atividade física, saúde e qdv 1

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28/04/2018 EPS: Alunos
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1a Questão (Ref.:201608130972) Acerto: 1,0 / 1,0
A atividade física, no contexto atual da saúde pública, é entendida como um dos instrumentos para o desenvolvimento de
ações de promoção da saúde, sobretudo, pela sua capacidade atuar tanto na prevenção como no tratamento das doenças
cônicas não transmissíveis (DCNT). Nesta perspectiva, assinale a alternativa que não expressa um dos benefícios da prática
regular de atividade física.
A atividade física favorece a uma melhor imagem corporal
 A atividade física promove uma diminuição nas relações sociais.
A atividade física promove um aumento nos níveis de qualidade de vida.
A atividade física promove uma melhora na aptidão física
A atividade física promove uma diminuição dos níveis de gordura coporal
 
2a Questão (Ref.:201608119343) Acerto: 1,0 / 1,0
A prática regular de atividades físicas está relacionada à prevenção de doenças e à promoção de saúde. A atividade física pode
ser definida como:
 Qualquer atividade músculo-esquelética voluntária que provoque aumento do gasto energético.
Atividades realizadas com um objetivo delimitado, com regularidade e planejamento.
Capacidade de realizar as atividades da vida cotidiana com vigor e sem cansaço excessivo.
Conjunto de atributos orgânicos relacionados com a capacidade de realizar exercícios físicos.
Prática de atividades competitivas visando alto rendimento.
 
Gabarito Coment.
 
3a Questão (Ref.:201608129189) Acerto: 1,0 / 1,0
O bem-estar (wellness) compreende cinco dimensões. A capacidade de solucionar problemas é uma característica da
dimensão:
Social
Física
 Intelectual
Emocional
Espiritual
 
Gabarito Coment.
 
4a Questão (Ref.:201608820730) Acerto: 1,0 / 1,0
Estudos recentes mostraram que o declínio do desempenho humano durante o envelhecimento é determinado, de forma
seletiva, pelo desuso das funções sensório-motoras e que esse desempenho mantém-se relativamente estável quando essas
funções são estimuladas, com o avançar da idade, por meio da continuidade da prática de determinadas tarefas. Outros
estudos demonstraram que, após um programa orientado de atividades corporais, indivíduos idosos apresentaram melhora no
desempenho de tarefas praticadas com regularidade. Considerando esses estudos, o que um profissional de educação física
deveria propor no atendimento a uma clientela de idosos?
Atividades corporais diferentes a cada semana, pois a mudança de rotina contribui para a melhora do desempenho
dos indivíduos idosos.
Atividades corporais que exercitem funções sensório-motoras já dominadas, pois a inclusão de novas aprendizagens é
desaconselhável no trabalho corporal com idosos.
Atividades de treinamento somente para indivíduos idosos que apresentaram grande melhora no desempenho.
 Atividades físicas sistemáticas, uma vez que a diminuição do desempenho relaciona-se mais com o desuso das
funções corporais.
Atividades físicas de baixa intensidade, pois o processo de envelhecimento afeta todas as funções corporais e diminui
o desempenho dos indivíduos idosos.
 
Gabarito Coment.
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5a Questão (Ref.:201608128190) Acerto: 1,0 / 1,0
Quanto aos fatores de risco para DAC: - são influenciados pela atividade física o: tipo corporal, o peso excessivo, os lipídeos
sanguineos elevados, a pressão alterial alta e a inatividade física - pode ser influenciada pela atividade física: a resistência a
insulina, anormalidades eletrocardiográficas, acido úrico elevado, anormalidades de função pulmonar, padrão de
personalidade ou comportamento e reação ao estresse - não é influenciada pela atividade física (histórico familiar, gênero,
fumante e dieta. Assinale a opção correta :
C A primeira asserção é uma proposição falsa, a segunda e terceira são verdadeiras.
D As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
 E As três asserções são verdadeiras, e uma completa a outra.
A As três asserções são falsas.
B A primeira e a terceira asserção são verdadeiras, e a segunda é uma proposição é falsa.
 
6a Questão (Ref.:201608120372) Acerto: 1,0 / 1,0
É definida como um conjunto de anormalidades metabólicas relacionadas à resistência insulínica e à hiperinsulinemia e inclui
as doenças: hipertensão, diabetes e hipertrigliceridemia. 
Qualidade de vida
Senilidade
 Síndrome Metabólica
Doença cardiovascular
Epidemiologia
 
7a Questão (Ref.:201608131677) Acerto: 1,0 / 1,0
Observe o gráfico de risco de doenças cardiovasculares em função no nível de atividade
física Com base no observado
pode-se concluir que:
o risco de doença não aumenta muito pouco se aumentarmos o nível de atividade física
 mesmo pequenas modificações no nível de atividade física são capazes de reduzir o risco de doenças
o nível de atividade física não modifica o risco de doenças
somente um nível muito ativo é capaz de reduzir o risco de deonças
o risco de doença aumento proporcionalmente ao nível de atividade física
 
8a Questão (Ref.:201608251524) Acerto: 1,0 / 1,0
A região onde há acúmulo de gordura é relacionado ao risco aumentado de doenças coronarianas
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PORQUE
a gordura abdominal está associado às placas de ateroma na região central do corpo.
As duas asserções são falsas.
A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa.
 As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
As duas asserções são verdadeiras, porém a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira.
 
Gabarito Coment.
 
9a Questão (Ref.:201608251527) Acerto: 1,0 / 1,0
O exercício físico regular é muito importante para o controle da hiperglicemia,
PORQUE
as gorduras presentes na corrente sanguínea captam a glicose circulante.
A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira.
 A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa.
As duas asserções são verdadeiras e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
As duas asserções são falsas.
As duas asserções são verdadeiras, porém a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
 
Gabarito Coment.
 
10a Questão (Ref.:201608149274) Acerto: 0,0 / 1,0
 
Há recomendações para a prática de exercícios físicos por portadores de câncer PORQUE a aptidão física aumentada auxilia na
tolerância ao tratamento e aumenta a sensação de bem-estar. A respeito das asserções acima, marque a opção correta:
 As duas asserções são verdadeiras e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa.
A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira.
As duas asserções são falsas.
 As duas asserções são verdadeiras, porém a segunda não justifica a primeira.