Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
Síndrome pré-menstrual 2 fase do ciclo menstrual; Podem afetar de 40% a 95% das mulheres que menstruam; Mais conhecida como Tensão Pré-Menstrual (TPM); Aliviam após a chegada da menstruação. http://www.gineco.com.br/saude-feminina/doencas-femininas/tpm/ PODE INTERFIRIR: Convivência social e familiar; Produtividade no trabalho; Interesse por atividades prezerosas. Obs: 10% das mulheres, procuram auxilio de profissionais. SINTOMAS Depressão; Irritabilidade; Fadiga; Dor nas mamas; Dor de cabeça; Inchaço; Ganho de peso; Acne. ATENÇÃO TERAPÊUTICAS Multifuncional envolvendo: Médicos Enfermeiros Psicólogos Fisioterapeuta Nutricionista OBSERVAR A DIETA Alimentação adequada definitiva ou durante os dias da síndrome pré-menstrual, pode ser benéfico. http://www.gabrielacapone.com/category/dieta-e-fitness/ AVALIAÇÃO DA PACIENTE AVALIAR: Aspectos posturais; Palpação; Dor; Aspectos da composição do corpo. COMO A FISIOTERAPIA PODE AJUDAR? TERAPIAS COMPLEMENTARES, COMO: Ioga; Meditação; Massoterapia. www.vivomaissaudavel.com.br Obs: todas técnicas de relaxamento é benéfico. CONTRA INDICADO: Massagem para mulheres com: Trombose venosa profunda; Queimaduras; Infecções de pele; Feridas abertas; Fraturas ósseas; Osteoporose avançada. Referências FERREIRA, Cristine H. J.; Editores da série, CARVALHO, Celso R. F.; TANAKA, Clarice. Síndrome pré-menstrual: aspectos atuais. In: Rosa, Ana C. J. S. S.; Carvalho, Bruno R. Fisioterapia na saúde da mulher: teorica e prática. 1.ed. Rio de Janeiro, Guanabara Koogan, 2011. FERREIRA, Cristine H. J.; Editores da série, CARVALHO, Celso R. F.; TANAKA, Clarice. Fisioterapia na síndrome pré-menstrual. In: Antônio, Flávia I.; Júlio, Mônica P.; Fenzl, Katrin.; Ferreira, Cristine H. J. Fisioterapia na saúde da mulher: teorica e prática. 1.ed. Rio de Janeiro, Guanabara Koogan, 2011.
Compartilhar