AVALALIANDO DE CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA

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AVALALIANDO DE CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA
	
	
	
1- A fase de deslize da natação é um exemplo de uma grandeza biomecânica denominada ¿inércia¿. Assinale a alternativa que explique corretamente o significado dessa grandeza.
RESPOSTA: É a propriedade do corpo em manter seu estado primitivo, se em movimento permanece em movimento e se em repouso mantém-se em repouso. 
2- Qual a diferença entre trajetória linear e trajetória rotacional?
RESPOSTA: 
A trajetória linear acontece devido a uma translação do corpo enquanto a rotacional acontece quando as partes do corpo apresentam velocidades diferentes. 
3- A articulação glenoumeral pode ser classsificada como:
RESPOSTA: Triaxial
4- São pouco comuns os exemplos de um equilíbrio suspenso neutro ou indiferente no corpo humano; entretanto, eles existem em determinadas estruturas anatômicas. Assinale a alternativa correta que descreve um desses pontos anatômicos.
RESPOSTA: Articulações
5- A análise mecânica permite a classificação do movimento como movimento de translação ou angular. Durante a marcha humana predominam os movimentos no plano sagital, envolvendo as articulações do quadril, joelho e tornozelo. A marcha representa uma combinação destes dois tipos de movimento. Podemos afirmar que:
RESPOSTA: Os movimentos de flexão e hiperextensão do quadril são movimentos angulares no plano sagital durante a marcha. 
6- "O Sistema de alavancas permite explicar o comportamento de uma força atuando em uma alavanca, quando tende ou não a impor deslocamento da mesma." Considerando esta afirmação, marque a resposta correta:
RESPOSTA: Momento de uma força considera a quantidade de força aplicada e o ponto de aplicação dessa força.
7- Um mulher de 50 anos sofreu uma fratura na região tíbio-fibular esquerda devido a uma colisão frontal de seu carro com um muro. Após, 5 meses do acidente e 4 meses de tratamento com ultrassonografia pulsada de baixa intensidade, a consolidação óssea foi bem sucedida. O ultrassom projeta sua radiação acústica, na forma de onda de pressão, fornecendo tensões e forças micromecânicas ao osso e ao tecido ao seu redor. Essa estimulação mecânica faz com que o osso reaja à quantidade e à direção da força se remodelando para adaptar-se à tensão aplicada e à sua direção, obedecendo às Leis Da Física e da Matemática. Com base no texto, assinale a alternativa correta: 
RESPOSTA: Essa adaptação é descrita pela Lei de Wolff
8- Quando um músculo ativado produz tensão, o total de tensão presente é constante ao longo do comprimento do músculo, bem como nos tendões e nos locais de junção musculotendínea no osso. A força de tensão produzida pelo músculo puxa os ossos associados e gera um torque nas articulações que o músculo cruza. A respeito das funções musculares, analise as afirmativas a seguir e marque a opção correta. 
RESPOSTA: Em cargas maiores que a isométrica máxima, o músculo é forçado a estirar com velocidade proporcional à carga. 
9- Uma articulação sinovial é capaz de realizar movimentos com um grau de liberdade muito grande. Estes movimentos são realizados em diferentes planos e eixos e dependem de ações de diferentes músculos. Sendo assim no movimento de abdução horizontal do ombro, quais seriam os músculos motores ativos e em que plano e eixo ele ocorre. 
RESPOSTA: Trapézio médio e deltóide posterior; plano transverso eixo longitudinal
10- A resistência interna a uma carga axial em qualquer tecido pode gerar estresse de tipo
RESPOSTA: Somente compressivo e tensivo.
11- É função primordial do sistema muscular, gerar força muscular suficiente para que o indivíduo tenha autonomia nas ações do cotidiano e boa performance esportiva. Um dos fatores mecânicos que afetam a força muscular, é o comprimento do músculo. Portanto, a partir das relações de Força X Comprimento do músculo para as quatro situações a seguir: Músculo Encurtado, Músculo em posição cinesiológica, Músculo pré-estirado e Músculo alongado, marque a resposta correta:
RESPOSTA: Em posição de pré estiramento a capacidade de gerar tensão muscular aumenta em relação a todas as outras condições apresentadas, devido ao aumento na ação do componente elástico em série e paralelo.
