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04/04/2018 1 TERAPIA NUTRICIONAL NOS TRANSTORNOS ALIMENTARES Profª Dra. Ticihana R. Oliveira TRANSTORNO ALIMENTAR ↓ Transtornos psiquiátricos -> graves complicações clínicas (comprometimento do estado nutricional e às práticas compensatórias inadequadas para o controle e a perda de peso – vômitos autoinduzidos, uso de diuréticos, anfetaminas e laxativos) Complicações: - Endócrinas - Cardíacas - Pulmonares - Renais - Dentárias (Eating Disorders) Doenças: - Hipercolesterolemia - Hipoglicemia - Osteopenia - Osteoporose - Hipocalemia - Hipomagnesia - Hiponatremia - Hipofosfatemia - Anemia - Constipação - Lanugo (pêlos finos, suaves e abundantes no corpo) - Esofagite - Pancreatite aguda 04/04/2018 2 CONSEQUÊNCIAS TRANSTORNO ALIMENTAR → Qualquer estatística não reflete adequadamente a realidade • Muitas pessoas tem comportamentos de TA sem considerarem que estes são “anormais” ou patológicos • Não há notificação de atendimento • Sistema de saúde “não sabe” reconhecer e tratar CID 10 – F50.0 Anorexia CID 10 – F50.2 Bulimia nervosa CID-10 - Classificação Internacional de Doenças Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde 04/04/2018 3 04/04/2018 4 Jundiaí, 4 de junho de 1985 — 15 de novembro de 2006 Modelo brasileira * Jundiaí, 4 de junho de 1985 † Jundiaí, 15 de novembro de 2006 Sonho: ser modelo desde criança. Início: Após vencer um concurso realizado no interior, foi "descoberta" por uma olheira de agência e começou a trabalhar com 13 anos. Trajetória: Trabalhou no Brasil, na França e no Japão (onde sua obsessão passou a ser doença) Com 1,70 metro ela pesava 46 quilos, e ainda assim tomava remédios para emagrecer. Chegou a pesar 42 quilos. Após tratamento em psicólogo, ela voltou a pesar 46 kg. Embora continuasse o tratamento, sua anorexia persistiu, fazendo com que Ana Carolina fosse internada em 25 de outubro, com insuficiência renal. Em consequência da anorexia nervosa, a pressão arterial despencou, o que fez com que passasse a ter dificuldades respiratórias. Seu quadro clínico evoluiu então para uma infecção generalizada, e morte. Quando morreu, a modelo pesava 40 kg. Seu IMC (Índice de Massa Corporal) era de apenas 13,8, kg/m² quando o ideal é 18,5 kg/m², de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde). Ana Carolina Reston Macan Ana e Mia (Ana = Anorexia; Mia = Bulimia) 04/04/2018 5 Ana e Mia (Ana = Anorexia; Mia = Bulimia) Nova dieta – Pró Ana café: 1 fruta (eu como banana (54Kcal) um dia e no outro, maçã (81 Kcal)) 1 pouco de café sem adoçante nem açúcar (2kcal a xícara) almoço: uma xícara de repolho(13 Kcal) 1 copo de limonada com adoçante (12 Kcal) janta: 1 xícara de repolho (13kcal) antes de dormir: 1 copo de limonada (12 Kcal) Dá pra substituir o repolho por alface, ou brócolis, ou qualquer outro alimento que tenha uma quantidade similar de calorias. Quem segue comigo? Promete até sete quilos em uma semana! Eu tô animadissima, essa vou seguir a risca. Ana e Mia (Ana = Anorexia; Mia = Bulimia) Dieta da Beyoncé 10 kilos em 10 dias De manhã: Água salgada desintoxicante - 1 copo d'agua - 1 colher de chá de sal Misture e tome de manhã e á noite. De tarde: Limonada - 1/2 limão espremido - 1 pitada de pimenta caiena (ou pimenta calabresa) - 1 copo d'agua Misture tudo.Tome de 5 a 10 limonadas /dia De noite: -Chá verde! 