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TÉCNICA E DIETÉTICA I Por: Renata Jatobá LEITE CONCEITO “PRODUTO da secreção da glândula mamária das fêmeas do mamíferos” “ENTENDE-SE POR LEITE, o produto da ordenha completa ininterrupta, em condições de higiene, de vacas leiteiras sãs, bem alimentadas e em repouso. O leite de outros animais devem ser especificados de acordo com a espécie da qual proceda” COMPOSIÇÃO NUTRICIONAL ÁGUA: 85% PROTEÍNAS:α-lactoglobulina, β-lactoalbumina e caseína CARBOIDRATO: lactose LIPÍDIOS: triacilgriceróis com ácidos graxos saturados e insaturados, fosfolipídios (lecitina) e esteróis (colesterol) VITAMINAS: hidrossolúveis (riboflavina B₂), e lipossolúveis (A e D) MINERAIS: cálcio, magnésio, potássio e sódio COMPARATIVO NUTRICIONAL (por 100ml) LEITE (VARIAÇÕES) CALORIAS CARBOIDRATOS PROTEINAS LIPÍDIOS CÁLCIO VACA INTEGRAL 65,5 5,0 3,5 3,0 0,125 VACA DESNATADO 37,0 5,2 3,6 0,1 0,124 CABRA 93,8 5,2 4,3 6,0 0,200 BÚFALA 106,0 4,4 4,7 7,9 0,164 MULHER 66,6 6,8 1,5 3,6 0,034 PROCESSAMENTO INDUSTRIAL: PASTEURIZAÇÃO: STHT (Short Time Hight Temperature): tempo/temperatura que destrói os microorganismos patogênicos e reduzi o número total de bactérias. Sendo submetido de 72 a 75°C por 15 a 20 segundos e resfriado a seguir (fervura) ULTRAPASTEURIZAÇÃO: UHT (Ultra-Hight Tempratura): destruição de todos os microorganismos. Sendo submetido de 135 a 150 °C por 2 a 8 segundos, seguido de resfriamento imediato HOMOGEINIZAÇÃO: redução do tamanho dos glóbulos de gordura presentes no leite, tornando-o homogêneo e dificultado a sua separação CONSERVAÇÃO LEITE PASTEURIZADO 24 HORAS; sob refrigeração LEITE LONGA VIDA (UHT) 3 a 4 MESES; fechado sem refrigeração LEITE EM PÓ - 6 a 12 meses; local seco e arejado TIPOS DE LEITE PASTEURIZADOS TIPO A e B Integral Mantem o teor de gordura original da ordenha Armazenado e transportado sob refrigeração Ordenha mecânica Obedece as regras de higiene (extração, pasteurização, envaze mecânico, distribuição em prazo estipulado) TIPOS DE LEITE DIFERENÇAS ENTRE O LEITE PASTEURIZADO TIPOS A e B Qualidade microbiológica: - LEITE TIPO A (elevada qualidade microbiológica) - LEITE TIPO B (média qualidade microbiológica) TIPOS DE LEITE UHT Ótima qualidade microbiologica Submetido a ultra pasteurização Pode ser transportado e armazenado em temperatura ambiente Envase cartão Proteção contra raios de luz Envase asséptico Maior tempo de conservação Homogeinizado Enriquecido com vários sabores LEITES MODIFICADOS LEITE FERMENTADO OU ACIDIFICADO: redução do pH (4,8) ou coagulado (iogurte, coalhada), por adição de fermentos lácticos... DESENGORDURADO OU SEMIDESENGORDURADO: até 0,3% ou 0,3 a 3% de gordura HIPERGORDUROSO: 4 a 5% de gordura e leite com nata 10% de gordura LEITES MODIFICADOS LEITE EM PÓ: - retirada da água pelo sistema spray dryer (câmaras quentes com grande pressão), onde o leite é pulverizado e desidratado instantaneamente integral, desengordurado, hiperproteico, acidifcado, instantâneo (adição de lecitina) DERIVADOS DO LEITE Creme de leite fresco Creme de leite industrial Manteiga Soro do leite Queijos Iogurtes Caseína em pó PREPARAÇÕES COM LEITE Preparações não ácidas: arroz doce, canjica, curau, mingau, sopas Preparações com ovos ou ácidos (há coagulação da caseína): flans, pudins, queijos Outros: purês, bolos, massas, vitaminas, sorvete
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