Atividade Estruturada Final Morfofuncional

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CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO RADIAL DE SÃO PAULO UNIDADE INTERLAGOS
ATIVIDADES ESTRUTURADAS 
 AVALIAÇÃO MORFOFUNCIONAL
SÃO PAULO
2016.2
ATIVIDADE ESTRUTURADA
AVALIAÇÃO MORFOFUNCIONAL
INTRODUÇÃO
O profissional de Educação Física utiliza a avaliação física paraconhecer o estado inicial do seu cliente e, prescrever, de forma direcionada, osexercícios. O diagnóstico inicial, e o acompanhamento periódico das atividadespropostas, são importantes para que os objetivos sejam alcançados. Destaforma, esta disciplina possibilita ao estudante de Educação Física, quantificaras variáveis antropométricas e de aptidão física principalmente na populaçãoadulta, numa perspectiva de saúde e bem-estar.
OBJETIVO
Proporcionar, ao estudante, conhecimento prático para a aplicação detestes específicos de medidas e avaliação, na área não formal da EducaçãoFísica, destacando a população adulta.
ATIVIDADE ESTRUTURADA I
O aluno deverá medir e registrar dados referentes às variáveisantropométricas, como por exemplo, peso, estatura, circunferências, dobras
cutâneas, em no mínimo dois (2) indivíduos adultos. Uma ficha de registrodeverá ser entregue ao professor na data de AV2 e poderá
somar até (1) um ponto na avaliação. O aluno deverá preencher apenas a
primeira parte da ficha de registro (Avaliação Antropométrica e da Composição
Corporal). Para esta atividade o aluno deverá cumprir 11hs.(A coleta de dados deverá acontecer no laboratório de fisiologia do exercício e medidas e avaliação), para que seja possível autilização dos instrumentos específicos, como por exemplo, compasso dedobra, estadiômetro, paquímetro, etc.
ATIVIDADE ESTRUTURADA II
O aluno deverá medir e registrar dados referentes às variáveis deaptidão física relacionada à saúde em no mínimo dois (2) indivíduos adultos. Asegunda parte da ficha de registro (Avaliação da Aptidão Física relacionada àSaúde) deverá ser entregue ao professor na data da segunda prova (AV2) epoderá somar até (1) ponto com a avaliação. Para esta atividade o alunodeverá cumprir 11hs.A coleta de dados deverá acontecer no laboratório de fisiologia doexercício e medidas e avaliação), para que seja possível autilização dos instrumentos específicos, como por exemplo, cicloergômetro,dinamômetro, banco de Well’s, etc.
FICHA ANTROPOMÉTRICA PARA REGISTRO
NOME: _Gabriela Marçal IDADE 30 ANOS
 AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA E DA COMPOSIÇÃO CORPORAL
1. Peso (kg): _60_________ Estatura (cm): _____1,58_____
2. Circunferências (cm):
a. Pescoço: __30________ - __30______
b. Tórax: ___ 31______ - ___31______
c. Cintura: __80________ - _80_________
d. Abdome: __70________ - __70________
e. Quadril: ___99_______ - ___99_______
f. Braço Relaxado: ___27_______ - __26,5________
g. Braço Contraído: __27.5________ - __27________
h. Antebraço: ___20_______ - ___20_______
i. Punho: ___14_______ - ___14_______
j. Coxa Proximal: ___41.5_______ - __41________
k. Coxa Medial: ___51.5_______ - __52________
l. Panturrilha: ____36______ - ___36.5_______
m. Tornozelo: ___22.5_______ - ___22_______
3. Dobras Cutâneas (mm):
a. Tríceps: ____20______ - ___20_______ - __________
b. Bíceps: ___15._______ - ___15_______ - __________
c. Peitoral: ___15_______ - __________ - __________
d. Subescapular: ___15_______ - ___15_______ - __________
e. Axilar Média: __10________ - ___10_______ - __________
f. Supraíliaca: ____20______ - ____20______ - __________
g. Supraespinhal: __20________ - __________ - __________
h. Abdominal: ____15______ - __________ - __________
i. Coxa Média: ___30_______ - ___30_______ - __________
j. Panturrilha: ___25_______ - ____25______ - __________
4. Índice de Massa Corporal: peso/(estatura)² =____0.04160______(kg/m²)
a. Classificação: _RUIM_________
5. Índice relação cintura quadril: CC / CQ = __0.808080______ Classificação: _MODERADO_________
6. MG (Massa gorda): __15,4__________kgFaulkner
7. MCM (Massa Corporal Magra): ___24.09____________ kg
II. AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA RELACIONADA À SAÚDE
NOME: Gabriela Marçal_________________________________Idade:30 anos______
8. Força de resistência abdominal:
Flexão de tronco total = ___15______ repetições. Classificação: _Muito_Bom______
9. Força de resistência de membros superiores (MMSS) = ___13________repetições
Classificação: __Muito__Bom____________
10. Sentar e alcançar: __11____ - ______ - ______ cm. Classificação: Muito_Bom_______
Visto do professor
 
