sistema muscular anatomia do musculos do corpo humano

Prévia do material em texto

WR Educacional - 
Educação de Excelência
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
 
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
BEM-VINDO AO CURSO!
Personal Trainer
VOCÊ ESTÁ ESTUDANDO A APOSTILA:
SISTEMA MUSCULAR – ANATOMIA DO MÚSCULOS DO CORPO 
HUMANO
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
Telefones: (35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
DICAS IMPORTANTES PARA O BOM 
APROVEITAMENTO
• O objetivo principal é aprender o conteúdo, e não apenas terminar o curso.
• Leia todo o conteúdo com atenção redobrada, não tenha pressa.
• Explore profundamente as ilustrações explicativas, pois elas são fundamentais 
para exemplificar e melhorar o entendimento sobre o conteúdo.
• Quanto mais aprofundar seus conhecimentos mais se diferenciará dos demais 
alunos dos cursos.
• O aproveitamento que cada aluno faz, é você que fará a diferência entre os “alunos 
certificados” dos “alunos capacitados”.
• Busque complementar sua formação fora do ambiente virtual onde faz o curso, 
buscando novas informações e leituras extras, e quando necessário procurando executar 
atividades práticas que não são possíveis de serem feitas durante o curso.
• A aprendizagem não se faz apenas no momento em que está realizando o curso, 
mas sim durante todo o dia-a-dia. Ficar atento às coisas que estão à sua volta permite 
encontrar elementos para reforçar aquilo que foi aprendido.
• Critique o que está aprendendo, verificando sempre a aplicação do conteúdo no dia-
a-dia. O aprendizado só tem sentido quando é efetivamente colocado em prática.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
CONTEÚDO
01 - Introdução
02 - Músculos Da Cabeça Parte 1
03 - Músculos Da Cabeça Parte 2
04 - Músculos Da Região Do Tronco Parte 1
05 - Músculos Da Região Do Tronco Parte 2
06 - Músculos Dos Membros Superiores
07 - Músculos Dos Membros Inferiores
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
1 - Introdução
A anatomia do sistema muscular é bem complexa. O peso total da massa de músculos 
estriados alcança, num homem de 70 quilos, cerca de 30 quilos, o que representa quase a 
metade do peso corporal. Não vamos enumerar todos os músculos, o que seria fastidioso e 
inútil; para analisar o sistema muscular, separamos os principais exemplos, tirados das várias 
regiões do corpo humano, na seguinte ordem:
1.cabeça;
2.pescoço;
3.região posterior do tronco;
4.tórax;
5.abdômen;
6.membros superiores;
7.membros inferiores.
2 - Músculos Da Cabeça Parte 1
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Os músculos da cabeça podem dividir-se em dois grupos: os mastigadores e os da 
mímica.
Músculos mastigadores. — Este grupo compreende os músculos elevadores e os 
abaixadores do maxilar inferior. Os elevadores do maxilar superior são o temporal, o masseter, 
o pterigóideo interno e o pterigóideo externo.
O músculo abaixador do maxilar inferior é o digástrico, que será referido a propósito 
dos músculos do pescoço.
Músculos Da Mímica – Face
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
São também chamados músculos cuticulares, por se acharem intimamente relacionados 
com a pele. Quase todos se dispõem em torno dos orifícios palpebrais, das narinas e da boca, 
concorrendo para as expressões fisionômicas. Citemos alguns exemplos:
1) o frontal, na parte anterior do crânio, forma, ao contrair-se, rugas horizontais na 
testa, expressivas da atenção, da surpresa;
2) os orbiculares dos olhos, em torno do orifício palpebral, fecham os olhos, quando se 
contraem;
3) o superciliar, na parte interna da arcada superciliar, produz rugas verticais na testa, 
próprias da dor, da cólera, da impaciência;
4) os orbiculares dos lábios, que circunscrevem a abertura bucal, funcionam na 
preensão de alimentos, na sucção, no beijo (musculus osculatorius), no assobio, na articulação 
de consoantes labiais;
5) o buzinador está na bochecha; quando a boca se enche de ar e, em seguida, este 
músculo se contrai, o ar é expelido, o que é indispensável ao ato de tocar instrumentos de 
sopro;
6) o elevador comum da asa do nariz e lábio superior, entre o ângulo interno da órbita e 
o lábio superior, exprime, ao executar o movimento que o seu nome indica, o desdém, o asco;
7) o risorius de Santorini, músculo delgado, está na bochecha, logo por baixo da pele, 
por cima do buzinador, e puxa para trás, ao contrair-se, a comissura labial, o que sucede no 
sorriso. Músculos do pescoço.
