LIBERTE-SE - Russ Harris.pdf
206 pág.

LIBERTE-SE - Russ Harris.pdf


DisciplinaPsicologia52.513 materiais407.299 seguidores
Pré-visualização50 páginas
LIBERTE-SE 
 
Evitando as armadilhas da procura 
da felicidade 
 
 
 
 
 
Russ Harris 
 
 
 
Sumário 
 
Prefácio ............................................................................................................................. ............................................................................................ 11 
Introdução 
SÓ QUERO SER FELIZ ......................................................................................................................................................... ................... 12 
Parte 1 
COMO MONTAMOS A ARMADILHA DA FELICIDADE 
Capítulo 1 
CONTOS DE FADAS ............................................................................................................................. ......................................................... 9 
Capítulo 2 
CÍRCULOS VICIOSOS ............................................................................................................................. ................................................... 17 
Parte 2 
TRANSFORMANDO SEU MUNDO INTERIOR 
Capítulo 3 
OS SEIS PRINCÍPIOS ESSENCIAIS DA ACT .............................................................................................................. 28 
Capítulo 4 
O GRANDE CONTADOR DE HISTÓRIAS ..................................................................................................................... 31 
Capítulo 5 
O VERDADEIRO BAIXO-ASTRAL ........................................................................................................................................... 39 
Capítulo 6 
RESOLVENDO PROBLEMAS DE DESFUSÃO ......................................................................................................... 47 
Capítulo 7 
OLHA QUEM ESTÁ FALANDO .................................................................................................................................................... 53 
Capítulo 8 
IMAGENS ASSUSTADORAS ............................................................................................................................................................ 59 
Capítulo 9 
DEMÔNIOS A BORDO ............................................................................................................................................................................. 64 
Capítulo 10 
COMO VOCÊ SE SENTE? ..................................................................................................................................................................... 67 
Capítulo 11 
O BOTÃO DE BRIGA ..................................................................................................................................................................................72 
Capítulo 12 
COMO SURGIU O BOTÃO DE BRIGA .................................................................................................................................. 75 
 
 
 
Capítulo 13 
ENCARANDO OS DEMÔNIOS ....................................................................................................................................................... 81 
Capítulo 14 
RESOLVENDO OS PROBLEMAS DE EXPANSÃO ................................................................................................ 88 
Capítulo 15 
SURFANDO O ÍMPETO .......................................................................................................................................................................... 96 
Capítulo 16 
DE VOLTA AOS DEMÔNIOS ...................................................................................................................................................... 100 
Capítulo 17 
A MÁQUINA DO TEMPO ................................................................................................................................................................ 102 
Capítulo 18 
O CÃO IMUNDO ......................................................................................................................................................................................... 109 
Capítulo 19 
PALAVRAS QUE CONFUNDEM .............................................................................................................................................113 
Capítulo 20 
SE RESPIRA, ESTÁ VIVO ............................................................................................................................................................... 116 
Capítulo 21 
DIGA A VERDADE .................................................................................................................................................................................. 122 
Capítulo 22 
A GRANDE HISTÓRIA ...................................................................................................................................................................... 125 
Capítulo 23 
VOCÊ NÃO É QUEM PENSA SER .............................................................................................................................................. 132 
Parte 3 
CRIANDO UMA VIDA DE VALOR 
Capítulo 24 
SIGA O SEU CORAÇÃO .................................................................................................................................................................... 140 
Capítulo 25 
A PERGUNTA ESSENCIAL ........................................................................................................................................................... 145 
Capítulo 26 
RESOLVENDO PROBLEMAS DE VALORES ... .................................................................................................... 150 
Capítulo 27 
A VIAGEM DE MIL QUILÔMETROS .............................................................................................................................. 153 
Capítulo 28 
A REALIZAÇÃO A SEU ALCANCE ..................................................................................................................................... 159 
Capítulo 29 
UMA VIDA PLENA .......................................................................................................................................................................... ...... 166 
Capítulo 30 
ENCARANDO A FERA ....................................................................................................................................................................... 169 
 
 
Capítulo 31 
PREDISPOSIÇÃO ...................................................................................................................................................................................... 175 
Capítulo 32 
PARA CIMA E PARA BAIXO ...................................................................................................................................................... 181 
Capítulo 33 
UMA VIDA COM SIGNIFICADO ............................................................................................................................................ 187 
 
Agradecimentos ....................................................................................................................................................................................... 192 
Sugestões para tempos de crise ................................................................................................................................... 194 
Leituras complementares ....................................................................................................................................................... 195 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
À minha mãe e ao meu pai, por quatro décadas
flavia
flavia fez um comentário
Carol, tem como enviar este livro em PDF para o meu e-mail: flaviaea23@gamil.com
0 aprovações
Nicole
Nicole fez um comentário
Carol, você pode enviar esse livro em PDF no meu e-mail, por gentileza? nicole.f.psicologa@gmail.com. Obrigada!
0 aprovações
Wellington
Wellington fez um comentário
Ola Carol tem como me enviar este livro: Liberte-se ... Em PDF pra o meu email? wel.sandrade@hotmail.com Desde ja agradeço.
0 aprovações
Carregar mais