Slides saude mental Maslow (1)

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HUMANISMO
Profª. Francielly Müller
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É considerado a 3ª força em Psicologia
IDADE: FINAL DA
DÉCADA DE 50
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Proposta clínica dessa Psicologia:
“Levar a pessoa a ser ela mesma”
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Surge da insatisfação com as teorias vigentes.
Maslow era behaviorista.
 Foi um dos fundadores, em 1961, da Associação de Psicologia Humanista
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Saúde mental para Maslow
Estado relativamente constante da pessoa emocionalmente bem ajustada, com gosto pela vida. Um estado positivo e não a mera ausência de distúrbios mentais.
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Princípio básico da saúde mental para Maslow Individuação:
“Aceitação e expressão de um núcleo interno chamado ‘EU’, isto é, a realização das capacidades latentes e potencialidades; o pleno funcionamento.”
É a base de uma Psicologia da saúde e do crescimento, pois contempla a humanidade plena do indivíduo, o desenvolvimento da natureza humana biologicamente alicerçada.
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Como o indivíduo não é apenas um ser singular, pressupondo-se também relações coletivas em sua existência, o processo de individuação não leva ao isolamento, mas a uma consciência coletiva mais intensa.
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Personalidade saudável
Autonomia
Auto direção
Identidade pessoal
Possibilidade de fundir-se com o outro, com o meio.
Senso de coletividade/desprendimento
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Discrepância entre EU-real e EU-ideal = Insatisfação e ansiedade
Congruência entre EU-real e EU-ideal – um dos grandes objetivos da Psicologia do Ser de Maslow
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Psicologia do Ser = Proposta para uma Psicologia da Saúde.
Ajustamento da personalidade ou saúde mental dizem do transitar com tranquilidade e confortavelmente pela realidade. Inclui:
percepção apurada / aceitação do EU
Espontaneidade e naturalidade de comportamento
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Flexibilidade de comportamento e EU aberto, que referem-se a uma postura criativa e não enrijecida frente à realidade, sem comportamentos defensivos.
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Ideia de fluidez, 
Liberdade experiencial, 
Emoções livres e adequadamente expressas
Comportamento racional (percepção da realidade)
Boa introvisão (EU-ideal cada vez mais próximo do EU-real – sem expectativas, com aceitação)
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“Experimente a vida como fazem as crianças, com total entrega e concentração Experimente algo novo ao invés de prender-se ao que é seguro e certo Ouça seus próprios sentimentos para avaliar as experiências ao invés da voz da tradição, ou da autoridade, ou da maioria Seja honesto; evite fingimentos ou "jogos" Esteja preparado para ser impopular se suas opiniões não coincidirem com as da maioria Assuma a responsabilidade Trabalhe muito por tudo que decidir fazer Procure identificar suas defesas e tenha coragem de abrir mão delas”
Abraham Maslow
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