TRABALHO PRONTO

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SUMÁRIO
31 Introdução	�
42 Desenvolvimento 	�
42.1 Contribuição da Alimentação na Qualidade de Vida 	�
2.1.1 Biossegurança e Qualidade de vida ...................................................................5
2.1.1 O que é Qualidade de vida para os Filósofos ....................................................6
73 Conclusão	�
8Referências 	�
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INTRODUÇÃO
Quando falamos sobre qualidade de vida, cada um tem uma definição e um conceito.
Para alguns a qualidade de vida está na simplicidade, saúde e na pratica do bem.
Veremos algumas definições de qualidade de vida e com que ela está relacionada, e cada definição de qualidade de vida tem sua particularidade as vezes críticas e até mesmo complexidade, saberemos como Minimalismo, Biossegurança tem ligações com a qualidade de vida, analisaremos algumas opiniões de filósofos sobre esse assunto tão importante que a qualidade de vida e como ela pode mudar nossa rotina diária e até mesmo nossa vida.
DESENVOLVIMENTO
 Nos dias atuais o que mais podemos observar é uma crescente vontade nas pessoas de serem as melhores e maiores, as que tem melhores sapatos, melhores roupas, se preocupam muitíssimo com a imagem que irão passar, com isso gastam muito compram sem limites e sente que está sempre precisando de mais e mais, são sempre infelizes por acharem que precisam de mais para ser bom.
O Minimalismo traz uma filosofia de vida onde não se precisa de tanto para ser feliz ser uma pessoa com boa imagem, não são necessárias tantas preocupações que podem até mesmo trazer doenças e prejudicar o bem estar dessa pessoa que se preocupa excessivamente com a própria imagem.
O Minimalismo mostra que não precisamos de tantos bens matérias e tanto consumismo para viver bem, e nos faz repensar o quanto muitas da vezes nos pegamos desesperados seguindo as regras que a mídia e a moda impõe, e a pessoa quer fazer e acontecer e luta tanto pra que isso acontece que isso se torna até prejudicial a ela mesmo, na ânsia de ser reconhecido como uma boa pessoa, com bom estatutos que aparente felicidades com isso tudo a pessoa se está perdendo qualidade de vida, deixando se levar cada mais vez mais para esse abismo onde a moda a mídia e a imagem diz que pode mais é melhor.
O Minimalismo nos mostra que na simplicidade e com pouco se consegue ser feliz, não precisa se angustiar tanto em busca de bens materiais, posses e posição social elevada na mídia, para ser feliz é preciso se encontrar se achar e aprender que a qualidade de vida também está na paz de viver uma vida calma sem tanta agitação imposta pela vontade sem controle de ser o centro das atenções, e com essa busca descontrolada muita das vezes o indivíduo fica doente e perde com certeza a qualidade de vida, e hoje atualmente com essa nova filosofia do Minimalismo as pessoas que adotam segui-la estão a tentando se desprender disso tudo e viver uma vida tranquila, saudável , cheia de harmonia, menos cobrança e com mais qualidade. 
contribuição que a alimentação pode ter para que o individuo tenha qualidade de vida 
 Alimentação é essencial para nossa sobrevivência ela tem a importante função de nos fornece nutrientes essências para que nosso corpo tenha um bom funcionamento e uma boa saúde, com a prática de hábitos alimentares saudáveis o nosso organismo nos proporcionam condições excelente de vida com saúde e até mesmo uma maior longevidade.
Uma alimentação completa e balanceada traz mais energia, vitalidade e disposição, com isso a pessoa com certeza terá uma melhor qualidade de vida.
Existe vários tipos de alimentos saudáveis temos como exemplo frutas, verduras, legumes, cereais, leites, carne entre outros, lembrando que quanto maior for as variedades e diversificações desses alimentos melhor será seus benefícios.
Quando esses alimentos são consumidos de forma correta e com moderação eles contribuem para um funcionamento adequado do corpo e também serve como prevenção contra doenças.
Importante é que alimentação saudável é preciso ser praticada em todos as idades, claro que cada fase da nossa vida nos alimentamos de formas diferente.
Exemplo disso é alimentação de um bebê, é totalmente diferente da alimentação de um idoso ou de um adolescente, para cada fase da vida existe um hábito alimentar é importante que esse hábito alimentar saudável seja praticado antes mesmo do bebê nascer, atualmente no Brasil estamos vivendo uma realidade aonde as crianças e adolescente já crescem doente devido a péssimos hábitos alimentares.
É de extrema importância bons hábitos alimentares na infância, adolescência e no decorrer da vida toda, sendo assim as crianças não irão desenvolver doenças cada vez mais presente na infância, doenças como Diabetes, Obesidade, Doenças Cardíacas, Depressão e Câncer.
 Assim é importante para nossa Qualidade de vida que os bons hábitos alimentares comece ainda quando a pessoa é um bebê e criança , é preciso substituir os produtos industrializados como as guloseimas, refrigerantes, bolachas recheadas, balas e salgadinhos, que são alimentos ricos em sódio, gorduras saturadas, conservantes e tantos outros componentes químicos prejudiciais à saúde, por alimentos naturais como frutas, sucos de frutas, cereais, iogurte natural e queijos.
