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1a Questão (Ref.:201610158762) Pontos: 0,1 / 0,1 Marque V ou F para os itens abaixo: ( ) Glicogenólise: glicogênio transformado novamente em glicose. ( ) Glicogênese: a partir da glicose é sintetizado o polissacarídeo glicogênio e armazenado nos tecidos dos animais. ( ) A gordura difere do carboidrato devido a composição dos seus átomos, relação de hidrogênio para oxigênio ultrapassa consideravelmente. ( ) A reação do acido graxo + glicerol resulta em tricigleridios e água ( ) A gordura é considerada saturada quando existe somente ligação simples na sua estrutura química VVVVV VVVVF VFVFF FFFFV VFVFV 2a Questão (Ref.:201610158842) Pontos: 0,1 / 0,1 1- Um homem saudável pratica atividade física durante 40 segundos em esteira ergométrica com intensidade explosiva. Quanto à influência da atividade no sistema cardiovascular é correto afirmar que: d- A frequência cardíaca irá aumentar, devido ao aumento de aporte de oxigênio, durante a atividade, necessário para a fibra muscular. e- O sistema parasimpático será acionado, logo após a atividade. b- A frequência cardíaca irá aumentar, devido ao aumento do nível de potássio no sangue, durante a atividade. c- A pressão arterial irá aumentar, devido ao aumento de acetilcolina no sangue, durante a atividade. a- A pressão arterial irá diminuir ao longo da atividade, devido ao aumento da frequência cardíaca. 3a Questão (Ref.:201610158893) Pontos: 0,1 / 0,1 Sabemos que os substratos extraídos dos alimentos são fontes energéticas para produção de energia durante a atividade física. Aponte qual dos substratos abaixo seria a nossa terceira opção para obtenção de energia, mas que deve ser utilizado com cautela para evitar comprometimento do nosso metabolismo: E) Proteínas B) Vitaminas A) Carboidratos C) Sais minerais D) Lípidios 4a Questão (Ref.:201610158867) Pontos: 0,1 / 0,1 Analise as informações e assinale a alternativa incorreta. Os estoques de gordura são maiores do que as reservas de carboidratos e menos acessíveis ao metabolismo porque precisam ser reduzidos em glicerol e ácidos graxos livres (AGL). Apenas sob a forma de AGL as gorduras podem ser usadas para produzir ATP. As proteínas são transformadas em lactato num processo de fermentação lática ocorrido nos músculos e no sangue. O glicogênio armazenado no fígado é convertido em glicose quando necessário e transportado pelo sangue para os músculos para formar ATP. O carboidratos ao serem ingeridos, são levados para os músculos e fígado e são armazenados sob forma de glicogênio. 5a Questão (Ref.:201610158843) Pontos: 0,1 / 0,1 Sobre as vias metabólicas para produção de energia, é correto afirmar: A via anaeróbia alática é a mais rápida, porém é a que gera menos ATP. A oxidação dos carboidratos gera mais energia do que os lipídeos e na mesma velocidade. A via aeróbia ocorre na presença de oxigênio e gera ATP e íons H+ no resultado final. A via anaeróbia lática tem como subprodutos a creatina e o ácido lático. A via aeróbia utiliza como substrato energético apenas os carboidratos. 1a Questão (Ref.:201610158903) Pontos: 0,1 / 0,1 Após uma sessão de exercícios, ocorre o EPOC (consumo excessivo de oxigênio pós exercício), sendo que o mesmo divide-se em 3 fases: rápida, lenta e ultra-lenta. Cada uma destas fases está associada a eventos específicos. Em relação ao EPOC, marque a alternativa INCORRETA: A porção rápida decorre da restauração dos estoques intramusculares de fosfocreatina e ATP. A porção rápida está relacionada à elevação da temperatura e retirada das catecolaminas circulantes. A porção ultra-lenta está associada à mioplasticidade. A porção ultra-lenta deve-se a remoção do ácido láctico. A porção ultra-lenta pode durar até 72 horas dependendo da intensidade do exercício. 