2017. Taurina%252c lipolise e performance.en.pt (1)

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Vol.:(0123456789)1 3
Aminoácidos 
DOI 10,1007 / ARTIGO ORIGINAL 
s00726-017-2505-3
suplementação de taurina pode aumentar a lipólise e afetar a contribuição dos 
sistemas energéticos durante o esforço máximo crawl
Flávia G. De Carvalho 1  · Ricardo A. Barbieri 2  · Milena B. Carvalho 1  · Carla C. Dato 1  · Eduardo Z. Flávia G. De Carvalho 1  · Ricardo A. Barbieri 2  · Milena B. Carvalho 1  · Carla C. Dato 1  · Eduardo Z. Flávia G. De Carvalho 1  · Ricardo A. Barbieri 2  · Milena B. Carvalho 1  · Carla C. Dato 1  · Eduardo Z. Flávia G. De Carvalho 1  · Ricardo A. Barbieri 2  · Milena B. Carvalho 1  · Carla C. Dato 1  · Eduardo Z. Flávia G. De Carvalho 1  · Ricardo A. Barbieri 2  · Milena B. Carvalho 1  · Carla C. Dato 1  · Eduardo Z. Flávia G. De Carvalho 1  · Ricardo A. Barbieri 2  · Milena B. Carvalho 1  · Carla C. Dato 1  · Eduardo Z. Flávia G. De Carvalho 1  · Ricardo A. Barbieri 2  · Milena B. Carvalho 1  · Carla C. Dato 1  · Eduardo Z. Flávia G. De Carvalho 1  · Ricardo A. Barbieri 2  · Milena B. Carvalho 1  · Carla C. Dato 1  · Eduardo Z. Flávia G. De Carvalho 1  · Ricardo A. Barbieri 2  · Milena B. Carvalho 1  · Carla C. Dato 1  · Eduardo Z. 
Campos 3  · Ronaldo B. Gobbi 2  · Marcelo Papoti 4  · Adelino S. R. Silva 4  · Ellen Cristini de Freitas 1,4  Campos 3  · Ronaldo B. Gobbi 2  · Marcelo Papoti 4  · Adelino S. R. Silva 4  · Ellen Cristini de Freitas 1,4  Campos 3  · Ronaldo B. Gobbi 2  · Marcelo Papoti 4  · Adelino S. R. Silva 4  · Ellen Cristini de Freitas 1,4  Campos 3  · Ronaldo B. Gobbi 2  · Marcelo Papoti 4  · Adelino S. R. Silva 4  · Ellen Cristini de Freitas 1,4  Campos 3  · Ronaldo B. Gobbi 2  · Marcelo Papoti 4  · Adelino S. R. Silva 4  · Ellen Cristini de Freitas 1,4  Campos 3  · Ronaldo B. Gobbi 2  · Marcelo Papoti 4  · Adelino S. R. Silva 4  · Ellen Cristini de Freitas 1,4  Campos 3  · Ronaldo B. Gobbi 2  · Marcelo Papoti 4  · Adelino S. R. Silva 4  · Ellen Cristini de Freitas 1,4  Campos 3  · Ronaldo B. Gobbi 2  · Marcelo Papoti 4  · Adelino S. R. Silva 4  · Ellen Cristini de Freitas 1,4  Campos 3  · Ronaldo B. Gobbi 2  · Marcelo Papoti 4  · Adelino S. R. Silva 4  · Ellen Cristini de Freitas 1,4  Campos 3  · Ronaldo B. Gobbi 2  · Marcelo Papoti 4  · Adelino S. R. Silva 4  · Ellen Cristini de Freitas 1,4  Campos 3  · Ronaldo B. Gobbi 2  · Marcelo Papoti 4  · Adelino S. R. Silva 4  · Ellen Cristini de Freitas 1,4  
Recebidos: 07 de fevereiro de 2017 / Aceito: 13 de outubro de 2017 © 
Springer-Verlag GmbH Áustria 2017
condição TAU promoveu um aumento de 8% mais elevada do que o PLA. Não 
foram observadas alterações no desempenho nadador ou os níveis de lactato; no 
entanto, a variação percentual dos níveis de lactato (Δ [La -]) era diferente (TAU: entanto, a variação percentual dos níveis de lactato (Δ [La -]) era diferente (TAU: entanto, a variação percentual dos níveis de lactato (Δ [La -]) era diferente (TAU: 
9,36 ± 2,78 mmol L -1;9,36 ± 2,78 mmol L -1;
PLA: 11,52 ± 2,19 mmol L -1, p  = 0,04). suplementação taurina aguda 120 PLA: 11,52 ± 2,19 mmol L -1, p  = 0,04). suplementação taurina aguda 120 PLA: 11,52 ± 2,19 mmol L -1, p  = 0,04). suplementação taurina aguda 120 PLA: 11,52 ± 2,19 mmol L -1, p  = 0,04). suplementação taurina aguda 120 
min antes de realizar um esforço máximo não melhorou o desempenho 
nadador; no entanto, o aumento dos níveis plasmáticos de glicerol e 
reduziu tanto a Δ [La -] e contribuição sistema anaeróbio láctico.reduziu tanto a Δ [La -] e contribuição sistema anaeróbio láctico.reduziu tanto a Δ [La -] e contribuição sistema anaeróbio láctico.
Palavras-chave Taurina · Swim · lipólise · DesempenhoPalavras-chave Taurina · Swim · lipólise · Desempenho
Introdução
Para maximizar o desempenho dos atletas, os pesquisadores estão buscando nutrientes 
que poderiam melhorar o treinamento físico (Jeukendrup et al. 2005 ). A taurina é um que poderiam melhorar o treinamento físico (Jeukendrup et al. 2005 ). A taurina é um que poderiam melhorar o treinamento físico (Jeukendrup et al. 2005 ). A taurina é um 
composto de azoto livre usado como um
Abstrato Taurina pode afetar o metabolismo sistema de energia, especificamente o Abstrato Taurina pode afetar o metabolismo sistema de energia, especificamente o 
metabolismo lipídico, uma vez que um aumento na oxidação lipídica pode promover 
a poupança de carboidratos. Nossa hipótese é que a suplementação de taurina 
associada ao exercício de alta intensidade pode aumentar os níveis de lipólise, 
beneficiando desempenho nadador. Nove nadadores competitivos macho realizados 
dois esforços máximos de 400 m com uma frente de rastreamento de 1 semana de 
lavagem, e os atletas receberam 6 g de rine tau- (TAU) ou placebo (PLA) 
suplementação 120 min antes de realizar o esforço. O consumo de oxigénio e a 
contribuição dos sistemas de energia foram analisados ​​esforço de pós utilizando um 
analisador de gases Quark CPET. As amostras de sangue foram coletada antes e 5 
minutos após o esforço para a taurina e análise erol glyc-. Imediatamente antes e 3, 
5, e 7 min após o esforço, As amostras de sangue do lóbulo da orelha foram 
recolhidas para determinar os níveis de lactato. Um aumento de 159% foi observada 
nos níveis plasmáticos de taurina 120 minutos após a ingestão. níveis de glicerol 
foram superiores em ambos os grupos deixar esforço; No entanto, o
* Ellen Cristini de Freitas 
ellenfreitas@usp.br; ecfreitas@yahoo.com Flávia G. 
De Carvalho flaviagiolo@gmail.com Ricardo A. 
Barbieri barbieri_ef@hotmail.com Milena B. Carvalho
milenabcarvalho@hotmail.com Carla C. 
Dato 
carla.dato@yahoo.com.br 
Eduardo Z. Campos 
zacampos@yahoo.com.br 
Ronaldo B. Gobbi 
rbgobbi@yahoo.com.br 
mpapoti@yahoo.com.br Marcelo 
Papoti
Adelino SR Silva 
adelinosanchez@hotmail.com
1 Departamento de Alimentos e Nutrição da Escola de Farmacêutica 1 Departamento de Alimentos e Nutrição da Escola de Farmacêutica 
Ciências de Araraquara da Universidade Estadual de São Paulo- FCFAR / 
UNESP, Araraquara-Jaú Highway, km 1, Araraquara, SP 14801-902, 
Brasil
2 Departamento de Educação Física, Universidade Estadual 2 Departamento de Educação Física, Universidade Estadual 
de São Paulo (UNESP), 24 A Avenue, 1515, Rio Claro, SP 
13506-900, Brasil
3 Departamento de Educação Física, Programa de Pós-Graduação 3 Departamento de Educação Física, Programa de Pós-Graduação 
em Ciências da Motricidade, Universidade Federal de Pernambuco, 1235 
Professor Moraes Rego Street, Recife, PE 50670-901, Brasil
4 Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto, 4 Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto, 
Universidade de São Paulo-EEFERP / USP, 3900 Avenida dos Bandeirantes, 
Ribeirão Preto, SP 14040-030, Brasil
 F. G. De Carvalho et al.
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suplemento nutricional devido à sua capacidade para regular o transporte de iões 
cálcio para o retículo sarcoplasmático (Schaffer et al. 
2010 ). Além disso, este recurso ergogénico também é capaz de aumentar os 2010 ). Além disso, este recurso ergogénico também é capaz de aumentar os 
níveis de cálcio, promover o maior poder de contracção muscular (Bakker e Berg 2002níveis de cálcio, promover o maior poder de contracção muscular (Bakker e Berg 2002
), E regular a sensibilidade à insulina (Carneiro et al. 2009 ). Considerando esse ), E regular a sensibilidade à insulina (Carneiro et al. 2009 ). Considerando esse ), E regular a sensibilidade à insulina (Carneiro et al. 2009 ). Considerando esse 
hormônio desempenha um papel importante para os atletas devido à regulação do 
metabolismo de carboidratos, a suplementação de taurina poderia aumentar a 
disponibilidade ea produção de energia a glicose, que por sua vez iria estimular 
ressíntese de glicogênio e síntese de proteína, beneficiando o desempenho.
