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CBS202 Vitaminas O que são vitaminas? Vitaminas: São compostos orgânicos necessários em quantidades mínimas para promover o crescimento, manter a vida e a capacidade de reprodução. VITA (vida) AMINAS (compostos nitrogenados – NH2) + Quais propriedades definem uma vitamina? Essenciais para o funcionamento metabólico; Ativas em doses mínimas (micronutrientes); Não apresenta valor energético inerente; Não podem ser biossintetizadas. 1 2 3 4 Como suprir a necessidade de vitaminas? • Fontes vegetais e animais Alimentação • Injeção e via oral Fontes exógenas • Síntese a partir das pró-vitaminas Flora intestinal Vitaminas Hidrossolúveis Não do complexo B C Complexo B Metabolismo energético B1, B2, B3, B5 B7 Hematopoiéticas B9, B12 Outras B6 Lipossolúveis A, D, K, E Hidro e lipossolúveis? Hidrossolúveis: Vitaminas solúveis em água. São absorvidas pelo intestino e transportadas pelo sistema circulatório até os tecidos em que serão utilizadas. Lipossolúveis: são as vitaminas solúveis em lipídios e não-solúveis em água. Para serem absorvidas, é necessária a presença de lipídios, além de bile e suco pancreático. Após a absorção no intestino, elas são transportadas através do sistema linfático até aos tecidos onde serão armazenadas. O que define a solubilidade de uma vitamina? Grupos funcionais: Presença Ou Ausência Polaridade Vitaminas lipossolúveis: Vitamina K: Naftoquinona Vitaminas lipossolúveis: Vitamina A: Hidroxila Vitaminas lipossolúveis: Vitamina D: Hidroxila Vitaminas lipossolúveis: Vitamina E: Hidroxila Éter Vitaminas hidrossolúveis: Vitamina B9 (ácido fólico): Hidroxila Amida Ácido carboxílico Ácido carboxílico Aminas Vitaminas hidrossolúveis: Vitamina B12 (Cobalamina): Amida Cianeto Éter Hidroxila Amina Fosfato Amina de cobalto A solubilidade influencia na absorção e armazenamento? Hidrossolúveis: Normalmente de origem vegetal (exceto a B12). São pouco armazenadas no organismo e seu excesso é eliminado pela urina, de forma que a ingestão diária acaba sendo necessária. Lipossolúveis: Normalmente de origem animal. Seu excesso é armazenado no tecido adiposo e no fígado, o que pode provocar problemas se em excesso. Não são necessárias diariamente por serem acumuladas Alterações dos níveis essenciais: Hipovitaminose: Momento em que certa vitamina é fornecida abaixo das necessidades metabólicas do indivíduo; Avitaminose: Momento em que o fornecimento de determinada vitamina está ausente na dieta do indivíduo; Hipervitaminose: Momento em que a ingestão ou administração de determinada vitamina está muito acima das necessidades do indivíduo. Bons estudos: Pamela Champ: https://www.dropbox.com/s/4cli5fdz8a967cx/Bioqu%C3%ADmica%20Ilustrada%20- %20Pamela%20Champe.pdf?dl=0 Donald Voet: https://www.dropbox.com/s/6oqz9ulukl3a74r/Donald%20Voet%2C%20Judith%20G.%2 0Voet-Bioqu%C3%ADmica-Artmed%20%282013%29%20%281%29.pdf?dl=0 Bioquímica de Lehninger: https://www.dropbox.com/s/euyzpepxevgdkow/Princ%C3%ADpios%20de%20Bioqu% C3%ADmica%20de%20Lehninger%20- %206%C2%AA%20Edi%C3%A7%C3%A3o%20- %20Michael%20M.%20Cox.pdf?dl=0
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