04/04/2018 6 Objetivos Minha altura: 1,75 de altura ( ) 77k (x) 76k > 02/08/2011 (x) 75k > 03/08/2011 (x) 74k > 04/08/2011 (x) 73k > 05/08/2011 (x) 72k > 15/09/2011 (x) 71k > 02/11/2011 (x) 70k > 07/01/2012 (x) 69k > 02/03/2012 ( ) 68k ( ) 67k ( ) 66k ( ) 65k ( ) 64k ( ) 63k ( ) 62k (primeira meta) ( ) 61k ( ) 60k ( ) 59k ( ) 58k ( ) 57k ( ) 56k (vou estar mais feliz) ( ) 55k ( ) 54k ( ) 53k ( ) 52k ( ) 51k ( ) 50k (garota mais linda) ( ) 49k ( ) 47k (meu sonhoooo!) ( ) 46k ( ) 45k (Perfeita!) IMC: 14,6 kg/m² IMC: 20,2 kg/m² IMC: 25,1 kg/m² IMC: 18,2 kg/m² 04/04/2018 7 Ana e Mia (Ana = Anorexia; Mia = Bulimia) Larissa: Oi gente…preciso de ajuda…tenho 1.55 e, depois de uma gravidez, estou com 67 quilos!!!antes eu pesava 48, 50kg …me ajudem a emagrecer!!O que eu faço?faço uma dieta ou devo parar de comer por uns tempos?Consegui ficar 3 dias só bebendo água, aí minha mãe veio me fazer uma visita e insistiu pra eu comer…quanto tempo podemos ficar sem comer sem desmaiar?Devo comer uma fruta por dia?Ai, me ajudem!!Nunca fui gorda e não quero continuar gorda!!! Cilynha: Lary.. simples… quando acordar come uma banana e quando sentir fome o resto do dia bebe água gelada.. sai de ksa… Larissa: -Nuuusss Muuitoo obrigadaa suas dicas são tudooo! Tava precisando muito de algumas dicas, agora sim é q eu non desisto. Ou emagreço ou morro tentandooo! Bjooos Relatos TRANSTORNOS ALIMENTARES Anorexia Nervosa (NA) Bulimia Nervosa (BN) Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica (TCAP) Transtornos Alimentares Não Especificado (TANE) 04/04/2018 8 CAUSAS: Alguns fatores: Baixa auto-estima Sentimento de inadequação Depressão e ansiedade Relações familiares ou pessoais Dificuldade em expressar sentimentos Mudança no padrão de beleza da sociedade • 90% são mulheres • Pessoas ligadas à moda, dança e alguns esportes • Grande incidência entre estudantes universitários e secundaristas MULHERES HOMENS - Preocupação com peso - Menor preocupação com malhação - Enxergam-se mais gordas - Preocupação com forma - Início mais tardio - Maior quantidade de exercícios - 50% homossexuais (20% tem alguma forma de TA) - Enxergam-se menos musculosos * histórico de obesidade GRUPOS DE MAIOR INCIDÊNCIA 04/04/2018 9 GRUPOS DE RISCO Prevalência aumentada em certos grupos ocupacionais = profissões que exigem boa aparência e corpo muito magro - Bailarinas, dançarinas - Modelos, atrizes - Ginastas, jóqueis, boxers, lutadores Estudantes de Nutrição e nutricionistas Estudantes de Ed. Física e educadores físicos NÓS?? GRUPOS DE MAIOR INCIDÊNCIA ANOREXIA NERVOSA 04/04/2018 10 Do grego, significa falta de apetite (?) “an” = deficiência / “orexis” = apetite ◦ (?): a falta de apetite é rara. O indivíduo sente fome, mas procura negá-la. Há o medo de ganhar peso e a recusa do indivíduo de manter um peso corporal na faixa normal mínima Perturbação na percepção do próprio corpo ANOREXIA NERVOSA • Busca incansável pela magreza • Recusa manter peso normal • Medo mórbido de ganhar peso • Distúrbio de imagem corporal • Recusa em manter o peso dentro ou acima do mínimo normal; levando a manutenção do peso corporal abaixo de 85% do esperado, ou fracasso em ter o peso esperado durante o período de crescimento. • Medo intenso do ganho de peso ou de se tornar gordo, mesmo com peso inferior. • Perturbação no modo de vivenciar o peso, tamanho ou forma corporais; excessiva influência do peso ou forma corporais na maneira de se