SEMINARIO CINESIOTERAPIA

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EXERCICÍOS TERAPÊUTICOS NA
		 COLUNA VERTEBRAL 
https://www.todamateria.com.br/coluna-vertebral/
Tração
O que é?
É um procedimento amplamente utilizado como tratamento conservador para as disfunções cinéticos funcionais e no alívio de certas condições clínicas da coluna vertebral que são causadas pela redução do espaço intervertebral.
Consiste na aplicação de uma força de distração longitudinal que produz uma separação dos corpos vertebrais, promovendo um aumento da pressão hidrostática negativa dos discos intervertebrais para que esses absorvam fluidos e ganhem altura
Tração
Aplicação
Geralmente é realizada com aparelhos, embora um terapeuta possa aplicar tração nas articulações da coluna vertebral com técnicas cuidadosas manuais e de posicionamento.
http://www.itcvertebralsjc.com.br/etapas-do-tratamento
http://espacodacoluna.com.br/servicos/mesa-de-tracao-eletronica/
Tração
Vantagens
Incluem o feedback sensorial do toque, a especificidade da técnica e o conforto do paciente, mantendo-o em repouso. 
Efeitos fisiológicos
Descompressão das estruturas articulares, neurológicas e vasculares, o alongamento dos tecidos moles e a estimulação dos mecanorreceptores, proporcionando alívio da dor e redução do tônus muscular.
Mobilização articular
O que é?
Técnicas de terapia manual usadas para modular a dor e tratar as disfunções articulares que limitam a amplitude de movimento, abordando especificamente alterações na mecânica articular. 
Trata os movimentos acessórios, com perda de mobilidade, de forma passiva com objetivo de recuperar a artrocinemática, ou seja, os movimentos de giro, rotação, rolamento e deslizamento entre as superfícies articulares e, consequentemente, os movimentos osteocinemáticos.
http://erterapias.com.br/categorias-mobilizacao-articular.html
Mobilização articular
Efeitos fisiológicos
Os movimentos gerados com a mobilização articular estimulam a atividade biológica do líquido sinovial, trazendo nutrientes para a cartilagem articular avascular das superfícies articulares e para a fibrocartilagem intra-articular dos meniscos. 
A extensibilidade e a força tensiva dos tecidos articulares e periarticulares são mantidas com o movimento articular. Impulsos nervosos aferentes dos receptores articulares transmitem informações para o sistema nervoso central e, portanto, fornecem a percepção de posição e movimento. 
Mobilização articular
Efeitos fisiológicos
Os movimentos de oscilação e separação de pequena amplitude são usados para estimular os mecanorreceptores que podem inibir a transmissão de estímulos nociceptivos no nível de medula espinhal ou tronco encefálico. 
https://www.drhillarylim.com/single-post/2016/05/06/What-is-Craniosacral-Therapy
Tração Cervical	
1.Posição da cabeça
2. Tempo e repetições
3. Força gerada
Auto Tração Cervical
(KISNER E COLBY, 2016)
MOBILIZAÇÃO TORÁCICA 
http://blogpilates.com.br/
EXERCÍCIO RESPIRATÓRIO 
http://coisasdefisioterapeutas.blogspot.com.br/
EXERCÍCIO PARA MOBILIDADE DA CAIXA TORÁCICA SEM FORÇAS COMPRESSIVAS
http://coisasdefisioterapeutas.blogspot.com.br/
LOMBAR 
								Método Mackenzie
						
Indicação: Dor Lombar com ou sem irradiação para Membro Inferior. 
Objetivo: Centralizar e dor e consequentemente diminui-la. 
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LOMBAR 
				Mobilização articular 
	(Deslizamento ventral da coluna lombar)
						
Indicação: Vértebra posteriorizada
Objetivo: Reduzir rigidez e dor
Manobra posicionamento do sacro
Paciente em DD com joelhos flexiona dos e pés apoiados na maca
Indicada para o alinhamento postural do paciente em decúbito dorsal, antes de se realizar alguma manobra
O terapeuta posiciona-se em esgrima ao lado da maca, arrasta a mão na maca até a transição lombo-sacral e a desliza caudalmente, a fim de posicionar o sacro apoiado sobre maca.
Verissimo, Nuno, 2014
Nutação e Contra-nutação
Magee, et al, 2012
Manobra de contra-nutação
Em caso de hiperlordose lombar ocorre uma anteversão pélvica colocando o sacro posicionado em nutação.
Nessa situação é utilizada a manobra de contra-nutação, onde o terapeuta aplica uma pressão mais próxima ao ápice do sacro, oscilando, conforme a necessidade do paciente
O paciente posiciona-se em decúbito ventral, o terapeuta em pé ao lado da maca e realiza a mobilização sacral em contra-nutação a fim de corrigir o desvio.
Manobra de nutação
Em caso de retificação da lordose lombar , ocorre uma retroversão pélvica onde o sacro tende à contra-nutação.
Nessa situação é utilizada a manobra de contra-nutação, onde o terapeuta aplica uma pressão sobre o promontório do sacro, oscilando, conforme a necessidade do paciente
O paciente posiciona-se em decúbito ventral, o terapeuta em pé ao lado da maca e realiza a mobilização sacral em contra-nutação a fim de corrigir o desvio.
Osteopatia Ebrafim, 2016
Referências
SOUZA, Roger Burgo et al. Efeito da tração manual sobre o comprimento da coluna cervical em indivíduos assintomáticos: estudo randomizado controlado. Fisioterapia e Pesquisa, v. 18, n. 1, p. 60-66, 2011.
Francilene Guedes Araújo. Técnicas de terapia manual: definições, conceitos e princípios básicos. Uma revisão bibliográfica. 
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OBRIGADO(A)!!