12- Para as características mecânicas das contrações musculares, qual a correta: A- Concêntrica B - Isométrica C - Excêntrica D - Isocinética I - Força interna menor que a resistência, trabalho resistente e aceleração negativa. II - Força interna igual à resistência externa, velocidade constante. III - Força interna maior que a resistência, trabalho motor, aceleração positiva. IV - Força igual à resistência externa, trabalho nulo e velocidade nula.
RESPOSTA: A com III , B com IV , C com I , D com II
13- Leia as afirmativas a seguir: A) A contração muscular pode ser explicada pela Teoria do Deslizamento dos Filamentos, que ocorre no interior dos sarcômeros, desencadeado pelo cálcio e com a presença de ATP. B) A relação comprimento-tensão interfere na capacidade do músculo em desenvolver força: quanto mais alongado antes da contração maior grau de força será desenvolvido. C) Na contração muscular do tipo excêntrica, há contração muscular, mesmo com o afastamento das inserções proximais e distais.
RESPOSTA: A, B e C estão corretas.
14- Durante uma sessão de treinamento com peso é pedido ao executante que realize 10 repetições completas do movimento articular, e ao término da décima repetição, realize mais 10 movimentos na metade intermediária da trajetória da amplitude de movimento. Com base no texto acima, que fator mecânico afetou na geração de força muscular:
RESPOSTA: A relação tempo x tensão.
15- Todo movimento articular se faz obrigatoriamente em torno de um eixo definido, chamado de eixo de movimento. As articulações sinoviais possibilitam a realização de muitos movimentos. Assinale a ÚNICA alternativa CORRETA, quanto aos movimentos realizados pelas articulações sinoviais.
RESPOSTA: Os principais movimentos realizados pelas articulações sinoviais são flexão, extensão, adução, abdução e rotação.
16- Leia as seguintes afirmações sobre eletromiografia e responda: I) A técnica para registrar a atividade elétrica múscular, ou atividade mioelétrica, é conhecida como eletromiografia. II) O processo da eletromiografia implica o uso de transdutores conhecidos como eletrodos, que captam o nível de atividade mioelétrica. III) A única forma de se registrar a atividade mioelétrica é através de eletrodos de agulha, que são extremamente sensíveis e capazes de captar atividade de músculos profundos. A esse respeito, pode-se concluir que: 
RESPOSTA: 
(F) b) As afirmações I e III são verdadeiras e a afirmação II é falsa.
(F) c) as afirmações I, II e III são falsas.
(V) a) As afirmações I e II são verdadeiras e a afirmação III é falsa.
(F) d) as afirmações I, II e III são verdadeiras.
(F) e) As afirmações II e III são verdadeiras e a afirmação I é falsa.
17- As alavancas do corpo humanos podem ser classificadas pela disposição dos seus componentes: EIXO, FORÇA e RESISTÊNCIA. Os músculos podem funcionar como força ou resistência, de acordo com o tipo de contração muscular durante o movimento. Durante a abdução do quadril em decúbito lateral com uma caneleira, podemos afirmar: 
RESPOSTA: Durante a adução o músculo glúteo médio será a RESISTÊNCIA e a alavanca classificada como interresistente. 
18- O trabalho do músculo sinergista na atividade do movimento baseia-se no seguinte princípio:
RESPOSTA: Modificar a direção do impulso do músculo agonista
19- Os músculos são capazes de realizar diversos tipos de contrações. Podendo ou não haver movimento e quando este ocorre, irá gerar uma aceleração ou desaceleração na articulação. Em relação aos tipos de contração muscular,marque a alternativa correta:
RESPOSTA: Extensibilidade é a capacidade do músculo de alongar ou esticar além do comprimento em repouso.
20- Os meniscos são discos cartilaginosos assimétricoslocalizados sobre os côndilos tibiais. Entre as funções desta estrutura podemos destacar, exceto:
RESPOSTA: Aumentar a incongruência articular da articulação do joelho.
21- Identifique a alternativa correta. Assinale o ítem em que o movimento articular, fisiológico ou patológico, seja possível na articulação relacionada a ele. 
