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Aula Prática Regulação Endócrina do Metabolismo - Interação hormônio-substrato - Prof. Dr. Paulo Rizzo Ramires ESCOLA DE EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTE UNIVERSIDADE DE SÃO PAULO 2010 Objetivo da aula Analisar os efeitos dos exercícios intenso/curta duração e moderado/prolongado sobre a concentração sanguínea de glicose. Discutir o a interação hormônio-substrato durante o exercício Ramires 2010 Procedimentos Exercício físico dinâmico (ciclo): • Intenso e curta duração (5 min) • Moderado (~ 60% FCreserva) e 30 min Indivíduos (Três voluntários) • em jejum noturno (12 h) Freqüência Cardíaca (FC): • Medida na artéria radial (15 segundos) • aferir a intensidade do exercício • medida a cada 10 min Ramires 2010 Medida da Glicemia (ponta de dedo): • glicosímetro • medida a cada 10 minutos (5 min/ ex. intenso) Procedimentos Exercício prolongado Exercício intenso Ramires 2010 Cálculo da Intensidade do Exercício Intensidade desejada= 60% FC reserva (~ 60% VO2max) 60% FCreserva= [(FCmax – FCrep) X 0,6] + FCrep Medida no teste máximo ou FCmax (estimada) FCmax estimada = 220 - idade medida Intensidade desejada Ramires 2010 Tarefas durante a aula prática • anotar os valores de glicemia Tarefa para entregar na próxima aula • Demonstrar, através de gráficos, a resposta da glicemia no repouso e durante os exercícios. • Explicar o comportamento da glicemia, baseando-se na regulação hormonal do metabolismo. Ramires 2010 Fig. 5.29 Resumo da Resposta Hormonal no Exercício Efeito da intensidade Efeito da duração Ramires 2010 INTER-RELAÇÃO HORMÔNIO-SUBSTRATO ENERGÉTICO NO EXERCÍCIO PROLONGADO • Indivíduos: homens (20-30 anos) • Jejum noturno (12 h) • Exercício dinâmico (agudo) cicloergômetro ~ 60% VO2max até a exaustão Ramires 2010 0 3 5 8 10 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos uU . m L- 1 INSULINA Ciclo, ~60% VO2máx Ramires 2010 Exercício físico aumenta a captação muscular de glicose Fator principal é a potência do exercício, mas a duração também influência a resposta 0 3 5 8 10 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos uU . m L- 1 INSULINA Ramires 2010 Exercício agudo aumenta a ação da insulina - sensibilidade aguda / passageira - Mecanismo: a) redução das reservas de glicogênio intramuscular b) ativação de vias de sinalização independentes de insulina (AMPK) Efeito pode durar até ~48 h (ingestão de carboidratos reduz duração do efeito) Ramires 2010 Exercício estimula o transporte de glicose - via cálcio – independente de insulina - Efeito rápido (min) e duradouro (horas) Ramires 2010 Metabolismo Durante o Exercício Ramires 2010 0 50 100 150 200 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos pg . m L- 1 GLUCAGON Ciclo, ~60% VO2máx Ramires 2010 Exercício Aumenta a Liberação Hepática de Glicose - Efeitos da intensidade e duração - Exercício prolongado (30% VO2max) GNG = gliconeogênese GLY = glicogenólise Ramires 2010 0 50 100 150 200 250 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos m g/ dL Efeito do Exercício Dinâmico sobre a Glicemia Glicemia Captação muscular de glicose Produção hepática de glicose Ramires 2010 0 200 400 600 800 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos pg . m L- 1 EPINEFRINA Ciclo, ~60% VO2máx Ramires 2010 Efeito das Catecolaminas sobre a liberação de Insulina e Glucagon Exercício Físico Ramires 2010 Efeitos das catecolaminas sobre o metabolismo de glicose e gordura durante o exercício físico aeróbico Exercício Físico Ramires 2010 0,0 0,3 0,5 0,8 1,0 1,3 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos m E q . L- 1 AGL 0 200 400 600 800 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos pg . m L- 1 EPINEFRINA Interação entre catecolaminas e uso de AGL durante o exercício aeróbico Ramires 2010 0,0 0,3 0,5 0,8 1,0 1,3 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos m E q . L- 1 AGL Interação entre insulina e uso de AGL durante o exercício aeróbico 0 3 5 8 10 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos uU . m L- 1 INSULINA Ramires 2010 0,0 0,3 0,5 0,8 1,0 1,3 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos m E q . L- 1 AGL Interação entre Glicemia e uso de AGL durante o exercício aeróbico 0 25 50 75 100 125 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos m g . d L- 1 GLICOSE Ramires 2010 0,0 0,3 0,5 0,8 1,0 1,3 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos m E q . L -1 AGL 0 3 5 8 10 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos uU . m L- 1 INSULINA 0 200 400 600 800 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos pg . m L- 1 EPINEFRINA 0 50 100 150 200 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos pg . m L- 1 GLUCAGON Ramires 2010 0,0 0,3 0,5 0,8 1,0 1,3 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos m E q . L -1 AGL Ramires 2010 Interação entre Hormônio-Substrato no exercício dinâmico 0 25 50 75 100 125 -15 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 Minutos m g . d L- 1 GLICOSE Ramires 2010 Efeitos do exercício no metabolismo de glicose
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