Músculos Do Pescoço
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Dos músculos do pescoço, lembremos apenas os seguintes:
1) o cuticular acha-se na região ântero-lateral do pescoço, imediatamente por baixo da 
pele; é uma lâmina muscular quadrilátera, delgada, atrofiada no homem, desenvolvida em 
alguns mamíferos (no cavalo, por exemplo); e, puxando para baixo, ao contrair-se, a pele do 
queixo e do lábio inferior, concorre para a expressão da tristeza, da cólera, do terror, do 
sofrimento;
2) o esterno-cleidomastdideo situado lateralmente no pescoço, por baixo do cuticular, é 
um músculo forte que se prende, inferiormente, no esterno e na clavícula (esterno-cleido) e, 
superiormente, na apófise do temporal (mastóideo), e que movimenta a cabeça, inclinando-o 
para o lado do músculo e submetendo-a a um movimento de rotação, em que o queixo se volta 
para o lado oposto ao do músculo;
3) os escalenos, músculos profundos do pescoço, situados entre as primeiras costelas e 
as apófises transversais das vértebras cervicais, pertencem ao grupo dos músculos 
inspiradores, pois, quando se contraem, elevam as costelas;
4) o digástrico, que vai da base do crânio ao osso hióide, e, em seguida, à parte média 
do maxilar inferior, tomando, deste modo, a forma de um arco, com a concavidade para cima, 
e funcionando como abaixador do maxilar inferior no ato da mastigação.
Músculos Da Cabeça E Do Pescoço
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Crianças e adultos ficam assombrados quando uma trapezista, a 30 metros de altura e 
sem a rede de proteção, balança-se á vontade, segura apenas pelos cabelos. E o que é maissurpreendente: com o “rabo-de-cavalo” preso somente à boca do trapezista.
Esse número apresentado nos circos tem uma explicação muito simples: treinamento 
intensivo de um músculo da mastigação, o chamado masseter, cujo nome já indica sua função: 
masseter, em grego, significa amassador. Esse potente músculo é o principal responsável pela 
movimentação vigorosa da mandíbula, especialmente no ato de mastigar alimentos de grande 
consistência. Sua ação impulsiona os molares que trituram os alimentos.
Mastigação
O masseter pode ser facilmente palpado e observado. O movimento de “apertar” os 
dentes com força coloca-o em evidência. Também pode ser observado no “riso sardônico”, 
estado de contratura dos músculos faciais, que ocorre no tétano. Os músculos mastigadores 
são músculos esqueléticos, pois se inserem apenas em ossos. Além dos masseteres, outros três 
pares de músculos encarregam-se da mastigação.
Os músculos temporais, os pterigoideos mediais e os pterigoideos laterais completam, 
de cada lado da face, a ação do par de masseteres. Os masseteres, os temporais e os 
pterigoideos mediais encarregam-se de elevar a mandíbula e pressionar os dentes da arcada 
dentária inferior contra a superior.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Calcula-se que a máxima pressão alcançada nesse ato seja de, aproximadamente, 240 
kg, o que explica a proeza do trapezista. Mantida em elevação por esses músculos, a 
mandíbula é deslocada para frente pelos pterigoideos laterais e para trás por alguns fascículos 
(pequenos feixes de fibras musculares) dos temporais.
Quando apenas um dos pterigoideos laterais se contrai, provoca o deslizamento da 
mandíbula para diante e para o lado oposto. Esse movimento, muito executado pelos 
habituados em goma de mascar, lembra bastante o realizado pelos ruminantes na mastigação 
interminável do capim.
Um acidente que pode ocorrer com a mandíbula é o seu deslocamento (luxação da 
mandíbula), causado, por exemplo, por um bocejo exagerado. Consiste na desconexão da 
articulação temporomandibular, isto é, da articulação móvel que une a cabeça da mandíbula a 
uma depressão existente no osso temporal a chamada fossa mandibular -, localizada um pouco 
adiante da orelha. Os movimentos dessa articulação podem ser facilmente percebidos, 
colocando-se os dedos um pouco adiante da orelha, enquanto se movimenta a mandíbula.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Na luxação da mandíbula, as cabeças desse osso (uma de cada lado) saem 
completamente das respectivas fossas mandibulares. A cabeça da mandíbula desloca-se para 
diante da articulação e o indivíduo fica com a boca aberta: não consegue fechá-la devido ao 
deslocamento da superfície articular do osso.
A correção é bastante simples, mas depende sempre da boa relaxação dos músculos 
mastigadores. A tendência a contrai-los impede a manobra de mobilização da mandíbula, 
necessária para corrigir a luxação.