RESPOSTA: Hiperextensão do joelho.
22- Uma barra rígida que pode girar sobre um ponto fixo quando uma força é aplicada para superar uma resistência, esta pode ser considerada uma alavanca. Uma alavanca é composta por três elementos fundamentais e esses elementos quando se relacionam ao corpo humano estão sempre ligados a uma estrutura corporal. Com base nas informações acima, assinale a alternativa correta.
RESPOSTA: Fulcro=articulação, força=inserção muscular, resistência=peso
23- Ao realizar o exercício de flexão no solo, cite o tipo de cadeia cinética, bem como o plano e eixo do movimento do ombro.
RESPOSTA: Fechada, plano transverso, eixo crânio caudal
24- O equilíbrio do corpo humano será mais estável na proporção em que o centro de gravidade e base de sustentação forem, respectivamente:
RESPOSTA: Baixo e maior
25- Um indivíduo em ortostase, faz uma tentativa de aproximar um móvel em direção ao seu corpo. Durante a realização deste gestual são esperados, dentre outros, os seguintes movimentos:
RESPOSTA: adução de escápulas e flexão do cotovelo
26- Durante o movimento de flexão plantar da articulação talocrural, apresentamos qual plano e eixo?
RESPOSTA: Plano sagital, e eixo coronal]
27- Os biomateriais quando submetidos a aplicação de cargas mecânicas tendem a apresentar diferentes tipos de comportamento. Sendo correto afirmar que: 
RESPOSTA: Durante os movimentos de flexão da articulação dos joelhos os meniscos sofrem cisalhamento.
28- ¿Engloba todos os tipos de medidas de força (e pressão). As forças mensuráveis são as forças externas, transmitidas entre o corpo e o ambiente, isto é, forças de reação. Forças internas são geralmente calculadas. O instrumento básico em __________________ é a plataforma de força, que mede a força de reação do solo (FRS) e o ponto de aplicação desta força.¿ A palavra que melhor completa o espaço acima é: (0,5)
RESPOSTA: Dinamometria
29- ¿O corpo sofre a ação de uma força que se opõe ao movimento do objeto, a qual chamamos(sic) de força de resistência do fluido.¿ Os diferentes tipos de resistência permitem entender que: 
RESPOSTA: O fluxo laminar permite que as camadas de fluido fluam mais suavemente.
30- Quando uma carga é aplicada de forma inadequada sobre a coluna vertebral, a dispersão de forças pode ocorrer em diversas direções produzindo tensão, compressão, envergamento, deslizamento, torção, além da combinação delas. Quando uma vértebra ou osso qualquer sofre a ação de cargas iguais e opostas, de fora para dentro, o estresse causado é representado por vetores perpendiculares à estrutura óssea. Esse comportamento biomecânico é denominado:
RESPOSTA: compressão
31- Para ultrapassar o sarrafo, em um salto em altura com vara, o atleta faz a abordagem com uma vara que se enverga e o lança para o alto. Durante o momento de envergamento da vara até a sua extensão completa há a transformação de energia, que obedece ao Princípio de Conservação de Energia. Assinale a alternativa correta:
RESPOSTA: Energia potencial elástica em energia cinética.
32- A análise mecânica permite a classificação do movimento como movimento de translação ou angular. Durante a marcha humana predominam os movimentos no plano sagital, envolvendo as articulações do quadril, joelho e tornozelo. A marcha representa uma combinação destes dois tipos de movimento. Podemos afirmar que:
RESPOSTA: Os movimentos de flexão e hiperextensão do quadril são movimentos angulares no plano sagital durante a marcha. 
