8) Inervação: Nervos espinhais (ramos dorsais) Ação: Extensão da Coluna Vertebral Mm. ERETORES DA ESPINHA ILIOCOSTAL (+ Lateral) Porção Cervical: Inserção Superior: Processos transversos de C4 à C6 Inserção Inferior: Ângulo da 3ª à 6ª costelas Porção Torácica: Inserção Superior: Ângulo da 6 primeiras costelas e processo transverso de C7 Inserção Inferior: Ângulo das 6 últimas costelas Porção Lombar: Inserção Superior: Ângulo das 6 últimas costelas Inserção Inferior: Face dorsal do sacro Inervação: Nervos espinhais (ramos dorsais) Ação: Extensão e Inclinação Homolateral da Coluna Vertebral ROTADORES • Inserções: Estende-se do sacro até a C2. Ligam o processo transverso de uma vértebra com o processo espinhoso da vértebra suprajacente • Inervação: Nervos espinhais do segmento correspondente • Ação: Extensão e Rotação Contralateral da Coluna Vertebral MULTÍFIDOS Origem: Dorso do sacro, EIPS, processos mamilares das lombares, processo transverso das torácicas e processos articulares da C4 à C7 Inserção: Processo espinhoso de 3 a 5 vértebras acima Inervação: Nervos espinhais do segmento correspondente Ação: Estabilização e Extensão da Coluna Vertebra INTERTRANSVERSAIS • Inserção Superior: Processo transverso da vértebra superior • Inserção Inferior: Processo transverso da vértebra inferior • Inervação: Nervos espinhais do segmento correspondente • Ação: Inclinação Homolateral da Coluna Vertebral INTERESPINHAIS • Inserção Superior: Processo espinhoso da vértebra superior • Inserção Inferior: Processo espinhoso da vértebra inferior • Inervação: Nervos espinhais do segmento correspondente • Ação: Extensão da Coluna Vertebral MUSCULOS DA RESPIRAÇÃO • DIAFRAGMA • Origem: Face interna das 6 últimas costelas, face interna do processo xifoide e corpos vertebrais das vértebras lombares superiores • Inserção: No tendão central (aponeurose) • Inervação: Nervo Frênico (C3 – C5) e 6 últimos nervos intercostais (propriocepção) • Ação: Inspiratório, pois diminui a pressão interna da caixa torácica permitindo a entrada do ar nos pulmões, estabilização da coluna vertebral e expulsões (defecação, vômito, micção e parto) MUSCULOS DO ABDOMEM • RETO ANTERIOR DO ABDOME • Inserção Superior: Face externa e inferior da 5ª à 7ª cartilagens costais e processo xifoide • Inserção Inferior: Corpo do púbis e sínfise púbica • Inervação: 5 últimos nervos intercostais • Ação: Aumento da pressão intra- abdominal (Expiração, Vômito, Defecação, Micção e no Parto) • * Fixo no Tórax: Retroversão da pelve • * Fixo na Pelve: Flexão do tronco (+ ou – 30° • PIRAMIDAL DO ABDOME • Inserção Superior: Linha Alba • Inserção Inferior: Corpo do púbis e ligamento púbico anterior • Inervação: 12º nervo intercostal • Ação: Tencionar a linha alba • OBLÍQUO EXTERNO DO ABDOME • Inserção Superior: Face externa das 7 últimas costelas • Inserção Inferior: ½ anterior da crista ilíaca, EIAS, tubérculo do púbis e linha alba • Inervação: 4 últimos nervos intercostais, nervo ílio- hipogástrico e ílio-inguinal • Ação: • * Contração Unilateral: Rotação com tórax girando para o lado oposto • * Contração Bilateral: Flexão do tronco e aumento da pressãointra-abdominal • OBLÍQUO INTERNO DO ABDOME • Inserção Superior: 3 últimas cartilagens costais, crista do púbis e linha alba • Inserção Inferior: Crista ilíaca, EIAS e ligamento inguinal • Inervação: 4 últimos nervos intercostais, nervo ílio-hipogástrico e ílio- inguinal • Ação: Idem ao Oblíquo Externo, porém realiza rotação do tórax para o mesmo lado • TRANSVERSO DO ABDOME • Inserção Posterior: Face interna das últimas 6 cartilagens costais, fáscia toracolombar, crista ilíaca e ligamento inguinal • Inserção Anterior: Linha alba e crista do púbis • Inervação: 5 últimos intercostais, nervo ílio- hipogástrico e ílio-inguinal • Ação: Aumento da pressão intra-abdominal e estabilização da coluna lombar COMO É BOM TREINAR! Região Posterior • QUADRADO LOMBAR • Inserção Superior: 12ª costela e processo transverso de1ª a 4ª vértebras lombares • Inserção Inferior: Crista ilíaca e ligamento ileolombar • Inervação: 12º nervo intercostal e L1 • Ação: Inclinação homolateral do tronco e depressão da 12ª costela ILIOPSOAS • Ilíaco • Inserção Superior: 2/3 superiores da fossa ilíaca, crista ilíaca e asa do sacro • Inserção Inferior: Trocânter menor • Inervação: Nervo Femural (L2 – L3) • Ação: Flexão de quadril, anteroversão da pelve e flexão da coluna lombar (30° – 90°) • Psoas Maior • Inserção Superior: