Bom Estudo e Bom Aluno

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PONTIFÍCIA UNIVERSIDADE CATÓLICA DE GOIÁS 
DEPARTAMENTO DE FILOSOFÍA E TEOLOGÍA 
Bacharelado em Direito 
Metodologia Cientifica 
Profª Zildete Inácio Oliveira Martins 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
FUNDAMENTOS E MÉTODOS PARA UM ESTUDO EFICAZ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
LARISSA CRISTINA DAMASCENO 
A03 
GOIÂNIA 
2014 
 
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LARISSA CRISTINA DAMASCENO 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
FUNDAMENTOS E MÉTODOS PARA UM ESTUDO EFICAZ 
 
 
 
 
Trabalho realizado no 1º período do curso 
bacharelado em Direito da Pontifícia 
Universidade Católica de Goiás na disciplina 
Metodologia Científica do Departamento de 
Filosofia e Teologia com a finalidade de 
avaliação N.1 
 
 
Orientadora: Profª: Zildete Inácio Oliveira 
Martins 
 
 
 
GOIÂNIA 
2014 
 
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SUMÁRIO 
 
 
INTRODUÇÃO_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 3 
1. ROTEIRO DE ESTUDO UM. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 4 
1.1 ESTADOS NEUROFISIOLÓGICOS POSITIVOS E NEGATIVOS _ _ _ _ _ _ _ _ _4 
1.2 A BOA FORMA FÍSICA DO ESTUDANTE _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 4 
1.3 A SAÚDE MENTAL E PSÍQUICA DO ESTUDANTE _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 4 
1.4 QUATRO PONTOS DE PREPARAÇÃO PARA ALCANÇAR A EFICÁCIA NOS 
ESTUDOS. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 5 
1.5 AMBIENTE FÍSICO INFLUÊNCIA O ESTUDANTE. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 5 
2. ROTEIRO DE ESTUDO DOIS. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 5 
2.1 EXPLICAÇÃO E EXPOSIÇÃO DO METODO LÓGICO E DO METODO DIDÁTICO DE 
ESTUDO E SEUS PROCEDIMENTOS _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 5 
2.2 EXPLICAÇÃO AS PARTES DO MÉTODO DE ROBINSON _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 6 
2.3 QUANDO O LEITOR DEVE SUBLINHAR O TEXTO E PARA QUE DEVE FAZER.6 
2.4 OPNIÃO DE PAULO FREIRE SOBRE ASSUMIR O PAPEL DE SUJEITO DO ATO DE 
ESTUDAR. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 6 
2.5 COMO SE PROCESSA A RELAÇÃO DE DIÁLOGO LEITOR-AUTOR DO TEXTO6 
2.6 O QUE SIGNIFICA, PARA PAULO FREIRE, SER UM “LEITOR HUMILDE” _ _ _ 7 
2.7 EXPLICAÇÃO DOS ASPECTOS FUNDAMENTAIS DA LEITURA PROVEITOSA, 
SEGUNDO AS AUTORAS MARCONI E LAKATOS _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 7 
2.8 COMO SE DEVE LER, SEGUINDO AS FASES DA LEITURA INFORMATIVA 
SUGERIDAS PELAS AUTORAS MARCONI E LAKATOS _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 7 
2.9 EXPLICAÇÃO DAS CARACTERISTICAS DOS RESUMOS INDICATIVOS, 
INFORMATIVO E CRÍTICO. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 7 
2.10 IDENTIFICAÇÃO E EXPLICAÇÃO DAS DIFERENÇAS ENTRE ESQUEMA E 
RESUMO. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _8 
CONCLUSÃO_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _9 
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _10 
 
 
 
 
 
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INTRODUÇÃO 
 O trabalho apresentara técnicas de melhorias e concentrações para o melhor 
rendimento do estudando perante as matérias. Desde métodos de respiração e 
alimentação até o modelo de área de estudo adequada para a melhor concentração. 
Ensinará também com se tornar um leitor crítico e com isso confrontar as ideias do 
autor e assimilar ainda mais conteúdo, aumentando assim, o intelecto. Mostrando 
também como destacar os trechos importantes e as ideias principais, para uma leitura 
objetiva. Com opiniões e referencias cientificas, propõe o rendimento estudanti l 
perfeito com base em fundamentos, contrapondo com os métodos arcaicos já 
utilizados. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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1. ROTEIRO DE ESTUDO UM 
1.1 ESTADOS NEUROFISIOLÓGICOS POSITIVOS E NEGATIVOS 
 O fracasso ou o sucesso no estudo ou em outra atividade será sempre a 
consequência do seu estado neurofisiológico. Esse estado é produto da vinculação e da 
sintonia existentes entre a mente e o corpo. Ele está presente em todos os momentos da vida 
e é criado por cada pessoa que escolhe ativar dois componentes principais: A representação 
interna, positiva ou negativa e as condições fisiológicas e sua forma de uso. 
 A representação interna é a interpretação filtrada por suas crenças individuais. Ex.: O 
individuo se alto nomeia como um estudante fracassado. Esse fato não precisa ser 
necessariamente uma realidade, mas uma interpretação pela crença do individuo de si 
mesmo. Para o segundo componente as condições fisiológicas se baseiam no melhor 
resultado para se ter um bom estudo. 
 Se o estado neurofisiológico for positivo, as capacidades de autoconfiança estarão 
em alta, sua mente estará mais receptivas a novas informações. Se o estado neurofisiológico 
for negativo, sentira desanimo e paralisado, terá dificuldade em assimilar conteúdos que para 
o estado positivo seria fácil. 
 