Zhang et al. ( 2004 ) Avaliaram o consumo de taurina (6 g) Zhang et al. ( 2004 ) Avaliaramo consumo de taurina (6 g) Zhang et al. ( 2004 ) Avaliaram o consumo de taurina (6 g) 
durante sete dias em ciclistas e observou-se um aumento da taxa máxima de 
consumo de oxigénio ( V O 2 max) e tempo de exaustão. Balshaw et al. ( 2013 ) consumo de oxigénio ( V O 2 max) e tempo de exaustão. Balshaw et al. ( 2013 ) consumo de oxigénio ( V O 2 max) e tempo de exaustão. Balshaw et al. ( 2013 ) consumo de oxigénio ( V O 2 max) e tempo de exaustão. Balshaw et al. ( 2013 ) consumo de oxigénio ( V O 2 max) e tempo de exaustão. Balshaw et al. ( 2013 ) consumo de oxigénio ( V O 2 max) e tempo de exaustão. Balshaw et al. ( 2013 ) consumo de oxigénio ( V O 2 max) e tempo de exaustão. Balshaw et al. ( 2013 ) 
Analisaram o efeito da ingestão de taurina aguda (1 g), 2 h antes de um teste de 
rolamento 3 km e verificada uma melhoria no desempenho de 1,7%, o que 
reforça a utilização de taurina como uma ajuda ergogénico. Ademais mais, 
outros estudos relatados efeitos benéficos da taurina no metabolismo lipídico 
(Murakami 2015 ; Tsuboyama-Kasaoka et al. 2006 ), Uma vez que podem estimular (Murakami 2015 ; Tsuboyama-Kasaoka et al. 2006 ), Uma vez que podem estimular (Murakami 2015 ; Tsuboyama-Kasaoka et al. 2006 ), Uma vez que podem estimular (Murakami 2015 ; Tsuboyama-Kasaoka et al. 2006 ), Uma vez que podem estimular (Murakami 2015 ; Tsuboyama-Kasaoka et al. 2006 ), Uma vez que podem estimular 
a expressão de genes relacionados com o metabolismo de lípidos, biogénese 
mitocondrial, e função tory respiradores (Tsuboyama-Kasaoka et al. 2006 ). De mitocondrial, e função tory respiradores (Tsuboyama-Kasaoka et al. 2006 ). De mitocondrial, e função tory respiradores (Tsuboyama-Kasaoka et al. 2006 ). De 
acordo com Rutherford et al. ( 2010 ), SUP- taurina agudaacordo com Rutherford et al. ( 2010 ), SUP- taurina agudaacordo com Rutherford et al. ( 2010 ), SUP- taurina aguda
plementação antes do treino em ciclistas resultou em uma oxidação de gordura corporal 
mais elevado, o que sugere que este recurso ergogênico pode melhorar substratos de 
energia postar exercício. As ações de taurina nados aforemen- pode afetar o 
desempenho e contribuição sistema metabólico, uma vez que um aumento na oxidação 
lipídica pode resultar em economias de carboidratos, minimizando a utilização dos 
estoques de glicogênio e favorecendo a recuperação pós-treino.
Além disso, a disponibilidade do substrato pode influenciar o desempenho físico 
por aumentar a lipólise durante o exercício e a redução utilização glicogénio 
muscular, promovendo, assim, um mecanismo de imediato para salvar o 
armazenamento de glicogénio (Carter et al. 2001 ). Por conseguinte, o índice de armazenamento de glicogénio (Carter et al. 2001 ). Por conseguinte, o índice de armazenamento de glicogénio (Carter et al. 2001 ). Por conseguinte, o índice de 
lipólise determinada pela quantificação dos níveis de sanguíneos de glicerol é um 
importante método utilizado para avaliar a oxidação lipídica em atletas durante o 
exercício.
A determinação demanda específica de cada esporte é cial cru- para o 
desenvolvimento de modelos otimizados de treinamento, estratégias nutricionais 
e substâncias ergogênicas para maximizar o desem- penho atlético (Artioli et al. 2012e substâncias ergogênicas para maximizar o desem- penho atlético (Artioli et al. 2012
). Vários estudos analisaram o componente rápido do con- sumo excesso de 
oxigénio pós-exercício (EPOC) para determinar o metabolismo anaeróbio alático, 
e o lactato de pico no plasma delta multiplicado por 3 e pela massa corporal dos 
atletas para determinar o metabolismo anaeróbico láctico (LAM ) (Artioli et al. 2012atletas para determinar o metabolismo anaeróbico láctico (LAM ) (Artioli et al. 2012
; Zagatto et al. 2011 ; Tomlin e Wenger 2001 ).; Zagatto et al. 2011 ; Tomlin e Wenger 2001 ).; Zagatto et al. 2011 ; Tomlin e Wenger 2001 ).; Zagatto et al. 2011 ; Tomlin e Wenger 2001 ).; Zagatto et al. 2011 ; Tomlin e Wenger 2001 ).
Considerando as acções previamente descritas dos rine tau- e conhecer 
a sua concentração no sangue de pico pode ser alcançado 120 minutos 
após o consumo (Ghandforoush-sab tari et al. 2010 ), Verificamos os efeitos após o consumo (Ghandforoush-sab tari et al. 2010 ), Verificamos os efeitos após o consumo (Ghandforoush-sab tari et al. 2010 ), Verificamos os efeitos 
da taurina aguda 
suplementação 120 min antes de realizar uma frente de rastreamento de esforço 
máximo de 400 m sobre o desempenho, metabolismo de lípidos, e a contribuição do 
sistema de energia. Assim, a hipótese de que tau- suplementação rine associada ao 
exercício de alta intensidade poderia promover níveis de lipólise aumentada e 
beneficiar o desempenho físico dos nadadores.
mÉTODOS 
sujeitos
Dez nadadores competitivos do sexo masculino com uma experiência mínima de 
3 anos em volun- nível de competição regional ou nacional teered para participar 
do estudo; no entanto, um atleta foi retirada antes da conclusão do estudo, como 
ele não per- formar todas as medições. A análise foi calculada com base nos 
restantes nove nadadores (idade 19,78 ± 3,38 anos; massa corporal 76,29 ± 
8,62 kg; altura 180,11 ± 8,23 centímetros; V O 2 pico 8,62 kg; altura 180,11 ± 8,23 centímetros; V O 2 pico 8,62 kg; altura 180,11 ± 8,23 centímetros; V O 2 pico 8,62 kg; altura 180,11 ± 8,23 centímetros; V O 2 pico 8,62 kg; altura 180,11 ± 8,23 centímetros; V O 2 pico 
60,42 ± 7,70 mL kg -1  min -1). O presente estudo foi aprovado pelo Comitê 60,42 ± 7,70 mL kg -1  min -1). O presente estudo foi aprovado pelo Comitê 60,42 ± 7,70 mL kg -1  min -1). O presente estudo foi aprovado pelo Comitê 60,42 ± 7,70 mL kg -1  min -1). O presente estudo foi aprovado pelo Comitê 60,42 ± 7,70 mL kg -1  min -1). O presente estudo foi aprovado pelo Comitê 
Assunto Humano da Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão 
Preto-Universidade de São Paulo, o número de homologação CAAE 
34881914.5.0000 e conduzida de acordo com a Declaração de Helsinki. 
Todos os participantes e / ou seus pais foram informados sobre os 
procedimentos experimentais e riscos, e ambos fornecidos es- crito 
consentimento autorizando a participação dos atletas no estudo. Os 
participantes só foram recrutados se eles não estavam actualmente a tomar 
doses crônicas ou diárias de mentos comple- nutricionais ou medicação 
anti-inflamatória e foram instruídos a evitar a cafeína beber, álcool e bebidas 
energéticas durante pelo menos 12 h antes de cada medição.
O tamanho da amostra foi calculada com base nos resultados de Brisola et 
al. ( 2015 ), Utilizando os dados de contribuição anaeróbia (MAOD) no exercício al. ( 2015 ), Utilizando os dados de contribuição anaeróbia (MAOD) no exercício al. ( 2015 ), Utilizando os dados de contribuição anaeróbia (MAOD) no exercício 
entre o placebo e os grupos ção supplementa- (bicarbonato de sódio). Análise 
com G * software Poder versão 3.0.10 (Universidade Heinrich-Heine, Düs- 
seldorf, Alemanha) deu o tamanho da amostra de estudo necessária para a 
análise de 6 indivíduos, para proporcionar um poder estatístico de 80% com um 
alfa de 0,05.
Design de estudo
Um estudo duplo-cego, foi conduzido cruzamento com desenho do estudo 
washout de 1 semana. Os participantes realizados dois esforços máximos de 
400 m frente rastreamento com um intervalo de uma semana entre a esforços, 
e em cada ponto de tempo, os letes ath- recebido taurina (TAU) ou placebo 
(PLA) comple- mentação 120 min antes do esforço de natação. A 
suplementação com TAU consistiu de 6 g de taurina obtido a partir de 
Ajinomoto Co. (taurina, 99% puro, Ajinomoto CO., INC., Limeira, SP, Brasil), e 
amido foi utilizado como placebo. Todas as cápsulas foram produzidas pela 
Farmácia Universidade
suplementação de taurina pode aumentar a lipólise e afetar a contribuição de sistemasde energia ...
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do Hospital Universitário (HCFMRP USP). Antes das als tri-, um aquecimento 
foi realizada consistindo de cerca de 1,000 m rastreamento acidente vascular 
cerebral frontal de intensidade baixa a moderada, determinada 
subjectivamente pelos nadadores. Desempenho (tempo e velocidade) foi 
analisada pelo software motion-análise Kinovea ™ (versão 0.8.15, disponível 
para carga baixo- em http://www.kinovea.org ). Os testes foram realizados em para carga baixo- em http://www.kinovea.org ). Os testes foram realizados em para carga baixo- em http://www.kinovea.org ). Os testes foram realizados em 
um 25-m piscina com uma temperatura da água de 25 ± 1 ° C. Antes do 
esforço, o consumo de oxigénio basal em repouso foi recolhido e, 
imediatamente após o esforço, o consumo de oxigénio foi recolhido durante 5 
min. Os participantes foram solicitados para evitar fontes de alimentos de 
taurina, tais como peixes, mariscos, e bebidas energéticas nas 24 h preced- 
ing o protocolo do estudo.