Processo transverso das vértebras lombares, corpos e discos intervertebrais das últimas torácicas e todas lombares • Inserção Inferior: Trocânter menor • Inervação: Nervo superior e inferior do músculo psoas maior (L1 – L3) • Ação: Flexão da coxa, flexão da coluna lombar (30° – 90°) e inclinação homolateral • PSOAS MENOR (Geralmente está ausente) • Inserção Superior: Corpo vertebral de T12 e L1 • Inserção Inferior: Eminência iliopectínea • Inervação: L1 • Ação: Flexão da pelve e coluna lombar Região Inferior 1. LEVANTADOR DO ÂNUS • O levantador do ânus em geral mostra uma separação em duas partes: • – Pubococcígeo • – Iliococcígeo • Origem: Entre o ramo superior do púbis e espinha isquiática • Inserção: Cóccix, esfíncter do ânus e no ponto tendíneo central do períneo • Inervação: Plexo Pudendo (S3 – S5) • Ação: Suporta e eleva ligeiramente o soalho pélvico, resistindo à pressão intra-abdominal aumentada, como durante a expiração forçada • ISQUIOCOCCÍGEO • Origem: Ápice da espinha do ísquio e do ligamento sacroespinhal • Inserção: Margem do cóccix e na face lateral do sacro • Inervação: Plexo Pudendo (S4 – S5) • Ação: Traciona o cóccix ventralmente, suportando o soalho pélvico contra a pressão intra- abdominal MÚSCULOS DO ABDOME Vista Anterior – Camada Superficial Fonte: NETTER, Frank H.. Atlas de Anatomia Humana. 2ed. Porto Alegre: Artmed, 2000. MÚSCULOS DO ABDOME Vista Anterior – Camada Intermédia MÚSCULOS DO ABDOME Vista Anterior – Camada Profunda MÚSCULOS DO ABDOME Iliopsoas MÚSCULOS DA ABDOME Ação do Iliopsoas MÚSCULOS DO ABDOME Vista Interna da Parede Posterior do Abdome MÚSCULOS QUE ATUAM NA ESCÁPULA M. TRAPÉZIO Tem sua origem no osso occipital, no ligamento nucal e nos processos espinhoso da 7ª vértebra cervical e das 12 torácicas. Incere- se no terço lateral da clavícula, acrômio e espinha da escápula. Inserção Medial: Linha nucal superior, ligamento nucal e processos espinhosos da C7 a T12 Inserção Lateral: Borda posterior da clavícula, acrômio e espinha da escápula Inervação: Nervo Acessório (XI par craniano) e nervo do trapézio (C3 – C4) Ação: * Fixo na Coluna: Elevação do Ombro, Adução das Escápulas, Rotação Superior das Escápulas e Depressão de Ombro * Fixo na Escápula: Contração Unilateral: Inclinação Homolateral e Rotação Contralateral da Cabeça Contração Bilateral: Extensão da Cabeça . MÚSCULO ROMBÓIDE MAIOR Sua origem está nos processos espinhosos da 2ª até a 5ª vértebra torácica. Incere- se a margem medial da escápula, inferiormente a espinha da escápula. MÚSCULO ROMBOIDE MENOR Origina- se nos processos espinhosos da 7ª vértebr a cervical e 1ª torácica. Também se insere na margem medial da escápula, onde se inicia a espinha da escápula. MÚSCULO LEVANTADOR DA ESCÁPULA Tem origem nos processos espinhosos das quatro vértebras cervicais ou superiores e insere- se na margem medial da escápula abaixo da espinha da escápula. Inserção Inferior: Ângulo superior da escápula Inserção Superior: Processo transverso do atlas ate à C4 Inervação: Nervo dorsal da escápula (C5) Ação: Elevação e Adução da Escápula. Inclinaçã o e Rotação Homolateral da Coluna Cervical e Extensão da Cabeça MÚSCULO LEVANTADOR DA ESCÁPULA MÚSCULO QUE ATUAM NO BRAÇO Musculo Peitoral Maior Musculo latíssimo do dorso M. Deltoide Musculo supra espinal Musculo subescapular Musculo redondo maior Musculo redondo menor MUSCULOS QUE ATUAM NO ANTEBRAÇO Musculo Bíceps Braquial Musculo Braquial Musculo Triceps Braquial Músculo braqioradial. MUSCULOS QUE ATUAM NA MÃO 1-Músculos superficiais (região anterior, de lateral medial) Musculo Pronador redondo Músculo Flexor radial do carpo Músculo Palmar longo M. Flexo Ulnar do Carpo Músculo Flexor superficial 2- MUSCULOS PROFUNDOS ( REGIÃO ANTERIOR) M. Flexor profundo dos dedos Músculo Pronador Quadrado MÚSCULOS DA REGIÃO POSTERIOR DESCRITO DE LATERAL PARA MEDIAL Músculos extensor radial longo Músculo extensor radial curto Músculo extensor dos dedos Músculos extensor ulnar do carpo; MÚSCULOS PROFUNDOS Músculo abdutor longo do polegar, Músculo extensor curto do polegar, músculo extensor longo do polegar, músculo extensor indicador. MÚSCULO QUE ATUAM NOS DEDOS (INTRÍNSECOS DA MÃO) EMINÊNCIA TENAR Abdutor curto do polegar Oponente do polegar Flexor curto do polegar Adutor do polegar EMINÊNCIA HIPOTENAR Abdutor curto do dedo mínimo, Flexor curto do dedo mínimo, Oponente do dedo mínimo Vem mais por aí! EXERCÍCIO
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