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DEPRESSÃO 1

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DEPRESSÃO 1
“Tira a minha alma da prisão, para que louve o teu nome; os justos me rodearão, pois me fizeste bem”. Sl 142:7
O pedido. Livra-me. . . Tira a minha alma do cárcere. 
Apelando novamente por atenção às suas necessidades, o salmista declara que Deus é agora o seu único refúgio. 
A referência ao cárcere talvez seja a um verdadeiro confinamento ou a um estado desesperador. 
Fazendo um voto de louvar a Deus pelo seu livramento, ele expressa sua confiança em que outros se lhe juntarão em sua ação de graças.
Uma oração quando ele estava numa caverna. Estava em um de seus muitos lugares ocultos, em
Adulã, ou alguma outra caverna solitária onde pudesse se esconder de Saul e seus
perseguidores. 
As cavernas eram lugares apropriados para a oração; o escuro e a solidão ajudam no
exercício da devoção. Se Davi tivesse orado tanto em seu palácio como orava em sua caverna, ele
talvez nunca tivesse cometido o ato que trouxe tanta desgraça quando era mais velho.
LER O SALMO 142 INTEIRO
Entao a historia se dá em 1 Samuel 22.1,2
Capítulo 1 - O que é depressão?
Causas da depressão.
Principais sintomas.
Tipos de depressão e grupos de risco.
Crianças e jovens também podem ter depressão?
Dificuldades para o tratamento.
INTRODUÇÃO: SLIDES
O QUE É DEPRESSÃO?
Do ponto de vista médico, a depressão, ou transtorno depressivo maior, é um problema que tem diversas causas e que se apresenta com uma grande variedade de sintomas. Os mais comuns são:
humor rebaixado, acompanhado de tristeza, angústia e sensação de vazio, e redução da capacidade de sentir satisfação/prazer.
Contudo, o estado depressivo não se caracteriza simplesmente por humor baixo, tristeza ou falta de otimismo. A depressão é um problema endógeno (bioquímico) que altera a forma como a pessoa enxerga a si própria e os outros, interpreta a realidade e manifesta suas emoções. 
Essa disposição mental normalmente afeta todo o metabolismo da pessoa, podendo diminuir sua imunidade e aumentar a chance de ela desenvolver doenças como infarto, derrame e diabetes, por exemplo. 
Em suma, trata-se de uma doença de fundo nervoso, que afeta a autoimagem e a autoestima da pessoa, a fisiologia do corpo e da mente, comprometendo o raciocínio, a memória e a concentração.
Assim, uma pessoa em estado depressivo normalmente não tem vontade de fazer nada e pode ver-se dominada por:
desânimo, apatia, desesperança, sentimentos de perda e fracasso, falta de energia ou impaciência para realizar até as tarefas mais simples, como tomar banho, ver televisão ou comunicar-se com alguém.
Causas da depressão
Principais sintomas
São muitos e variados os sintomas que caracterizam quadro depressivo, entre os quais, podemos destacar: 
ansiedade; sentimentos de culpa, vazio, tristeza, desesperança, pessimismo, apatia, impotência e inutilidade; 
baixa autoestima;
 perda de energia e interesse pela vida e por atividades que antes eram apreciadas como prazerosas; 
insônia ou demasiada sonolência; falta (ou excesso) de apetite, acompanhada de perda (ou aumento) de peso; 
fadiga e lentidão de movimentos; 
grande dificuldade de concentração, memorização e de desenvolver tarefas que exijam um pouco mais de raciocínio; inquietação, irritabilidade, impaciência e mau humor; pensamentos recorrentes de morte e suicídio.
As causas da depressão são multifatoriais, isto é, existem diversos fatores que contribuem para seu desenvolvimento
Sabe-se apenas que existem vários tipos de depressão, provocados basicamente por fatores internos (endógenos) ou externos (exógenos) ao organismo.