3 - Músculos Da Cabeça Parte 2
Os Músculos Da Calota Craniana
O crânio é revestido por um envoltório fibroso, firmemente aderido ao couro cabeludo 
a chamada aponeurose epicraniana (epi = sobre). A aponeurose, por outro lado, é fixada 
frouxamente ao periósteo (membrana fibrosa) que recobre os ossos do crânio. O espaço entre 
a aponeurose e o crânio é preenchido por tecido conjuntivo frouxo, o que permite o fácil 
deslizamento do couro cabeludo sobre o crânio.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Em suas extremidades, a aponeurose é continuada por finas tiras de tecido muscular, 
que constituem, na frente, o músculo frontal, e atrás, o músculo occipital. Uma parte das fibras 
do músculo frontal desce, sem fixação óssea, até se misturar com as fibras dos músculos 
orbiculares e olho.
Outras fibras terminam na parte central da testa, ao nível de um pequeno músculo, o 
piramidal do nariz (também denominado pró cero, de procerus, elevado). E o responsável pelo 
enrugamento da pele da região entre as sobrancelhas, ou seja, pelo movimento de “franzir o 
cenho”.
Lateralmente, a continuação da aponeurose constitui os músculos temporais, um de 
cada lado. Os feixes frontais são responsáveis pelo movimento de surpresa no qual se elevam 
as sobrancelhas. O franzimento da testa também é determinado por esses feixes. A ação 
alternada dos músculos frontal e occipital move o couro cabeludo para a frente e para trás. Os 
músculos temporais, por sua vez, auxiliados pelos pequenos músculos auriculares, encarregam-
se de movimentar as orelhas.
Mimica
Raiva, ternura, alegria, medo, satisfação, repugnância e um sem-número de emoções 
podem ser exprimidas silenciosamente pela ação de vários músculos da face. São, por esse 
motivo, denominados músculos da mímica. Agrupam-se, sobretudo, ao redor da boca, das 
órbitas dos olhos e do nariz.
Alguns exemplos desses músculos são o elevador do lábio superior, o elevador do 
ângulo da boca, o elevador do lábio superior e da asa do nariz, o depressor do lábio inferior e 
o depressor do ângulo da boca. Os músculos mentuais (de mento, queixo) são responsáveis 
pela projeção do lábio inferior para diante e enrugamento simultâneo da pele do queixo.
O músculo bucinador, que reforça as bochechas, interfere no movimento de assoprar, 
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
de onde seu nome (“buzinador”); também repuxa o ângulo da boca, no riso. De ação 
semelhante, mas muito mais pronunciada, é o risório, que atua no riso forçado.
No pescoço, há um único músculo da mímica, o platisma (de platys, placa), largo e 
delgado, que recobre o pescoço na frente e nos lados. Atua em várias manifestações mímicas: 
na expressão de melancolia, faz os cantos da boca ficarem caídos; nos esforços violentos, fica 
repuxado. E consegue, também, movimentar ligeiramente os mamilos para cima.
Ao contrário dos mastigadores, que se inserem firmemente nos ossos, os músculos da 
mímica são músculos cutâneos, de um tipo especial, que se inserem, pelo menos em uma de 
suas extremidades, na camada profunda da pele.
Músculos Dos Movimentos Da Cabeça
Alguns músculos são responsáveis pelos movimentos da cabeça em várias direções, 
destacando-se entre eles os músculos escalenos e o músculo esternocleidomastoideo. Este 
último, com denominação tão extensa (porque se lixa no osso esterno, na clavícula e no 
processo proeminência mastoide do osso temporal), causa um relevo pronunciado na pele do 
pescoço, quando se movimenta a cabeça para os lados.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Os escalenos, três músculos que formam uma massa triangular (escaleno = triângulo de 
lados desiguais), estendem-se das vértebras cervicais até as duas primeiras costelas. São 
encarregados de flexionar a cabeça para os lados e, quando atuam em conjunto, opõem-se á 
força da gravidade para manter a cabeça ereta (ação antigravitacional). Quando o indivíduo 
está com sono, em posição sentada, a cabeça tende a cair para o lado, em parte devido ao 
relaxamento desses músculos.
Outros músculos responsáveis pelos movimentos da cabeça são os chamados reto 
maior e o longo do pescoço.São eles que fazem a cabeça dobrar para diante, para trás, para os 
lados, ou executar o movimento de rotação. E atuam também como músculos 
antigravitacionais.
