MÓDULO 7 MEIA IDADE ( POR VOLTA DOS QUARENTA AOS SESSENTA E CINCO ANOS )

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Leituras obrigatórias 
 
GRIFFA, M. C. ­ Maturidade, Vida Adulta, Velhice in Chaves para a psicologia do
desenvolvimento, Tomo 2. São Paulo: Paulinas, 2001.
 
 
Leituras para aprofundamento
 
PAPALIA, E. D. ; OLDS, S. W.& FELDMAN, R. D. Saúde e estilo de Vida: a influência do
estresse in Desenvolvimento Humano 8ª ed. Porto Alegre: ArtMed, 2006. (Cap. 15).
 
 
1. Mudanças Físicas
 
Presbiopia
Presbiopia é a perda da capacidade acomodativa dos olhos, também chamada de vista
cansada, que gera dificuldade para enxergar de perto. Normalmente surge a partir dos 40
anos. Pode ser corrigida por óculos ou lentes de contato.
Curiosidades
A presbiopia não é uma doença, é antes uma evolução natural da visão que diminui a
capacidade de focagem em objetos ao perto.
40% da população mundial é présbita e esse número tende a crescer.
Homens e Mulheres são afetados ­ os primeiros sintomas são normalmente sentidos
entre os 40 e os 50 anos.
Ninguém pode escapar à presbiopia. Não pode ser prevenida, é um fenômeno
natural.
O importante é realizar regularmente exames visuais que poderão detectar também
outras anomalias.
A opção mais moderna para a compensação da presbiopia são as lentes progressivas
que se adaptam às necessidades de cada olho em focagem precisa a qualquer
distância.
Disponível em:<http://www.oftalmojanot.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=41&Itemid=77>
Acesso em: 24 de mar. 2011.
 
É uma fase que contempla alguns paradoxos. Geralmente, por um lado, poderá haver uma
grande satisfação conjugal e profissional; mas, por outro lado, o declínio físico começa a
ficar evidente.
Se, por um lado, muitos se sentem jovens e dispostos, o relógio biológico é implacável e o
corpo começa a ficar mais lento. Quanto à aparência, os cabelos se tornam brancos e as
rugas tendem a aumentar.
Por volta dos 40 anos, também é muito frequente o aparecimento de pigmentações na
pele e adiposidades.
A acuidade visual tende a diminuir de forma gradual e ininterrupta; há uma perda gradual
de audição (55 anos); diminui a sensibilidade ao gosto e ao cheiro.
Além destes, a força e a coordenação diminuem gradualmente; há perda de massa
muscular, que é substituída por gordura; diminuição de habilidades motoras complexas
envolvendo muitos estímulos, respostas e decisões, mas que não resultam
necessariamente em pior desempenho porque o conhecimento baseado na experiência
pode mais do que compensar as mudanças físicas.
Quanto à aparência física, os indivíduos tentam parecer mais jovens embora a grande
maioria aprende a aceitar de maneira realista as mudanças que estão ocorrendo em si
mesmos, como será discutido posteriormente junto aos aspectos psicossociais.
Muitas pessoas com 50 anos optam por tarefas mias sedentárias e contemplativas em
função de um decréscimo da capacidade física. Por exemplo, subir 20 andares é uma
tarefa diferente para um jovem de 20 anos e para um adulto de 50 anos. Provavelmente,
a maioria das pessoas com 50 anos, conseguirá subir as escadas de forma mais lenta e se
cansará mais. Por outro lado, no que diz respeito ao trabalho, não há diferenças
significativas.
Outro aspecto que pode ser vivenciado de modo diferente nesta fase é a gravidez. Após os
40 anos, é muito mais freqüente um aumento da pressão arterial, do que numa mulher de
25 anos. No entanto, após o parto, os órgãos de ambas tendem a funcionar igualmente.
Quando o adulto médio goza de plena saúde, a maioria escolhe o melhor momento para
aposentar. No entanto, quando a saúde está fragilizada ou quando ocorre, entre outros,
casos de alcoolismo, a pessoa sente mais intensamente o envelhecimento, restando­lhe
poucas escolhas e a maioria se aposenta mais cedo, muitas vezes com condições
financeiras difíceis.
Para a maioria das pessoas de meia­idade a saúde tende a ser boa, e que, os casos de
mortes ocorrem, com maior freqüência por derrame, câncer e doenças cardíacas.
No entanto, a remoção cirúrgica do útero, a histerectomia, costuma ocorrer em larga
escala, nas mulheres, por volta dos 60 anos.   
Resumidamente, em termos de mudanças físicas, esta fase se caracteriza por uma lenta
deterioração das capacidades sensoriais, da saúde, vitalidade e força física. Porém, é
preciso destacar que são grandes as diferenças individuais. Em função das alterações
hormonais, ocorre um lento declínio da excitação sexual.
 