O organismo de um bebê ou uma criança que tem um uma alimentação equilibrada e saudável, absorve melhor os nutrientes e vitaminas que são essenciais para o crescimento sadio, cheio de saúde e energia, esse cuidado com a alimentação desde da infância evita muitos problemas de saúde no decorrer do crescimento e até mesmo na idade adulta, trazendo uma melhor qualidade de vida no futuro
BIOSSEGURANÇA E A QUALIDADE DE VIDA 
O homem através do trabalho consegue obter melhores condições de vida, aonde se trabalha, como trabalha qual função desempenha e em qual local é o trabalho também é importante para que essa pessoa também tenha uma qualidade de vida, se a pessoa por exemplo trabalha exposto a riscos químicos é de suma importância que essa empresa adote a Biossegurança que são medidas e regras que ajudam na prevenção contra contaminações e riscos que determinadas empresa oferecem para os funcionários.
A Biossegurança está de alguma forma direcionada as medidas e cuidados que devem ser adotadas para evitar problemas de saúde com o profissional o cliente e até mesmo evitar danos que pode ocorrer no meio ambiente.
O profissional que preza pela Biossegurança ele tem todos os cuidados necessários para que seu cliente, ele e até mesmo o meio ambiente seja de alguma forma poupado de problemas futuros por falta de cuidados relacionados a Biossegurança.
Um local onde existe uma correta higienização, esterilização de aparelhos, uso de luvas, máscaras, higienização correta das mãos, uma forma correta de descartar Resíduos químicos e Tóxicos, com certeza estará cuidando e evitando assim uma contaminação, infecção e até mesmo doenças que podem ser ocasionadas por Resíduos Químicos e Tóxicos, esses cuidados colocados em prática, traz para o meio ambiente, para profissional e até mesmo o cliente menos risco de saúde, sendo assim se evita infecções, contaminações dentre outras doença, isso traz também uma melhor Qualidade de vida .
A pratica da Biossegurança garante de alguma forma Qualidade de vida, pois tem como objetivo proteger as pessoas e o meio ambiente das possíveis exposição a agentes que podem de ser de risco para a saúde e para meio ambiente.
Com isso ela evita que as pessoas e o meio ambiente sofra algum dano ou fique doentes por falta de precauções, a Biossegurança tem uma função importante que é ajudar as pessoas a terem uma melhor qualidade de vida.
O QUE É QUALIDADE DE VIDA PARA OS FILÓSOFOS?
Sócrates e Platão viveram em uma época em que o valor do ser humano era analisado pelo que eleera exteriormente, viviam uma época de grandes intelectuais, Sócrates no entanto tinha suas indagações em relação a valores e se esses valores realmente trazia benefícios para as pessoas e se trazia qualidade de vida para as pessoas.
Os educadores gregos da época de Platão e Sócrates visavam somente riqueza, méritos e beleza.
 Para esse grandes gênios muito admirados que mudaram a história da filosofia tanto no caráter, ético, prático e moral com suas filosofia de vida, para Sócrates não se apegar a bens matérias fazia bem a vida, não se martirizar ou até mesmo sofrer por aquilo que não se tinha era essencial para se ter uma boa qualidade de vida, viver bem independente se tem pouco ou muito bem material, viver bem com o que tem, não viver somente de aparências.
Para os filósofos a qualidade de vida estava em entender seus valores, entender seus sentimentos, saber o porquê está fazendo algo porque motivo está motivado a fazer isso.
Nos dias atuais o que mais podemos observar é uma crescente vontade nas pessoas de serem as melhores sem ao menos se preocuparem em perguntar o porquê querem as melhores, se apegam a tanto ao consumismo que se tornam pessoas cada vez mais preocupadas com dinheiro e posição social.
Para Sócrates e Platão era preciso deixar de preocupar com riquezas, e sim dar valores ao bem, ao que se fazia para o próximo, ao valores e condutas, para os filósofos a qualidade de vida tinha muito a ver com que a bondade, amor e o bem praticado ao próximo, tinha muito a ver com a simplicidade com que se escolhia viver, sempre semeando o bem e tendo boa conduta.
CONCLUSÃO
 Analisando bem sobre esse assunto tão importante para nosso viver
Que é a qualidade de vida, podemos observarmos que vários fatores juntos são capazes de trazer a qualidade de vida para cada um de nós e também o quanto é importante filtrar tantas coisas que pode interferir e até impedir que tenhamos qualidade de vida, aprendemos que a Biossegurança nos ajuda a ter qualidade de vida, que o consumismo e a necessidade de sempre querer ser o melhor faz mal, traz perca que qualidade de vida, porque pode gerar ansiedade, estresse, depressão e isso faz com essas doenças interfira na nossa saúde e com isso perdemos qualidade de vida.
Podemos observar que a muito tempo atrás até mesmo os filósofos já sabiam as mudanças que precisavam ocorrer e qual era a definição deles sobre qualidade de vida, então fica esse que cada um dá sua forma e maneira encontre os meios certos de ter a tão almejada qualidade de vida que faz tão bem para ser humano.
REFERÊNCIAS
www.alimentacao- saudável.info
www.sermelhor.com.br 
www.consquistesuavida.com.br 
www.mercadoemfoco.unisul.br 
www.labnetwork.com.br 
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Sistema de Ensino Presencial Conectado
embelezamento e imagem pessoal 
daiane pereira da silva
eduarda emilly carneiro braga
eliane aparecida zdradek
QUALIDADE DE VIDA 
Cuiabá 
2018
DAIANE PEREIRA DA SILVA 
EDUARDA EMILLY CARNEIRO BRAGA 
ELIANE APARECIDA ZDRADEK
	QUALIDADE DE VIDA 
Trabalho apresentado à Universidade Norte do Paraná - UNOPAR, como requisito parcial para a obtenção de média bimestral na disciplina Ética, Política e Sociedade 
Orientador: Prof. Luciane Barbosa, Juliana Lima, Aline Menezes e Silvia Pauline 
Cuiabá
2018