SLIDES**** Em suma, é importante identificar a depressão e tratá-la, pois pesquisas revelam que cerca de 15% das pessoas depressivas que não se tratam durante a evolução do quadro
Nos casos mais graves de depressão, não adianta tentar melhorar por conta própria, incentivar pensamentos positivos, fazer novas amizades, tirar férias ou fazer um programa de lazer diferente. Se não houver tratamento adequado, a pessoa corre o risco de o quadro depressivo perdurar por semanas, meses ou anos, e prejudicar sua saúde e seus relacionamentos, gerando conseqüências irreversíveis.
Tipos de depressão e grupos de risco (SLIDES)
"Os sintomas da depressão são praticamente os mesmos, independentemente de seus subtipos", ressalta o psiquiatra Mario Louzã, doutor em Medicina pela Universidade de Würzburg, Alemanha. O que muda são outras características, como sua duração e outros sinais que a acompanham. Saiba mais:
1. Episódio depressivo
Um episódio depressivo costuma ser classificado como um período de tempo em que a pessoa apresenta uma alteração em seu comportamento. De acordo com o psiquiatra Diego Freitas Tavares, pesquisador do Programa de Transtornos Afetivos (GRUDA) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (IPQ-HC-FMUSP), uma pessoa passando por um episódio depressivo apresenta sintomas da síndrome depressiva, como:
Humor deprimido
Falta de energia
Falta de iniciativa e vontade
Falta de prazer
Alteração do sono
Alteração do apetite
Lentificação do pensamento
Lentificação motora
Estes quadros tendem a ter uma duração mais curta, de até seis meses, sem uma intensificação dos sintomas.
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2. Transtorno depressivo maior
No entanto, se a pessoa começa a ter quadros depressivos recorrentes ou mantém os sintomas de depressão por mais de seis meses com uma intensificação do quadro, pode-se considerar que ela esteja passando por um transtorno depressivo maior. "Este quadro costuma iniciar-se mais tardiamente na vida, após os 30 anos de idade e responde melhor ao tratamento com medicamentos", pondera Tavares.
Normalmente o transtorno depressivo maior é um quadro mais grave e também tem grande relação com a herança genética. Nele há uma mudança química no funcionamento do cérebro, que pode ser desencadeada por uma causa física ou emocional. ?Por isso é importante encontrar a causa central dela, para que o tratamento seja mais efetivo?, friza o psiquiatra Pérsio Ribeiro Gomes de Deus, diretor-técnico de saúde do Hospital Psiquiátrico da Água Funda (SP).
3. Depressão bipolar
As fases de depressão dentro do transtorno bipolar também são consideradas um subtipo de depressão. "Existe a depressão bipolar tipo 1, que é intercalada com episódios de euforia (a chamada mania) e a tipo 2, na qual os episódios fora da depressão tem uma euforia um pouco menos intensa", classifica Louzã.
Os sintomas apresentados na fase de depressão são os mesmos de um episódio depressivo. Já nas fases de euforia, o paciente pode apresentar sintomas como:
Agitação
Ocupação com diversas atividades
Obsessão com determinados assuntos
Aumento de impulsividade
Aumento de energia
Desatenção
Hiperatividade
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A pessoa com um quadro de mania geralmente acha que está bem e saudável. "Casos de tipo 1 podem levar a uma ativação do cérebro tão evidente que culmina em quadros com delírios de grandeza", alerta Tavares.
Nos transtornos bipolares do tipo 2, essas fases costumam ser mais leves.
4. Distimia
A distimia é um transtorno depressivo mais leve, porém persistente. "A pessoa consegue seguir sua vida, trabalhando e dando conta de suas atividade cotidianas, mas têm uma qualidade de vida ruim, sendo consideradas pessoas negativas a maior parte do tempo", comenta Gomes de Deus. Os sintomas principais deste quadro são o mau humor, a irritabilidade, pessimismo e o isolamento social.
O quadro de distimia muitas vezes não é diagnosticado, pois é confundido com mau humor e com o jeito de ser da pessoa. No entanto, quando identificada, a distimia tem sim tratamento e costuma melhorar com medicação.