auto avaliar; negação da gravidade do baixo peso. • Amenorréia (mínimo 3 ciclos consecutivos) • Subtipos: restritivo e purgativo • Há perda de peso ou, em crianças, falta de ganho de peso e peso corporal é mantido em pelo menos 15% abaixo do esperado. • A perda de peso é auto-induzida pela evitação de “alimentos que engordam”. • Há uma distorção na imagem corporal na forma de uma psicopatologia específica de um pavor de engordar . • Um transtorno endócrino generalizado envolvendo o eixo hipotalâmico hipofisário-gonadal AN - CARACTERÍSTICAS PARA DIAGNÓSTICO 04/04/2018 11 AN - EPIDEMIOLOGIA Prevalência: 0,5-1% da população mundial◦ 20% dos adolescentes do mundo 90% dos casos são em mulheres. ◦ Ou 1 homem para cada 10 mulheres Perfil: Classes sociais mais elevadas. Últimas décadas: casos de meninas pré- púberes e de homens. 5% dos casos: após os 20 anos. AN – QUADRO INICIAL JOVEM, NO INÍCIO DA ADOLESCÊNCIA PROBLEMA = “ESTÍMULO” INICIAL DIETA RESTRITIVA + MUDANÇA DE HÁBITOS (INTERESSES OBSESSIVOS) PADRÃO ALIMENTAR COMPROMETIDO PERDA DE PESO PROGRESSIVA + MUDANÇA NA VISÃO DO PRÓPRIO CORPO 04/04/2018 12 Hipotermia ( T. corporal < 35º C) – Intolerância ao frio Coração: batimentos, arritmia e parada Hipotensão ( Pressão Arterial) Queda de cabelo Desidratação Envelhecimento precoce Amenorréia Caquexia Osteoporose Morte (5 a 20% - maior taxa entre os transtornos alimentares AN – CONSEQUÊNCIAS AN – ASPECTOS NUTRICIONAIS CONSUMO ALIMENTAR Alimentos mais consumidos (preferências x permissão?) • Frutas e hortaliças • Produtos diet e light Alimentos menos consumidos (proibições?) • Carnes (comum vegetarianismo) • Doces e sobremesas • Massas, pães, arroz • Gorduras de adição Horários/Regularidade/Frequência • Refeições irregulares (< 3 refeições/dia) • Hábito de jejum • Duração maior das refeições • Maior número de pausas durante a refeição • Regras individuais de horários e ordem particular de se alimentar 04/04/2018 13 AN – Como acontece... BULIMIA NERVOSA 04/04/2018 14 Transtorno relacionado à purgação (vômitos e uso de laxantes) Muitas vezes, a anorexia é associada de bulimia 90% são mulheres BULIMIA NERVOSA 1. Episódios recorrentes de compulsão alimentar (episódios bulímicos) 2. Comportamentos compensatórios inapropriados para prevenir ganho de peso, como vômito auto-induzido, laxantes, diuréticos ou outras drogas, dieta restritiva ou jejum ou, ainda, exercícios físicos excessivos 3. Os episódios bulímicos e os comportamentos compensatórios ocorrem, em média, duas vezes por semana, por pelo menos três meses 4. Auto-avaliação indevidamente influenciada pelo peso e forma corporal. BN - Características para diagnóstico BULIMIA NERVOSA Difere da anorexia: ◦ Há períodos em que o indivíduo se alimenta em excesso, seguido pelo sentimento de culpa por causa do ganho de peso ◦ Procura por vias de compensação: exercícios físicos em excesso, vômitos e/ou uso excessivo de purgantes e diuréticos. ◦ Os indivíduos normalmente estão dentro da faixa de peso normal, embora alguns possam estar ligeiramente acima ou abaixo do peso normal. 