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Anamnese

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PROTOCOLO ANAMNESE 
Nome: Data:
Idade: Peso: Altura:
Nível de Condicionamento:
Lesões anteriores: 
Bebida alcoólica: Vezes por semana:
Fumante:
Quantas refeições dia:
Quais/ horários:
	Horário
	Refeição
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Uso de medicamentos/ quais:
(Ant-deprecivo, emagrecedores(sibutramina, etc.), anti inflamatórios)
Mulher
Período menstrual: 
Inicio: 
Obs:
Anamnese da Atividade Física
Objetivos:
Horário de treino: Vezes por semana:
Atividade física preferida:
Suplementos, usa? Quais?
 A consultoria é baseada em seus objetivos e para isso eu envio um questionário, para poder adaptar a dieta e/ou treinos para atender e ajustar melhor seus objetivos e seus horários diários.
 A consultoria tem um preço mensal inicial de R$150,00, pois o trabalho é complexo e exige muito tempo.
 Você tem suporte diariamente (retorno de respostas em até 24 horas) para tirar dúvidas relacionadas à dieta/treino, para moldar o protocolo, caso haja necessidade.
 Enfim consultoria online e treinamento não combinam muito com aqueles que não o faz e não são responsáveis em se dedicar aos protocolos prescritos, que tem como objetivo otimizar todo trabalho.

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