MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA A1

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D ISC IPL INA: MED ID A S E AV AL IAÇ Ã O EM ED UC A Ç Ã O F ÍS IC A 
AULA: 01 
NOME: LUCA S P A WAK B UE NO 
C URSO: E D UC AÇ Ã O FÍS IC A (L IC E NC IA TURA) 
7° SE MESTRE 
D ATA : 22 /03/2017 
TEMPO DE A ULA : 90 M INU TOS . 
OB JET IV OS : A fe ri r nível de i nfo rmações sobre obesi da de, saúd e, nutri çã o e 
ati vi d ade físi ca . 
C alcula r o índi ce de massa corporal ( IMC). 
Refle ti r sobre o te ma e o res ul tado deste cálc u lo. 
MA TE R IA L : Sa la de aula, fi ta mét ri ca, estadiô met ro. 
D ES E NV OLV IMEN TO D A A ULA : O professor pedi u p ara os alunos tirare m as 
med i das dos o utros a lunos e nó s medi mos a altu ra e o p eso, de poi s usamos a 
fi ta mét ri ca para medi r a circ unferê nci a da co xa , o tóra x o nde es tá a d obra 
abai xo das axi las, busto na alt ura dos mamilos, a ci nt ura nas m ul heres um 
palmo aba i xo d os sei o s e no s home ns um pal mo fechado aba i xo do umbig o, 
abdô men, q uadril bem no osso q ue li mi ta a regi ão, pant urril has o mei o da 
perna e ntre joel ho e calca nhar . 
D epoi s o cálculo d o IMC: peso /alt ura*al t ura 
Exe mplo : E u tenho 1,71 de alt ura e ntão seri a: 68 di vi d i do po r 2,9241 . 
Resultado : 2 3,28 peso norma l 
RESULTADO DO IMC 
SITUAÇ ÃO 
a baixo de 17 
mui to abai xo d o p es o 
entr e 1 7 e 1 8 ,4 9 
a baixo do p es o 
entr e 1 8 ,5 e 24 ,99 
pes o nor mal 
entr e 2 5 e 2 9 ,9 9 
aci ma do p eso 
entr e 3 0 e 3 4 ,9 9 
obesida d e I 
entr e 3 5 e 3 9 ,9 9 
obesida d e II 
aci ma de 40 
obesida d e II I ( mór bi da ) 
C onsi de raçõ es F i nai s: É m ui to i mpo rta nte para os ed ucado res de Ed F ísi ca 
abordar m ui to esse co nte údo para q ue assim po ssa sab er co mo pode ser 
trabal had as s uas a ulas pra ti cas, e assi m também po dend o reed ucar a má 
ali mentação , os educad ores vem cooper a ndo para q ue o a lime nto q ue é vi ndo 
para as escolas sejam adequad os pa ra os a l unos , p ode ndo ter mai s al unos 
saudá vei s aca bando co m a ta xa de obesi d ade.