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Períodos de Crescimento e Desenvolvimento Crescimento/Maturação Ø Tornam possíveis novos comportamentos: mudanças físicas são o fundamento necessário para a mudança no comportamento. Ø Determina a experiência e alerta as respostas dos outros: as aquisições de novas habilidades motoras não apenas modificam as experiências como também a maneira pela qual as pessoas em torno dela lhe respondem. Ø Afeta o auto conceito: a imagem corporal e seu senso de auto eficácia determinam suas escolhas, preferências, comportamento social e seu senso de valor. Idade Crescimento esperado 0-1 ± 25 cm 1-2 ± 10-12 cm 3-5 ± 7 cm/ano Até a puberdade (7-11) ± 5-6 cm/ano Puberdade (12-20) até 20 cm no período de estirão (12-15 anos) Quadro 1: Crescimento Estimado por Faixa Etária Fatores que interferem no crescimento e maturação • Fatores genéticos e endócrinos • Fatores nutricionais: A) Desnutrição (carência de nutrientes) acarreta diminuição do peso e menor estatura corporal B) Supernutrição (ingestão demasiada de nutrientes) acarreta aumento do peso, obesidade podendo acelerar a maturação sexual • Doenças graves como infecções e parasitas • Fatores psicológicos: traumas, maus tratos, agressões, “nanismo afetivo” • Atividade física e esporte: A) Regular, variada e bem administrada estimula a produção do hormônio do crescimento (GH), a composição corporal apresenta < mcg (massa corporal gorda) e > mcm (massa corporal magra) B) Excessiva em situações de trabalho braçal ou treinamento precoce de alto rendimento pode interferir no crescimento da estatura, além de promover lesões crônicas. Períodos Idade Crescimento Vulnerabilidade Meninice 0-2 Rápido Maior 1ª Infância 2-6 Lento Menor 2ª Infância 7-11 Lento Menor Puberdade 12-20 Muito rápido Maior Adulto 20-60 Estável Menor Idoso > 60 Estável com perdas das funções Maior Quadro 2: Períodos de Crescimento e Desenvolvimento O tipo ectomorfo tem como sua principal característica a linearidade, relacionada ao comprimento dos ossos e à superfície da pele. Uma pessoa com esse somatotipo é magra, e, possivelmente, encontra- se abaixo do peso. O tipo mesomorfo é caracterizado pela robustez sendo esta definida pelo volume e desenvolvimento musculares. O tipo endomorfo é percebido pelas formas arredondadas do corpo e está relacionado com reservas excessivas de gordura. Somatotipos Sheldon, 1940
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