AÇÃO HORMONAL 2018.1 (1)

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AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO 
Organização do sistema endócrino: 
 O Sistema endócrino consiste em órgãos hospedeiros (glândulas), mensageiros químicos 
(hormônios) e órgãos, tecidos ou células alvo (rins, tecido ósseo ou adipócitos, respec-
tivamente); 
 As glândulas funcionalmente se classificam como: 
1. GLs. Endócrinas, secretam seus hormônios para o meio sistêmico; 
2. GLs. Exócrinas, secretam substâncias não hormonais para cavidades ou superfície. 
Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. 
Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) 
 Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) 
AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO 
Organização do sistema endócrino: 
 Os hormônios, quimicamente, podem ser categorizados em esteróides e não-esteróides. 
1. Hormônios esteróides são sintetizados a partir do colesterol, são lipossolúveis e têm elevada 
permeabilidade celular (cortisol, aldosterona, estrogênio, testosterona...); 
2. Hormônios não-esteróides são hidrossolúveis, precisam de um segundo mensageiro para 
conduzir suas informações através da membrana celular, e são sintetizados basicamente a 
partir de aminoácidos, os Aminas (T4, T3, noradrenalina e adrenalina) e Polipeptídios. 
Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. 
Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) 
 Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) 
AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO 
Organização do sistema endócrino: 
 Os hormônios têm suas concentrações mediadas por vários mecanismos, destacando-se o 
Mecanismo de Realimentação feedback Negativo, que terá como determinantes: 
1. [Hormonal] sérica; 
2. Número de receptores na célula-alvo; 
3. Sensibilidade. 
Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. 
OBS1: neste sentido, deve-se compreender as regulações descendente e ascendente. 
1. Regulação descendente ↑[Hormônio sérico] → ↓[Receptores intracelular] = ↓[Hormônio sérico]; 
2. Regulação ascendente ↓[Hormônio sérico] → ↑[Receptores intracelular] = ↑[Hormônio sérico]. 
Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) 
 Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) 
AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO 
Exercício e secreção endócrina: 
Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. 
Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) 
 Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) 
Órgão Hospedeiro 
(Mensageiro Químico) 
Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado 
Hipotálamo 
(De liberação hipotalâmico) 
Controle hipofisário 
Aumento provável em 
exercício mais intenso. 
Desconhecida 
Íntima conexão neural do 
movimento/estresse. 
 O hipotálamo possui vias eferentes em três distintos sentidos, são eles: 
1. Inferior (conexão com o tronco cerebral); 
2. Superior (conexão com o tálamo e córtex límbico); 
3. Infundíbulo hipotalâmico (glândula hipófise).* 
OBS1: a hipófise se divide em adeno-hipófose (anterior) e neuro-hipófise (posterior). 
 
AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO 
Exercício e secreção endócrina: 
Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. 
Órgão Hospedeiro 
(Mensageiro Químico) 
Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado 
Hipófise Anterior 
(Somatotropina – GH) 
Síntese proteica, mobiliza os 
ácidos graxos para ressíntese 
do ATP e inibe a glicólise. 
Aumento com exercícios de 
altas intensidades. 
Menor respostas nos indiví-
duos treinados. 
Potencialização da gliconeo-
gênese e facilitação ao ema-
grecimento. 
Hipófise Anterior 
(Tireotropina – TSH) 
Estimula a secreção de tiro-
xina pela tireóide. 
Aumento com a elevação da 
intensidade dos exercícios. 
Desconhecida Desconhecido 
Hipófise Anterior 
(Corticotropina – ACTH) 
Estimula a secreção de 
cortisol, aldosterona e das 
catecolaminas. 
Desconhecida Desconhecida Desconhecido 
Hipófise Anterior 
(Gonadotropina – FSH e LH) 
Estimula a secreção de 
estrogênio, progesterona e 
testosterona. 
Desconhecida Desconhecida Desconhecido 
Hipófise Anterior 
(Prolactina – PRL) 
Inibe os hormônios sexuais e 
estimula o catabolismo dos 
ácidos graxos. 
Desconhecida Aumento com o exercício 
Amenorreia e redução do 
libido masculino. 
Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) 
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Exercício e secreção endócrina: 
Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. 
Órgão Hospedeiro 
(Mensageiro Químico) 
Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado 
Hipófise Posterior 
(Endorfina) 
Bloqueia a dor e promove 
sensação do prazer. 
Aumento com exercícios de 
longa duração. 
Desconhecida 
Bem estar após as sessões 
de treinamento 
Hipófise Posterior 
(Vasopressina – ADH) 
Controla a excreção de água 
pelos rins. 
Aumento com a elevação do 
volume do exercício . 
Desconhecida 
Preservação da osmolalida-
de sérica e da temperatura. 
Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) 
 Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) 
AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO 
Exercício e secreção endócrina: 
Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. 
Órgão Hospedeiro 
(Mensageiro Químico) 
Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado 
Córtex Suprarrenal 
(Cortisol) 
Promove o catabolismo dos 
ácidos graxos e das proteínas 
Aumenta com a elevação na 
intensidade do exercício. 
Tende a aumentar menos 
com a mesma sobrecarga, 
mas na presença do over-
training estará aumentado. 
Facilita a síntese do glicogê-
nio e potencializa a lipólise. 
Córtex Suprarrenal 
(Aldosterona) 
Promove a retenção de 
sódio, potássio e água pelos 
rins. 
Aumenta com a elevação na 
intensidade do exercício. 
 
