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AVALIAÇÃO POSTURAL SISTEMA MUSCULAR TIPOS DE FIBRAS TIPOS CONTRAÇÃO FADIGA I LENTA RESISTENTES IIA RÁPIDA RESISTENTES IIB RÁPIDA FATIGÁVEIS POSTURA CERVICAL LOMBAR TORÁCICA SACRAL MÚSCULOS ESTÁTICOS RESPONSÁVEL PELO AJUSTE POSTURAL MORFOLOGIA A MORFOLOGIA, BOA OU MÁ, DEPENDE DOS MÚSCULOS DA ESTÁTICA MÚSCULOS DINÂMICOS RESPONSÁVEL PELOS MOVIMENTOS FIBRA MUSCULAR OS MÚSCULOS NÃO SÃO ESSENCIALMENTE ESTÁTICOS NEM DINÂMICOS UM MÚSCULO ESTÁTICO NÃO É ESSENCIALMENTE ESTÁTICO, POIS PRECISA SE MOVER COM FIBRAS DINÂMICAS DINÂMICOS X ESTÁTICOS MÚSCULOS DA ESTÁTICA • MUITO FIBROSOS • MUITO TÔNICOS • MUITO VERMELHOS • FIBRAS MUSCULARES CURTAS • MUITO RESISTENTES • POUCO FADIGÁVEIS • APTOS A RESISTIR AO ALONGAMENTO MÚSCULOS DA DINÂMICA • POUCO FIBROSOS • POUCO TÔNICOS • MUITO ROSADOS • FIBRAS MUSCULARES LONGAS • POUCO RESISTENTES • RAPIDAMENTE FADIGÁVEIS • APTOS A FAZER MOVIMENTO MÚSCULOS ESTÁTICOS SEMI-PENIFORME PENIFORME MAIOR PENETRAÇÃO DO TENDÃO NO MÚSCULO: MAIOR RESISTÊNCIA FIBROELÁSTICA (TECIDO CONJUNTIVO FORMADO POR COLÁGENO) MÚSCULOS DINÂMICOS FUSIFORME PLANO ESTÁTICO • HIPERTONIA • RIGIDEZ • COMPRESSÃO ARTICULAR DINÂMICO • HIPOTONIA • FLACIDEZ FISIOPATOLOGIA FORTALECIMENTO OS MÚSCULOS POSTERIORES NÃO NECESSITAM DE MAIS FORÇA, ELES SÃO ENCURTADOS, SENDO A HIPERTONIA RESPONSÁVEL PELOS MALES E DEFORMIDADES ALONGAMENTO O REMÉDIO NÃO ESTÁ EM FORTALECER OS MÚSCULOS, MAS COMBATER O EXCESSO DE TONICIDADE ATRAVÉS DO ALONGAMENTO ELASTINA AOS 16 ANOS COMEÇA A DEIXAR DE SER PRODUZIDA, ENTÃO COMEÇA UMA MAIOR RESISTÊNCIA AO ALONGAMENTO CADEIAS NEUROMUSCULARES DESENVOLVIMENTO MOTOR O DESENVOLVIMENTO MOTOR DO BEBÊ NÃO ESTÁ PREOCUPADO COM OS MÚSCULOS INDIVIDUALMENTE E SIM EM SUA TOTALIDADE CADEIA MESTRA ANTERIOR PRÉ-VERTEBRAIS (LONGO DA CABEÇA, LONGO DO PESCOÇO E RETO ANTERIOR DO PESCOÇO) ECOM SUPRA E INFRA-HIÓIDES SISTEMA SUSPENSOR DO DIAFRAGMA E DIAFRAGMA PSOAS-ILÍACO ADUTORES TIBIAL ANTERIOR EXTENSOR COMUM DOS DEDOS EXTENSOR PRÓPRIO DO HÁLUX CADEIA MESTRA POSTERIOR CIBERNÉTICOS DA NUCA PARAVERTEBRAIS GLÚTEOS E PELVITROCANTERIANOS ITS POPLÍTEO TRÍCEPS SURAL MÚSCULOS PLANTARES CADEIA ANTERIOR DE OMBRO* FLEXORES DO COTOVELO FLEXORES DO PUNHO FLEXORES DO CARPO CADEIA ÂNTERO-INTERNA DE OMBRO PEITORAL MAIOR E MENOR CORACOBRAQUIAL BÍCEPS PORÇÃO CURTA SUBESCAPULAR CADEIA SUPERIOR DO OMBRO TRAPÉZIO SUPERIOR ELEVADOR DA ESCÁPULA PEITORAL MENOR SUPRAESPINHOSO DELTÓIDE MÉDIO CADEIA ÂNTERO-INTERNA DE QUADRIL PSOAS-ILÍACO ADUTORES CADEIA LATERAL DE QUADRIL* QUADRADO LOMBAR TFL GLÚTEO MÁXIMO TRATO ILEOTIBIAL FIBULARES CADEIA INSPIRATÓRIA* DIAFRAGMA E SISTEMA SUSPENSOR ECOM ESCALENOS TRAPÉZIO SUPERIOR ELEVADOR DA ESCÁPULA ESPINHAIS PEITORAL MAIOR E MENOR LATÍSSIMO DO DORSO SERRÁTIL INTERCOSTAIS AVALIAÇÃO POSTURAL
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