A ingestão alimentar
Os atletas foram instruídos a completar um registro alimentar de três dias para verificar a 
sua ingestão energética. Dieta Win Professional 2012 ®sua ingestão energética. Dieta Win Professional 2012 ®
software foi usado para examinar kcal e macronutrientes. Os dados foram 
analisados ​​considerando a ingestão diária recomendada (DRIs) para adultos 
saudáveis ​​(OIM 2005 ). A energia requisitos mento (ER) foi calculada usando a saudáveis ​​(OIM 2005 ). A energia requisitos mento (ER) foi calculada usando a saudáveis ​​(OIM 2005 ). A energia requisitos mento (ER) foi calculada usando a 
fórmula de DRI, considerações ing um elevado coeficiente de actividade física 
(OIM 2005 ).(OIM 2005 ).(OIM 2005 ).
Coleção de dados
Durante os ensaios, os gases expirados foram recolhidos respiração de 
respiração-a-passo imediatamente após cada 400 m esforço e analisado por um 
analisador de gás Quark TCP (Cosmed ®, Roma, Itália). Os analisadores de gases foram analisador de gás Quark TCP (Cosmed ®, Roma, Itália). Os analisadores de gases foram analisador de gás Quark TCP (Cosmed ®, Roma, Itália). Os analisadores de gases foram 
calibrados antes e imediatamente verificada após cada teste, utilizando uma mistura de 
gás determi- nada por gravimetria certificada, ao passo que o ventilômetro foi calibrado 
pré-exercício e verificou pós-exercício usando uma seringa de 3 L, em conformidade 
com as instruções do fabricante. A seguir à remoção de outliers para excluir respirações 
discrepantes, os dados de respiração de respiração-a-passo foram interpolados para dar 
1 s os valores (OriginPro
8,0, OriginLab Corporation, Microcal, Massachusetts, EUA) para melhorar as 
características de resposta subjacentes (Zagatto et al. 2011 ). As amostras de características de resposta subjacentes (Zagatto et al. 2011 ). As amostras de características de resposta subjacentes (Zagatto et al. 2011 ). As amostras de 
sangue foram recolhidas a partir de uma veia Bital antecu- utilizando tubos 
Vacutainer (Becton-Vacutainer Dick- inson Companhia, Plymouth, UK), 120 min 
após à suplementação (antes do esforço) e 5 minutos após o esforço, para 
analisar a taurina e glicerol a partir do plasma. Imediatamente antes do esforço 
máximo de 400 m, as amostras de sangue do lóbulo da orelha foram recolhidas 
para determinar a concen- tração de lactato em repouso ([La -] descansar). Além disso, para determinar a concen- tração de lactato em repouso ([La -] descansar). Além disso, para determinar a concen- tração de lactato em repouso ([La -] descansar). Além disso, 
as amostras de sangue do lóbulo da orelha foram recolhidas para determinar pico 
de lactato no sangue con- centração ([La -] pico) em três, cinco e sete minutos após o de lactato no sangue con- centração ([La -] pico) em três, cinco e sete minutos após o de lactato no sangue con- centração ([La -] pico) em três, cinco e sete minutos após o 
fim do esforço. A [La -] foi avaliada utilizando um sangue fim do esforço. A [La -] foi avaliada utilizando um sangue fim do esforço. A [La -] foi avaliada utilizando um sangue 
analisador de lactato YSI-2300 (Yellow Springs Instruments ®,analisador de lactato YSI-2300 (Yellow Springs Instruments ®,
Ohio, EUA).
ensaio taurina
taurina plasma foi quantificado por meio de cromatografia líquida de alta 
eficiência (Shimadzu, modelo LC 10AD) através do método de Deyl et al. ( 1986eficiência (Shimadzu, modelo LC 10AD) através do método de Deyl et al. ( 1986
). Taurina 99% (Sigma-Aldrich, St. Louis, MO, EUA) foi utilizado como um 
padrão.
Marcadores de lipólise
A quantificação de glicerol no plasma foi realizada através do método 
enzimático (glicerol fosfato oxi- genase) utilizando o Kit de Ensaio sigma 
Glicerol ® em um espectrômetro de massa.Glicerol ® em um espectrômetro de massa.Glicerol ® em um espectrômetro de massa.
análise do consumo de oxigénio
Após o esforço de cerca de 400 m, os sujeitos foram instruídos para respirar 
imediatamente para uma máscara facial (Hans Rudolph, Kansas City, MO, 
EUA), ligado a um gás de respiração-a-respiração analisa sistema (Quark 
PFT, Cosmed ®, Roma, Itália) (Bonne et al. 2014 ). o V O 2pico Os valores foram PFT, Cosmed ®, Roma, Itália) (Bonne et al. 2014 ). o V O 2pico Os valores foram PFT, Cosmed ®, Roma, Itália) (Bonne et al. 2014 ). o V O 2pico Os valores foram PFT, Cosmed ®, Roma, Itália) (Bonne et al. 2014 ). o V O 2pico Os valores foram PFT, Cosmed ®, Roma, Itália) (Bonne et al. 2014 ). o V O 2pico Os valores foram PFT, Cosmed ®, Roma, Itália) (Bonne et al. 2014 ). o V O 2pico Os valores foram PFT, Cosmed ®, Roma, Itália) (Bonne et al. 2014 ). o V O 2pico Os valores foram PFT, Cosmed ®, Roma, Itália) (Bonne et al. 2014 ). o V O 2pico Os valores foram PFT, Cosmed ®, Roma, Itália) (Bonne et al. 2014 ). o V O 2pico Os valores foram 
calculados utilizando uma técnica de 30 s extrapolação para trás descrito 
noutro local (Bonne et al. 2014 ; Latt et al. 2010 ). o V O 2noutro local (Bonne et al. 2014 ; Latt et al. 2010 ). o V O 2noutro local (Bonne et al. 2014 ; Latt et al. 2010 ). o V O 2noutro local (Bonne et al. 2014 ; Latt et al. 2010 ). o V O 2noutro local (Bonne et al. 2014 ; Latt et al. 2010 ). o V O 2noutro local (Bonne et al. 2014 ; Latt et al. 2010 ). o V O 2noutro local (Bonne et al. 2014 ; Latt et al. 2010 ). o V O 2noutro local (Bonne et al. 2014 ; Latt et al. 2010 ). o V O 2
Os valores foram transformados em log V O 2 e em função do tempo. Através de Os valores foram transformados em log V O 2 e em função do tempo. Através de Os valores foram transformados em log V O 2 e em função do tempo. Através de Os valores foram transformados em log V O 2 e em função do tempo. Através de Os valores foram transformados em log V O 2 e em função do tempo. Através de 
uma regressão linear, a intercepção y era con- siderada como V O 2pico ( após o uma regressão linear, a intercepção y era con- siderada como V O 2pico ( após o uma regressão linear, a intercepção y era con- siderada como V O 2pico ( após o uma regressão linear, a intercepção y era con- siderada como V O 2pico ( após o uma regressão linear, a intercepção y era con- siderada como V O 2pico ( após o 
esforço máximo m 400).
Estimativa da contribuição dos sistemas energéticos
A exigência energética rectangular (100% da energia despendida no 
esforço máximo de 400 m) foi calculado através do produto de V O 2pico calculada esforço máximo de 400 m) foi calculado através do produto de V O 2pico calculada esforço máximo de 400 m) foi calculado através do produto de V O 2pico calculada esforço máximo de 400 m) foi calculado através do produto de V O 2pico calculada esforço máximo de 400 m) foi calculado através do produto de V O 2pico calculada 
no final dos 400 m, e o tempo de esforço ( V O 2pico  tempo esforço ×) no final dos 400 m, e o tempo de esforço( V O 2pico  tempo esforço ×) no final dos 400 m, e o tempo de esforço ( V O 2pico  tempo esforço ×) no final dos 400 m, e o tempo de esforço ( V O 2pico  tempo esforço ×) no final dos 400 m, e o tempo de esforço ( V O 2pico  tempo esforço ×) 
(Mont-Petit et ai. 1981 ), Tal como proposto por Jürimäe et al. ( 2007 ). o V O(Mont-Petit et ai. 1981 ), Tal como proposto por Jürimäe et al. ( 2007 ). o V O(Mont-Petit et ai. 1981 ), Tal como proposto por Jürimäe et al. ( 2007 ). o V O(Mont-Petit et ai. 1981 ), Tal como proposto por Jürimäe et al. ( 2007 ). o V O(Mont-Petit et ai. 1981 ), Tal como proposto por Jürimäe et al. ( 2007 ). o V O(Mont-Petit et ai. 1981 ), Tal como proposto por Jürimäe et al. ( 2007 ). o V O(Mont-Petit et ai. 1981 ), Tal como proposto por Jürimäe et al. ( 2007 ). o V O
2 linha de base também foi recuperado do integrante demanda energética 2 linha de base também foi recuperado do integrante demanda energética 
retangular. A contribuição anaeróbia foi calculado através da soma de 
alático anaeróbio (Ana ALA)alático anaeróbio (Ana ALA)
e láctico anaeróbio (Ana LAC) ( Bertuzzi et al. 2010 ; Kalva-Filho et al. 2015 ; e láctico anaeróbio (Ana LAC) ( Bertuzzi et al. 2010 ; Kalva-Filho et al. 2015 ; e láctico anaeróbio (Ana LAC) ( Bertuzzi et al. 2010 ; Kalva-Filho et al. 2015 ; e láctico anaeróbio (Ana LAC) ( Bertuzzi et al. 2010 ; Kalva-Filho et al. 2015 ; e láctico anaeróbio (Ana LAC) ( Bertuzzi et al. 2010 ; Kalva-Filho et al. 2015 ; e láctico anaeróbio (Ana LAC) ( Bertuzzi et al. 2010 ; Kalva-Filho et al. 2015 ; e láctico anaeróbio (Ana LAC) ( Bertuzzi et al. 2010 ; Kalva-Filho et al. 2015 ; 
Zagatto et al. 2011 ). Ana ALA assumiu-se como o componente rápido do Zagatto et al. 2011 ). Ana ALA assumiu-se como o componente rápido do Zagatto et al. 2011 ). Ana ALA assumiu-se como o componente rápido do Zagatto et al. 2011 ). Ana ALA assumiu-se como o componente rápido do Zagatto et al. 2011 ). Ana ALA assumiu-se como o componente rápido do 
excesso de Consumo de Energia pós-oxigênio como utilizado por outros (Di 
Prampero e Margaria 
1968 ; Margaria et al. 1933 ). a Ana LACA foi determinada por acumulação de 1968 ; Margaria et al. 1933 ). a Ana LACA foi determinada por acumulação de 1968 ; Margaria et al. 1933 ). a Ana LACA foi determinada por acumulação de 1968 ; Margaria et al. 1933 ). a Ana LACA foi determinada por acumulação de 1968 ; Margaria et al. 1933 ). a Ana LACA foi determinada por acumulação de 1968 ; Margaria et al. 1933 ). a Ana LACA foi determinada por acumulação de 
lactato líquido (isto é, a diferença entre o [La -] os valores de pico e de lactato líquido (isto é, a diferença entre o [La -] os valores de pico e de lactato líquido (isto é, a diferença entre o [La -] os valores de pico e de 
repouso; Δ [La -]), considerando-se um equivalente metabólicas de 3 mL ó 2-1  kgrepouso; Δ [La -]), considerando-se um equivalente metabólicas de 3 mL ó 2-1  kgrepouso; Δ [La -]), considerando-se um equivalente metabólicas de 3 mL ó 2-1  kgrepouso; Δ [La -]), considerando-se um equivalente metabólicas de 3 mL ó 2-1  kgrepouso; Δ [La -]), considerando-se um equivalente metabólicas de 3 mL ó 2-1  kg
-1 para cada unidade de lactato elevada com o esforço máximo (Zamparo et -1 para cada unidade de lactato elevada com o esforço máximo (Zamparo et 
al. 2011 ). A contribuição aeróbia foi determinada pela diferençaal. 2011 ). A contribuição aeróbia foi determinada pela diferençaal. 2011 ). A contribuição aeróbia foi determinada pela diferença