33- Um conceito intimamente relacionado com os princípios de equilíbrio é a estabilidade. A estabilidade é definida mecanicamente como a resistência a ambas as acelerações, linear e angular, ou a resistência à perturbação do equilíbrio. Em algumas circunstâncias, como uma competição de sumô ou um passe de proteção por um zagueiro, é desejável maximizar a estabilidade. Em outras situações, a melhor estratégia do atleta é minimizar intencionalmente sua estabilidade. Velocistas e nadadores na fase preparatória antes do início de uma competição adotam intencionalmente uma posição corporal que lhes permita acelerar rápida e facilmente ao som do tiro de largada. Considerando o equilíbrio e a estabilidade avalie as afirmações a seguir. I. A estabilidade aumenta quando há alargamento da base de apoio. II. Quanto mais alto o centro de gravidade maior será a estabilidade. III. Uma base de apoio aumentada no sentido lateral irá proporcionar um aumento da estabilidade no sentido ântero ¿ posterior. IV. O centro de gravidade do corpo humano está localizado ligeiramente anterior à segunda vértebra sacral. É correto apenas o que se afirma em: 
RESPOSTA: I e IV
34- Os movimentos realizados pelas articulações dos membros superiores e inferiores, acontecem nos 03 planos e seus respectivos eixos. Baseado nesta informação, marque a alternativa que tem apenas movimentos realizados no plano frontal. 
RESPOSTA: 
(F) Abdução horizontal e adução horizontal do quadril
(F) Dorsi flexão e flexão plantar da articulação do tornozelo
(V) Elevação e depressão da cintura escapular
(F) Supinação e pronação da articulação rádio-ulnar
(F) Flexão e extensão do joelho
35- Embora, na linguagem leiga, o termo fluido seja frequentemente utilizado de maneira intercambiável com o termo líquido, de uma perspectiva mecânica não são considerados semelhantes. O ar e a água são meios fluidos que exercem forças sobre os corpos que neles se movem. Algumas dessas forças atrasam a progressão de um corpo em movimento; outras fornecem apoio ou propulsão. Analise as afirmativas e assinale a incorreta.
RESPOSTA: Muitas pessoas conseguem boiar apenas quando mantêm um pequeno volume de ar inspirado nos pulmões, uma tática que diminui o volume corporal sem alterar o peso corporal.
36- Sabemos que o ombro apresenta grande amplitude de movimento. Este complexo articular é formado por 4 articulações. Para conseguir esta grande amplitude de movimento temos quatro articulações atuando em conjunto. Chamamos este sincronismo das quatro articulações trabalhando em conjunto de Ritmo escápulo umeral. Baseado no Ritmo Escápulo-umeral, se um paciente relata sentir quadro álgico no início do movimento de abdução de ombro, qual a articulação que provavelmente se localiza a fonte do sintoma?
RESPOSTA: Glenoumeral
37- Para prescrição de um tratamento ou treinamento é fundamental identificar o posicionamento do corpo no espaço, e as forças que afetam o movimento. Sendo correto afirmar que: 
RESPOSTA: O chamado ¿plano escapular¿ (30° a 35° a frente do plano frontal médio) permite uma melhor acomodação da cabeça do úmero na cavidade glenóide.
38- A cartilagem articular desempenha duas funções importantes: melhorar a distribuição das cargas na articulação, de forma a reduzir a quantidade de estresse em pequenas áreas da estrutura óssea e permitir o movimento dos ossos na articulação diminuindo o atrito e o desgaste. A cartilagem articular é encontrada nas articulações: I - Anfiartroses (sincondroses e sínfises); II - Diartroses; III - Sinartroses.
RESPOSTA: Somente a alternativa II está correta
39- O ombro é a articulação proximal do membro superior e é a mais móvel de todas as articulações do corpo humano. Leia os itens a seguir e assinale a alternativa correta: 
I No primeiro movimento de exploração global do ombro, pentear-se e colocar a mão atrás da nuca, é executado os movimentos de extensão, adução e rotação medial. 
II Os músculos: supra-espinhal, infra-espinhal, subescapular e redondo menor compõe o manguito rotador, um grupo muscular importante na estabilização da articulação do ombro. 
III Os movimentosde abdução e adução na horizontal da articulação do ombro ocorrem no plano transversal e ao redor de um eixo longitudinal. 
IV A articulação do ombro é classificada funcionalmente em tri-axial, pois executa movimento nos três eixos de movimento (longitudinal, transversal e sagital). 
RESPOSTA: II, III e IV.
40- Durante a realização do movimento de sentar em uma cadeira várias articulações trabalham de maneira conjunta para manutenção do equilíbrio. Sendo correto afirmar que ocorre: 
RESPOSTA: Flexão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica excêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática fechada.
