Aula Ergonomia

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ERGONOMIA
Profª Irene Valério da Silva
Práticas 
Odontológicas I
OBJETIVOS :
1. Aplicar os princípios da ergonomia no 
atendimento clínico odontológico;
2. Demonstrar o trabalho auxiliado no 
atendimento clínico odontológico
3. Relacionar a ergonomia com as doenças 
ocupacionais
O que é ergonomia?
- Conceitos:
“As relações do homem durante o trabalho 
com o seu ambiente natural”
A. Jastrzebowski (1857) 
“Conceber para o uso do homem”
Mc Cormick
"Conjunto de conhecimentos
científicos relativos ao homem e
necessários para conceber as ferramentas,
as máquinas e os dispositivos que podem
ser utilizados com o máximo de conforto,
segurança e eficiência”
Alain Wisner
“ A ergonomia é o estudo do relacionamento entre o
homem e o seu trabalho, equipamento e ambiente,
e particularmente a aplicação dos conhecimentos
de anatomia, fisiologia e psicologia na solução
surgida neste relacionamento”.
Conceito da Ergonomics Research 
Society
QUAL A MELHOR POSIÇÃO?
Objetivos da Ergonomia
- Adaptar o trabalho ao homem (não o 
contrário).
- Estudar o complexo formado pelo 
operador humano e seu trabalho
- Racionalizar o trabalho, eliminar manobras não
produtivas, produzir mais e melhor na unidade
de tempo, proporcionar maior conforto e
segurança ao paciente.
Classificação :
• Ergonomia de Concepção - Interfere amplamente no 
projeto do posto de trabalho, do instrumento, da máquina 
ou do sistema de produção, organização do trabalho e 
formação de pessoal.
Fonte : Lida L., 2005
• Ergonomia de Correção - Atua de maneira restrita, 
modificando os elementos parciais do posto de trabalho, 
como: Dimensões, Iluminação, Ruído, Temperatura, etc.
• Ergonomia de Conscientização - Ensina o trabalhador a 
usufruir os benefícios de seu posto de trabalho.
• Ergonomia de Participação - Estimulada pela presença 
de um Comitê Interno de Ergonomia (CIE) que engloba 
representantes da empresa e dos funcionários.
Fonte : Lida L., 2005
Situação Atual
➢Grande número de problemas ergonômicos
(acometem 65% dos cirurgiões-dentistas).
➢Há uma série de princípios para uma postura de
trabalho saudável.
➢Ainda existem interpretações e conclusões
diferentes.
Onde estão os maiores 
problemas?
➢Problemas para dentistas menores que 1,60m e 
maiores que 1,80m.
➢Problemas relacionados aos pacientes.
➢Problemas com as auxiliares.
➢Problema com o treinamento ergonômico dos 
dentistas e pessoal auxiliar.
Amplo estudo ergonômico realizado na Holanda em 2004-2005 
mostrou:
61% mostraram uma rotação do pescoço combinado com 
uma incorreta flexão para frente.
63% mostram uma flexão da parte superior do corpo maior 
que 20°
75 % dos dentistas trabalham sem que o campo de trabalho 
esteja posicionado a sua frente.
75 % trabalham com iluminação e diferenças na distribuição 
da luz incorretamente.
A amostra foi composta por 1.250 dentistas dos paízes baixos( Holanda, 
Bélgica e Luxemburgo)
Preocupação do dentista
COM O QUE ESTOU 
FAZENDO?
COMO ESTOU FAZENDO?
TECNOPATIAS
ÁREAS VULNERÁVEIS DE TECNOPATIAS
CAUSAS : 
✓Postura Inadequada
✓Repetitividade de 
movimentos
✓Compressão mecânica
✓Força excessiva
✓Contato com o paciente
✓Agressões aos órgãos 
sensoriais
✓Materiais, substâncias 
químicas, radiações 
ionizantes
PRINCÍPIOS DA 
ERGONOMIA
Postura de trabalho
Consequências :
✓Desequilíbrio pélvico
✓Escoliose compensadora
✓Fatores inflamatórios 
(espondilartrite)
✓Fenômenos degenerativos 
(espondilartrose)
Princípios para um postura sentada correta
Ereto de forma simétrica
Numa postura 
1. ativa (dinâmico) – sem 
apoio no encosto ou
2. passiva (estático) – apoio 
no encosto
Conceito atual : 110° a 125°
entre a coxa e parte inferior 
da perna. (ângulo da 
poplítea)
Posições incorretas 
Posicionamento do campo de trabalho
Como obter iluminação livre de sombras?