1.2 A BOA FORMA FÍSICA DO ESTUDANTE 
 O estudo ou trabalho intelectual é uma atividade psíquica e, como tal, condicionada 
pela saúde física e pelo bem-estar corporal. Por isso é necessário que o estudante tenha uma 
boa forma física e com isso aproveitamento será maior nos estudos. 
 Para conseguir um bem-estar é preciso seguir algumas regras como respeitar o limite 
de sono entre sete e nove horas por noite, deixando que durante o mesmo, o corpo descanse 
e entre em seu estado profundo e reparador. É preciso também ter uma alimentação saudável, 
rica em fósforo, cálcio e vitaminas. Ao contrário pode ocorrer distúrbios funcionais e até 
orgânicos, tanto no cérebro quanto em todo o sistema nervoso. 
 Além desses dois aspectos de vida saudável também temos o exercício físico e a 
pratica de relaxamento. Para conservar a boa forma física deve se criar o hábito de fazer 
exercícios físicos, praticando regularmente algum tipo de esporte. Para os estudantes 
nervosos, ansiosos e preocupados uma sessão de relaxamento de dez a quinze minutos faz 
com que o corpo recupere o cansaço físico e mental, restabelecendo a paz e o equilíbrio 
interior perdidos. 
 
1.3 A SAÚDE MENTAL E PSÍQUICA DO ESTUDANTE 
 Um estudante mentalmente saudável deve obter algumas características únicas como 
bom nível de autoestima, entusiasmo e fé em si mesmo, atitude receptiva ou interesse por 
aprender e a compreensão e aceitação dos outros. 
 A autoestima é necessária, pois melhora o resultado. Um bom nível de autoestima 
significa que está consciente de suas capacidades e limitações. Você se sente capaz de levar 
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o que se propõe. O entusiasmo complementa essa característica, pois você se sente aceito e 
integrado não somente no âmbito familiar quanto no escolar e social. Com essas duas 
características o estudante aceita o conhecimento de forma positiva, ampliando o seu acervo 
cultural, com isso ganha cada vez mais a compreensão e aceitação em grupos, pois torna-se 
sociável e comunicativo. 
 
1.4 QUATRO PONTOS DE PREPARAÇÃO PARA ALCANÇAR A EFICÁCIA NOS ESTUDOS. 
 Para aprimorar ainda mais sua higiene mental o estudante deve desenvolver ao 
maxímo quatro características básicas: 
 Estabelecer uma meta: Deverá ver com certa clareza o benefício ou a utilidade 
pessoal que a carreira escolhida lhe proporcionará e as motivações sociais que isso envolve. 
 Conheça-se e aceite-se de forma realista: Você deve desenvolver a autocrítica e ser 
conciente de seus defeitos e limitações pessoais e acadêmicas,para tomar ações e metidas 
eficazes para corrigi-los. 
 Assuma com realismo os erros, as falhas e as frustações: O caminho rumo ao 
sucesso está repleto de obstáculos com que você deve contar e que é preciso enfrentar. 
 Cerque-se de colegas e amigos estudiosos, sensatos e maduros: As qualidades que 
atribuimos aos estudantes saudáveis mental e psicologicamente, pois tudo contagia tudo, e 
nada nos ensina a estimula mais do que o bom exemplo dos amigos. 
 