41- Para ultrapassar o sarrafo, em um salto em altura com vara, o atleta faz a abordagem com uma vara que se enverga e o lança para o alto. Durante o momento de envergamento da vara até a sua extensão completa há a transformação de energia, que obedece ao Princípio de Conservação de Energia. Assinale a alternativa correta:
RESPOSTA: Energia potencial elástica em energia cinética.
42- Considere as afirmativas abaixo: I. São áreas de estudo da biomecânica: antropometria, cinemetria, dinamometria, sistemas isocinéticos e eletromiografia. II. A antropometria envolve medidas inerciais do corpo humano. Suas medidas são necessárias para a normalização dos dados. III. Força, massa, inércia, peso, pressão, torque, impulso, planos e eixos de movimento são alguns conceitos básicos relacionados a cinética. IV. A dinamometria avalia a quantidade de força (interna e externa) que atua sobre um corpo. Marque a alternativa correta:
RESPOSTA: II e IV verdadeiras.
43- Um professor de educação Física de uma determinada academia recebeu um aluno com encaminhamento médico, solicitando o fortalecimento dos músculos dos membros inferiores. Para isto o professor utilizou os exercícios de cadeira extensora e o agachamento livre. Identifique nas alternativas abaixo aquela que contém as respectivas cadeias cinéticas utilizadas nestes exercícios.
RESPOSTA: A cadeira extensora é um exercício de cadeia cinética aberta e o agachamento cadeia cinética fechada.
44- No momento que descia uma escada, um homem escorregou e caiu mas por sorte nada ocorreu. Aproveitando asituação, seus dois filhos, alunos de Educação Física e matriculados na disciplina Cinesiologia e Biomecânica, lembraram da explicação do professor durante o conteúdo de Cinemática para análise de movimentos. A queda do pai pode ser descrita como um Príncípio físico referente à energia mecânica. Assim sendo, assinale que tipo de transformação ocorreu desde o início da queda no ponto mais alto da escada até o seu final no seu ponto mais baixo.
RESPOSTA: Conversão de energia potencial em energia cinética
45- Os movimentos realizados pelas articulações dos membros superiores e inferiores, acontecem nos 03 planos e seus respectivos eixos. Baseado nesta informação, marque a alternativa que tem apenas movimentos realizados no plano transversal.
RESPOSTA: Abdução e adução horizontal do quadril
46- Considerando a arquitetura do músculo afirma-se: I os músculos penados geralmente possuem mais fibras musculares do que um fusiforme. II os músculos fusiformes geralmente possuem fibras musculares mais longas do que os penados. Como consequência quando encurtam são capazes de gerar mais força do que os fusiformes. Considerando as afirmativas acima, assinale a alternativa correta:
RESPOSTA: I, II E III CORRETAS.
47- Os movimentos realizados pelas articulações dos membros superiores e inferiores, acontecem nos 03 planos e seus respectivos eixos. Baseado nesta informação, marque a alternativa que tem apenas movimentos realizados no plano frontal.
(F) DORSI FLEXÃO E FLEXÃO PLANTAR DA ARTICULAÇÃO DO TORNOZELO
(F) SUPINAÇÃO E PRONAÇÃO DA ARTICULAÇÃO RÁDIO-ULNAR
(F) FLEXÃO E EXTENSÃO DO JOELHO
(V) ELEVAÇÃO E DEPRESÃO DA CINTURA ESCAPULAR
(F) ABDUÇÃO HORIZONTAL E ADUCÃO HORIZONTAL DO QUADRIL
48- O músculo é o único tecido capaz de produzir tensão ativamente. Essa característica permite que o músculoesquelético realize as importantes funções de manter a postura corporal ereta, movimentar os apêndices do corpo e absorver impactos. Como o músculo só pode realizar essas funções quando adequadamente estimulado, o sistema nervoso e o sistema muscular humanos são frequentemente chamados de modo coletivo de sistema neuromuscular. O tecido muscular apresenta quatro propriedades comportamentais, sendo comum a todos os músculos, incluindo os músculos cardíaco, liso e esquelético dos seres humanos. Considerando as propriedades do tecido muscular avalie as afirmações a seguir. I. A tensão gerada por um músculo acontecerá sempre no momento da sua contração. II. A extensibilidade é a capacidade que o músculo tem de ser alongado ou de aumentar de tamanho. III. Quanto maior a propriedade muscular de elasticidade, quer dizer que ele possui uma grande capacidade de alongamento. IV. Irritabilidade é a capacidade que o tecido muscular tem de responder a um estímulo nervoso. É correto o que se afirma em:
RESPOSTA: II e IV.