04/04/2018 15 BN – ASPECTOS NUTRICIONAIS CONSUMO ALIMENTAR • Restrições alimentares persistentes • Visão dicotômica dos alimentos (tudo OU nada) • Expressiva repugnância pelos alimentos, relação de culpa, repulsa, ódio e incompetência para lidar com o alimento • Raiva de sentir fome, negação das necessidades fisiológicas • Disfunção nas sensações de fome, apetite e saciedade • Dificuldade em selecionar o que comer, “comer social” prejudicado, medo de comer alimentos “perigosos” • Perda de controle em situações com alimento em abundância • Série de cognições errôneas sobre conceitos nutricionais: mitos e crenças sobre alimentos e alimentação; • Reconhece que alimentação é anormal (mas muitas vezes não acredita que possa mudar); • Preocupação permanente com o peso; • Busca do alimento para resolver problemas e compensar frustrações. BN - EPIDEMIOLOGIA Prevalência: mais comum no final da adolescência Grande maioria feminina ◦ 1 homem para cada 6 mulheres Perfil: Classes sociais mais elevadas Últimas décadas: casos de meninas pré-púberes e de homens 04/04/2018 16 BN – CONSEQUÊNCIAS Digestivas-gastrintestinais: ◦ Inflamação e aumento das glândulas salivares e pancreáticas ◦ Erosão esofágica e gástrica (devido ao ácido estomacal) Dentárias: ◦ Erosão do esmalte dentário Neuropsiquiátricas: ◦ Convulsões, fadiga e fraqueza Feridas nas mãos “Sinal de Russell” Morte 04/04/2018 17 TRATAMENTO ESPECIALIZADO PARA PESSOAS COM TRANSTORNOS ALIMENTARES PACIENTE Psiquiatra PsicólogoNutricionista Enfermeiro, educadores físicos, TO e assistentes sociais CUIDADO NUTRICIONAL • Avaliação nutricional • Formulação do diagnóstico nutricional • Intervenção nutricional • Acompanhamento (com reavaliações) Medidas antropométricas Bioquímicas Clínicas Alimentares? 04/04/2018 18 EXAME FÍSICO -Alterações nos cabelos: ressecamento e diminuição da espessura, volume e quantidade - Alterações na pele: presença de lanugo e ressecamento - Alterações nas unhas: fracas, quebradiças, com alterações nas mudanças de temperatura EXAMES BIOQUÍMICOS - Densidade óssea -Eletrólitos séricos - Hemograma completo - Reticulócitos -Ferro -Ferritina - Vitamina B12 - Creatinina - Ureia - Glicemia - Albumina - Pré-albumina - Colesterol total e frações - Exames endoscópicos, hepáticos, cardíacos e hormonais 04/04/2018 19 ANAMNESE NÃO ESTRUTURADA -Informações básicas: idade, contatos, estado civil, filhos, escolaridade, profissão, nível socioeconômicos, com quem mora e como, indicação para tratamento, narrativa da história de vida - Informações quanto à saúde: doenças pregressas e vigentes, tratamentos já realizados ou em andamento, medicamentos, suplementos, qualidade do sono, sintomas - Informações quanto ao peso corporal: histórico de variação do peso, histórico da prática de dietas, flutuações de peso e questões de imagem corporal (p. ex.: conceitos sobre qual considera ser seu peso ideal e graus de insatisfação corporal) ANAMNESE NÃO ESTRUTURADA - Informações quanto à alimentação: histórico dos hábitos alimentares do paciente e de sua família, consumo alimentar habitual e atual (com possível cálculo posterior da ingestão de nutrientes, se necessário), evidências de compulsão alimentar, crenças, sentimentos e pensamentos sobre alimentação, alimentos evitados - Informações quanto ao comportamentos compensatórios: uso de laxantes, diuréticos, enemas e remédios para emagrecer, indução de vômitos, realização de jejuns ou restrições alimentares e prática de atividade física DIÁLOGO ESCUTA EMPÁTICA 04/04/2018 20 TRATAMENTO OBJETIVOS COMUNS AO TRATAMENTO DE QUALQUER TRANSTORNO - Melhorar a estrutura, o consumo e as atitudes alimentares - Ajudar o paciente a perceber os sinais de fome e saciedade - Auxiliar o