Atividades recomendadas:
 
1) Faça uma leitura criteriosa dos textos indicados, observando os principais aspectos
referentes à fase adulto médio.
 
2) Faça uma pesquisa sobre a nova lei que garante a mamografia gratuita pelo SUS
(Sistema Único de Saúde) para mulheres com mais de 40 anos. Verifique os aspectos
positivos e negativos da nova lei e confronte com as idéias sobre a saúde na fase adulto
médio, em Papalia & Olds e Feldman (2009, cap. 15).
 
3) Reflita no exemplo de exercício a seguir: 
                                     
As mulheres brasileiras que se encontram na meia­idade acabam de conquistar um direito
importante: o acesso ao exame de mamografia. Quando se pensa nas condições de saúde
da mulher na meia­idade, pode­se afirmar:
I­             O câncer de mama é provavelmente o mais temido pelas mulheres, devido à sua
alta freqüência e, sobretudo pelos seus efeitos psicológicos, que afetam a
percepção da sexualidade e a própria imagem pessoal.
II­            É uma época em que ocorrem: o declínio físico, a perda do vigor e do tônus
muscular, a lentidão física, o cansaço geral e a perda de elasticidade.
III­           Esta fase se caracteriza pelo aumento da disfunção sexual entre as mulheres e
nos homens, ocorre exatamente o contrário, há um declínio da disfunção sexual.
É verdadeiro o que se afirma em:
(A) I, apenas.
(B) II, apenas.
(C) III, apenas.
(D) I e II, apenas.
(E) I, II e III.
 
 
 
A alternativa correta é a (D). A alternativa III está incorreta porque nesta fase ocorre
exatamente o contrário, ou seja, há um aumento da disfunção sexual nos homens,
enquanto que nas mulheres, há um declínio da disfunção sexual.
 
 
 
 
2. Mudanças Cognitivas
 
“O ADULTO MÉDIO ESTÁ COLOCADO EM UMA ENCRUZILHADA, NA QUAL OS CAMINHOS
PARECEM TENTADORES, MAS NENHUM É DEFINITIVO”
                                                                                            Mosquera, J.J.M.     
 
 
Pode­se afirmar que a cognição na fase adulta ultrapassa a rigidez em direção à
flexibilidade, ou seja, nesta fase as pessoas compreendem que determinadas coisas
podem ser de uma forma, mas que, em seguida, isto pode se modificar. Compreendem
também, que não existe a única resposta certa, e as opiniões podem não ser tão válidas,
sendo relativas a determinado momento ou circunstância.
Logo, as questões podem ter uma causalidade múltipla e, mais que uma solução.
É comum neste período, que as decisões e opiniões da maioria tenham um caráter mais
pragmático, com vista a uma solução mais prática e rápida.
Cabe destacar que os paradoxos são presentes em suas consciências e neste sentido, a
questão da atitude e suas conseqüências ou desdobramentos, também estão claros.
Os adultos na meia­idade são capazes de integrar a lógica com a intuição e a emoção,
integram fatos e idéias, e integram novas informações com o que já sabem. Eles filtram
pela sua experiência de vida e aprendizagem prévia. Assim, tendem a ser bons para
solucionarem os problemas.
Isto significa que, neste momento da vida, o indivíduo pode fazer uso e tem o incremento
da sua inteligência cristalizada que é a capacidade de se lembrar e usar informações
adquiridas durante uma vida inteira.
A inteligência cristalizada é relacionada à educação e experiência cultural. O conhecimento
especializado é um exemplo deste tipo de inteligência.
Quando se pensa na questão cognição e gênero, uma pesquisa (BEE, 1996) com 30
estudantes de cada sexo indica que as mulheres apresentam um conhecimento subjetivo
(intuição); enquanto que oshomens lançam mão de métodos de procedimentos
(sistemática e analítica).
Em síntese, as capacidades mentais na fase adulto médio, podem atingir um nível
excelente. Principalmente, as habilidades relativas à área de especialização e à solução de
problemas práticos se encontram muito desenvolvidas.
A criatividade pode declinar, mas sua qualidade é melhor. Isto implica muitas vezes num
grande sucesso na carreira; mas por outro lado, pode ocorrer também um esgotamento
ou mudança de carreira.
É importante destacar que no aspecto neurológico, é freqüente o início da deterioração
das respostas motoras complexas.
 
