CIRROSE HEPÁTICA

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O que é cirrose hepática?
A cirrose hepática é o resultado de um processo crônico de destruição das células hepáticas, que ocorre de maneira difusa, com formação de cicatrizes e nódulos levando à necrose do órgão.
É considerada uma doença terminal do fígado. Apesar de não ser um câncer, esta condição pode predispor ao aparecimento de tumores hepáticos, como o hepatocarcinoma, e de tumores das vias biliares, como o colangiocarcinoma.
Todo portador de cirrose deve fazer exames periódicos para detectar precocemente as complicações dessa doença.
O que é cirrose hepática?
A cirrose é o desfecho de lesões no fígado que se cicatrizam, fazendo com que o órgão vá perdendo sua função e caminhe para a falência completa. É resultado de inflamações e agressões crônicas como o ataque de vírus (hepatites A,B,C…) ou abuso de bebidas alcoólicas. O tecido do fígado fica, com o tempo, todo fibroso e deixa de realizar tarefas primordiais para o organismo, como o processamento de nutrientes e medicamentos, a fabricação de proteínas e a produção da bile, que atua na digestão.
O grande perigo da cirrose hepática é que ela é silenciosa durante anos. Ou seja, o fígado, mesmo sofrendo agressões, parece não reclamar. Isso atrasa o diagnóstico, que, no Brasil, ainda se dá na maioria das vezes em estágio avançado — fase em que costumam aparecer os sintomas.
A prevenção
A melhor maneira de prevenir a cirrose hepática é adotar um estilo de vida mais saudável, evitando exageros de bebidas alcoólicas, dieta muito calórica e a automedicação. 
Outro fator de proteção é se proteger dos vírus das hepatites, sobretudo o tipo B — para o qual existe vacina.
Alimentos que devem ser consumidos:
	
Frutas ( abacate, maçã, laranja, limão...)
Legumes e Vegetais frescos ( couve, abóbora, cenoura, beterraba, repolho, inhame...)
Cereais Integrais
Carnes Magras pois são alimentos ricos em nutrientes e de fácil digestão, não exigindo muito trabalho do fígado.
Peixes
Chá Verde
Cúrcuma
Alho
Nozes
Vegetais Folhosos
 Alimentos que devem ser evitados:
	
Bebidas alcoólicas;
Carnes vermelhas;
Carne seca ou defumada;
Embutidos como salsicha, linguiça e salame;
Leite e derivados integrais;
Queijos amarelos e ricos em gordura, como cheddar;
Molhos como maionese, ketchup ou mostarda;
Frituras;
Bolos e creme de leite;
Manteiga;
Comida pronta congelada, salgadinhos de pacote, biscoitos recheados.
Evitar consumo de sal.