modelo de relatorio atividades natação

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RELATÓRIO DE ATIVIDADES DESENVOLVIDAS
	I - IDENTIFICAÇÃO DO EVENTO
	1- Tipo: ATIVIDADE PRATICA 
	2- Disciplina:
	METODOLOGIA DO ENSINO DE ATIVIDADES AQUÁTICAS
	3- Local:
	PISCINA 
	4- Período:
	Vespertino 
	
	
	II - IDENTIFICAÇÃO DOS PARTICIPANTES
	1- Curso 
	BACHAREL EM EDUCAÇÃO FÍSICA.
	2 - Turma
	
	3 - Nome do acadêmico:
	
	4 - Disciplina:
	METODOLOGIA DO ENSINO DE ATIVIDADES AQUÁTICAS
	5 - Tutor(a) responsável
	
	
	
	III - OBJETIVOS (Descrição dos objetivos propostos na aula) 
	
Executar o movimentos do corpo gradualmente, principalmente músculos e articulações, trabalhar o equilíbrio e adaptação ao meio líquido. Coordenação motora, lateralidade, força de membros inferiores e equilíbrio.
Adaptação ao meio líquido e aprender a respiração submersa.
 Adaptação ao meio líquido, aprender a respiração submersa e o movimento de mergulho
Aprender a flutuação e o deslize.
Aprender a pernada e deslocamento do nado crawl.
 Aprender a braçada e a respiração do nado crawl.
Aprimorar o nado crawl..
	IV- RELATÓRIO (Descrição das atividades realizas; Descrição e reflexão sobre os diferentes modelos de exercício realizados; Descrição e reflexão das dificuldades encontradas; Descrição e percepção sobre a responsabilidade na orientação do exercício )
	DESCRIÇÕES DAS ATIVIDADE 
AQUECIMENTO
DESENVOLVIMENTO: 
ATIVIDADE 1 - CORRENTE HUMANA
Os alunos deverão adentrar à piscina e se espalharem formando um círculo. Permanecendo em pé, deverão dar as mãos e, ao sinal do professor, iniciar um deslocamento lateral. Após um novo sinal, deverão alternar o lado do deslocamento.
ATIVIDADE 2 - GANGORRA
 Assa atividade foi feita em duplas e se posicionando frente a frente de mãos dadas. Ao sinal do professor deverão iniciar movimentos de agachamento, abaixando até que toda a cabeça fique embaixo d’agua em contagem. Orientar para que a inspiração seja feita pela boca e a expiração pelo nariz. Enquanto um se abaixa o outro sobe, ainda de mãos dadas, e assim vice-versa.
ATIVIDADE 3 - CAÇA AO TESOURO
Essa atividade foi dividida em duas equipes e se posicionarem, ambas as equipes na mesma extremidade da piscina. O professor espalhou na extremidade oposta, objetos que permaneçam no fundo da piscina. Ao sinal do professor cada equipe deverá iniciar a busca pelos objetos submersos. Cada objeto encontrado deverá ser trazido à superfície e colocado na borda da piscina. Vence a equipe que encontrar o maior números de objetos primeiro.
ATIVIDADE 4 - INICIAÇÃO À FLUTUAÇÃO
Os alunos se dividem em duplas. Segurando com as mãos, os membro do corpo da dupla tentará a flutuação em decúbito dorsal, estendendo as pernas e todo o corpo horizontalmente na água. Depois alternar para que ambos tentem flutuar.
ATIVIDADE 5 - DESLIZAMENTOS
 Os alunos posicionar em uma das bordas da piscina e ao comando do professor deverão empurrar a borda com ambos os pés ao mesmo tempo, deslizar para frente, em decúbito ventral, posicionando os braços estendidos e juntos a frente do corpo (acima da cabeça) e com o rosto dentro d’água. 
ATIVIDADE 6 - INICIAÇÃO AO NADO CRAWL
Essa atividade foi feita com todos os alunos segurando na borda da piscina, fazendo a propulsão de pernas, e a respiração frontal. 
ATIVIDADE 7 - INICIAÇÃO AO NADO CRAWL
Atividade desenvolvida Com um flutuador ( macarrão), cada aluno deverá segurá-lo a frente da cabeça, mantendo a posição horizontal e em decúbito ventral, executar propulsão de pernas fazendo respiração frontal, deslizando por toda extensão da piscina.
ATIVIDADE 8 - NADO CRAWL
Para essa atividade foi desenvolvida os movimentos completos, de braçadas e pernadas, do nado crawl sem o auxílio de nenhum equipamento ao longo de toda extensão da piscina.
ATIVIDADE 9-
Descrição e reflexão sobre os diferentes modelos de exercício realizados
Descrição e reflexão das dificuldades encontradas
 As dificuldades encontra durante a aula foram a flutuação e a dificuldade em assimilar, a respiração, e a braçadas do crawl.