Atividades recomendadas:
 
1) Faça uma leitura criteriosa dos textos indicados, observando os principais aspectos
referentes à fase adulto médio.
 
2) Faça uma pesquisa em Papalia & Olds e Feldman (2009) no capítulo 15 (p. 571­581) e
verifique os novos estudos e pesquisas sobre Cognição. Em seguida, faça um
levantamento nos meios eletrônicos dos temas mais relevantes e confronte os resultados.
 
3) Reflita no exemplo de exercício a seguir:
 Que ganhos e perdas cognitivas ocorrem na meia­idade?
I­ Estudos indicam que seis habilidades mentais básicas atingem seu ápice durante a
meia­idade: rapidez perceptual, habilidade numérica, fluência verbal, raciocínio indutivo,
orientação espacial e vocabulário.
II­ A inteligência fluída (inteligência aplicada a problemas novos) declina mais cedo do que
a inteligência cristalizada.
III­ Adultos maduros pensam de forma diferente  das pessoas mais jovens, sendo assim o
pensamento pós­formal parece especialmente útil em situações que exigem pensamento
integrativo.
 
É verdadeiro o que se afirma em:
(A) I, apenas.
(B) II e III, apenas.
(C) II, apenas.
(D) I e III, apenas.
(E) I, II e III.
 
 
 
A alternativa correta é a (B). A alternativa I está incorreta porque nesta fase, três das seis
habilidades mentais básicas atingem seu ápice. São elas: raciocínio indutivo, orientação
espacial e vocabulário.
 
 
 
3. Mudanças Psicossociais
 
O modelo do desenvolvimento humano proposto por Erikson (1963) e, em particular, o
conceito de generatividade, tem implicações para a compreensão do desenvolvimento
proativo da idade adulta. Remetendo para o interesse e envolvimento no cuidado e na
orientação das gerações mais novas, para o papel de cuidado do outro como tarefa de
desenvolvimento, a generatividade tem sido objeto de diversas pesquisas, no âmbito das
quais se tem procurado identificar as suas principais características e manifestações e
compreender a sua evolução ao longo do ciclo vital.
Disponível em: <http://grupopapeando.wordpress.com/2010/10/22/contributos­para­o­estudo­do­desenvolvimento­
adulto­reflexoes­em­torno­da­generatividade/>
Acesso em: 24 de mar. 2011.
 