5. Depressão atípica
Normalmente os quadros de depressão costumam ser melancólicos, em que o paciente apresenta principalmente tristeza e pensamentos de morte, desesperança e inutilidade. "No entanto, a depressão pode ser atípica quando há predomíniode falta de energia, cansaço, aumento excessivo de sono e o humor apático", enumera o psiquiatra Tavares.
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6. Depressão sazonal
O maior exemplo de depressão sazonal são os episódios de tristeza relacionados ao inverno. "Este quadros são raros em locais como o Brasil, em que o sol aparece o ano todo, no entanto podem ocorrer devido à baixa exposição à luz solar que ocorre em locais de latitude mais elevada", contextualiza Louzã.
Existem outros tipos de depressões sazonais, ligadas à épocas do ano. "As festas de final de ano são um período em que estas depressões ocorrem bastante, devido ao período de reflexão", considera Gomes de Deus.
Fique atento com períodos de tristeza de desânimo que acontecem em períodos épocas específicas - sempre que está frio ou sempre próximo de uma data específica, por exemplo.
7. Depressão pós-parto
A depressão pós-parto é um tipo específico de depressão com causa definida: devido a queda dos níveis hormonais na gestação. "Durante a gravidez o corpo entra em um equilíbrio hormonal muito grande, e a queda abrupta dessas substâncias pode levar o corpo a se ressentir, reagindo com um quadro depressivo", considera Gomes de Deus.
8. Depressão psicótica
A depressão psicótica alia os sintomas de tristeza a outros menos típicos, como delírios e alucinações. "A pessoa tem ideias convictas de que está em ruína ou que o corpo está apodrecendo, por ter alucinações nas quais escuta vozes depreciativas ou vê vultos da morte vindo para levá-lo", exemplifica Tavares.
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Este é considerado um tipo de depressão grave, mas costuma ser raro. No entanto, qualquer pessoa pode desenvolvê-lo, e não só quem tem histórico de psicoses na família.
Crianças e jovens também podem ter depressão?
Sim! Jovens e até crianças poder ter depressão devido a algum problema fisiológico (predisposição genética/disfunção hormonal) ou emocional (perdas, luto, abusos). 
Os pais precisam ter cuidado com os filhos e sempre estar atentos a qualquer mudança brusca no humor e comportamento, acompanhadas de irritabilidade, queixas constantes em relação a problemas físicos, perda de apetite, agitação, ansiedade ou pânico excessivo sem motivo, baixo rendimento escolar e isolamento social repentinos.
Contudo, lembre-se: numa situação de luto pela morte de um ente querido ou pela separação dos pais, a tristeza é uma reação normal para a criança (e o adulto). 
Isso não é indicação de um quadro depressivo. Não é normal, porém, esse estado mórbido se prolongar indeterminadamente. Isto pode significar depressão e exigir um tratamento adequado. Portanto, fique atento!
Dificuldades para o tratamento
O tratamento adequado pode ajudar a maioria das pessoas que sofre de depressão a reequilibrar-se e ter uma vida saudável. Por que, então, é tão difícil tratar alguns depressivos? Porque, como dissemos, há desinformação ou vergonha em quem está depressivo, a igreja é vista como um "hospital", um lugar de cura e restauração. Por isso essa ideia de restauração.
Porque muitos cristãos acreditam que todos os problemas mentais e emocionais são SÓ de ordem espiritual. (AS VEZES INICIAM COMO DOENÇA FISICA E TORNA ESPIRITUAL)
A DEPRESSÃO Geralmente é seguida de fraqueza na fé, sentimento de estar em pecado,etc. Isto ocorre normalmente porque o depressivo fica triste e apático, e pode deixar de orar, de ler a Bíblia, de ir à igreja e até ser levado a pensar que Deus o abandonou.