49- Em quase todo movimento humano na Terra, o indivíduo sofre uma força de reação do solo em algum momento. Esta força de reação proporcionada pela superfície onde a pessoa está se movendo. A superfície pode ser uma praia arenosa, o piso de um ginásio, uma calçada de concreto ou um campo de grama. De acordo com a afirmativa acima indique a Lei de movimento publicada por Isaac Newton em 1687:
RESPOSTA: Lei da ação e reação
50- José Henrique, 32 anos, Educador Físico, atua com treinamento físico em um Estúdio de Atividade Física na Grande Vitória. Dois clientes o procuram para que ele crie e realize treinamento físico com estes. Mas cada um dos clientes tem um foco em relação aos seus objetivos. O primeiro cliente, M.A.M., 23 anos, tem como objetivo o aumento de força muscular e hipertrofia, pois este é praticante de ''''Strongman''''. Já o segundo cliente, F.T., 32 anos têm como objetivo aumento na velocidade de excursão de seus movimentos, pois este pratica vôlei de praia. Para que José Henrique possa atingir seus objetivos com cada cliente, como a organização dos sarcômeros deve ser arranjada para que os objetivos devam ser alcançados ao longo do tempo com os dois clientes? Assinale o ítem em que os sarcômeros terão o melhor arranjo para cada um dos clientes em ordem - primeiro cliente, segundo cliente.
RESPOSTA: Maior número de sarcômeros em paralelo, maior número de sarcômeros em série.
51- Sobre a figura abaixo, marque a alternativa que corresponde ao plano e o movimento que pode ser realizado no respectivo plano:
RESPOSTA: Plano frontal, abdução de ombro.
52- Durante os movimentos corporais o sistema de alavancas influencia diretamente na capacidade de gerar força e na amplitude de movimento. Em relação ao sistema de alavancas, marque a resposta correta: I - O braço de resistência pode ser alterado de acordo com a posição da sobrecarga externa. II - Uma alavanca ineficiente tem braço de força menor que o braço de resistência. III - Quanto maior o braço de força, maior amplitude de movimento.
RESPOSTA: As alternativas I e II estão corretas.
53- O esqueleto está constantemente submetido a forças quer na condição dinâmica, quer na condição estática. Essas forças interferem no crescimento e no desenvolvimento ósseo, e dependendo da intensidade podem provocar deformações indesejadas nas estruturas. Sendo possível afirmar que: I ¿ As forças de tração atuam na coluna vertebral em postura ereta. II ¿ As forças de compressão atuam nas inserções musculares durante as ações concêntricas. III ¿ As forças de cisalhamento(deslizamento) ocorrem no joelho durante a flexo-extensão em um agachamento.
RESPOSTA: Somente a alternativa III está correta.
54- Sobre o Tecido ósseo, marque V para verdadeiro e F para falso.
(   ) Tensão é a força aplicada por unidade de área. A mesma força aplicada em ossos com diferentes seções transversais produz tensões sempre iguais.
() Carga traumática é uma carga de grande magnitude que aplicada uma única vez é suficiente para causar lesão e Carga repetitiva é uma carga de pequena magnitude que aplicada uma única vez não é suficiente para causar lesão, mas aplicada repetidamente sim (fratura por fadiga).
(   ) Hipertrofia - aumento da densidade óssea (mineralização) em resposta à diminuição das cargas regularmente aplicadas (atividades físicas regulares). Quanto menor a força regularmente aplicada, maior a mineralização do osso. Atrofia - diminuição da densidade óssea (mineralização) em resposta ao aumento das cargas regularmente aplicadas (sedentarismo).
(   ) São tipos de fraturas: Fratura impactada, Fratura cominutiva, Fratura por fadiga, Fratura em galho verde .
