Ginástica_Artística_benefícios

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Angélica Segóvia de Araujo
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 Domínio do corpo em situações inabituais, em diferentes alturas, velocidades, deslocamentos, posicionamentos e empunhaduras, que proporcionam diversificadas experiências e vivências motoras. (Carrasco, 1982)
 Atividade que proporciona inúmeras e variadas experiências através da globalidade de movimentos e atividades, buscando a precisão e a perfeição nas posições invertidas, rotações , apoios e suspensões. ( Bourgeois , 1998) .
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 PRIMEIROS PASSOS PARA A PRÁTICA DA
 GINÁSTICA ARTÍSTICA
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OS ESTÍMULOS DEVEM SER APLICADOS ATRAVÉS DAS
ATIVIDADES FÍSICAS
LÚDICAS, VINCULADAS A
EDUCAÇÃO DO MOVIMENTO
E AO DESENVOLVIMENTO
DA CRIANÇA
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 AS CRIANÇAS ENVOLVEM- SE EM NOVAS EXPERIÊNCIAS COMO: SUBIR, SALTAR, GIRAR,
 CORRER, APOIAR, PENDURAR
 POR CONTA PRÓPRIA E PURA
 ALEGRIA DE SENTIR E SABER O
 QUE ELAS SÃO CAPAZES DE
 REALIZAR
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APÓS A FASE DO RASTEJAR E
ENGATINHAR, SUGERE- SE
DAR CONTINUIDADE AO
TRABALHO DE COORDENAÇÃO
DOS MEMBROS SUPERIORES E
INFERIORES, POR MEIO DA
IMITAÇÃO DE ANIMAIS QUE
RASTEJAM E SE LOCOMOVEM
EM 4 APOIOS (Quadrupedia)
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 AS ATIVIDADES PARA AS
 CRIANÇAS DEVEM SER
 CONSTANTES E PROGRESSIVAS, INCLUINDO AS HABILIDADES COMO SALTITAR,PULAR DE CIMA PARA BAIXO, DE BAIXO PARA CIMA.
 A MEDIDA QUE O TEMPO E AS
 CIRCUNSTÂNCIAS PERMITIREM.
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OS AMBIENTES QUE
FORNECEM ESTÍMULOS E
OPORTUNIDADES PARA A
EXPLORAÇÃO, ENCORAJAM
AQUISIÇÕES PRECOCES
DOS PADRÕES MOTORES.
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O AMBIENTE ESPECÍFICO DA GINÁSTICA ARTÍSTICA
FAVORECE AS CRIANÇAS,
EXPERIÊNCIAS MOTORAS
COM INÚMERAS
POSSIBILIDADES DE
POSICIONAMENTOS COMO :
APOIOS E SUSPENSÕES
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Progressão definida passo a passo, com construção de tarefas desafiadoras 
devem ser estruturadas de forma que garanta o sucesso a partir da primeira tentativa e evolua gradativamente, procurando sempre a superação dos desafios propostos
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Aterrissagens
Deslocamentos
Posições Estáticas
Saltos
Rotações
Balanços
Russell e kinsman (1986)
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G. A. – Atividade Física Formativa
 Experiência Motora - através das vivências.
 Contribuição no acervo motor e desenvolvimento das habilidades motoras 
 Aprimora o desenvolvimento das percepções 
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EXPERIÊNCIA EM ESPAÇOS FÍSICOS E SITUAÇÕES QUE PROMOVEM O CONTATO COM APARELHOS DE DIFERENTES FORMAS
ENRIQUECIMENTO DAS PERCEPÇÕES SENSÓRIO MOTORAS ATRAVÉS DAS COMBINAÇÕES DAS AÇÕES COM SUCESSIVAS INTRODUÇÕES DE NOVOS GESTOS
TOMADA DE CONSCIÊNCIA PROGRESSIVA DOS POSICIONAMENTOS E DESLOCAMENTOS DO CORPO ATRAVÉS DA COORDENAÇÃO DAS PERCEPÇÕES
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 Domínio do corpo e autocontrole – Consciência Corporal
Orientação espaço temporal
Potencializar e desenvolver as capacidades físicas
Superação dos limites
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Contribuições da G. A. na formação 
Ginástica Artística e o desenvolvimento –
Hostal, 1982
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 Desenvolvimento das capacidades físicas:
- Flexibilidade Muscular e Amplitude
 Articular
- Força Estática, Dinâmica e Explosiva
- Velocidade e Potência
- Controle e Coordenação em diversas
 posições
- Postura - tônus muscular
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• Consciência corporal
• Controle e coordenação neuromuscular
• Percepção - Senso de orientação do
 corpo no espaço em diferentes posicionamentos
• Atenção
• Reflexão
• Concentração
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• Adaptação em diferentes espaços: horizontal, vertical, planos ( alto, baixo, inclinado)
• Busca do equilíbrio em situações inabituais ( suspensões, apoios, posições invertidas, rotações )
• Coordenação Motora ( solicitação simultânea do trabalho dos MMSS e MMII
• Trabalho na orientação da postura e correções
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 A adaptação ao não familiar: posições invertidas, rotações, apoios e suspensões
 A vontade de ser bem sucedido:
• Controle das emoções
 Enfrentar desafios que a modalidade propicia.
 Desenvolvem:
• Coragem e Ousadia
• Determinação
• Autodomínio, autoconfiança
• Espírito de luta, perseverança
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 As relações entre alunos e educadores nas atividades propostas e divisão de tarefas, possibilitam a sociabilização:
• Responsabilidade
• Iniciativa
• Disciplina
• Respeito
• Cooperação
• Auxilio Mútuo
• Espírito Crítico
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