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Massagem – massagear local dolorido melhora a circulação e consequente oxigenação além de aquecer a área afetada – analgesia Efeitos reflexos – estimulação, contração Efeitos mecânicos – trabalhando com as mãos, massagem – vasodilatação, direcionar a massagem Efeitos químicos Músculo – realiza alongamento ou contração Effleurage – deslizamento superficial O ato de tocar é sempre apontado como um tipo especial da proximidade, pois quando uma pessoa toca a outra, a experiência é inevitavelmente recíproca O toque apresenta varias formas simples de praticar massagem, do abraço, aperto de mão, toque nas costas O ato de tocar –se é instintivo do ser humano Transmissão e recepção de estímulos tátil Os neurotransmissores e nervos – sistema nervoso central a massagem enviada através do toque Sistema nervoso central modela os neurotransmissores – estado da pele Ritmo das manobras de massagem É muito importante em cada massagem A velocidade com que é feita a manobra A regularidade É muito importante sabermos que tem varias técnicas e manobras de massagem que podem ser aplicadas com diferentes ritmos e velocidade, o que faz com que elas possam ter efeitos no paciente diferentes, também o ritmo e velocidades aplicadas Indicações gerais da massagem Alivio da dor Provoca ou fortalece o relaxamento de um musculo contraído Melhora a circulação Reduz os edemas Liberta aderência Minimiza ou resolve a celulite Contra indicações da massagem Todas as doenças em que o efeito mecânico pode produzir um grave acidente como ulcera gastroduodenal, flebites, fraturas não consolidadas, cardiopatias em evolução, tromboses e linfangite Doenças agudas ou sub agudas Afecções tumorais, tanto malignas como benignas Gravidez Doença de pele – acne Inflamações na cavidade abdominal Estados febris Litíases de toda a ordem Manobras e técnicas de massagem Deslizamento ou effeurage Petrissage – amassamentos Tapottement – percussão Fricção Pressão intermitente Relaxamento de pele – rolito Vibração Deslizamento Tocar de leve É a mais natural e instintiva A massagem deve sempre começar com deslizamento, ser intercalada com deslizamento e finalizar com deslizamento O ritmo é sempre lento Podem – se usar as duas mãos em simultâneo ou alternada Deslizamento superficial É comparável a caricias É usado no inicio da massagem e no final Na zona a ser massageada usa geralmente toda a face palmar das mãos e dos dedos As mãos devem moldar a região a tratar de modo a que a pressão exercida nos diferentes pontos sejam uniforme O ritmo, a velocidade desta técnica devem ser constante para assegurar o relaxamento Efeitos Hiperemia, aumento da circulação nos capilares Diminuição da excitabilidade das terminações nervosas – ação sedativa e relaxante Relaxamento muscular por intermédio de um resposta reflexa Deslizamento profundo Não significa que tem de se usar a força Os movimentos devem ser rítmicos e a velocidade deve ser lenta Deve ser realizado até que o paciente diga que não suporta mais a dor As mãos nunca devem perder o contato com a região a ser tratada sendo o retorno feito sem pressão Técnicas de massagem de Beard – efeitos Relaxamento muscular Aumento da circulação venosa e linfática Facilitação da circulação do retorno Manobras de execução Duas mãos totalmente presentes Mãos após a outra Nós nos dedos Região tenar de hipotênar Polegares Petrissag – amassamentos É uma serie rítmica de compressões intermitentes combinadas com o ato de agarrar e levantar Pode ser feita com uma ou com ambas as mãos O movimento é de torção Manobras de execução Transversal Paralela Longitudinal Círculos Dedos Região tenar e hipotênar Favorece a circulação venosa e linfática Liberta aderências entre os diferentes planos dos tecidos Tem ação sedativa ou estimulante – analgesia Relaxamento dos tecidos Eliminação de resíduos Aumento do poder contrátil muscular Compressão Pressão sobre os tecidos moles Os tecidos podem ser pressionados contra o osso subjacente ou manualmente contra si Sem uso de meios Indivíduos com pelos Contra indicado para relaxamento Tapotagem São uma serie de contratos breves, rapidamente aplicados por uma mão ou por ambas as mãos em movimentos alternados, pelas as quais se quer influenciar a pele, músculos e nervos Importante para pacientes com problemas respiratórios Não deve ser aplicada em regiões ésseas ou na cabeça com exceção de acúmulo de secreções em seios nasais Ativa a circulação arterial favorecendo a nutrição dos tecidos Aumenta ou diminui a excitabilidade das terminações nervosas de acordo com a duração Estimula a contratibilidade muscular Auxilia na drenagem de secreções, ajudando a deslocar e expulsar as secreções brônquicas Manobras de execução Com o punho Mãos em concha Lado cubital e dedos abertos Com os dedos Fricção Não existe deslixamento A lubrificação deve ser mínima O sentido das manobras pode ser circular, linear e de vai e vem – massagem profunda de Cyriax O ritmo, a intensidade e a duração da aplicação estão dependentes da situação em que são aplicadas Liberam aderências e ponto gatilho (módulo muscular) Vibração Distender e mobilizar os tecidos para liberar aderências Investigar, avaliar Diminuir espasmo muscular, retração muscular ou tendinosa Mobilizar e eliminar as produções patológicas Auxiliar a absorção estática profunda sobre os pontos de pressão para produzir efeitos reflexos É executado um movimento vibratório nos músculos e órgãos É também uma técnica muito cansativa e requer muita técnica, podemos substituir por vibromassageador Transmite vibrações aos órgãos internos Atenua o peristaltismo exagerado Liquefaz a expectoração Contra – indicado para ferimento, lesão, trombose, zonas de inflamação aguda, febre e alteração de coagulação Manobras de execução Ponta dos dedos Pontas dos dedos indicador reforçado com a ponta do dedo médio Região tenar e hipotênar Mão sobre mão Nós dos dedos Rolamento da pele Estimulação periférica Facilitar retorno venoso Deslocamento de aderências Promove tanto estimulação quanto relaxamento Manobras de execução Agarra – se um pouco de pele entre as pontas dos dedos indicadores e polegares e rola – se sobre si própria Pode ser executado tanto superficial quanto profundo Permite a utilização concomitante de técnicas associadas Efeitos Reflexos – resposta involuntária de uma estimulação cutânea Mecânico – efeito direto da ação manual Químico – liberação de substancia químicas que irão desencadear reações – dopamina, serotonina, ocitocina, endorfinas e cortisol
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