Geralmente, na meia­idade, muitas pessoas estão no auge da competência, da
produtividade e do controle. É um momento, em que muitos já desenvolveram um grande
senso de autoconfiança e auto­estima e sentem­se capazes de lidar e enfrentar todas as
circunstâncias e questões que aparecem.
Segundo Erikson, nesta fase muitos adultos se encontram ativamente envolvidos no
ensino e na orientação da próxima geração.  No entanto, essa necessidade não é restrita
aos filhos, pelo contrário, não basta ter filhos ou não é preciso tê­los, para alcançar essa
capacidade, que Erikson denominou de generatividade. Ela diz respeito a uma
preocupação ampla com os outros, um compromisso para além de si mesmo, com a
família, com o trabalho, com a sociedade e com as gerações futuras. Manifesta­se na
necessidade de ensinar ou guiar os mais jovens, não só para ajudá­los, mas também para
formar a própria identidade.
A pessoa que orienta sente­se necessária, tem o feed­back daquilo que produziu e de que
deve cuidar e, assim, pode­se dizer que o conceito de generatividade inclui o de
produtividade e de criatividade.
Entretanto, quando as pessoas de meia­idade fracassam na capacidade generativa, elas
são tomadas pela estagnação, tédio e empobrecimento interpessoal. Essas pessoas podem
sentir que “ficaram paradas na vida” e então, passam a buscar compulsivamente uma
pseudo­intimidade, mas ainda assim, permanecem com o sentimento de vazio.
Portanto, a sétima crise psicossocial, proposta por Erikson, vivenciada pelos indivíduos
nessa faixa etária é generatividade versus estagnação.
A crise da meia­idade é caracterizada por um “balanço de vida” que é balizado em função
da sua finitude. Esse é o primeiro momento do ciclo vital em que o indivíduo se depara
com a morte enquanto uma possibilidade real. Alguns amigos da mesma geração morrem;
os sinais de envelhecimento são encarados de uma forma realística; algumas metas
traçadas no projeto de vida não foram alcançadas e o indivíduo percebe que está na
metade da sua vida. É possível mudar, retomar metas, mas existe um tempo e um limite.
Nesse processo é comum o indivíduo adotar uma postura mais introspectiva a fim de se
auto­avaliar. É freqüente o questionamento do sistema de valores que regeu sua
existência, os objetivos de trabalho, sociais e econômicos, o uso que fez do seu tempo
livre, dedicação à família e amizades, entre outros.
A partir desta análise, muitos indivíduos reconduzem suas vidas. Por exemplo, é o
momento que algumas pessoas optam por uma segunda carreira, ou voltam a estudar;
mudam hábitos de saúde e auto­cuidado, como praticar esportes ou optar por um estilo
de vida mais saudável; há muitos casais que se separam; outros desenvolvem uma busca
espiritual, entre outros.
Alguns tentam recuperar a juventude envolvendo­se afetivamente com pessoas mais
jovens ou adotando comportamentos próprios de outros períodos de vida. Como por
exemplo, a mulher na meia­idade começa a usar as mesmas roupas que sua filha
adolescente ou o homem quer acompanhar o seu filho em uma trilha com esportes
radicais, ou ainda, relaciona­se com uma garota de 20 anos.  Nas famílias com pais na
meia­idade e filhos na adolescência é comum estabelecer­se uma relação de inveja: os
filhos detêm a juventude; os pais detêm o poder da vida adulta, muitas vezes, simbolizado
pelo poder econômico.
No final deste período, pode ocorrer uma transformação na dinâmica familiar que é
conhecida como a síndrome do ninho vazio. Nesse momento, os filhos saem da casa de
seus pais e esses têm que se reorganizar frente à nova realidade. Alguns casais vivem
esta fase como uma segunda lua de mel, agora livres dos encargos parentais; outros
entram em crise pessoal e/ou conjugal, na maioria das vezes, porque o casal não se
reconhece na conjugalidade, mantinham­se juntos apenas enquanto um casal parental,
quando esta função é esvaziada, não há outro ponto de intersecção.
As amizades nesta fase são especialmente importantes atuando como uma rede de apoio
frente a grande sobrecarga de funções que recaem sobre os adultos na meia­idade, no
entanto, no geral, resta pouca energia para se dedicar aos amigos.
O relacionamento com as respectivas famílias de origem, exceto em épocas de
necessidade, tendem a diminuir de importância durante a idade adulta. Nessa fase,
algumas pessoas tornam­se as cuidadoras dos pais, o que pode ser um fator de estresse
no relacionamento com a família de origem e/ou com a família constituída, quando não há
divisão nas tarefas.
Ainda nesta fase, algumas pessoas tornam­se avós, este é um evento importante na vida
de uma pessoa, mas seu momento de ocorrência e significado variam. Um avô pode servir
de professor, cuidador, modelo de papel e às vezes mediador entre as crianças e os pais.
Essas diferentes atribuições podem representar um prazer ou um peso físico, emocional e
financeiro
 
Atividades recomendadas:
 
1) Faça uma leitura criteriosa dos textos indicados, observando os principais aspectos
referentes à fase adulto médio.
 
