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1a Questão (Ref.:201703436160) Pontos: 0,1 / 0,1 Os nados crawl e costas apresentam semelhanças e ao mesmo tempo muitas diferenças na execução dos seus funtamentos técnicos. Marque a opção em que o fundamento é semelhante entre os dois nados. Virada. Respiração. Pernada descendente mais propulsiva. Saída. Fase aérea da braçada. 2a Questão (Ref.:201703190944) Pontos: 0,1 / 0,1 O adequado alinhamento corporal horizontal, permite maior economia de energia na execução do nado crawl. Indique, entre as opções abaixo, aquela que representa uma ação prejudicial ao alinhamento horizontal adequado no nado crawl: (1.0) Rolamento lateral do tronco. Tronco estendido. Pernadas de adejamento. Circundução alternada dos ombros. Coluna cervical em extensão. 3a Questão (Ref.:201703598428) Pontos: 0,1 / 0,1 Pablo é professor de natação para crianças em um clube no município de Chapecó ¿ SC. Ao iniciar a aula, a temperatura da água está em 25ºC. Ao entrar na piscina, os alunos reclamam que a temperatura da água está muito fria. A sensação de frio ao entrar na piscina, mesmo com a temperatura da água em uma faixa recomendável está associada à: aumento do fluxo sanguíneo central durante a imersão perda de calor no meio líquido principalmente por condução, devido ao calor específico da água facilidade de perder calor no meio líquido graças à convecção facilidade de perder calor no meio líquido através da evaporação redução do peso hidrostático em função da flutuação 4a Questão (Ref.:201702620197) Pontos: 0,1 / 0,1 No Pan-Americano de Guadalajara (2011) viu-se que os nadadores evitaram permanecer com a cabeça submersa por mais de um ciclo de braços nos nados borboleta e crawl (provas de nado livre). Por outro lado, recomenda-se que com alunos aprendendo a nadar, seja indicada a respiração regular e frequente, evitando-se a submersão da cabeça por longos períodos de tempo. Apesar de serem situações distintas (alto rendimento x iniciação), qual é o fundamento que justifica tais condutas? Reduzir a possibilidade de cansaço respiratório A redução do arrasto de superfície Reduzir a possibilidade de fadiga muscular Obedecer os princípios corretos da coordenação de movimentos A redução do arrasto de forma 5a Questão (Ref.:201702555913) Pontos: 0,1 / 0,1 Movimentos desnecessários do corpo são prejudiciais ao desempenho na natação. Quando um indivíduo, nadando crawl, inicia a fase submersa da braçada com as mãos espalmadas, qual é a consequência dessa técnica inadequada? Diminuição da resistência da água. Aumento do arrasto de forma. Aumento da flutuação do nadador. Aumento da pressão hidrostática. Diminuição do arrasto de superfície.
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