ATIVIDADE ESTRUTURADA
AVALIAÇÃO MORFOFUNCIONAL
INTRODUÇÃO
O profissional de Educação Física utiliza a avaliação física paraconhecer o estado inicial do seu cliente e, prescrever, de forma direcionada, osexercícios. O diagnóstico inicial, e o acompanhamento periódico das atividadespropostas, são importantes para que os objetivos sejam alcançados. Destaforma, esta disciplina possibilita ao estudante de Educação Física, quantificaras variáveis antropométricas e de aptidão física principalmente na populaçãoadulta, numa perspectiva de saúde e bem-estar.
OBJETIVO
Proporcionar, ao estudante, conhecimento prático para a aplicação detestes específicos de medidas e avaliação, na área não formal da EducaçãoFísica, destacando a população adulta.
ATIVIDADE ESTRUTURADA I
O aluno deverá medir e registrar dados referentes às variáveisantropométricas, como por exemplo, peso, estatura, circunferências, dobras
cutâneas, em no mínimo dois (2) indivíduos adultos. Uma ficha de registrodeverá ser entregue ao professor na data de AV2 e poderá
somar até (1) um ponto na avaliação. O aluno deverá preencher apenas a
primeira parte da ficha de registro (Avaliação Antropométrica e da Composição
Corporal). Para esta atividade o aluno deverá cumprir 11hs.(A coleta de dados deverá acontecer no laboratório de fisiologia do exercício e medidas e avaliação), para que seja possível autilização dos instrumentos específicos, como por exemplo, compasso dedobra, estadiômetro, paquímetro, etc.
ATIVIDADE ESTRUTURADA II
O aluno deverá medir e registrar dados referentes às variáveis deaptidão física relacionada à saúde em no mínimo dois (2) indivíduos adultos. Asegunda parte da ficha de registro (Avaliação da Aptidão Física relacionada àSaúde) deverá ser entregue ao professor na data da segunda prova (AV2) epoderá somar até (1) ponto com a avaliação. Para esta atividade o alunodeverá cumprir 11hs.A coleta de dados deverá acontecer no laboratório de fisiologia doexercício e medidas e avaliação), para que seja possível autilização dos instrumentos específicos, como por exemplo, cicloergômetro,dinamômetro, banco de Well’s, etc.
FICHA ANTROPOMÉTRICA PARA REGISTRO
NOME: IRENE DA SILVA IDADE 59 ANOS 
AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA E DA COMPOSIÇÃO CORPORAL
1. Peso (kg): ____58______ Estatura (cm): __1.57________
2. Circunferências (cm):
a. Pescoço: ___28_______ - __28________
b. Tórax: ___27_______ - ___27_______
c. Cintura: __60_______ - __60________
d. Abdome: __50________ - _50_________
e. Quadril: ___70_______ - __70________
f. Braço Relaxado: ____25______ - ___24_______
g. Braço Contraído: ___26_______ - __25________
h. Antebraço: __18________ - __18________
i. Punho: ___12_______ - ___12_______
j. Coxa Proximal: __34________ - ___33_______
k. Coxa Medial: ___37.5_______ - __37.5________
l. Panturrilha: ___29_______ - __30________
m. Tornozelo: __17________ - ___16.5_______
3. Dobras Cutâneas (mm):
a. Tríceps: __17________ - __17________ - __________
b. Bíceps: __13________ - ___13_______ - __________
c. Peitoral: ___14_______ - __________ - __________
d. Subescapular: __13________ - __13________ - __________
e. Axilar Média: __9________- ___9_______ - __________
f. Supra ilíaca: ___16_______ - __16________ - __________
g. Supra espinhal: ___18_______ - __________ - __________
h. Abdominal: __13________ - __________ - __________
i. Coxa Média: ___26_______ - ___26_______ - __________
j. Panturrilha: ___20_______ - ___20_______ - __________
4. Índice de Massa Corporal: peso/(estatura)² =_0.4249__________(kg/m²)
a. Classificação: __Ruim________
5. Índice relação cintura quadril: CC / CQ = __0.8571______ Classificação: __Alto________
6. MG (Massa gorda): ______8.37_________kgFaulkner
7. MCM (Massa Corporal Magra): _____23.5__________ kg
II. AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA RELACIONADA À SAÚDE
NOME: ___Irene Da Silva ________________________________________________Idade: _59______
8. Força de resistência abdominal:
Flexão de tronco total = ___02______ repetições. Classificação: ___Ruim_____
9. Força de resistência de membros superiores (MMSS) = ____02________repetições
Classificação: ___Ruim_____________
10. Sentar e alcançar: _03_____ - ______ - ______ cm. Classificação: _Ruim_______
Visto do professor
 Aluno : Luciano Silva Nobrega 
 
 Matricula :201401184111 
 4 Semestre 06/12/2016