2) Entreviste algumas pessoas que têm entre 40 – 65 anos. Utilize a tabela 16­2 que
contém questões que investigam o comportamento generativo.A referida tabela se
encontra em Papalia & Olds e Feldman (2009, p. 595).  
 
3) Reflita no exemplo de exercício a seguir:
 
A fase de desenvolvimento chamada de “meia­idade” é um construto relativamente novo.
Esse termo começou a ser introduzido na virada do século XX. Porém, com o aumento da
expectativa de vida, que vai bem além da criação dos filhos, essa fase tornou­se uma
etapa distinta do desenvolvimento com normas, papéis e desafios próprios.
Com relação aos aspectos pertinentes a referida fase, analise as seguintes afirmações:
I. A maioria das pessoas possui boas condições físicas, cognitivas e emocionais, tendo
muitas responsabilidades e diferentes papéis, sentindo­se competentes para dar conta
deles.
II. A maioria das pessoas é saudável e não têm limitações funcionais, embora a
hipertensão possa ser um importante problema de saúde.
III. Nessa fase, as pessoas demonstram boa capacidade de resolver problemas práticos,
uma vez que as capacidades mentais básicas estão em seu auge.
IV. As causas de estresse ocupacional incluem sobrecarga de trabalho e conflitos
interpessoais, sendo que o acúmulo de estressores menores pode ser mais prejudicial do
que grandes estressores.
É verdadeiro o que se afirma em:
A) Apenas III e IV.
B) Apenas II e III.
C) Apenas I, III e IV
D) Apenas I e III
E) Todas as alternativas estão corretas.
 
 
 
A alternativa correta é a (E) Todas as alternativas estão corretas.
                                  
 
 
 
4. Sexualidade na Fase Adulto­Intermediária.
Um dos temores do adulto na fase intermediária é o câncer de próstata. Ele ocorre quando
as células da próstata sofrem mutações e começam a se multiplicar sem controle em
direção a outras partes do corpo, especialmente ossos e linfonodos. O câncer de próstata
pode causar dor, dificuldade em urinar, disfunção erétil e outros sintomas. Porém, a
grande maioria dos casos evolui silenciosamente sem causar sintomas até que haja
disseminação da doença.
Pesquisas feitas em 2003, nos EUA, indicavam que este tumor maligno, matava um
homem a cada 14 minutos.
Por isso, é muito importante que sejam feitos exames regulares de toque retal e dosagem
de antígeno prostático específico, em homens a partir dos 40 a 50 anos de idade, para
detecção precoce da doença.
 