4 - Músculos Da Região Do Tronco Parte 1
Mencionemos apenas os dois que se seguem:
1) o trapézio, superficialmente situado, triangular, estendendo-se desde o occipital até a 
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
parte inferior da coluna dorsal, atrai para a direção da linha mediana a espádua, ao mesmo 
tempo que a eleva;
2) o grande dorsal, na parte posterior e inferior do tronco, largo e delgado, de forma 
triangular, leva o braço, ao contrair-se, para trás, para baixo e para dentro.
Músculos Do Tronco: Trapézio, Coluna E Dorso
Os músculos do tronco são fundamentais no dia-a-dia. Sentar na cama, levantar de uma 
cadeira, amarrar os cordões dos sapatos são ações repetidas inúmeras vezes, sem maiores 
dificuldades. E mais ainda: o movimento de encostar a ponta dos dedos nos artelhos, sem 
dobrar as pernas – exercício físico muito comum -, pode ser executado, com um pouco de 
treino, por qualquer pessoa. Daí pensar-se erroneamente que é mais fácil dobrar a espinha 
(coluna vertebral) para diante do que para trás.
Ocorre, porém, que ao amarrar os cordões dos sapatos, a maioria das pessoas dobra os 
joelhos. Também o ato de levantar da cama ou da cadeira é facilitado pela flexão das pernas. E 
tocar a ponta dos pés com os dedos, mantendo a perna esticada, exige muito pouca 
participação da espinha- Dá-se apenas a rotação da bacia em torno das cabeças dos fêmures; a 
coluna vertebral mantém-se praticamente reta. Por outro lado, o movimento de dobrar a 
espinha para trás é possibilitado apenas pela grande flexibilidade da porção lombar da coluna 
vertebral.
Além disso, os outros segmentos móveis da coluna também se curvam para trás. E só 
as vértebras do pescoço permitem amplos movimentos de flexão para a frente. Mas, embora 
seja mais fácil dobrar a coluna para trás, isso só é possível mediante treino seguido, que 
promova o desenvolvimento adequado dos músculos que flexionam a coluna nesse sentido 
(músculos extensores da coluna) e que aumente a elasticidade dos ligamentos que unem as 
vértebras.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Músculos Da Coluna Vertebral
Alguns músculos do tronco desempenham papel fundamental na estática da coluna 
(esplênio. eretor da espinha) e, portanto, na manutenção da postura em pé. Num esqueleto 
montado, em exposição, as vértebras não desmoronam porque são amarradas com arames, 
mas no corpo humano isso não acontece, evidentemente.
Há, em verdade, todo um trabalho arquitetônico perfeito: as vértebras são mantidas em 
suas posições por numerosos ligamentos elásticos e fibrosos que se prendem em diversos 
pontos de cada uma delas. Músculos pequenos, mas potentes, ligam vértebras vizinhas, 
colaboram na sua sustentação e ainda promovem movimentos localizados da espinha. Os 
grandes movimentos para a frente, para os lados e para trás são resultantes da ação conjunta 
desses músculos.
Os Músculos da coluna vertebral. Inserem-se nas vértebras e nas costelas, formando, ao 
longo de toda a espinha, uma resistente massa muscular que sustenta esse arcabouço ósseo do 
corpo humano. Além disso, os movimentos da coluna para a frente, para os lados e para trás 
são resultantes da ação conjunta dessas músculos.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Músculos Do Dorso
Na evolução da espécie, quando o homem assumiu a posição ereta, vários músculos 
que serviam para manter os membros superiores apoiados no chão perderam sua importância. 
Destituídos de função, esses músculos emigraram para o dorso e passaram a revestir os 
músculos mais profundos das costas. Conservaram-se, porém, ligados aos movimentos do 
ombro e do braço.
Trapézio
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
O mais importante deles é o chamado trapézio, denominação originada da sua forma. 
Dispõe-se como um capuz de monge e por esse motivo era conhecido antigamente como 
músculo cucullaris (do latim cucuilus, capa). É responsável pelo movimento conhecido 
popularmente como “dar de ombros”, em que o trapézio eleva a omoplata (ou escápula) e, 
com ela, todo o ombro. O músculo elevador da escápula também participa desse movimento.
Contudo, a ação mais importante desses e de outros músculos do mesmo grupo 
(romboides) é promover a rotação da omoplata para permitir a elevação dos braços. São 
também responsáveis pela descida controlada e gradual dos braços levantados; nessa função 
atuam, portanto, como músculos antigravitacionais.
Dorso Maior
Outro importante músculo que emigrou para o dorso é o dorsal maior, que força a 
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
descida do braço contra uma resistência. Quando esta é muito grande, o músculo promove a 
elevação do corpo. O dorsal maior atua ainda no movimento de expiração, provocando a 
compressão da parte posterior do abdome.