paciente na sua relação com o corpo e a comida - Diminuir ou eliminar os distúrbios de imagem corporal - Estabelecer práticas alimentares saudáveis OBJETIVOS DO CUIDADO NUTRICIONAL OBJETIVOS ESPECÍFICOS ANOREXIA NERVOSA Restabelecer peso corporal e cessar perda de peso Corrigir sequelas da desnutrição e cessar episódios de métodos compensatórios BULIMIA NERVOSA Cessar episódios bulímicos e uso de métodos compensatórios Normalizar funções do TGI (distensão, constipação, esvaziamento gástrico) TCA Cessar episódios de compulsão alimentar Promover a perda de peso de forma lenta e sustentável, se necessário 04/04/2018 21 Não existe recomendações especÍficas (DITEN, 2011) – Macronutrientes: LIP – 1g/kg - 25-30%VCT (mascarar a oferta (granola, queijos magros); negociar, gradualmente, troca de desnatados por integrais PTN – 0,8 a 1,0 g/Kg CHO – 4 a 6 g/kg - 50-55% VCT - priorizar fibras insolúveis: aumentam peristalse - diminuir fibras solúveis: saciedade/constipação – Micronutrientes: Se necessários, suplementar para completar 100% DRI TRATAMENTO NUTRICIONAL TERAPIA NUTRICIONAL cognições sentimentos disfuncionais em relação ao alimentos PROMOVER BOA RELAÇÃO DO PACIENTE COM SEU CORPO E COM A COMIDA TERAPEUTA NUTRICIONALConhecimento em psicologia, psiquiatria, habilidades de comunicação e em técnicas de mudança de comportamentos Minimizar os sentimentos negativos, angústias e pessimismo em relação à comida, ao peso e ao corpo 04/04/2018 22 MUDANÇA DE COMPORTAMENTO E ATITUDES ALIMENTARES E CORPORAIS Posição de não julgamento, sobretudo em relação aos medos, angústias e crenças disfuncionais; Avaliar todos os aspectos alimentares do paciente; ENSINAR o paciente a manter o peso corporal e a alimentação saudável; Dar suporte no processo de adquirir novas atitudes alimentares METAS 04/04/2018 23 Diário Alimentar • Instrumento de avaliação da estrutura, consumo e algumas atitudes alimentares • Técnica comportamental de auto-monitoração • Simboliza relação entre o terapeuta nutricional e o paciente • Possibilita disciplina e avaliação constante HORA ALIMENTO/ QUANTIDADE DURACAO COMPULSAO S/N PURGACAO S/N FOME 0-10 SACIEDADE 0-10 ONDE / COM QUEM SENTI/PENSAM Papel do nutricionista: • trabalho inovador para influenciar os comportamentos alimentares Papel dos profissionais de saúde: • devem aumentar suas aptidões em áreas como planejamento de programas • trabalhar em conjunto com profissionais, como educadores e administradores de escolas • alertar os outros profissionais da saúde, educadores e pais do grande risco dos TA Nutricionista = “Terapeuta Nutricional” PREVENÇÃO DOS TA 04/04/2018 24 OUTROS TRANSTORNOS ALIMENTARES (TANE) TRANSTONO OBCESSIVO COMPULSIVO (TOC) 04/04/2018 25 TRANSTORNO ALIMENTAR recentemente diagnosticado, que surge quando a pessoa se torna obsessiva quanto aos padrões daquilo que come. A pessoa permite-se comer, mas fica tão obcecada com o que come que todos os seus pensamentos ficam ocupados com a dieta. Permitem-se apenas alimentos saudáveis e examinam detalhadamente o conteúdo nutricional de cada elemento que ingerem. Calorias, vitaminas e nutrientes tornam-se o ponto focal da comida e qualquer coisa que contenha o mínimo vestígio do que está na lista do “não é permitido” não é consumido. Embora todos possamos beneficiar ao adotar esta atitude de forma mais habitual, estes “mártires” levam a obsessão com o conteúdo dos seus