Tende a aumentar menos 
com a mesma sobrecarga. 
Manutenção da volemia 
Medula Suprarrenal 
(Noradrenalina) 
Facilita a atividade simpática 
Aumenta a glicogenólise 
Aumento acentuado relativo 
com a elevação da sobre-
carga. 
Tende a aumentar menos 
com a mesma sobrecarga. 
Facilita a modulação PA, FC e 
a contratilidade. 
Medula Suprarrenal 
(Adrenalina) 
Facilita a atividade simpática 
Aumenta a glicogenólise 
Aumento discreto com uma 
sobrecarga baixa. 
Tende a aumentar menos 
com a mesma sobrecarga. 
Eleva a glicose sanguínea, o 
FS aos músculos, a FC e con-
tratilidade. 
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Exercício e secreção endócrina: 
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Órgão Hospedeiro 
(Mensageiro Químico) 
Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado 
Tireóide 
(Tiroxina – T4) 
(Triodotironina – T3) 
Regula a taxa metabólica Pouco o nenhum aumento 
Discreto aumento, mas sem 
efeitos colaterais. 
Desconhecido 
Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) 
 Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) 
Órgão Hospedeiro 
(Mensageiro Químico) 
Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado 
Paratireóides 
(Paratormônio) 
Promove a elevação da con-
centração do cálcio sérico 
estimulando as atividades 
osteoclásticas. 
Desconhecida 
Obscuras, tende a se apre-
sentar elevado em condições 
de overtraining. 
Desmineralização óssea 
AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO 
Exercício e secreção endócrina: 
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Órgão Hospedeiro 
(Mensageiro Químico) 
Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado 
Pâncreas 
(Insulina) 
Promove o transporte da 
glicose para o interior das 
células. 
Diminui com as maiores in-
tensidades de exercício. 
Tende a diminuir menos 
após ao exercício.Redução do estímulo para a 
utilização da glicose sérica. 
Pâncreas 
(Glucagon) 
Promove o catabolismo do 
glicogênio hepático. 
Aumenta com a elevação do 
volume do exercício. 
Tende a aumentar menos 
após ao exercício. 
Potencializa a glicogenólise e 
a gliconeogênese. 
Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) 
 Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) 
AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO 
Exercício e secreção endócrina: 
Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. 
Órgão Hospedeiro 
(Mensageiro Químico) 
Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado 
Ovários 
(Estrogênio) 
Controla o ciclo menstrual e 
o desenvolvimento sexual 
feminino. 
Aumenta com a elevação da 
sobrecarga do exercício. 
Desconhecida Desconhecido 
Ovários 
(Progesterona) 
Controla o ciclo menstrual e 
o desenvolvimento sexual 
feminino. 
Aumenta com a elevação da 
sobrecarga do exercício. 
Desconhecida Desconhecido 
Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) 
 Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) 
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Exercício e secreção endócrina: 
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Órgão Hospedeiro 
(Mensageiro Químico) 
Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado 
Testículos 
(Testosterona) 
Possui forte relação na sín-
tese proteica, potencializa a 
mobilização dos lipídeos co-
mo fonte energética e con-
trola o desenvolvimento se-
xual masculino. 
Aumenta com a elevação da 
sobrecarga do exercício. 
Desconhecida Desconhecido 
Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) 
 Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014)