Músculos Do Tórax
Dos numerosos músculos das paredes torácicas, vejamos estes:
1) o grande peitoral, na região ântero-lateral, situado superficialmente, é triangular, e, 
pela função, adutor do braço;
2) o pequeno peitoral, por baixo do precedente, também triangular, faz descer, quando 
se contrai, a articulação da espádua;
3) o grande denteado, largo, aplicado sobre á parede lateral do tórax, ora atua como 
inspirador, ora solicita para diante a articulação da espádua.
Músculos Do Tórax – Peitoral
MÚSCULOS DO TÓRAX – O peitoral maior é o principal responsável pela aparência 
robusta de um tórax masculino, devido à saliência que produz logo adiante das axilas, quando 
bem desenvolvido. Esse extenso músculo, que encobre o peitoral menor, promove o 
levantamento dos braços para os lados, controla sua descida e é muito importante na elevação 
do corpo pelos braços.
Abaixo dos dois peitorais (maior e menor) situa-se o músculo denteado anterior. Seu 
nome origina-se do aspecto típico que determina na pele da região lateral do tórax. Quando o 
braço é levantado e os músculos são contraídos, aparecem saliências dispostas como degraus 
de uma escada, comparáveis aos dentes de uma serra. Quando as pessoas magras prendem a 
respiração com o peito cheio de ar, as elevações do músculo são facilmente percebidas.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
As saliências correspondem aos feixes do músculo que recobrem a superfície externa 
das nove ou dez primeiras costelas, onde se prendem. Nas costas, todos os feixes convergem 
para a omoplata, que é o outro ponto de inserção do músculo. O denteado anterior é 
responsável pela imobilização ou movimentação da omoplata, de acordo com o tipo de 
movimento executado pelo ombro.
Os músculos torácicos mais profundos são fundamentais na mecânica respiratória. 
Inserem-se nas costelas e entram em ação tanto na inspiração como na expiração. A esse 
grupo pertencem os músculos elevadores dascostelas; intercostais e outros.
Um músculo muito especial – o diafragma – separa a cavidade torácica da cavidade 
abdominal. Seu papel é sobretudo respiratório, mas sua contração forçada, durante a 
evacuação, micção e parto, provoca o aumento da pressão interna do abdome.
Músculos Do Abdômen
Os músculos do abdômen (músculos abdominais) revestem as paredes laterais, anterior 
e posterior do abdome, funcionando como uma espécie de cinta que contém as vísceras. Por 
esse motivo, quanto mais fortes e desenvolvidos são os músculos anteriores e laterais do 
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
abdome, menor é a tendência de projeção da barriga para diante.
O mais importante deles é o músculo reto do abdome, que participa dos movimentos 
respiratórios e dos esforços expulsivos, como tosse, espirros e defecação. O músculo reto, bem 
como outros músculos do abdome (transverso e oblíquos externo e interno) não só mantêm as 
vísceras em sua posição, no interior da cavidade abdominal, como também são responsáveis 
por vários movimentos do tronco.
Outro importante músculo abdominal é o quadrado lomba,, que marca a linha da 
cintura. Tem como funções a flexão lateral da coluna e o abaixamento da última costela, na 
respiração.
Principais Músculos Do Abdômen
Mencionemos seis dos muitos músculos que circunscrevem a cavidade abdominal:
1) o grande reto do abdômen, ao lado da linha mediana, em forma de fita, desde a 
extremidade do esterno até o pube, com interrupções esbranquiçadas, é músculo abaixador das 
costelas, e, portanto, expirador, mas, também, ao endireitar-se, pela contração, comprime as 
vísceras abdominais;
5 - Músculos Da Região Do Tronco Parte 2
2) o grande oblíquo do abdômen, largo, superficial, mais ou menos quadrilátero, na 
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
parte ântero-lateral do abdômen, abaixa as costelas (músculo expirador), inclina o tórax para a 
frente e comprime os órgãos abdominais;
3) o pequeno oblíquo do abdômen, por baixo do precedente, cruzando com as dele as 
suas fibras, largo, delgado, tem ação mais ou menos igual à do grande oblíquo;
4) o transverso do abdômen, de direção horizontal, situado por baixo do músculo 
anterior, à maneira de uma cinta incompleta atrás, comprime, pela contração, as vísceras 
abdominais, que ele aplica de encontro à coluna vertebral;
5) o diafragma, músculo delgado em forma de cúpula côncava para baixo, separa a 
caixa torácica da cavidade abdominal, e, quando se contrai, abaixa-se, pelo que aumenta a 
caixa torácica (músculo inspirador) e, ao mesmo tempo, comprime as vísceras abdominais. O 
diafragma separa a cavidade torácica da abdominal e é o mais Importante músculo da 
mecânica respiratória. Tem forma de cúpula e, ao contrair-se, desloca-se pare baixo; dessa 
maneira, comprime as vísceras abdominais,ao mesmo tempo em que aumenta a amplitude do 
tórax.