1.5 AMBIENTE FÍSICO INFLUÊNCIA O ESTUDANTE 
 Dentre os fatores que afetam o aprendizado, o ambiente físico influencia mais do que 
se normalmente se acredita. O local de estudo deve dispor de um espaço de familiaridade, 
para favorecer a concentração. Deve ser um local onde se sinta relaxado e a vontade. O 
barulho, nesse ambiente e inaceitável, por isso seus familiares devem respeitar o silêncio para 
o seu estudo. A temperatura deve ser agradável e a iluminação adequada. A mobília deve ser 
opaca, para evitar reflexos que tirem a concentração e da altura adequada da mesa e do 
estudante. Além desses aspectos o quarto deve estar arejado para facilitar a oxigenação do 
celebro. Após o estudos é aconselhável praticar relaxamento e respiração profunda e longa, 
como se tentasse retirar as toxinas da circulação. 
2. ROTEIRO DE ESTUDO DOIS 
2.1 EXPLICAÇÃO E EXPOSIÇÃO DO METODO LÓGICO E DO METODO DIDÁTICO 
 Existem dois tipos de métodos. O método lógico que pretende criar uma mente 
organizada é dividido em quatro outros procedimentos. O primeiro é de análise onde o 
pensamento dirige-se to geral para o estudo de uma área especifica. Depois vem a síntese 
que é o fato de analisar o básico e o comum e destes elevar-se para o todo. Em terceiro temos 
a indução que é utilizado para direcionar o pensamento do singular para o universal. E por 
último a dedução que é o contrario da indução, ou seja, leva do universal para o particular ou 
singular. 
 Já o método didático usa técnicas exclusivas para o grupo ou sujeito, possibilitando 
que ele acesse do privado ou singular para o universal mais rapidamente. Assim como do 
mais simples para o mais complicado, do concreto para abstrato, do mais próximo e imediato 
ao mais remoto e ou do mais conhecido ao menos conhecido. 
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2.2 EXPLICAÇÃO AS PARTES DO MÉTODO DE ROBINSON 
 A sigla EPL2R abrange os cinco momentos do método de Robinson. A primeira letra 
vem de explorar, ou seja, indagar quais são as finalidades e os motivos que levaram o autor 
a escrever. Olhar o prefácio, o índice e o resumo ajudam a notar e além disso, ter uma visão 
global da obra., podendo indagar a si, se o autor irá apresentar o que propõe. 
 A segunda letra representa a palavra perguntar que característica como a indagação 
no ato da leitura, procurando o motivo e a relevância da informação e até mesmo do capitulo, 
com base nos conhecimentos já adquiridos e na proposta do autor. Seguida da letra P, temos 
o L que significa ler. Não qualquer leitura, mas a ativa, onde o estudante sublinha as ideias 
principais, separando-as do restando do texto. Facilitando assim, uma leitura posterior. 
 As duas últimas letras são, respectivamente, Rememorar e Repassar. O rememorar 
é fazer com que o estudante, a cada fim de paragrafo, seja capaz de resumir as ideias ali 
expostas. Ajudando a memorizar o conteúdo e achar ao final dificuldades e lacunas no 
aprendizado. Já repassar, significa colocar em prática o conteúdo estudado, seja trocando 
ideias com colegas e observando se realmente assimilou corretamente a matéria. 
 Usando o método de Robinson o estudante torna-se ativo, despertando assim o 
interesse e aumentando o rendimento escolar. 
 
2.3 QUANDO O LEITOR DEVE SUBLINHAR O TEXTO E PARA QUE DEVE FAZER. 
 Inicialmente, na primeira leitura não se deve sublinhar, pois essa serve para uma 
analise geral da obra, além disso, no primeiro contato pode-se haver equívocos na hora de 
destacar palavras. Para os bons leitores é aconselhável o inicio do destacamento na segunda 
leitura já os com dificuldade é adequado que seja na terceira ou até que tenha certeza da 
ideia principal. 
 Sublinhar é uma técnica de análise que possibilita a compreensão da estrutura do 
texto, ajudando a fixar a atenção e a rapidez para compreensão, já que quando se destaca, 
aumenta-se o sentindo crítico da leitura, poupando esforço e obtendo um bom 
aproveitamento. 
 
2.4 OPNIÃO DE PAULO FREIRE SOBRE ASSUMIR O PAPEL DE SUJEITO DO ATO DE 
ESTUDAR 
 Para Paulo Freire para ser sujeito do ato de estudar deve-se ter uma atitude crítica, 
indagando o motivo das informações estarem ali, perceber o condicionamento histórico-
sociológico, buscar as relações entre o conteúdo em estudo e outras disciplinas e 
conhecimentos já adquirido. Ou seja, não aceitar como verdade total o que o autor está lhe 
dizendo. 
 
2.5 COMO SE PROCESSA A RELAÇÃO DE DIÁLOGO LEITOR-AUTOR DO TEXTO 
 Nos livros sempre se coloca a interpretação do autor para com o tema, mesmo que 
essa seja equivocada, o fato descrito estará processando a maneira erronia, ou seja, a 
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interpretação equivocada do autor sobre o fato. O estudante, nesse aspecto deve ter o perfil 
curioso e com isso fazer observações que passaram a constituir desafios que devem ser 
respondidos por quem as registra. Esse diálogo é fundamental para cada vez mais 
acrescentar conhecimento intelectual ao estudante, aumentando seu senso crítico. 
 