 F. G. De Carvalho et al.
1 3
entre demanda energética rectangular e anaeróbia (Ana ALA e Ana LACA).entre demanda energética rectangular e anaeróbia (Ana ALA e Ana LACA).entre demanda energética rectangular e anaeróbia (Ana ALA e Ana LACA).entre demanda energética rectangular e anaeróbia (Ana ALA e Ana LACA).
Estes procedimentos foram semelhantes aos realizados por outros 
(Bertuzzi et al. 
2010 ; Zagatto et al. 2011 ), Incluindo na natação (Kalva- Filho et al. 20152010 ; Zagatto et al. 2011 ), Incluindo na natação (Kalva- Filho et al. 20152010 ; Zagatto et al. 2011 ), Incluindo na natação (Kalva- Filho et al. 20152010 ; Zagatto et al. 2011 ), Incluindo na natação (Kalva- Filho et al. 20152010 ; Zagatto et al. 2011 ), Incluindo na natação (Kalva- Filho et al. 2015
). A contribuição de tems a energia SYS é dado em porcentagem 
(%) e kJ, considerando
20,9 kJ L -1  O 2 ( Zamparo et al. 2011 ).20,9 kJ L -1  O 2 ( Zamparo et al. 2011 ).20,9 kJ L -1  O 2 ( Zamparo et al. 2011 ).20,9 kJ L -1  O 2 ( Zamparo et al. 2011 ).20,9 kJ L -1  O 2 ( Zamparo et al. 2011 ).20,9 kJ L -1  O 2 ( Zamparo et al. 2011 ).20,9 kJ L -1  O 2 ( Zamparo et al. 2011 ).
A análise estatística
A normalidade dos dados foi testado e confirmado pelo teste iro-Wilk Shap-, 
permitindo a utilização de estatísticas paramétricas. Os dados são 
apresentados como a média e o desvio padrão (SD). Para comparar a condição 
placebo e taurina, o aluno t foi utilizado o teste para amostras emparelhadas. Em placebo e taurina, o aluno t foi utilizado o teste para amostras emparelhadas. Em placebo e taurina, o aluno t foi utilizado o teste para amostras emparelhadas. Em 
todos os casos, foi adoptada uma significância de 5%. O programa utilizado 
para executar os gráficos foi Origin.
Resultados
As quantificações ingestão de alimentos eo gasto energético (Tabela  1 ) Mostrou As quantificações ingestão de alimentos eo gasto energético (Tabela  1 ) Mostrou As quantificações ingestão de alimentos eo gasto energético (Tabela  1 ) Mostrou 
que o consumo de energia dos nadadores foi semelhante para as suas 
necessidades de energia para hidratos de carbono, proteínas e lípidos.
Em relação aos níveis de taurina no plasma de 120 min após ção inges-, 
observou-se um aumento de 159% quando comparado com os níveis de linha 
de base de placebo ( p  = 0,001). níveis de plasma individual taurina e PRE de base de placebo ( p  = 0,001). níveis de plasma individual taurina e PRE de base de placebo ( p  = 0,001). níveis de plasma individual taurina e PRE 
POST esforço máximo de 400 m para as condições TAU e PLA pode ser 
observado na Fig.  1 . Além disso, os níveis de taurina no plasma após o observado na Fig.  1 . Além disso, os níveis de taurina no plasma após o observado na Fig.  1 . Além disso, os níveis de taurina no plasma após o 
esforço mal maxi- de 400 m na condição placebo foram significantemente 
mais elevada em comparação com a situa- ção pré (valores médios dos níveis 
de taurina no plasma em TAU condição PRÉ: 1192,08 ± 278,89 mmol L -1; POSTAR de taurina no plasma em TAU condição PRÉ: 1192,08 ± 278,89 mmol L -1; POSTAR de taurina no plasma em TAU condição PRÉ: 1192,08 ± 278,89 mmol L -1; POSTAR 
1299,09 ± 330,91 mmol L -1, p  = 0,19; PLA condição PRE:1299,09 ± 330,91 mmol L -1, p  = 0,19; PLA condição PRE:1299,09 ± 330,91 mmol L -1, p  = 0,19; PLA condição PRE:1299,09 ± 330,91 mmol L -1, p  = 0,19; PLA condição PRE:
484,82 ± 89,36? Mol L -1; POST 601,29 ± 81,31? Mol L -1,484,82 ± 89,36? Mol L -1; POST 601,29 ± 81,31? Mol L -1,484,82 ± 89,36? Mol L -1; POST 601,29 ± 81,31? Mol L -1,484,82 ± 89,36? Mol L -1; POST 601,29 ± 81,31? Mol L -1,
p  = 0,01). Mesmo que a suplementação de taurina promovido níveis de taurina no p  = 0,01). Mesmo que a suplementação de taurina promovido níveis de taurina no 
plasma superiores antes de o protocolo de exercício na condição TAU PRÉ, estes 
níveis permaneceram maiores pós-exercício (689,8 mmol L -1 maior do que o PLA níveis permaneceram maiores pós-exercício (689,8 mmol L -1 maior do que o PLA níveis permaneceram maiores pós-exercício (689,8 mmol L -1 maior do que o PLA 
POST), e não se observaram alterações significativas ( p  = 0,07) quando de POST), e não se observaram alterações significativas ( p  = 0,07) quando de POST), e não se observaram alterações significativas ( p  = 0,07) quando de 
comparados ção do delta de variação deníveis de taurina no plasma entre o pré e 
pós para qualquer uma das condições (TAU e PLA).
Os níveis de glicerol apresentou um aumento em ambos os grupos deixar 
esforço (condição TAU PRE 0,76 ± 0,15; POST 
1,34 ± 0,21 ^ M, p  = 0,01; condição PLA PRÉ 0,73 ± 0,09; POST 1,13 ± 1,34 ± 0,21 ^ M, p  = 0,01; condição PLA PRÉ 0,73 ± 0,09; POST 1,13 ± 1,34 ± 0,21 ^ M, p  = 0,01; condição PLA PRÉ 0,73 ± 0,09; POST 1,13 ± 
0,18 ^ M, p  = 0,01). níveis de glicerol individuais0,18 ^ M, p  = 0,01). níveis de glicerol individuais0,18 ^ M, p  = 0,01). níveis de glicerol individuais
tabela 1 Requisitos e consumo de energia total, carboidratos, tein pró e lipídico de tabela 1 Requisitos e consumo de energia total, carboidratos, tein pró e lipídico de 
nadadores
% TCI percentagem de ingestão total de calorias% TCI percentagem de ingestão total de calorias
uma De acordo com a ingestão dietética de referênciauma De acordo com a ingestão dietética de referência
requisitos uma requisitos uma admissão
Energia (kcal) 3.684 3,448 ± 344
Hidratos de carbono (% TCI) 45-65 49,87 ± 6
Proteína (% TCI) 10-35 20,32 ± 2
Lípido (% TCI) 20-35 28,41 ± 5
Figura 1 os níveis de taurina (μmol.L -1) para TAU ( a) e PLA ( b) condições de pré e pós-esforço máximo de 400 metros. * Significativo maior em relação à condição de PLA ( p = 0,011)Figura 1 os níveis de taurina (μmol.L -1) para TAU ( a) e PLA ( b) condições de pré e pós-esforço máximo de 400 metros. * Significativo maior em relação à condição de PLA ( p = 0,011)Figura 1 os níveis de taurina (μmol.L -1) para TAU ( a) e PLA ( b) condições de pré e pós-esforço máximo de 400 metros. * Significativo maior em relação à condição de PLA ( p = 0,011)Figura 1 os níveis de taurina (μmol.L -1) para TAU ( a) e PLA ( b) condições de pré e pós-esforço máximo de 400 metros. * Significativo maior em relação à condição de PLA ( p = 0,011)Figura 1 os níveis de taurina (μmol.L -1) para TAU ( a) e PLA ( b) condições de pré e pós-esforço máximo de 400 metros. * Significativo maior em relação à condição de PLA ( p = 0,011)Figura 1 os níveis de taurina (μmol.L -1) para TAU ( a) e PLA ( b) condições de pré e pós-esforço máximo de 400 metros. * Significativo maior em relação à condição de PLA ( p = 0,011)Figura 1 os níveis de taurina (μmol.L -1) para TAU ( a) e PLA ( b) condições de pré e pós-esforço máximo de 400 metros. * Significativo maior em relação à condição de PLA ( p = 0,011)Figura 1 os níveis de taurina (μmol.L -1) para TAU ( a) e PLA ( b) condições de pré e pós-esforço máximo de 400 metros. * Significativo maior em relação à condição de PLA ( p = 0,011)Figura 1 os níveis de taurina (μmol.L -1) para TAU ( a) e PLA ( b) condições de pré e pós-esforço máximo de 400 metros. * Significativo maior em relação à condição de PLA ( p = 0,011)Figura 1 os níveis de taurina (μmol.L -1) para TAU ( a) e PLA ( b) condições de pré e pós-esforço máximo de 400 metros. * Significativo maior em relação à condição de PLA ( p = 0,011)
suplementação de taurina pode aumentar a lipólise e afetar a contribuição de sistemas de energia ...