6) Músculo quadrado lombar. Insere-se na última costela, nas vértebras lombares e no 
osso Ilíaco. Delimita o espaço lateral que corresponde à cintura. Sua contração provoca a 
flexão lateral da coluna. Além disso, tem função auxiliar na respiração, pois abaixa a última 
costela na inspiração, facilitando a descida do diafragma.
6 - Músculos Dos Membros Superiores
Estão neste grupo os músculos da espádua, do braço, do antebraço e da mão. Vamos 
mencionar alguns:
1) o deltoide cobre o lado externo da articulação da espádua e, pela sua ação, é abdutor 
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
e elevador do braço;
2) o bíceps, longo e fusiforme, situado na parte anterior do braço, em que faz, ao 
contrair-se, notável saliência, é flexor do antebraço sobre o braço;
3) o tríceps braquial, músculo longo situado na parte posterior do braço, é extensor do 
antebraço;
4) o grande palmar, na parte anterior do antebraço, insere-se, em cima, nas vizinhanças 
da articulação do cotovelo, e, em baixo, por quatro tendões distintos, nos quatro últimos 
dedos, que ele flexiona;
5) o extensor comum dos dedos, na parte posterior do antebraço, vai do epicôndilo aos 
quatro últimos dedos, dos quais, como o nome indica, determina a extensão.
Músculos Do Braço, Antebraço E Mão
Os Músculos do Braço, Antebraço e Mão humana são numerosos. O homem é o único 
animal que possui mãos altamente aperfeiçoadas. O desenvolvimento desse instrumento de 
alta precisão foi diretamente responsável por grande parte das conquistas da humanidade. As 
alterações anatômicas resultantes da enorme capacidade funcional da mão humana foram, por 
outro lado, obtidas gradualmente durante a evolução da espécie.
A medula espinhal, um grosso feixe de fibras nervosas encaixado no interior da 
espinha, apresenta, no homem, uma nítida dilatação à altura dos ombros. Essa modificação – 
pouco evidente nos quadrúpedes – foi provocada pelo aparecimento de numerosas fibras 
adicionais, que formam a intrincada rede de nervos dos membros superiores.
De maneira semelhante, o próprio cérebro modificou-se no homem, em decorrência das 
exigências motoras da mão. A área do cérebro responsável pelo comando consciente de todos 
os movimentos do corpo já foi estudada detalhadamente. Verificou-se que a zona responsável 
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
apenas pela movimentação da mão é muito mais extensa que toda a área que comanda os 
movimentos da coxa, da perna e do pé.
Músculos Do Braço E Antebraço
Os quatro principais músculos do braço – porção do membro superior que vai do 
ombro ao cotovelo – dispõem-se em dois grandes grupos: um anterior e um posterior.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
O anterior é formado pelos músculos braquial, coracobraquial e bíceps braquial, que 
promovem a flexão do antebraço sobre o braço.
O grupo posterior é composto por um único músculo, muito volumoso, o tríceps 
braquial, responsável pela extensão do braço e antebraço. As denominações bíceps e tríceps 
decorrem da presença de duas e três massas carnosas (ventres musculares), respectivamente, 
em cada um desses músculos.
Os músculos do antebraço – que são bastante numerosos – podem ser divididos em três 
grupos: anterior, lateral e posterior. Os principais músculos da região anterior são o 
braquiorradial e o pronador redondo, que também participam da flexão do antebraço sobre o 
braço.
Os músculos laterais e posteriores do antebraço exercem mais ou menos as mesmas 
funções, isto é, promovem a extensão da mão, a rotação de sua palma para baixo (pronador 
quadrado) ou para cima (supinador longo e supinador curto). Estes dois últimos movimentos 
são tecnicamente denominados supinação e pronação.
O bíceps, embora fundamentalmente um flexor do antebraço sobre o braço, é também o 
mais potente músculo supinador dos membros superiores. Todavia, os dois movimentos 
executados pelo músculo bíceps são independentes, de modo que é possível ocorrero bloqueio 
de apenas um deles, nos casos em que há paralisia parcial do músculo.