Observa­se nesse período entre os homens e mulheres, algumas modificações no aparelho
reprodutor. Reações mais lentas e menos diferenciadas, bem como a menor probabilidade
de reprodução, são muito comuns nesta fase.
A menopausa, originariamente biológica, ocorre em algum momento, entre os 42­58 anos
(em média aos 51 anos), datada em 1 anos após o última menstruação da mulher.
É um evento marcante no desenvolvimento físico e as pesquisas revelam que a maioria
das mulheres sente pouco ou nenhum desconforto. No entanto, há uma grande
probabilidade dos problemas psicológicos associados à menopausa serem causados
principalmente pela visão negativa do envelhecimento por parte da sociedade.
Marcado por vários sintomas biológicos e psicológicos, o climatério, precede a menopausa,
dura em torno de 6 anos e a mulher já se ajusta a níveis menores de estrogênio.
Quanto aos impactos de tais modificações, mais que os aspectos biológicos, as atitudes
acabam por ser mais importantes.
Os sintomas da menopausa e as atitudes em relação a mesma, dependem de
caracterísiticas pessoais, fatores culturais e experiências passadas.
A terapia de reposição parece trazer benefícios à saúde da mulher após a menopausa, e é
um tema controverso, pelos riscos que apresenta.
Parece que muitas mulheres após a menopausa, ficam mais propensas à doenças
cardíacas, câncer de mama e perda óssea, que leva a osteoporose.
No que diz respeito ao sexo masculino, pode­se afirmar que o climatério masculino, tende
há iniciar 10 anos mais tarde que a menopausa, nas mulheres. Pesquisas indicam que
cerca de 5 % dos homens sentem depressão, fadiga, menor impulso sexual, disfunções
eréteis ocasionais e queixas físicas. As causas desses sintomas podem estar associadas a
mudanças hormonais; causas psicológicas – por exemplo, adaptações às novas demandas
como a morte dos pais ­ e atitudes culturais em relação ao envelhecimento.
Com relação à expressão sexual, medida pela frequência das relações sexuais e dos
orgasmos, neste período, ela costuma declinar gradativamente, embora existam
diferenças individuais, inclusive algumas pessoas param completamente, enquanto que
outras contiunam diariamente.
Nos homens, entre outros, a estimulação sexual passa a ser mais demorada e as reações
do orgasmo são menos intensas.
Nas mulheres, é mais difícil medir a capacidade de ter orgasmos, porém, estudos indicam
que o erotismo e os orgasmos não apresentam alterações neste período, caso não haja
outros problemas complicadores, físicos ou psíquicos.
Quanto aos casais, considerando que o sexo é o resultado de uma interação social, e
quando a relação é ativa e satisfatória, ela permanecerá da mesma forma, caso não
ocorra nenhum outro fator complicador, tais como: problemas emocionais, enfermidades
físicas e medicamentos.
Outro aspecto a ser considerado, com relação à diminuição da atividade sexual pode ser a
monotonia do relacionamento, preocupação com negócios, fadiga entre outros. Mas, como
já afirmado anteriormente, há alguns relacionamentos sexuais que melhoram nesse
período, por exemplo, pelo fato de estarem desvinculados da capacidade reprodutiva e,
portanto livres do risco de gravidez.
É oportuno destacar que a atividade sexual costuma promover o interesse e estímulo
sexual, e vice e versa, ou seja, a sua ausência, resulta em diminuição de interesse e
estímulo.
 
Atividades recomendadas:
 
1) Faça uma leitura criteriosa dos textos indicados, observando os principais aspectos
referentes à fase adulto médio.
 
2)  Depois da cruzada a favor do câncer de mama, o Ministério da Saúde lançou a luta
contra o câncer de próstata com o seguinte slogan: “Dê as costas ao seu proctologista e o
visite regulamente”. Faça uma pesquisa sobre os dados nacionais desta doença, os tabus
e preconceitos da maioria dos homens quanto à visita ao proctologista e levante
informações sobre as novas medidas adotadas para enfrentar esta doença que tem índices
alarmantes em nosso país.
 
3) Reflita no exemplo de exercício a seguir:
 
 
 
 
Na meia­idade, os casamentos costumam ser mais ou menos felizes?
 
Há uma queda da satisfação conjugal quando os filhos deixam a casa
PORQUE
Os pais têm que enfrentar “o ninho vazio”.
 
Assinale a alternativa correta:
a) a primeira afirmação é falsa, e a segunda é verdadeira.
b) a primeira afirmação é verdadeira, e a segunda é falsa.
c) as duas afirmações são falsas.
d) as duas afirmações são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da
primeira.
e) as duas afirmações são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da
primeira.
 
 
 
A alternativa correta é a letra (C). Justificativa: As pesquisas sobre a qualidade dos
casamentos sugerem uma queda da satisfação conjugal durante os anos de criação dos
filhos, seguido de uma melhora no relacionamento após os filhos deixarem a casa dos
pais.
 
 
Exercício 1:
 Ouro de Tolo (Composição: Raul Seixas)
 
 
Eu devia estar contente
Porque eu tenho um emprego
Sou um dito cidadão respeitável
E ganho quatro mil cruzeiros
Por mês
Eu devia agradecer ao Senhor
Por ter tido sucesso na vida como artista
Eu devia estar feliz
Porque consegui comprar um Corcel 73 
[...] Ah! Eu devia estar sorrindo e   orgulhoso
Por ter finalmente vencido na vida
Mas eu acho isso uma grande piada
E um tanto quanto perigosa
[...] E agora eu me pergunto: E daí?
Eu tenho uma porção de coisas grandes
Pra conquistar, e eu não posso ficar aí parado
[...] Ah! Mas que sujeito chato sou eu
  