(   ) As lesões ocorrem quando a somatória das forças geradas no movimento ultrapassa o limite de tolerância das estruturas biológicas.
Marque a opção CORRETA:
Resposta: F, V, F, V, V
55- Para identificarmos o tipo de ação muscular é importante observarmos o comportamento do comprimento muscular. Em relação a abordagem mecânica das ações musculares podemos afirmar, EXCETO
Resposta: A condição mecânica para que ocorra uma contração concêntrica é que o torque da resistência seja maior do que o torque da potência.
56- A insuficiência passiva provoca um efeito cinemático de limitação do arco de movimento. Dessa forma, para promover um maior alcance articular ao realizar um alongamento para o músculo peitoral maior, o movimento deve ser realizado da seguinte forma:
Resposta: Abdução horizontal da glenoumeral associada a uma flexão do cotovelo para promover um encurtamento do bíceps braquial.
57- A estabilidade articular é a capacidade da articulação de resistir ao afastamento anormal entre as superfícies ósseas articuladas. Pensando no conceito de estabilidade articular, analise as afirmativas a seguir e assinale a única opção correta: I. Os tendões são considerados agentes restritivos estáticos, pois estabilizam a articulação em uma única direção. II. Os ligamentos são considerados agentes restritivos dinâmicos, pois estabilizam a articulação nas mais diversas direções. III. O estabilizador primário do sistema articular é o músculo. Quanto maior for o grau de tensão, maior será a estabilidade da articulação.
Resposta: Todas as afirmativas estão corretas.
58- Sobre o sistema articular aplicado ao movimento, julgue as afirmativas abaixo em verdadeiras (V) ou falsas (F), em seguida, assinale a alternativa correta. I. As articulações sinoviais caracterizam-se pelo seu amplo movimento e por possuírem cavidade articular. II. As suturas são articulações do tipo cartilaginosa (anfiartrose) III. A articulação do tipo pivô ou trocoide é uniaxial, e tem como exemplo a articulação úmero-ulnar. IV. A sindesmose pode ser encontrada na membrana interóssea que une raio e ulna.
Resposta: As afirmativas I e IV são verdadeiras
59- Com relação aos movimentos rotatórios do antebraço, supinação e pronação, podemos afirmar que: I. dependem de duas articulações anatomicamente distintas: a articulação rádio-ulnar proximal e a articulação rádio-ulnar distal. Entretanto, elas constituem uma unidade funcional; II. a extensão do cotovelo permite movimentos de pronação e supinação mais amplos do que com o cotovelo em flexão; e III. a força dos músculos supinadores aumenta quando o cotovelo está em flexão, contrastando com a situação encontrada nos músculos pronadores. Assinale a opção correta.
RESPOSTA: Todas as opções estão corretas
60- O músculo peitoral maior e o músculo grande dorsal são sinergistas em algumas ações e são antagonistas em outra ação. De acordo com a ação em que se tornam antagonista, podemos afirmar que: o peitoral maior realiza ____________ do ombro e o grande dorsal realiza______________ do ombro. Marque a alternativa correta que condiz com os movimentos, respectivamente.
RESPOSTA: Flexão e extensão
61- A articulação do joelho é possível quando este está flexionado, mas, quando o mesmo se encontra em leve hiperextensão, o movimento de rotação da articulação não é possível. Esta rotação é importante para evitar lesões durante atividades esportivas como futebol, por exemplo. A flexão do joelho se inicia pela rotação lateral do fêmur sobre a tíbia e ocorre pela ação de destravamento do músculo poplíteo que exerce esta função quando a tíbia está fixada ou promovendo a rotação medial do fêmur quando o pé está livre. Os músculos semitendíneo e semimembranáceo são os principais rotadores mediais sendo auxiliados pelos músculos sartório e grácil. A rotação lateral é realizada pela contração do músculo bíceps femoral, quando o joelho está flexionado. Pelo exposto acima, assinale a alternativa correta.
RESPOSTA: O texto está totalmente correto. 