Os músculos do antebraço, além de interferirem nos movimentos de pronossupinação, 
exercem ações muito mais complexas ao movimentar a mão. Sua atividade pode ser percebida 
ao se apalpar o antebraço enquanto são feitos movimentos diferentes, como dedilhar, 
ordenhar, tentar quebrar uma caixa de fósforos com uma única mão ou puxar um gatilho.
Apesar da diminuição gradual do volume muscular do braço até os dedos, a elaboração 
de movimentos delicados é muito maior nas porções finais do membro superior. 
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Conseqüentemente, a inervação motora nessa área é muito mais abundante.
Músculos Da Mão
Diversos músculos colaboram na tarefa de manter a mão esticada (músculos extensores 
da mão). Um deles, o extensor dos dedos, é responsável pelo esticamento simultâneo dos 
dedos indicador, médio e anular. O mínimo, apesar de ser um dedo relativamente menos 
importante, apresenta uma característica especial: possui um músculo extensor exclusivo 
(músculo extensor do dedo mínimo).
O indicador, além do polegar, é o único dedo que pode ser amplamente movimentado 
sem interferir no movimento dos outros três dedos. Isso é explicado pelo fato de existirem 
pequenas faixas fibrosas que unem os tendões exteriores do médio, anular e mínimo. Por esse 
motivo, não se consegue esticar completamente esses dedos, quando um deles é mantido 
dobrado.
Dobrar os dedos isoladamente implica dificuldades semelhantes. Dois grupos de 
músculos (flexores superficiais e profundos) são encarregados dessa função. O flexor 
profundo apresenta um tendão comum para os dedos médio, anular e mínimo, enquanto o 
superficial tem tendões isolados.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
A Pinça Humana
Por volta dos nove meses de idade, a criança começa a apresentar uma nova 
característica de importância fundamental. Torna-se capaz de pegar pequenos objetos com 
precisão de movimentos, graças à pinça formada pelos dedos indicador e polegar.
Na evolução infantil, essa aquisição reproduz uma transformação que se verificou na 
passagem do estágio de macaco superior para homem. Os macacos, apesar da semelhança de 
suas mãos com as humanas, não conseguem opor corretamente o polegar contra o indicador, 
no movimento de pinça.
Essa aquisição da espécie humana é a principal responsável pelos movimentos mais 
delicados e precisos executados com as mãos. Sua importância pode ser bem avaliada nos 
casos de amputação traumática de dedos, quando o polegar é sacrificado. Como esse dedo 
corresponde ao ramo mais móvel da pinça, sua ausência impossibilita o importante 
movimento.
A capacidade de oposição do polegar contra os outros dedos (abdução) é devida a 
músculos especiais que esse dedo apresenta. Um dos mais característicos, utilizado no 
movimento de “contar nos dedos”, é o chamado músculo oponente do polegar, que possibilita 
sua rotação e flexão simultâneas, de modo a permitir que sua extremidade toque a dos outros 
dedos. Além desse músculo, mais sete outros músculos exclusivos do polegar completam os 
seus amplos movimentos.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
7 - Músculos Dos Membros Inferiores
No sistema muscular inferior, compreendem-se sob este título os músculos da bacia, da 
coxa, da perna e do pé. Dada a inutilidade de enumerá-los todos, contentemo-nos com 
exemplos:
1) os três glúteos (grande, pequeno e médio), na região póstero-lateral da articulação 
coxofemoral, são abdutores da coxa e desempenham, especialmente o grande e o médio 
glúteo, papel importante na estação bípede, pois firmam a bacia sobre o fêmur;
2) o quadríceps crural, na parte anterior da coxa, termina, em baixo, num tendão que 
vai ter à rótula, e por sua ação, é extensor da perna;
3) os adutores da coxa, em número de três de cada lado, estendem-se da bacia à linha 
áspera do fêmur (face posterior deste osso) e, como o nome indica, aproximam uma coxa da 
outra;
4) o bíceps crural, na parte posterior da coxa, é flexor da perna;
5) o costureiro, longa fita muscular que cruza diagonalmente a face interna da coxa, 
flexiona a perna sobre a coxa e esta sobre a bacia, ao mesmo tempo que imprime à coxa um 
movimento de adução e rotação para fora, tudo, afinal, quanto faz o alfaiate ao tomar posição 
para costurar à mão;
6) os gêmeos da perna, em número de dois, o externo e o interno, formam a região da 
panturrilha, ou barriga da perna, e terminam em baixo no tendão de Aquiles;
7) o solear por baixo dos precedentes, serve-se, inferiormente, do mesmo tendão de 
Aquiles para inserir-se no calcâneo, sendo, como os gêmeos, extensor do pé, ou ainda, estando 
o pé sobre o solo, elevador do corpo.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Músculos Da Coxa, Perna E Pé
Para melhor analisarmos os músculos da perna, dividimos o estudo em músculos da 
coxa e músculos da perna abaixo do joelho e pé.