2a Questão (Ref.:201610158923) Pontos: 0,1 / 0,1 O conhecimento sobre as formas de transferência de energia no corpo humano é essencial para a atuação do profissional de Educação Física e do Fisioterapeuta. As enzimas são catalizadores das reações e influenciam diretamente na Bioenérgica. Desta forma, a principal enzima limitadora do Sistema ATP-CP e da Glicólise Anaeróbica são respectivamente: Isocitrato desisdrogenase e Fosfofrutokinase Creatina kinase e Fosfofrutokinase Fosfofrutokinase e Isocitrato desidrogenase. Fosfofrutokinase e Creatina kinase. Citocromo oxidase e Isocitrato desisdrogenase. 3a Questão (Ref.:201610158931) Pontos: 0,1 / 0,1 Marque verdadeiro e falso a respeito do ATP. ( ) O ATP é formado: ATP = ADENINA + RIBOSE (ADENOSINA) + DOIS FOSFATOS (LIGADOS) ( ) A energia das ligações moleculares dos alimentos é liberada quimicamente no interior de nossas células e, em seguida, ela é armazenada sob a forma de um composto altamente energético denominado ATP. ( ) A energia potencial contida dentro da molécula de ATP não é suficiente para acionar todos processos celulares que necessitam de energia ( ) O ATP é um composto com fosfato de baixa energia sintetizado, utilizado pelas células a fim de liberar energia para o trabalho celular ( ) A reação químico ocorre com o ATP se ligando com a água e canalizada pela enzima trifosfato de adenosina (ATPase) 4a Questão (Ref.:201610158929) Pontos: 0,1 / 0,1 Marque verdadeiro e falso sobre o Metabolismo do Exercício: ( ) Imediatamente após o exercício, o metabolismo cai instantaneamente. ( ) Exercício Intenso de Curta Duração - Esse tipo de exercício utiliza as vias anaeróbicas ¿ sendo dominado as vias ATP-CP ou pela glicólise ( ) Atualmente, os cientistas mudaram o termo débito de oxigênio ¿ porque o seu consumo elevado após exercício não parece decorrer totalmente de um empréstimo feitos pelos estoques de O2 do organismo ¿ para um termo denominado DPOC (excesso de consumo de oxigênio pós-exercício). ( ) Estudos mostram que os indivíduos treinados apresentam uma capacidade bioenergética aeróbica mais bem desenvolvida ou seja, melhores adaptações cardiovasculares ou musculares induzidas pelo treinamento de resistência ¿ isso significa que a produção aeróbica de ATP é ativada mais precocemente no começo do exercício e resulta em uma menor produção de ácido lático ( ) A energia para realizar um exercício prolongado (isto é acima de 10 minutos) é originária do metabolismo anaeróbico 5a Questão (Ref.:201610158930) Pontos: 0,1 / 0,1 Marque verdadeiro e falso a respeito do Fosfato de Creatina e Oxidação Celular. ( ) As mitocôndrias representam as ¿usinas químicas¿ da célula que removem os elétrons desses átomos de hidrogênio e os transferem para o oxigênio molecular e para completar o processo, o oxigênio aceita também o hidrogênio para formar a água. ( ) Átomos de hidrogênio são arrancados continuamente dos substratos nutrientes glicídicos, lipídicos e protéicos durante o metabolismo energético ( ) Apesar das principais fontes de energia química para ressíntese de ATP serem as gorduras e os carboidratos - parte da energia para formar o ATP é gerado rapidamente e com o oxigênio a partir de outro composto fosfato rico em energia denominado de fosfato de creatina ou CP ( ) Esse tipo de transferência é essencial durante as transições de baixa para alta demanda de energia, como ocorre no início de um exercício ( ) A concentração ATP na célula é cerca de seis vezes maior do queaquela da CP ¿ sendo assim, o ATP é considerado o ¿reservatório¿ de fosfato de alta energia
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