1 3
PRE POST e esforço máximo para ambas as condições pode ser observado 
na Tabela  2 . No entanto, o delta de variação dos níveis de glicerol era 8% na Tabela  2 . No entanto, o delta de variação dos níveis de glicerol era 8% na Tabela  2 . No entanto, o delta de variação dos níveis de glicerol era 8% 
mais elevado para a condição de TAU em comparação com a condição de 
PLA ( p  = 0,04) (Fig.  2 ). Figura  2 uma mostra a variação percentual glicerol PLA ( p  = 0,04) (Fig.  2 ). Figura  2 uma mostra a variação percentual glicerol PLA ( p  = 0,04) (Fig.  2 ). Figura  2 uma mostra a variação percentual glicerol PLA ( p  = 0,04) (Fig.  2 ). Figura  2 uma mostra a variação percentual glicerol PLA ( p  = 0,04) (Fig.  2 ). Figura  2 uma mostra a variação percentual glicerol PLA ( p  = 0,04) (Fig.  2 ). Figura  2 uma mostra a variação percentual glicerol PLA ( p  = 0,04) (Fig.  2 ). Figura  2 uma mostra a variação percentual glicerol 
entre pré e pós 400 m esforço máximo para ambas as condições. 
nadador desempenho no esforço máximo de 400 m não foi 
significativamente diferente entre as condições (condição TAU: 282.74 
18.09 ± s e 1,42 ± 0,09 m s -1; condição PLA 280.71 17.41 ± s e 1,43 ± 18.09 ± s e 1,42 ± 0,09 m s -1; condição PLA 280.71 17.41 ± s e 1,43 ± 18.09 ± s e 1,42 ± 0,09 m s -1; condição PLA 280.71 17.41 ± s e 1,43 ± 
0,08 m s -1). Mesa  30,08 m s -1). Mesa  30,08 m s -1). Mesa  30,08 m s -1). Mesa  3
apresenta descanso e pico (esforço POST máxima de 400 m) Lac- níveis tate para 
ambas as condições.
Além disso, t ele [La -] restot ele [La -] resto (Cond TAU i -
t iões: 2,01 ± 0,38 mmol L -1; PLA condi t iões: t iões: 2,01 ± 0,38 mmol L -1; PLA condi t iões: t iões: 2,01 ± 0,38 mmol L -1; PLA condi t iões: 
1,81 ± 0,42 mmol L -1) e [La -] pico ( TAU con- dição: 11,37 ± 2,84 mmol 1,81 ± 0,42 mmol L -1) e [La -] pico ( TAU con- dição: 11,37 ± 2,84 mmol 1,81 ± 0,42 mmol L -1) e [La -] pico ( TAU con- dição: 11,37 ± 2,84 mmol 1,81 ± 0,42 mmol L -1) e [La -] pico ( TAU con- dição: 11,37 ± 2,84 mmol 1,81 ± 0,42 mmol L -1) e [La -] pico ( TAU con- dição: 11,37 ± 2,84 mmol 
L -1; condição PLA: L -1; condição PLA: L -1; condição PLA: 
13,33 ± 2,28 mmol L -1) foram ent não significativamente dife- entre 13,33 ± 2,28 mmol L -1) foram ent não significativamente dife- entre 13,33 ± 2,28 mmol L -1) foram ent não significativamente dife- entre 
as condições; no entanto, o Δ [La -] ( condição TAU: 9,36 ± 2,78 mmol as condições; no entanto, o Δ [La -] ( condição TAU: 9,36 ± 2,78 mmol as condições; no entanto, o Δ [La -] ( condição TAU: 9,36 ± 2,78 mmol 
L -1; condição PLA: L -1; condição PLA: L -1; condição PLA: 
11,52 ± 2,19 mmol L -1) foi significativamente diferente ( p  = 0,04). Figura  2 b 11,52 ± 2,19 mmol L -1) foi significativamente diferente ( p  = 0,04). Figura  2 b 11,52 ± 2,19 mmol L -1) foi significativamente diferente ( p  = 0,04). Figura  2 b 11,52 ± 2,19 mmol L -1) foi significativamente diferente ( p  = 0,04). Figura  2 b 11,52 ± 2,19 mmol L -1) foi significativamente diferente ( p  = 0,04). Figura  2 b 11,52 ± 2,19 mmol L -1) foi significativamente diferente ( p  = 0,04). Figura  2 b 11,52 ± 2,19 mmol L -1) foi significativamente diferente ( p  = 0,04). Figura  2 b 
mostra a variação percentual dos níveis de lactato entre pré e pós 
esforço máximo de 400 m para ambas as condições. 
Consequentemente, a contribuição do metabolismo anaeróbio lático para 
ção do TAU condição foi significativamente menor em comparação com 
o PLA
mesa 2 níveis de glicerol individual e PRE POST esforço máximo para ambas as condições ( n  = 9)mesa 2 níveis de glicerol individual e PRE POST esforço máximo para ambas as condições ( n  = 9)mesa 2 níveis de glicerol individual e PRE POST esforço máximo para ambas as condições ( n  = 9)mesa 2 níveis de glicerol individual e PRE POST esforço máximo para ambas as condições ( n  = 9)
TAU condição taurina, PLA condição do placebo, PRÉ antes de esforço máximo, POSTAR após o esforço máximo, Δ delta de variação entre pré e pós em percentagemTAU condição taurina, PLA condição do placebo, PRÉ antes de esforço máximo, POSTAR após o esforço máximo, Δ delta de variação entre pré e pós em percentagemTAU condição taurina, PLA condição do placebo, PRÉ antes de esforço máximo, POSTAR após o esforço máximo, Δ delta de variação entre pré e pós em percentagemTAU condição taurina, PLA condição do placebo, PRÉ antes de esforço máximo, POSTAR após o esforço máximo, Δ delta de variação entre pré e pós em percentagemTAU condição taurina, PLA condição do placebo, PRÉ antes de esforço máximo, POSTAR após o esforço máximo, Δ delta de variação entre pré e pós em percentagemTAU condição taurina, PLA condição do placebo, PRÉ antes de esforço máximo, POSTAR após o esforço máximo, Δ delta de variação entre pré e pós em percentagemTAU condição taurina,PLA condição do placebo, PRÉ antes de esforço máximo, POSTAR após o esforço máximo, Δ delta de variação entre pré e pós em percentagemTAU condição taurina, PLA condição do placebo, PRÉ antes de esforço máximo, POSTAR após o esforço máximo, Δ delta de variação entre pré e pós em percentagemTAU condição taurina, PLA condição do placebo, PRÉ antes de esforço máximo, POSTAR após o esforço máximo, Δ delta de variação entre pré e pós em percentagemTAU condição taurina, PLA condição do placebo, PRÉ antes de esforço máximo, POSTAR após o esforço máximo, Δ delta de variação entre pré e pós em percentagem
uma Diferente do atleta condição placebo uma Diferente do atleta condição placebo 
TAU PLA
PRÉ (uM) POST (uM) Δ (%) PRÉ (uM) POST (uM) Δ (%)
1 0,9 1,32 31,8 0,68 0,86 20,9
2 0,78 1.33 41,4 0,7 1,27 44,9
3 0,87 1,34 35,1 0,6 0,94 36,2
4 0,75 1,47 49,0 0,6 0,96 37,5
5 0,87 1,23 29,3 0,78 1,24 37,1
6 0,77 1,74 55,7 0,8 1,25 36,0
7 0,52 1,03 49,5 0,83 1,37 39,4
8 0,9 1,47 38,8 0,8 1,04 23.1
9 0,51 1.12 54,5 0,8 1,2 33,3
Média ± SD 0,75 ± 0,15 1,32 ± 0,21 43,24 ± 9,4 uma 43,24 ± 9,4 uma 0,73 ± 0,09 1,13 ± 0,17 35,34 ± 7,9
Figura 2 Percentagem de alteração em glicerol ( a) e lactato ( b) níveis de pré e pós-esforço máximo de 400 m para TAU e condi- ções de PLA. * Aumento significativo em Figura 2 Percentagem de alteração em glicerol ( a) e lactato ( b) níveis de pré e pós-esforço máximo de 400 m para TAU e condi- ções de PLA. * Aumento significativo em Figura 2 Percentagem de alteração em glicerol ( a) e lactato ( b) níveis de pré e pós-esforço máximo de 400 m para TAU e condi- ções de PLA. * Aumento significativo em Figura 2 Percentagem de alteração em glicerol ( a) e lactato ( b) níveis de pré e pós-esforço máximo de 400 m para TAU e condi- ções de PLA. * Aumento significativo em Figura 2 Percentagem de alteração em glicerol ( a) e lactato ( b) níveis de pré e pós-esforço máximo de 400 m para TAU e condi- ções de PLA. * Aumento significativo em Figura 2 Percentagem de alteração em glicerol ( a) e lactato ( b) níveis de pré e pós-esforço máximo de 400 m para TAU e condi- ções de PLA. * Aumento significativo em 
relação à condição PLA ( p  <0,05)relação à condição PLA ( p  <0,05)relação à condição PLA ( p  <0,05)
 F. G. De Carvalho et al.
1 3
condição ( p  = 0,04). Figura  3 mostra a contribuição dos sistemas de condição ( p  = 0,04). Figura  3 mostra a contribuição dos sistemas de condição ( p  = 0,04). Figura  3 mostra a contribuição dos sistemas de condição ( p  = 0,04). Figura  3 mostra a contribuição dos sistemas de condição ( p  = 0,04). Figura  3 mostra a contribuição dos sistemas de 
energia para o esforço máximo de 400 m.
