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“POMPAGES” Elgison Santos Fisioterapeuta RECURSOS TERAPEUTICOS MANUAIS • É uma técnica de terapia manual, que implica, em tocar o paciente, advinda da osteopatia, agindo diretamente sobre o tecido conjuntivo (fáscia) produzindo benefícios à circulação, musculatura e articulação, além, do efeito calmante. Pompage “ É um elemento de ligação entre o superficial e o mais profundo, entre os músculos contidos em suas aponevroses, entre os músculos e o esqueleto, entre os músculos e as vísceras e entre estas e o esqueleto.” Denys-Struyf G. Cadeias musculares e articulares: O método GDS. São Paulo: Summus, 1995. FÁSCIA FÁSCIA “ É um conjunto membranoso, muito extenso, no qual tudo está ligado, em continuidade, uma entidade funcional” Marcel Bienfait Esse conjunto de tecidos que constitui uma peça única trouxe o conceito de “GLOBALIDADE” , sob a qual se apóiam todas as técnicas modernas de Terapia Manual • Quando o músculo é sobrecarregado por alguma razão, a fáscia absorve parte dessa carga, pois é submetida a um esforço contínuo e excessivo, tornando-se mais densa, mais curta e perdendo elasticidade e plasticidade, e assim o corpo muda, gradativamente, sua estrutura. Motta RC. Avaliação da imagem corporal durante o processo do Rolfing. São Paulo: Campinas, 2003. [Dissertação de Mestrado apresentada à Universidade Estadual de Campinas (Faculdade de Educação Física) FÁSCIA • É um imenso receptor sensitivo possui milhares de tenso-receptores (órgão de Golgi e fibras Ib) que reagem à mínima tensão e permitem a propriocepção. Possui mobilidade, seus deslizamentos contínuos sobre os tecidos vizinhos, proporciona a circulação lacunar, auxiliando o retorno venoso. Bienfait,M FÁSCIA FÁSCIA = Tecido Conjuntivo – 70% dos tecidos humanos Composição: - Formado por células conjuntivas: blastos Ex.: Osso - Osteoblastos Cartilagem - Controblastos Tecido fibroso - Fibroblastos - Função: secreção de duas proteínas : o colágeno e a elastina. - Não realiza atividade metabólica Tecido Conjuntivo Composição: • Colágeno - de curta duração, modifica-se por toda a sua vida • Elastina - de longa duração, é uma formação estável * No interior do tecido as duas proteínas constituem fibras “POMPAGES” • Objetivos: - Circulatório: - a ausência de movimento leva a estase líquida. - Neste caso as “pompages” procuram mobilizar os segmentos dentro das amplitudes possíveis • Objetivos: - Relaxamento muscular: - realizadas seguindo o sentido das fibras musculares - eficiente no tratamentos de contraturas e encurtamentos “POMPAGES” • Objetivos: - Mobilizar o líquido sinovial para evitar o ressecamento da cartilagem articular - são realizadas no sentido da descompressão articular - eficaz para melhora da dor nos processos degenerativos articulares (artroses) “POMPAGES” • Técnica: - Realizada em 3 tempos: 1º “Tensionamento” 2º “Manutenção da tensão” 3º “Tempo de retorno” “POMPAGES” • Técnica: - 1º “Tensionamento” - O terapeuta alonga lenta, regular e progressivamente até o limite da elasticidade fisiológica ( a fáscia vai cedendo) - requer treinamento do terapeuta “POMPAGES” “POMPAGES” • Técnica: • 2º “Manutenção da tensão” O terapeuta retém a fáscia no limite do seu alongamento fisiológico por 15 a 20 segundos durante alguns segundos • Técnica: • 3º “Tempo de Retorno” Permite a fáscia deslizar lentamente em direção ao seu ponto de origem. - Para conseguir o alongamento do tecido fascial o tempo de retorno se faz com apenas 1/3 do tempo do tensionamento. Repetir as fases por no mínimo 10 repetições “POMPAGES” • Cuidar para não perder o contato com a pele, não ultrapassar os limites fisiológicos do tecido e realizar a manobra lenta e progressivamente acompanhada de um bom padrão da respiração. “POMPAGES” “Pompage” Global • Relaxa tensões a distância • Paciente: DD, MMII estendidos, braços relaxados ao longo do corpo, palma das mãos para cima • Terapeuta: sentado à cabeceira do paciente, antebraços apoiados sobre a mesa. Mãos sob a cabeça do paciente (o occipital repousa nas palmas das suas mãos, polegares apóiam-se nas têmporas, os indicadores sobre as apófises mastóides, os outros dedos levemente fletidos sobre a linha curva occipital superior. • A “pompage” é realizada por um tensionamento suave e simétrico das duas mãos Mobilização Global da Fáscia • Essa manobra é uma excelente “pompage” linfática torácica • Paciente: Na mesma posição da “Pompage Global” • Terapeuta: Em pé à cabeceira, suas mãos (uma sobre a outra), colocadas sobre o esterno do paciente. O punho da mão que está em contato se apóia sobre o manúbrio, o dedo médio da mão de cima, fica sobre o apêndice xifóide • No final da expiração do paciente, o terapeuta auxilia a descida do tórax com um leve apóio sobre o manúbrio. No final da inspiração, faz uma pequena tração sobre o apêndice xifóide. Respeitar o ritmo respiratório do paciente. “Pompage” Lombar • Paciente: DV. Almofada é colocada sob seu abdome para limitar a lordose • Terapeuta: Em pé,ao lado do paciente, na altura da coluna lombar, coloca sua mão caudal sobre a porção dorsal baixa da coluna, os dedos em direção cefálica. Mão cefálica apóia-se sobre o sacro, os dedos em direção caudal. Antebraços cruzados. • O tensionamento é obtido por um afastamento das duas mãos. • Paciente: DV, almofada colocada na região abdominal para corrigir a lordose lombar • Terapeuta: Em pé ao lado do paciente, com a mão cefálica apoiada sobre a base do crânio, a mão caudal sobre o sacro • O tensionamento é obtido por uma afastamento das suas mãos “Pompage” do Tronco • Paciente: DD • Terapeuta: sentado à cabeceira do paciente. Mão do lado do trapézio a ser tratado, prende a base do crânio. A outra mão, apóia sobre o lado a ser tratado, antebraços cruzados. • A tensão é obtida por um afastamento das duas mãos “Pompage” do m. trapézio superior • Paciente: DD, cabeça rodada para o lado da rotação a ser tratada • Terapeuta: à cabeceira. Sua mão oposta à rotação prende a base do crânio e exerce uma leve tração para alinhar a região cervical. A outra mão apóia sobre o queixo • O tensionamento é obtido por uma pressão sobre a mandíbula, a amplitude da rotação aumentando progressivamente a cada pressão. “Pompage” sobre as rotações Referências Bibliográficas • Bienfait M. Fáscias e pompagens: estudo e tratamento do esqueleto fibroso. Ed.: Summus,SP,1999. • APLICAÇÃO DA POMPAGE PARA MELHORA DA QUALIDADE DE VIDA DE PACIENTES DEPRESSIVOS. http://www.wgate.com.br/fisioweb
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