 
 
Que não acha nada engraçado
Macaco praia, carro, jornal, tobogã
Eu acho tudo isso um saco
É você olhar noespelho
Se sentir um grandessíssimo idiota
Saber que é humano, ridículo, limitado
Que só usa dez por cento de sua
Cabeça animal
E você ainda acredita que é um doutor,   
padre ou policial
Que está contribuindo com sua parte
Para nosso belo quadro social
Eu que não me sento
No trono de um apartamento
Com a boca escancarada cheia de dentes
Esperando a morte chegar [...]
 
 
Raul Seixas retrata aspectos e características referentes ao período da meia­idade no 
desenvolvimento humano. 
 
Considerando a letra da música e o seu conhecimento sobre esse período, reflita sobre as
afirmações:
 
I ­ Na crise da meia­idade a pessoa começa a falar do que “eu sou” e do que “fui”.
II ­ A crise de meia­idade é uma crise depressiva.
III ­ A maioria das pessoas enfrentam a crise da meia­
idade através da intensificação do senso de 
humor e da labilidade emocional.
IV ­ No período da meia­
idade a pessoa está preocupada em orientar a nova geração, ou então 
sente um empobrecimento pessoal.
                      
As assertivas acima que se confirmam na letra da música são apenas:
 
A)
I e IV.
 
B)
I e II.
 
C)
II e III.
 
D)
I, II e IV.
 
E)
II, III e IV.
 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D)
Comentários:
A) correto 
E) correto 
D) correto 
Exercício 2:
As assertivas abaixo são típicas dos diversos momentos do ciclo vital. Identifique a que ilustra 
a meia­idade: 
 
A)
"Tempo é o agora e a luta pela minha realização não terminou." 
 
B)
"Para que tanta rigidez e sofrimento? O mais importante da vida é estar vivo."
 
C)
"Quem eu sou?"
 
D)
"Ninguém me entende, ninguém me ama." 
 
E)
"Eu conheço mais sobre a vida que as pessoas jovens. Elas ainda têm que aprender."
 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A)
Comentários:
E) correto 
C) correto 
B) correto 
A) correto 
Exercício 3:
Sobre a meia­idade é correto afirmar que:
 
I ­ a maioria das pessoas de meia­idade tem boa condição física, cognitiva e emocional e algumas 
consideram esse período o melhor de suas vidas.
II ­ as pessoas, nessa fase, muitas vezes ficam pressionadas entre as necessidades dos filhos que
estão crescendo e as dos pais idosos e doentes.
III ­ a necessidade de reconhecer a mortalidade favorece a extroversão e o questionamento de metas.
 
Está correto o que se afirma em:
 
A)
I, II e III.
 
B)
I.
 
C)
II. 
 
D)
I e II.
 
E)
II e III.
 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D)
Comentários:
D) correto 
Exercício 4:
O período da meia idade faz com que as pessoas dessa fase apresentem  uma maneira de lidar com
as pessoas que estão a sua volta, em decorrência da própria experiência de vida. Em relação a isso é
possível afirmar que:
 
I ­ Indivíduos de meia idade, pouco flexíveis, têm dificuldade de se relacionar com a juventude. Os 
conflitos com filhos, subalternos ou chefes mais jovens colocam em jogo seu prestígio e autoridade; 
por isso, muitas vezes, fecham­se ao diálogo e tentam impor autoritariamente seus pontos de vista.
II ­ O crescimento dos filhos e a consciência de que eles não precisam mais da presença dos pais 
produzem nos pais um sentimento de perda, de que não são mais tão jovens e que devem buscar 
novas formas de vida para utilizar seu tempo e espaço.
III ­
Como nossa sociedade valoriza muito a juventude, a idade adulto médio decorre sem muitos conflitos;
porém eles não são valorizados tanto profissionalmente como por sua experiência de vida.
 
Está correto o que se afirma em:
 
A)
I, II e III.
 
B)
III.
 
 
C)
I e II. 
 
D)
I e III. 
 