Discussão
O principal objectivo deste estudo foi verificar os efeitos da suplementação de 
taurina aguda 120 min antes de realizar uma frente de rastreamento de esforço 
máximo de 400 m sobre o desempenho, metabolismo de lípidos, e a contribuição 
do sistema de energia. Embora os nossos resultados mostraram que a ingestão 
de 6 g de taurina aumento da lipólise (isto é, níveis de glicerol livre) e reduziu a 
contri- buição do metabolismo anaeróbico láctico para esforços máximos de 400 
m, o desempenho do atleta não foi afectada.
ingestão de alimentos inadequados podem afetar diretamente o metabolismo e 
desempenho (Kerksick et al. 2008 ); No entanto, nossos dados verificamos que todos os desempenho (Kerksick et al. 2008 ); No entanto, nossos dados verificamos que todos os desempenho (Kerksick et al. 2008 ); No entanto, nossos dados verificamos que todos os 
nadadores alcançaram as exigências de ingestão energética de acordo com a ingestão 
dietética de referência (ACSM
2016 ), O que significa que o estado nutricional não influenciou seu 2016 ), O que significa que o estado nutricional não influenciou seu 
desempenho.
Tal como anteriormente descrito por outras investigações (Ghand- 
foroush-Sattari et al. 2010 ; Zhang et al. 2004 ), A dose de 6 g de taurina foi foroush-Sattari et al. 2010 ; Zhang et al. 2004 ), A dose de 6 g de taurina foi foroush-Sattari et al. 2010 ; Zhang et al. 2004 ), A dose de 6 g de taurina foi foroush-Sattari et al. 2010 ; Zhang et al. 2004 ), A dose de 6 g de taurina foi foroush-Sattari et al. 2010 ; Zhang et al. 2004 ), A dose de 6 g de taurina foi 
suficiente para aumentar o seu nível no plasma. Interessantemente, apenas a 
condição de PLA apresentou um significativo aumento nos valores absolutos de 
taurina no plasma quando se compara pré e pós-esforço máximo de 400 m. No 
entanto, o delta de variação dos níveis plasmáticos de taurina não era diferente 
em ambas as condições (isto é, o PLA versus TAU), que suge- gests que os níveis 
de taurina no plasma imediatamente após o exercício foram afectados pela 
formação. Desta maneira, o aumento nos níveis de taurina observados na 
condição placebo poderia estar associado a libertação taurina de músculos (Ward 
et al. 1999 ; Cuisinier et al. 2001 ).et al. 1999 ; Cuisinier et al. 2001 ).et al. 1999 ; Cuisinier et al. 2001 ).et al. 1999 ; Cuisinier et al. 2001 ).et al. 1999 ; Cuisinier et al. 2001 ).
De forma diferente a partir destes resultados, Galloway et al. ( 2008 ) fez De forma diferente a partir destes resultados, Galloway et al. ( 2008 ) fez De forma diferente a partir destes resultados, Galloway et al. ( 2008 ) fez 
não mostraram diferenças nos níveis plasmáticos de taurina quando de comparados ing 
exercício de pré e de pós para a condição do placebo. Apesar disso, estes estudos 
utilizaram esforços com baixa intensidade, enquanto foi utilizado um esforço máximo de 
400 m. Assim, os nossos resultados sugerem que as exercícios de alta intensidade pode 
afetar taurina no sangue Lev els. De acordo com Ward et al. ( 1999 ) as mudanças no afetar taurina no sangue Lev els. De acordo com Ward et al. ( 1999 ) as mudanças no afetar taurina no sangue Lev els. De acordo com Ward et al. ( 1999 ) as mudanças no 
conteúdo de aminoácidos de plasma pode ser observado apenas imediatamente após a 
cessação do exercício e voltar a referência apropriada varia de 10 h após a conclusão 
do exercício. Além disso, os investigadores sugeriram que a velocidade realizada, 
referida como a intensidade, em vez do que a duração do exercício, está fortemente 
correlacionado com os níveis de taurina elevadas e pos- sivelmente demonstra a sua 
libertação a partir de fibras musculares (Ward et al.
1999 ).1999 ).
Tabela 3 níveis de lactato e indivíduo PRE POST esforço máximo para ambas as condições ( n  = 9)Tabela 3 níveis de lactato e indivíduo PRE POST esforço máximo para ambas as condições ( n  = 9)Tabela 3 níveis de lactato e indivíduo PRE POST esforço máximo para ambas as condições ( n  = 9)Tabela 3 níveis de lactato e indivíduo PRE POST esforço máximo para ambas as condições ( n  = 9)
TAU condição taurina, PLA condição do placebo, Descansar antes de esforço máximo, Pico após o esforço máximo, Δ delta de variação entre repouso e pico em percentagem. Não foram observadas TAU condição taurina, PLA condição do placebo, Descansar antes de esforço máximo, Pico após o esforço máximo, Δ delta de variação entre repouso e pico em percentagem. Não foram observadas TAU condição taurina, PLA condição do placebo, Descansar antes de esforço máximo, Pico após o esforço máximo, Δ delta de variação entre repouso e pico em percentagem. Não foram observadas TAU condição taurina, PLA condição do placebo, Descansar antes de esforço máximo, Pico após o esforço máximo, Δ delta de variação entre repouso e pico em percentagem. Não foram observadas TAU condição taurina, PLA condição do placebo, Descansar antes de esforço máximo, Pico após o esforço máximo, Δ delta de variação entre repouso e pico em percentagem. Não foram observadas TAU condição taurina, PLA condição do placebo, Descansar antes de esforço máximo, Pico após o esforço máximo, Δ delta de variação entre repousoe pico em percentagem. Não foram observadas TAU condição taurina, PLA condição do placebo, Descansar antes de esforço máximo, Pico após o esforço máximo, Δ delta de variação entre repouso e pico em percentagem. Não foram observadas TAU condição taurina, PLA condição do placebo, Descansar antes de esforço máximo, Pico após o esforço máximo, Δ delta de variação entre repouso e pico em percentagem. Não foram observadas TAU condição taurina, PLA condição do placebo, Descansar antes de esforço máximo, Pico após o esforço máximo, Δ delta de variação entre repouso e pico em percentagem. Não foram observadas TAU condição taurina, PLA condição do placebo, Descansar antes de esforço máximo, Pico após o esforço máximo, Δ delta de variação entre repouso e pico em percentagem. Não foram observadas 
alterações estatísticas Atleta
TAU PLA
Restante (mmol L -1)Restante (mmol L -1) Pico (mmol L -1)Pico (mmol L -1) Δ (%) Restante (mmol L -1)Restante (mmol L -1) Pico (mmol L -1)Pico (mmol L -1) Δ (%)
1 2.20 10,86 8,66 1,20 12,42 11,22
2 2,23 13.95 11,72 2,26 15.17 12,91
3 1,65 14,31 12,66 1,71 14,79 13,08
4 1,92 15,27 13,35 1,92 14.66 12,74
5 1.83 7,79 5,96 1,52 10,16 8,63
6 2,87 11.85 8,98 2,38 10,04 7,66
7 1.90 10,22 8,31 1,43 12,21 10,78
8 1,61 6,96 5.35 1,63 13,91 12,27
9 1,88 11.12 9,24 2,27 16,62 14.35
Média ± SD 2,01 ± 0,38 11,37 ± 2,84 9,36 ± 2,78 1,81 ± 0,42 13,33 ± 2,28 11,52 ± 2,19
A Fig. 3 Contribuição dos sistemas de energia sobre as condições de taurina e placebo. * A Fig. 3 Contribuição dos sistemas de energia sobre as condições de taurina e placebo. * 
Significativo inferior em relação à condição de PLA ( p  = 0,04)Significativo inferior em relação à condição de PLA ( p  = 0,04)Significativo inferior em relação à condição de PLA ( p  = 0,04)
suplementação de taurina pode aumentar a lipólise e afetar a contribuição de sistemas de energia ...
1 3
No entanto, as fontes de taurina que podem aumentar o teor de plasma 
pós-exercício ainda não estão claros, e alguns estudos sugerem que os níveis de 
taurina maiores pode refletir muscular idade de barragens e fadiga muscular, bem 
como as alterações nas propriedades cal electrophysi- da membrana muscular, ou 
uma adaptação às mudanças na osmolaridade do sangue, tais como a 
co-libertação de água para manter o volume de plasma e a homeostase do cálcio 
(Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). Nisto, a suplementação de taurina (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). Nisto, a suplementação de taurina (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). Nisto, a suplementação de taurina (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). Nisto, a suplementação de taurina (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). Nisto, a suplementação de taurina (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). Nisto, a suplementação de taurina (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). Nisto, a suplementação de taurina 
aumentou os níveis de glicerol no plasma após o esforço, indicando um aumento 
na oxidação lipídica. É bem descrito na literatura que lípido pode ser usado como 
combustível durante o exercício, tria- especificamente cylglycerol (TAG). Na 
verdade, quando o exercício é iniciada, a taxa de lipólise e gordo de libertação de 
ácido a partir do tecido adiposo são aumentados devido a estimulação 
p-adrenérgico (Jeukendrup
2002 ). A repartição dos resultados TAG na libertação de ácidos gordos livres e 2002 ). A repartição dos resultados TAG na libertação de ácidos gordos livres e 
glicerol (Saponaro et al. 2015 ). De acordo com Pitsiladis et al. ( 1999 ), Glicerol livre glicerol (Saponaro et al. 2015 ). De acordo com Pitsiladis et al. ( 1999 ), Glicerol livre glicerol (Saponaro et al. 2015 ). De acordo com Pitsiladis et al. ( 1999 ), Glicerol livre glicerol (Saponaro et al. 2015 ). De acordo com Pitsiladis et al. ( 1999 ), Glicerol livre glicerol (Saponaro et al. 2015 ). De acordo com Pitsiladis et al. ( 1999 ), Glicerol livre 
não pode ser re-esteri- ficados para o tecido adiposo, devido à ausência da enzima 
glicerol-quinase. Portanto, os níveis sanguíneos de glicerol pode ser considerado 
como uma medida indirecta da lipólise no corpo humano (Jeu- kendrup et al. 1998 ), como uma medida indirecta da lipólise no corpo humano (Jeu- kendrup et al. 1998 ), como uma medida indirecta da lipólise no corpo humano (Jeu- kendrup et al. 1998 ), 
Uma vez que permanece em circulação durante um período mais longo do que os 
ácidos gordos livres, antes de ser usado na via lítica glico- ou a gluconeogénese 
hepática (Maughan et al. 
2010 ).2010 ).
Uma vez que a taurina pode aumentar a lipólise, o transporte de ácido 
gordo livre através das membranas mitocondriais, e pos- sivelmente 
metabolismo na via β-oxidação (Kim et al. 
