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resumo de articulação

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nos gínglimos cotovelo, joelho, interfalângicasevitada disposição dos ligamentos e alinhamento anatômico dos ossos
ABDUÇÃO E ADUÇÃO
AbduçãoMovimento de afastar uma estrutura (osso) da linha mediana pelo plano coronal (frontal)
Aduçãomovimento de uma estrutura em direção à linha mediana pelo plano coronal// mov. de retorno a posição anatômica 
Permitem abdução e adução = articulação elipsoidea, selar, esferoidea 
Mov. do úmero e fêmur lateralmente + polegarabdução = se afasta da palma da mão no plano sagital / adução = retorno a posição anatômica, mov. em direção a palma pelo plano sagital + demais dedos (pé/mão) o dedo médio (2°/3° quirodáctilo) é usado como referência, do qual os outros dedos se afastam (abdução) ou se aproximam (adução) 
CIRCUNDAÇÃO
Mov. em circulo da extremidade distal de uma parte do corpo
Resultado de uma sequência continua de flexão abduçãoextensão adução
É mais limitado na articulação do quadril do que na do ombro
ROTAÇÃO 
Osso gira em torno do seu próprio eixo longitudinal
Articulações que permitem esse mov. trocoidea + esferoidea
Rotação medial ou interna face anterior do osso gira em direção a linha mediana // Rotação lateral ou externa face anterior gira p/ longe da linha mediana
Rotação medial e lateral: (1)Úmeromedial = flexione o cotovelo e leve a palma da mão em direção ao tórax / lateral=flexione o cotovelo e afaste a palma da mão do tórax (2)fêmur deite-se de costas, flexione o joelho e mova a perna e o pé 1. R. mediallateralmente p/ longe da linha mediana (embora a perna e o pé estejam girando lateralmente, o fêmur está girando medialmente) / 2. R. lateral medialmente, aproximando da linha mediana (3)joelhoflexione o joelho, elevando o membro e gire os dedos do pé medialmente/ lateralmente 
MOVIMENTOS ESPECIAIS (ocorrem em somente algumas articulações)
ELEVAÇÃO=mov. p/ cima de uma parte do corpo
ABAIXAMENTO=mov. p/ baixo de uma parte do corpo
PROTRAÇÃO = mov. de uma parte do corpo anteriormente no plano transverso
RETRAÇÃO= mov. de uma parte protraída do corpo de volta a posição anatômica 
 INVERSÃO = girar p/ dentro mov. das plantas dos pés medialmente
EVERSÃO=mov. das plantas dos pés lateralmente
SUPINAÇÃO= mov. do antebraço nas artic. radioulnares proximal e distal, em que a palma é girada anteriormente
PRONAÇÃO = mov. do antebraço,nas artic, radiulnares proximal e distal extremidade distal do radio passa por cima da extremidade distal da ulna palma girada posteriormente 
OBS: quando o joelho é estendido o ligamento cruzado anterior estica e o cruzado posterior relaxa; o contrario ocorre quando o joelho é flexionado 
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