2.6 O QUE SIGNIFICA, PARA PAULO FREIRE, SER UM “LEITOR HUMILDE” 
 A posição humilde para Paulo Freire significa não se sentir inferior ao deparar com 
dificuldades e compreender que existe desafios que estejam além da sua capacidade de 
resposta. Ou seja, é reconhecer a necessidade de buscar se aprofundar, buscando textos de 
apoios e compreender que para entender um texto é necessário paciência para compreender 
a complexidade do conteúdo. 
 
2.7 EXPLICAÇÃO DOS ASPECTOS FUNDAMENTAIS DA LEITURA PROVEITOSA, 
SEGUNDO AS AUTORAS MARCONI E LAKATOS 
 Para uma leitura proveitosa deve-se ter alguns aspectos específicos como a atenção, 
ou seja, buscar o entendimento, a compreensão dos conteúdos básicos do texto. Após essa, 
a intenção que é o interesse de conseguir alcançar, por intermédio do texto, um proveito 
intelectual. Seguido da reflexão e do espirito crítico que se caracteriza pela analise crítica do 
texto, observando as perspectivas e os pontos de vista do autor, o esclarecimento e o 
aperfeiçoamento das ideias em comum entre autor e leitor. Muitas vezes entrando em debate 
e concordância com a ideias ali expressas. Outro aspecto ainda é a análise que é a divisão 
do tema em partes, fazendo em seguida a relação entre elas, facilitando o entendimento. Por 
último a síntese que é a reconstituição das partes decomposta pela análise, ou seja, pegar 
apenas as ideias principais e deixar de lado o que for acessório, mas ainda assim, deixando 
a lógica do texto. 
 
2.8 COMO SE DEVE LER, SEGUINDO AS FASES DA LEITURA INFORMATIVA 
SUGERIDAS PELAS AUTORAS MARCONI E LAKATOS 
 Reconhecer em uma leitura rápida a finalidade do assunto, verificando suas 
informações principais. O uso da leitura seletiva é fundamental, pois ajudará a reconhecer 
mais rapidamente os fatos importantes. Analisando de forma crítica e entendendo a analíse 
do autor, buscando de certa maneira uma solução para resolve-las. E ainda ter uma leitura 
explicativa onde se verifica os fundamentos do autor. 
 
2.9 EXPLICAÇÃO DAS CARACTERISTICAS DOS RESUMOS INDICATIVOS, 
INFORMATIVO E CRÍTICO 
 O resumoindicativo refere-se aos aspectos mais fundamentais do texto, tem como 
objetivo a sintetização das ideias principais e informar quais são as finalidades de cada 
conteúdo. E o resumo crítico fará o julgamento final do texto, observando todos os métodos e 
aspectos. 
 
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2.10 IDENTIFICAÇÃO E EXPLICAÇÃO DAS DIFERENÇAS ENTRE ESQUEMA E 
RESUMO. 
 O esquema é a síntese das principais ideias, com um formato mais objetivo, mostra já 
as ideias principais, facilitando a compreensão e a revisão do conteúdo ali existente. Já o 
resumo apresenta uma estrutura pouco visual, pois seleta as informações mais precisas.Para 
se realizar um esquema é necessário um resumo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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CONCLUSÃO 
 Após o roteiro de estudo chega-se a uma conclusão que disciplina é 
fundamental para se tornar um bom estudante. Contudo, outros aspectos são de 
muita importância, como as horas de sono, a alimentação saudável, a pratica de 
exercício físico e técnicas de relaxamento. Também facilita o fato de ter uma meta, 
ao focarmos no que queremos no futuro geramos assim estados neurofisiológicos 
positivos, acreditando em si e abrindo a mente para o intelecto. Com uma analise 
crítica, indagações e não aceitando as ideias dos autores como uma verdade 
absoluta, fazendo que obtenha mais conhecimento através de pesquisas sobre o 
assunto estudado e melhorando o diálogo entre autor-leitor. Além desses conteúdos 
e aprendizados, temos o melhoramento na técnica de sublinhamento e sua 
importância no procedimento de resumo e esquema. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS 
 
FREIRE, Paulo. Ação cultural para a liberdade. Rio de Janeiro: Paz e Terra, [s.d] 
MARCONI, Mariana de A; LAKATOS, Eva Maria. Fundamentos de metodologia 
cientifica. 6. ed. São Paulo: Atlas, 2005. 314 p. 
TIERNO, Bernabé. As melhores técnicas de estudo. Saber ler corretamente, fazer 
anotações e preparar-se para os exames. São Paulo: Martins Fontes, 2003. 218 p. ( 
Coleção Ferramentas).