2016 ; Rutherford et al. 2010 ), Pode aumentar a demanda energética aeróbica 2016 ; Rutherford et al. 2010 ), Pode aumentar a demanda energética aeróbica 2016 ; Rutherford et al. 2010 ), Pode aumentar a demanda energética aeróbica 2016 ; Rutherford et al. 2010 ), Pode aumentar a demanda energética aeróbica 
durante o exercício. No entanto, a manipulação do volume mitocondrial do 
músculo esquelético, o que determina a capacidade global para oxidar gordura, 
pode também ser considerada como um ponto de controlo global (VanLoon et al. 2001pode também ser considerada como um ponto de controlo global (VanLoon et al. 2001
). Rutherford et al. ( 2010 ) Demonstraram que comple- aguda). Rutherford et al. ( 2010 ) Demonstraram que comple- aguda). Rutherford et al. ( 2010 ) Demonstraram que comple- aguda
ção de 1,66 g de taurina com um baixo teor calórico bebida 1 h antes de um 
exercício prolongado ciclismo aumentou em 16% na oxidação de gordura corporal 
dos atletas quando comparado com o grupo de pla- cebo. Os autores sugeriram 
que a taurina melhorou a oxidação das gorduras durante o esforço através da 
activação da adenilato-ciclase e o monofosfato de adenosina cíclico (AMPc).
Tsuboyama-Kasaoka et al. ( 2006 ) ratos suplementados com Tsuboyama-Kasaoka et al. ( 2006 ) ratos suplementados com Tsuboyama-Kasaoka et al. ( 2006 ) ratos suplementados com 
5% taurina e observaram um aumento na expressão do gene de co-activador do 
factor de PGC-1α e do receptor activado por proliferador de peroxissoma (PPAR) 
em sua adi- branco representam tecido. Enquanto PGC-1α e PPAR pode 
aumentar as despesas de energia e biogénese mitocondrial, PGC-1α também 
pode aumentar substratos lipídicos (Murakami 2015 ). Além disso, Rine tau- pode pode aumentar substratos lipídicos (Murakami 2015 ). Além disso, Rine tau- pode pode aumentar substratos lipídicos (Murakami 2015 ). Além disso, Rine tau- pode 
aumentar a expressão do gene da lipoproteína lipase, acil-CoA oxidase, acil-CoA 
sintetase, e acil-CoA drogenase dehy-, que estão relacionadas com a regulação 
da oxidação de substratos lipídicos (Murakami 2015 ). Além disso, a maior da oxidação de substratos lipídicos (Murakami 2015 ). Além disso, a maior da oxidação de substratos lipídicos (Murakami 2015 ). Além disso, a maior 
disponibilidade de taurina pode modular a cadeia respiratória e melhorar o 
metabolismo dos ácidos gordos através da activação de geração de complexo I
trifosfato de adenosina (ATP) (Schaffer et al. 2016 ). Assim, a melhoria na trifosfato de adenosina (ATP) (Schaffer et al. 2016 ). Assim, a melhoria na trifosfato de adenosina (ATP) (Schaffer et al. 2016 ). Assim, a melhoria na 
cadeia de transporte de electrões pode diminuir a acumulação de lactato.
As melhorias nos níveis de lactato e de desempenho pode ser explicado por uma 
interacção entre a taurina e a membrana muscular, por tamponamento mitocondrial 
aumentada, ou por melhoria na produção de força mediada através do aumento da 
libertação de cálcio para o filamento contráctil (Hansen et al. 2006; Dutka et al. 2014 ). libertação de cálcio para o filamento contráctil (Hansen et al. 2006 ; Dutka et al. 2014 ). libertação de cálcio para o filamento contráctil (Hansen et al. 2006 ; Dutka et al. 2014 ). libertação de cálcio para o filamento contráctil (Hansen et al. 2006 ; Dutka et al. 2014 ). libertação de cálcio para o filamento contráctil (Hansen et al. 2006 ; Dutka et al. 2014 ). 
Além disso, como mencionado anteriormente, os níveis de taurina mais elevadas 
podem reflectir alterações na membrana mus- cle ou a osmolaridade do sangue e a 
homeostase do cálcio (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). DE ACORDO homeostase do cálcio (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). DE ACORDO homeostase do cálcio (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). DE ACORDO homeostase do cálcio (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). DE ACORDO homeostase do cálcio (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). DE ACORDO homeostase do cálcio (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). DE ACORDO homeostase do cálcio (Ward et al. 1999 , 2016 ; Spriet e Whitfield 2015 ). DE ACORDO 
COM de Nakada et al. ( 1991 ), A taurina pode melhorar a memória intermédia de COM de Nakada et al. ( 1991 ), A taurina pode melhorar a memória intermédia de COM de Nakada et al. ( 1991 ), A taurina pode melhorar a memória intermédia de 
ácido láctico em células do cérebro e por via intramuscular em ratos. No entanto, em 
estudos humanos de desempenho de exercício, pós-exercício lactato no plasma 
permaneceu em grande parte inalterada por ção taurina supplementa- (Lee et al. 2003permaneceu em grande parte inalterada por ção taurina supplementa- (Lee et al. 2003
; Rutherford et al. 2010 ), Mesmo na presença de uma melhoria no desempenho ; Rutherford et al. 2010 ), Mesmo na presença de uma melhoria no desempenho ; Rutherford et al. 2010 ), Mesmo na presença de uma melhoria no desempenho 
(Balshaw et al. 
2013 ).2013 ).
Uma vez que a taurina pode aumentar a oxidação de lípidos (Murakami 
2015 ; Tsuboyama-Kasaoka et al. 2006 ) E a con- centração pico de taurina 2015 ; Tsuboyama-Kasaoka et al. 2006 ) E a con- centração pico de taurina 2015 ; Tsuboyama-Kasaoka et al. 2006 ) E a con- centração pico de taurina 2015 ; Tsuboyama-Kasaoka et al. 2006 ) E a con- centração pico de taurina 
no plasma pode ser alcançado entre 1,5 a 6 horas após a administração 
(Ghandforoush-Sattari et al. 
2010 ), Na investigação actual, o esforço máximo de 400 m foi realizada 2010 ), Na investigação actual, o esforço máximo de 400 m foi realizada 
dentro do período de taurina de pico (isto é, 120 min ingestão de pós) e esta 
maior disponibilidade de taurina no sangue durante o exercício promoveu 
um efeito adicional sobre o metabolismo de lípidos. No que diz respeito à 
relação entre a suplementação taurina e a melhoria do desempenho, uma 
das teorias propostas indicou que este recurso ergogénico pode diminuir a 
acumulação de lactato no sangue durante o exercício (Imagawa et al. 2009 ), acumulação de lactato no sangue durante o exercício (Imagawa et al. 2009 ), acumulação de lactato no sangue durante o exercício (Imagawa et al. 2009 ), 
Que iria influenciar a quantidade de energia fornecida pela via glicolítica du- 
ing exercício de alta intensidade e, deste modo, a capacidade anaeróbia 
(Milioni et al. 2016 ).(Milioni et al. 2016 ).(Milioni et al. 2016 ).
Nossos dados são parcialmente consistente com a teoria acima, uma vez 
que o Δ [La -] da condição TAU foi significativamente menor em comparação que o Δ [La -] da condição TAU foi significativamente menor em comparação que o Δ [La -] da condição TAU foi significativamente menor em comparação 
com a condição de PLA. No entanto, não foram observadas diferenças 
significativas no desempenho de 400 m entre as duas condições. A redução 
da contribuição sistema anaeróbio láctico durante o esforço máximo de 400 
m para a condição TAU pode ser explicado pela maior disponibilidade de 
glicerol, que possivelmente reduzida activação colysis Gli- e aumentou a 
contribuição aeróbia. Curiosamente, a contribuição aeróbia na condição TAU 
foi aproximadamente 12% mais elevado (não estatisticamente significativa) 
em comparação com a condição de PLA. Assim, consideramos que a 
participação do metabolismo oxidativo na tese resyn- ATP para a condição 
TAU foi maior do que a condição PLA, o que pode ser considerado como um 
indicador de melhoria da eficiência metabólica.
Esta maior possível participação do olism metab- oxidativo no 
resíntese de ATP para a condição TAU faria 
 F. G. De Carvalho et al.
1 3
permitir uma economia de natação mais elevada (isto é, a resposta do 
consumo de oxigénio para a mesma intensidade sub-máxima) em comparação 
com a condição de PLA. No entanto, de alto nível tomar ba- desempenho ming 
pode ser conseguido com qualquer economia de baixo e alto consumo de 
oxigénio máximo ou elevada economia e menor consumo máximo de oxigénio 
(Unnithan et al. 2009 ; Termin e Pendergast 2001 ). Portanto, quanto maior (Unnithan et al. 2009 ; Termin e Pendergast 2001 ). Portanto, quanto maior (Unnithan et al. 2009 ; Termin e Pendergast 2001 ). Portanto, quanto maior (Unnithan et al. 2009 ; Termin e Pendergast 2001 ). Portanto, quanto maior (Unnithan et al. 2009 ; Termin e Pendergast 2001 ). Portanto, quanto maior 
partici- pação do metabolismo oxidativo na ressíntese de ATP para a condição 
TAU (ou seja, um indicador de eficiência metabólica que, provavelmente, 
melhorar a economia natação) não implica necessariamente na melhoria da 
performance de natação (ie , o esforço máximo de 400 m). De acordo com os 
nossos dados, Rutherford et al. ( 2010 ) Verificou-se que uma dose aguda de nossos dados, Rutherford et al. ( 2010 ) Verificou-se que uma dose aguda de nossos dados, Rutherford et al. ( 2010 ) Verificou-se que uma dose aguda de 
taurina aumentou um indicador da melhoria da eficiência metabólica meta- (ou 
seja, oxidação de gordura total) sem a melhoria significativa no desempenho 
máximo de ciclistas bem treinados. Estudos futuros são necessários para 
verificar se esta estratégia suplementação pode ser mais eficaz para 
exercícios de alta intensidade com duração superior a 5 minutos. Além disso, 
o V O 2 max não se alterou entre taurina e condição do placebo (TAU: 61,56 ± o V O 2 max não se alterou entre taurina e condição do placebo (TAU: 61,56 ± o V O 2 max não se alterou entre taurina e condição do placebo (TAU: 61,56 ± o V O 2 max não se alterou entre taurina e condição do placebo (TAU: 61,56 ± o V O 2 max não se alterou entre taurina e condição do placebo (TAU: 61,56 ± 
3,30 mL kg -1  min -1;3,30 mL kg -1  min -1;3,30 mL kg -1  min -1;3,30 mL kg -1  min -1;
PLA: 59,28 ± 1,66 mL kg -1  min -1; p  = 0,50) e o custo getic também energia PLA: 59,28 ± 1,66 mL kg -1  min -1; p  = 0,50) e o custo getic também energia PLA: 59,28 ± 1,66 mL kg -1  min -1; p  = 0,50) e o custo getic também energia PLA: 59,28 ± 1,66 mL kg -1  min -1; p  = 0,50) e o custo getic também energia PLA: 59,28 ± 1,66 mL kg -1  min -1; p  = 0,50) e o custo getic também energia PLA: 59,28 ± 1,66 mL kg -1  min -1; p  = 0,50) e o custo getic também energia 
não foi diferente entre as condições (TAU: 
19,84 ± 1,24 L; PLA: 18,73 ± 0,85 L: p  = 0,35).19,84 ± 1,24 L; PLA: 18,73 ± 0,85 L: p  = 0,35).19,84 ± 1,24 L; PLA: 18,73 ± 0,85 L: p  = 0,35).