Somos uma unidade psicossomática. (É uma junção de duas palavras gregas: psique (psico – alma) e soma (corpo). E, deste modo, uma doença psicossomática é aquela que não é exclusivamente somática, corporal, mas tem origem na psique, na alma. Evidente que é difícil dizer com clareza o que é a psique. Porém, a ideia é simples: a psique inclui tudo o que não conseguimos localizar no corpo de uma maneira específica: nossas emoções, sentimentos, pensamentos. )
Temos um corpo, uma alma e um espírito que estão íntima e indivisivelmente interligados. Sendo assim, é claro que doenças emocionais e enfermidades físicas afetam nossa saúde espiritual, e vice-versa. (EQUILIBRIO)
Existem inúmeras doenças psicossomáticas causadas por culpa devido a pecados não confessados. Não há dúvida quanto a isso. Leia o Salmo 32! 
Contudo, nem toda enfermidade mental ou emocional é causada por culpa ou por espíritos malignos. 
E preciso investigar cada caso, para averiguar a causa do problema e buscar o tratamento mais adequado.
A origem de algumas doenças pode ser espiritual. 
Esse foi o caso da febre que acometeu a sogra de Pedro, bem como da paralisia que obrigou uma mulher a andar encurvada por 18 anos.
 Jesus expulsou o espírito que causava a enfermidade, e ambas as mulheres foram curadas imediatamente (ver Lucas 4.38,39; 13.11-13). 
Então, orar, como parte do processo terapêutico, ajuda a sarar a alma e a fortalecer o espírito abatido da pessoa enferma. Mas ela também deverá consultar um médico, para ver se precisará tomar algum medicamento, a fim de reequilibrar bioquimicamente seu organismo.
Isso não significa que Deus não possa intervir e curar integralmente a pessoa depressiva. É claro que Ele pode e tem poder para isso! 
As doenças são uma conseqüência da Queda. Mas Deus proveu meios de cura para cada tipo de enfermidade. 
revelou Sua Palavra, que é saúde para a alma e evita vários males; quem enviou Seu Filho para levar sobre si todas as nossas enfermidades – as doenças do corpo, da alma e do espírito. Se Deus proveu meios de cura é porque a doença é uma possibilidade real para o ser humano.
Para quem pensa assim, cabe perguntar: e o caso de Jó? Por que essa história consta na Bíblia?
No capítulo seguinte, vamos ver que é possível uma pessoa fiel a Deus ter depressão, ser tratada e restaurada por Ele. Vamos analisar o momento em que o profeta Elias esteve depressivo e como Deus o tratou.
“Tira a minha alma do cárcere, para que eu dê graças ao teu nome; os justos me rodearão, quando me fizeres esse bem” (verso 7). A verdadeira adoração e as grandes orações nas Escrituras refletem o mesmo foco: Deus. Davi não procurou livramento por motivos egoístas, mas para poder servir e honrar ao Senhor, incentivando outros a glorificarem a Deus. 
A oração é o caminho de quem está com sentimento de aflição,porém invés de contar pra alguém que não vai entender.. contemos e comversemos com Deus. LIVRO PABLO MARTINEZ.
DAVI suplicou Vs 1 ao Senhor,depois DERRAMOU a alma.
EXTRAIR O QUE É BOM:
I.Na caverna há sinceridade na oração (v.1-3)
1.O mais difícil no dia-a-dia é levantar a voz em oração com sinceridade.
2.O salmista derrama diante de Deus a sua queixa.
3.O salmista além de estar dentro de uma caverna, uma caverna está dentro dele. Dentro dele há um espírito sombrio, triste e esmorecido. Deus conhece a caverna em que estamos e a caverna que está dentro de nós. Ele sabe quais são os nossos caminhos. Fora da caverna há armadilhas. 
4.Há uma sinceridade em nossa oração quando estamos na caverna e quando a caverna está em nós. Há um desespero, mas ao mesmo tempo um sentimento de dependência total no Senhor.
II. Na caverna com Deus há um lugar de refúgio (v.4-7)
1.Não importa onde estejamos, se estivermos com Deus ali haverá um banquete, mesmo no meio de clamores de aflição. 
2. .A caverna era o cárcere do rei Davi. Dali ele não poderia escapar. Não havia grades e nem porta. Era o seu refúgio e ao mesmo tempo a sua prisão.
ORAÇÃO: BUSCA EM DEUS

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