alimentos ao extremo, e não se permitem, em circunstância alguma, um desvio do seu programa de tipos de alimentos autorizados. SINAIS DE ORTOREXIA Examina cada pormenor do que se encontra em cada alimento Só se permite alimentos saudáveis Consegue comer uma refeição preparada por outra pessoa Observa e comenta a maneira como outras pessoas preparam a comida Dá consigo a pensar em conteúdo nutricional durante o dia Preocupa-se ao comer qualquer coisa que possa não ser “boa” para si Perdeu muito peso recentemente sem seguir conscientemente uma dieta 04/04/2018 26 VIGOREXIA VIGOREXIA TRANSTORNO DISMÓRFICO MUSCULAR • Distúrbio já classificado como uma das manifestações do espectro do transtorno obsessivo-compulsivo. • A autoimagem distorcida leva os portadores de vigorexia à prática exagerada de exercícios físicos, em busca do corpo perfeito de acordo com os padrões de beleza impostos pelos valores da sociedade contemporânea. • Vigoréxicos passam horas e horas nas academias, sempre aumentando a carga dos exercícios. Paralelamente, introduzem alterações na dieta constituída basicamente por proteínas, passam a consumir suplementos alimentares sem orientação e recorrem ao uso de esteroides e anabolizantes. 04/04/2018 27 VIGOREXIA SINTOMAS Também chamada de “overtraining”, ou síndrome de Adônis, em referência ao deus grego da beleza. Acomete mais os homens entre 18 e 35 anos. Isso não quer dizer que as mulheres não desenvolvam esse tipo de transtorno. • Demonstra sentimentos de inferioridade e de insatisfação com a aparência; • Tem vergonha do corpo e procura escondê-lo debaixo de roupas excessivamente largas; • Se sente magro demais, apesar de os colegas elogiarem sua forma física; • Não aceita convites para uma festa, por exemplo, porque não troca nenhum programa pela oportunidade de fazer exercícios na academia. COMER TRANSTORNADO 04/04/2018 28 COMER TRANSTORNADO • Você faz dieta de segunda a sexta e não vê a hora que chegue final de semana para devorar todas as porcarias que encontrar? • Você come compulsivamente algo “proibido” e logo após fica triste, arrependido, frustrado? • Você acha que comer saudável é “chato, ruim, difícil” e só alimentos calóricos podem ser “super gostosos”? • Ou você se priva de alimentos que julga “engordativos” com medo de engordar? • Você acha que segunda feira é dia de começar dieta (e sofrimento)? • Você desconta na comida todas suas preocupações, angústias e depois fica mais angustiado ainda por ter feito isso? COMER SAUDÁVEL “É ir pra mesa com fome e comer até quando você esteja satisfeito.” “É dar a si mesmo PERMISSÃO para comer, as vezes porque está feliz, triste ou entediado, ou apenas porque faz com que você se sinta bem” “É deixar alguns biscoitos no prato porque você sabe que pode comer novamente amanhã, ou é comer mais agora porque o gosto é muito bom.” “Não deve ser uma lista de regras, deve ser algo flexível e prazeroso.” “Comer saudável é comer de tudo, sem restrição, sem culpa, com prazer, e respeitando sua fome e suas emoções.” 04/04/2018 29 REFLITA... Quais são seus gostos? Quais são suas vontades? Que quantidade de comida é suficiente para te satisfazer? Que horas do dia você sente mais fome? 04/04/2018 30 Obrigada! Quem admira você, faz isso porque gosta exatamente do jeito que você é! @ticihanaolinutri ticihanaoliveira@hotmail.com
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