Um estudo interessante desenvolvido por Dutka et al. ( 2014 ) Um estudo interessante desenvolvido por Dutka et al. ( 2014 ) Um estudo interessante desenvolvido por Dutka et al. ( 2014 ) 
utilizados segmentos mecanicamente descascados de fibras musculares Lat- 
eralis vasto humanos para verificar os efeitos da taurina no retículo plásmica 
sarco- (SR) de cálcio (Ca 2+) de acumulação e aparelhos contráctil propriedades sarco- (SR) de cálcio (Ca 2+) deacumulação e aparelhos contráctil propriedades sarco- (SR) de cálcio (Ca 2+) de acumulação e aparelhos contráctil propriedades 
em fibras tipo I e II. Os autores observaram que a exposição myoplasmic a 
taurina du- ing aproximadamente 10 min levou a um aumento substancial no 
Ca 2+  taxa de acumulação por o SR em fibras do tipo I e II, o que pode melhorar Ca 2+  taxa de acumulação por o SR em fibras do tipo I e II, o que pode melhorar Ca 2+  taxa de acumulação por o SR em fibras do tipo I e II, o que pode melhorar 
a função contráctil e a eficiência metabólica. A relação entre a taurina e Ca 2+  sensibili- a função contráctil e a eficiência metabólica. A relação entre a taurina e Ca 2+  sensibili- a função contráctil e a eficiência metabólica. A relação entre a taurina e Ca 2+  sensibili- 
dade de proteínas miofibrilares não está limitada a células cle mus- 
esqueléticos. Numa investigação elegante, Ramila et al. ( 2015 ) Verificaram esqueléticos. Numa investigação elegante, Ramila et al. ( 2015 ) Verificaram esqueléticos. Numa investigação elegante, Ramila et al. ( 2015 ) Verificaram 
que nocaute taurina transportador (TauTKO) corações ratos exibiram 
actividade de aumento da proteína fosfatase 1, bem como a redução de cálcio 
de proteína cinase dependente de calmodulina e II autofosforilação phorylation 
fosfatos fosfolambam, que foram responsáveis ​​pela redução do Ca SR 2+  actividade fosfatos fosfolambam, que foram responsáveis ​​pela redução do Ca SR 2+  actividade fosfatos fosfolambam, que foram responsáveis ​​pela redução do Ca SR 2+  actividade 
de ATPase. Além disso, corações TauTKO ratos exibiu um desvio para a 
direita na Ca 2+ dependência do Ca myofibrillar 2+  ATPase, uma propriedade direita na Ca 2+ dependência do Ca myofibrillar 2+  ATPase, uma propriedade direita na Ca 2+ dependência do Ca myofibrillar 2+  ATPase, uma propriedade direita na Ca 2+ dependência do Ca myofibrillar 2+  ATPase, uma propriedade direita na Ca 2+ dependência do Ca myofibrillar 2+  ATPase, uma propriedade 
ligada à regulação positiva da fosforilação da troponina I. Tomados em 
conjunto, estes dados reforçaram a constatação de que TauTKO corações 
ratos exibiram ambas prejudica sistólica e diastólica, que estavam 
relacionados com Ca SR 2+ redução de actividade de ATPase.relacionados com Ca SR 2+ redução de actividade de ATPase.relacionados com Ca SR 2+ redução de actividade de ATPase.
Enquanto Dutka et al. ( 2014 ) Avaliaram os efeitos directos de Enquanto Dutka et al. ( 2014 ) Avaliaram os efeitos directos de Enquanto Dutka et al. ( 2014 ) Avaliaram os efeitos directos de 
taurina em amostras de músculo esquelético, utilizou-se a suplementação oral taurina. Na 
verdade, para garantir que a parte dianteira rastreamento esforço máximo de 400 m foi 
realizada com os níveis de pico do plasma de taurina, o nosso protocolo foi calculada com 
base nos resultados de
Ghandforoush-Sattari et al. ( 2010 ). Portanto, é importante salientar que a Ghandforoush-Sattari et al. ( 2010 ). Portanto, é importante salientar que a Ghandforoush-Sattari et al. ( 2010 ). Portanto, é importante salientar que a 
disponibilidade de taurina para as células do músculo depende do processo 
de digestão e lism metabo- de nutrientes, o que pode ter influência sobre a 
falta de melhoria de desempenho entre as condições de TAU e PLA. 
Recentemente, Milioni et al. ( 2016 ) Também investigaram se o uso de 6 g Recentemente, Milioni et al. ( 2016 ) Também investigaram se o uso de 6 g Recentemente, Milioni et al. ( 2016 ) Também investigaram se o uso de 6 g 
de taurina iria melhorar o desempenho em alta intensidade em execução e 
positivamente afectar o ured medi- capacidade anaeróbia pelo método 
proposto por Bertuzzi et al. ( 2010 ). Os autores não verificaram melhorias proposto por Bertuzzi et al. ( 2010 ). Os autores não verificaram melhorias proposto por Bertuzzi et al. ( 2010 ). Os autores não verificaram melhorias 
significativas na performance de corrida e mostrou um efeito claro na 
capacidade anaeróbia (Milioni et al. 2016 ). No entanto, as melhorias no capacidade anaeróbia (Milioni et al. 2016 ). No entanto, as melhorias no capacidade anaeróbia (Milioni et al. 2016 ). No entanto, as melhorias no 
desempenho pode ser explicado por uma interacção entre a taurina e a 
membrana muscular, por tamponamento aumentada mitocondrial, ou por 
uma melhoria na produção de força mediada através do aumento da 
libertação de cálcio para o filamento contrátil (Hansen et al. 2006 ; Dutka et libertação de cálcio para o filamento contrátil (Hansen et al. 2006 ; Dutka et libertação de cálcio para o filamento contrátil (Hansen et al. 2006 ; Dutka et 
al. 2014 ). Além disso, de acordo com Nakada et al. ( 1991 ) tau-al. 2014 ). Além disso, de acordo com Nakada et al. ( 1991 ) tau-al. 2014 ). Além disso, de acordo com Nakada et al. ( 1991 ) tau-al. 2014 ). Além disso, de acordo com Nakada et al. ( 1991 ) tau-al. 2014 ). Além disso, de acordo com Nakada et al. ( 1991 ) tau-
rine pode melhorar a memória intermédia de ácido láctico em células do cérebro e por 
via intramuscular em ratos. No entanto, no uso humano per- formance estudos, 
pós-exercício lactato no plasma permaneceu em grande parte inalterada pela 
suplementação de taurina (Lee et al.
2003 ; Rutherford et al. 2010 ), Mesmo na presença de uma melhora 2003 ; Rutherford et al. 2010 ), Mesmo na presença de uma melhora 2003 ; Rutherford et al. 2010 ), Mesmo na presença de uma melhora 2003 ; Rutherford et al. 2010 ), Mesmo na presença de uma melhora 
observada na performance (Balshaw et al. 
2013 ). Apesar das limitações metodológicas dos estudos envolvendo atletas e 2013 ). Apesar das limitações metodológicas dos estudos envolvendo atletas e 
nutrição (ou seja, o tamanho reduzido da amostra, cronograma da competição, 
dificuldade para realizar mentos Assessment invasivos), avaliação da eficácia 
nutricional de recursos ergogênicos sobre o desempenho e participação 
metabólica no esporte é fundamental.
Em conclusão, a suplementação aguda de 6 g de taurina 120 min antes de realizar 
uma frente de rastreamento esforço mal maxi- 400-m não melhorou o desempenho do 
atleta; no entanto, o aumento dos níveis plasmáticos de glicerol e reduziu tanto a Δ [La -] e atleta; no entanto, o aumento dos níveis plasmáticos de glicerol e reduziu tanto a Δ [La -] e atleta; no entanto, o aumento dos níveis plasmáticos de glicerol e reduziu tanto a Δ [La -] e 
contribuição sistema anaeróbio láctico. Portanto, esta dose taurina parece ser uma 
estratégia de suplementação interessante para os esforços de alta intensidade como o 
aumento dos níveis plasmáticos de glicerol pode economizar os estoques de glicogênio 
muscular, aumentando a capacidade de recuperação dos atletas para os esforços 
subseqüentes.
Conformidade com as normas éticas
Aprovação ética Todos os procedimentos realizados em estudos envolvendo Aprovação ética Todos os procedimentos realizados em estudos envolvendo 
participantes humanos estavam de acordo com os padrões éticos do comitê de pesquisa 
institucional e / ou nacional e com a declaração de 1964 Helsinki e suas alterações 
posteriores ou padrões éticos comparáveis.
O consentimento informado O consentimento informado foi obtido de todos os indi-
participantes individual incluídos no estudo.
Conflito de interesses Os autores declaram não haver interesses financeiros concorrentes.Conflito de interesses Os autores declaram não haver interesses financeiros concorrentes.
suplementação de taurina pode aumentar a lipólise e afetar a contribuição de sistemas de energia ...
1 3
Referências
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