Músculos Da Coxa
A musculatura anterior da coxa é quase inteiramente composta pelo quadríceps. Esse 
músculo é formado por quatro massas carnosas (ventres musculares), individualmente 
conhecidas como músculos vasto medial, vasto lateral, crural e reto anterior. O primeiro, que é 
extensor da perna, corresponde à massa muscular mais interna da coxa- Origina-se no ângulo 
posterior do eixo do fêmur e dirige-se à rótula e ao tendão do músculo reto anterior.
O vasto lateral parte de uma protuberância (diálise lateral) do remir e termina inserindo-
se na rótula e no tendão do músculo reto anterior. É extensor da perna, na altura da articulação 
do joelho. O músculo crural nasce da face medial do fêmur e termina também inserindo-se na 
rótula e no tendão do músculo reto anterior. É, fundamentalmente, um extensor da perna. O 
reto anterior tem duas porções: a longa inicia-se numa protuberância do íleo; a curta, na borda 
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
da articulação coxofemoral; a inserção inferior das duas porções dá-se na margem superior da 
rótula. O reto anterior é extensor da perna, na articulação do joelho.
Na porção posterior da coxa, destacam-se três músculos: o semigendinoso, o 
semimembranoso e o bíceps crural.
O primeiro origina-se da superfície interna da protuberância do ísquio (porção 
inferodorsal do osso ilíaco). Sua ação inclui o movimento do fêmur para trás, sua rotação 
interna, na altura dos quadris, e a rotação interna da perna, na articulação do joelho.
O músculo semimembranoso origina-se da tuberosidade do ísquio e da protuberância 
interna do fémur, estendendo-se até a tíbia, até a protuberância externa e inferior do fêmur e 
até a cápsula da articulação do joelho. Sua ação flete a tíbia na articulação do joelho, gira-a 
para dentro, flexiona o fêmur na articulação do quadril e faz sua rotação interna.
O bíceps crural, como o nome indica, tem duas porções. A curta origina-se na parte 
dorsal superior do fêmur e estende-se até a cabeça do perônio (ou ffbula); promove a flexão do 
joelho e gira a perna externamente. A porção longa inicia-se no ísquioe prossegue até a 
protuberância externa superior da tíbia; movimenta o fêmur para trás, com rotação interna, e é 
também responsável pela flexão da perna, com rotação externa, na junção do joelho.
Com a perna flexionada, as inserções dos tendões do semimembranoso e do bíceps são 
claramente visíveis. A depressão que se forma entre elas é denominada cavidade poplítea.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Músculos – Perna (Panturrilha) E Pé
A porção anterior da perna correspondente à tíbia não possui músculos. Por isso, o osso 
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
pode ser facilmente percebido sob a pele. A parte correspondente ao perônio, o outro osso da 
perna, é envolvida por poderosa massa muscular.
São todos músculos longos, cuja extremidade inferior se liga aos ossos do pé. Desses 
músculos, o mais importante é o tibial anterior. Inicia-se na tíbia, mas passa para o lado oposto 
da perna, inserindo-se no primeiro osso cuneiforme do pé e na base do primeiro metatarso.
Sua contração flete o pé e eleva a sua face interna. Na face lateral exterior da perna, 
junto ao tibial anterior, situa-se o extensor comum dos dedos. Inicia-se na protuberância 
externa da extremidade superior da tíbia e na margem anterior do perônio; termina numa larga 
membrana tendinosa, da qual partem um tendão quese insere na base da segunda falange dos 
quatro dedos mais externos e dois tendões que se prendem na base da terceira falange dos 
mesmos dedos.
Sua contração flexiona o pé sobre a perna e estende os dedos do pé. Na porção 
posterior da perna, destacam-se os músculos gêmeos, que formam a chamada panturrilha 
(“barriga da perna”). Iniciam-se, separadamente, na cavidade poplítea, unindo-se depois e 
terminando no chamado ted3a de Aquiles. Os B&mcos provoarn a flexão da perna, na altura 
da articulação do joelho, e estendem o pé, de modo a possibilitar a elevação do corpo na ponta 
dos pés.
WR Educacional - 
Educação de Excelência
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223
Avenida Érico Veríssimo, 105 – Solar dos Lagos – São Lourenço-MG CEP: 37.470-000
Email: atendimento@wreducacional.com.br
(35) 3331-2274 WhatsApp(35) 98822-9223