62- A estabilidade articular é a capacidade da articulação de resistir ao afastamento anormal entre as superfícies ósseas articuladas. Pensando no conceito de estabilidade articular, analise as afirmativas a seguir e assinale a única opção correta: I. Ao descer uma escada, o ligamento cruzado anterior atua junto com o quadríceps na estabilização do complexo articular do joelho, com o objetivo de evitar uma anteriorização do fêmur em relação a tíbia. II. Quanto maior for o grau de tensão do músculo maior será a estabilidade da articulação, independentemente da ação do sistema sensorial. III. O teste de "gaveta" é utilizado para observar a estabilidade do complexo articular do joelho - em caso de lesão ligamentar - e nele conseguimos observar se o fêmur está se deslocando anterior ou posteriormente a tíbia.
RESPOSTA: Apenas as afirmativas I e III estão corretas. 
63- Os movimentos da glenoumeral são de baixa amplitude. Dessa forma, para movimentar a glenoumeral eu preciso associar os movimentos da glenoumeral aos movimentos da escápula. Para permitir um movimento associado de abdução e rotação externa da glenoumeral, quais movimentos devem ocorrer na escápula?
RESPOSTA: Rotação externa e adução.
64- Marque V para verdadeiras e F para falsas.
(V) A articulação do joelho, realizando o movimento de extensão, tem menor vantagem mecânica do que a articulação do tornozelo, realizando flexão plantar em cadeia cinética fechada.
(V) A articulação atlanto-occiptal, ao realizar flexão e extensão da cabeça, exemplifica uma alavanca de primeira classe (interfixa).
	(V) Ao levantar-se da cadeira, o indivíduo realiza, com o tornozelo, o movimento de flexão plantar, caracterizando uma alavanca de segunda classe (inter-resistente)
	(F) As alavancas de terceira classe (interpotentes) têm como característica uma grande vantagem mecânica.
	(F) Na grande maioria dos movimentos realizados pelas articulações sinoviais, observa-se a existência de alavancas de segunda classe (interfixa).
65- Leia as afirmativas a seguir: A) A contração muscular pode ser explicada pela Teoria do Deslizamento dos Filamentos, que ocorre no interior dos sarcômeros, desencadeado pelo cálcio e com a presença de ATP. B) A relação comprimento-tensão interfere na capacidade do músculo em desenvolver força: quanto mais alongado antes da contração maior grau de força será desenvolvido. C) Na contração muscular do tipo excêntrica, há contração muscular, mesmo com o afastamento das inserções proximais e distais.
RESPOSTA: A, B e C estão corretas.
66- No momento que descia uma escada, um homem escorregou e caiu mas por sorte nada ocorreu. Aproveitando a situação, seus dois filhos, alunos de Educação Física e matriculados na disciplina Cinesiologia e Biomecânica, lembraram da explicação do professor durante o conteúdo de Cinemática para análise de movimentos. A queda do pai pode ser descrita como um Príncípio físico referente à energia mecânica. Assim sendo, assinale que tipo de transformação ocorreu desde o início da queda no ponto mais alto da escada até o seu final no seu ponto mais baixo.
RESPOSTA: Conversão de energia potencial em energia cinética
67- Para ultrapassar o sarrafo, em um salto em altura com vara,o atleta faz a abordagem com uma vara que se enverga e o lança para o alto. Durante o momento de envergamento da vara até a sua extensão completa há a transformação de energia, que obedece ao Princípio de Conservação de Energia. Assinale a alternativa correta:
RESPOSTA: Energia potencial elástica em energia cinética.
68- Marque V para verdadeiras e F para falsas.
RESPOSTA: (V) Durante a ação de abrir uma porta, o músculo bíceps braquial realiza uma contração concêntrica e o músculo tríceps braquial realiza uma contração excêntrica.
(F) Ao subir no ônibus, o indivíduo realiza uma extensão do joelho através da contração excêntrica do músculo quadríceps.
(V) Ao andar de bicicleta os joelhos realizam flexão (com contração excêntrica do quadríceps femoral), e extensão ( com contração concêntrica do quadríceps femoral).
(F) Durante o exercício de rosca direta na musculação, na flexão do cotovelo o bíceps braquial realiza contração excêntrica e durante a extensão do cotovelo acontece a contração do tipo concêntrica.
(V) Na contração do tipo isotônica ocorre movimento articular, e na contração isométrica, apesar da contração, não há movimento da articulação.