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A DANÇA ENQUANTO CONTEÚDO NA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR Atualmente a danca e muito importante nas aulas de Educação Física escolar e pode se aplicadas tambem como no contexto de lazer quanto clubes e escolas expecializada em dancas e importante citar que a dança é uma atividade física que traz inúmeros benefícios para o corpo e mente , a danca sendo trabalhada no ambiente escolar pode trazer inumeros beneficios para os alunos que hoje em dia estao sendo muito sendentarios e a danca pode favorecer isso trazer mais interacao dos alunos , A dança é uma atividade física para todas as pessoas, sem restrição de sexo quanto raça e idade e torna-se uma prática encencial para a nossa saúde. Quem pratica a dança, seja qual for o ritmo, diverte-se em sala de aula, a danca e uma arte mais antiga e unico que nao precisa usar nenhuma ferramenta pra ser elaborado , dependendo so do nosso corpo e da vitalidade humana para comprir sua funcao , Além do condicionamento físico e mental, a dança proporciona: · Traz alegria e felicidade · Aumenta o convívio social · Combate a depressão e a timidez · Combate o Stress diário · Ajuda a relaxar · Ativa e melhora a coordenação motora · Fortalece a musculatura · Protege as articulações · Melhora o condicionamento aeróbico · Melhora a Capacidade Cardiorrespiratória · Previne problemas posturais e de artrose · Aumenta a Flexibilidade · Atenua dores · Emagrece, ajuda a perder Peso · Deixa a Auto-Estima elevada Apesar de ser um rico conteúdo, a dança é ainda pouco explorada no ambiente escolar o trabalho com este conteúdo na escola, muitas vezes, se restringe as apresentações em festividades escolares, “as dancinhas”, ou seja, coreografias elaboradas exclusivamente pelos professores a serem incorporadas de forma “mecânica”, as quais não têm significado para os alunos, pois são tratadas de forma superficial.
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