E)
II e III. 
 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C)
Comentários:
A) correto 
C) correto 
Exercício 5:
Sobre a meia­idade é correto afirmar que
 
I ­ a maioria das pessoas de meia­idade tem boa condição física, cognitiva e emocional, e algumas 
consideram esse período o melhor de suas vidas.
II ­ as pessoas, nessa fase, muitas vezes ficam pressionadas entre as necessidades dos filhos que 
estão crescendo e as dos pais idosos e doentes.
III ­ a necessidade de reconhecer a mortalidade favorece a extroversão e o questionamento de metas.
 
Está correto o que se afirma em:
 
A)
I, II e III.
 
B)
I.
 
C)
II. 
 
D)
I e II.
 
E)
II e III.
 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D)
Comentários:
D) correto 
Exercício 6:
Uma pessoa de 50 anos de idade pode ter um rendimento em suas tarefas cotidianas similar ao de 
uma pessoa de 20 anos, ao praticarem uma mesma atividade.
 
A afirmação acima está:
 
I  ­ correta, mas isso vai depender do estilo de vida que ambas as pessoas levam.
II ­ correta, independentemente do estilo de vida que cada um leve. Dos 20 aos 50 anos de idade, 
não existem mudanças corporais significativas.
III ­ incorreta, pois mesmo que a pessoa de 50 anos tenha um estilo de vida saudável (faça exercícios, 
alimente­se adequadamente) ela não possui a mesma energia vital que uma pessoa de 20 anos tem.
IV ­ incorreta, pois aos 20 anos de idade a pessoa está no auge de sua plenitude física e partir dos 
40 anos a saúde da pessoa começa a se declinar fisicamente. 
 
Está correto o afirmado em
 
A)
I. 
 
B)
II. 
 
C)
III. 
 
D)
IV. 
 
E)
III e IV. 
 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A)
Comentários:
D) correto 
A) correto 
Exercício 7:
Com o passar da vida, é comum que as pessoas de meia­idade experimentem uma variedade de 
declínios perceptuais, que inclui dificuldades de audição, visão, olfativa, coordenação, entre outras. 
Mas, paradoxalmente, isto não faz com que o indivíduo nesta faixa etária seja pior que uma pessoa 
mais jovem.
 
 
Que frases abaixo falam deste paradoxo?
 
I ­ As pesquisas apontam que normalmente os adultos de meia­idade são melhores motoristas e 
digitadores mais eficientes do que os mais jovens, e nos trabalhos especializados são mais 
produtivos e menos propensos a sofrer lesões.
II ­ Esse paradoxo não se confirma, já que estes são sintomas que demonstram um funcionamento 
cerebral mais lento, o que impossibilita que o mais velho seja melhor que um jovem de 20 anos em 
destreza e agilidade. 
III ­ Os indivíduos da meia­idade, mesmo em face de declínio de algumas capacidades sensoriais e 
psicomotoras, compensam este déficit em razão do bom senso e do conhecimento baseado na sua 
experiência, que podem mais que compensar as alterações físicas.
   
Está correto o afirmado em
 
A)
I.
 
B)
II.
 
C)
I e II.
 
D)
I e III.
 
E)
II e III.
 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D)
Comentários:
D) correto 
Exercício 8:
A meia idade compreende a fase que se estende entre aproximadamente 40 e 65 anos. Com respeito 
a esse período de desenvolvimento, considere as duas afirmações a seguir:
 
I A capacidade intelectual, incluindo habilidade de resolver problemas práticos, diminui intensamente, 
resultando em dificuldades de atenção e memória.
II Tanto para o homem quanto para a mulher pode ser uma fase estressante, muitas vezes envolvendo 
uma dupla responsabilidade por terem que cuidar tanto dos filhos quanto dos pais idosos.
 
Pode­se afirmar que
 
A)
as duas afirmações estão incorretas.
 
B)
a primeira afirmação está correta e a segunda incorreta.
 
C)
a primeira afirmação está incorreta e a segunda correta.
 
D)
as duas afirmações estão corretas, mas não são relacionadas.
 
E)
as duas afirmações estão corretas, e a segunda complementa a primeira.
 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C)
Comentários:
C) correto