Uso do espelho para uma postura correta
Dentista e assistente ambos em postura correta
Como obter a postura horizontal do paciente
Foto van Sirona met deepening 
Aprofundamento e desnivelamento do suporte 
das costas
Suporte incorreto do pescoço
Princípio: sentar simetricamente ereto
• Campo de trabalho num 
plano simétrico, e
• Voltado ao campo visual
• Globos oculares olhando 
aproximadamente 
perpendicular ao campo de 
trabalho.
Aspectos essenciais para uma forma de 
trabalho saudável:
• Movimentação fácil e 
desobstruída da cabeça 
do paciente.
• Refletor odontológico com 
3 eixos de movimentação: 
luz deve incidir 
paralelamente ao eixo de 
visão.
Posição de 12 horas do dentista: e a 
assistente dental?
Observar o uso das posições de horas
➢Para trabalhar em todas as 
superfícies oclusais:
➢Posição de 11 horas 
➢Cabeça do paciente no meio 
do plano sagital do dentista.
Observar o uso das posições de horas
Para campo de trabalho do 
lado esquerdo do paciente:
Entre 11 e 12 horas
Cabeça do paciente 
posicionada obliquamente à 
direita e girada sobre o longo 
eixo
Observar o uso das posições de horas
➢Para campo de trabalho do lado
direito:
➢Entre 11horas até no máximo 9 
horas.
➢A cabeça é virada para a 
esquerda e
Mais ou menos obliquamente
para a esquerda.
Observar o uso das posições de horas
Para campo de trabalho do lado
direito:
Entre 11horas até no máximo 9 
horas.
A cabeça é virada para a 
esquerda e
Mais ou menos obliquamente
para a direita.
O refletor odontológico com 3 eixos e braços 
longos o suficiente com o objetivo de:
➢A luz incidir paralelamente com a direção da 
visão do dentista
➢Resultar numa iluminação livre de sombras
É Possível adotar uma 
postura de trabalho 
saudável?
De que maneira?
Para que a 
Postura de trabalho 
seja saudável ela 
deve ser:
• Ereta;
• Simétrica; e
• Dinâmica.
9 PASSOS PARA 
ADOTAR UMA 
POSTURA 
SAUDÁVEL DE 
TRABALHO.
1 – Parte inferior da perna 
perpendicular ao solo.
2 – Planta dos pés junto 
ao solo.
3 – Pernas ligeiramente 
afastadas (não mais 
que 45º).
4 – Ângulo entre a cocha e 
parte inferior da perna 
maior ou igual a 110º.
5 – Apóie as costas na parte 
superior da pélvis.
6 – Sente-se ereto, com o tronco à 
frente e ombros abaixados.
7 – Levante os antebraços 
no máximo 25º.
8 – Traga os antebraços à frente 
no máximo 10º-20º.
9 – Não incline a cabeça à frente 
mais que 20º.
Organização do trabalho
Objetivo do trabalho a 4
mãos :
Obter o máximo de
produtividade com o
mínimo desgaste físico e
com o máximo conforto
ao paciente.
ASB : preparador e 
instrumentador
Organização da bandeja para 
procedimento de amalgama
Planejamento das instalações do 
consultório
Fig. 3 : Organização da sala clínica
Círculo A – área de transferência : localização dos mochos, presença das pontas ativas e o 
instrumental da bandeja
Círculo B – alcançar mesas, gavetas abertas e o corpo do equipo e da unidade auxiliar
Círculo C – limita a área total da sala clínica. Ficam os armários fixos e os lavatórios.
O CD deve:
• Respeitar seu corpo;
• Tenha pausa entre os pacientes;
• Cuide da sua posição durante o trabalho – entre 9h e 12h 
(destros) e entre 12h e 3h (canhotos)
• Ilumine bem a área de trabalho;
• Utilize peças de mão silenciosas;
• Controle seu estresse;
• Mantenha o ambiente de trabalho agradável para você e o 
paciente.
• Planejar procedimentos curtos alternados com mais longos; 
• Praticar ginástica laboral entreum paciente e outro;
• Descansar pelo menos 10min após 2h de trabalho;
• Evitar trabalhar mais do que 8h diárias;
• Planejar férias!!!!!!!
GINÁSTICA LABORAL