planejamento financeiro familiar

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SESI-DR/MG – Planejamento Financeiro Familiar – Como Administrar Melhor o Dinheiro da Família
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Sumário
I - Introdução ........................................................ 2
Planejamento financeiro familiar - Conceitos ........................ 2
II - Passos para elaboração do planejamento
financeiro familiar - PFF............................. 3
1º passo - Reunir a família e fixar metas ............................ 3
2º passo - Anotar as despesas/separar o dinheiro
por parcelas .................................................... 4
3º passo - Elaborar o orçamento ...................................... 4
4º passo - Comparar as despesas reais com o
orçamento feito ............................................... 5
III- Racionalização de gastos ............................ 7
Planejamento das compras ................................................. 7
Guia para compra de alimentos........................................... 8
Guia para compra de peças de vestuário .............................. 9
Guia para economizar com a habitação ............................... 9
Na hora de pagar ..............................................................12
IV- Vantagens de se adotar o PFF ................... 14
V - Considerações finais ................................... 15
Referências bibliográficas ............................... 16
Anexos ........................................................................
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Anexo 1 - Lista de Compras
Anexo 2 - Orçamento Doméstico
Anexo 3 - Quadro de Acompanhamento
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I - INTRODUÇÃO
O Serviço Social da Indústria / Departamento Regional de Minas
Gerais vem se dedicando a oferecer serviços que possibilitem a
melhoria da qualidade de vida de seus clientes.
Uma das maiores demandas tem sido o trabalho voltado para a
administração dos recursos da família, através do Planejamento
Financeiro Familiar. Por meio de palestras, seminários e encontros
são discutidas as melhores formas de controlar o que se ganha,
o que se gasta e o que se guarda.
Acreditamos que esta é uma maneira de se debater a questão da
cidadania, englobando, inclusive, a “cidadania econômica”, voltada
para contribuir para um ambiente ecologicamente saudável, que pode
ser conseguido com a redução do desperdício e a busca do equilíbrio
emocional. Aprender a lidar com o dinheiro de uma forma salutar,
conversar em família de forma mais racional, voltada às reais neces-
sidades e valores desta, é o caminho para se chegar a esse equilíbrio.
A experiência tem mostrado que, na maioria das vezes, o relacio-
namento familiar é prejudicado por questões financeiras – não pelo
montante que se tem para gastar, mas sim pela forma como se gas-
ta. Assim, verifica-se a necessidade de que as metas e os objetivos
sejam traçados em conjunto, para que o dinheiro seja aplicado de
forma organizada, ou seja, fazendo o planejamento estratégico da
família.
Esta cartilha é o resultado da interação dos técnicos da área de
Serviço Social do SESI – MG com os clientes das palestras e encon-
tros, sinalizando procedimentos que podem ser adotados para
efetivação do Planejamento Financeiro Familiar.
Planejamento Financeiro Familiar – Conceitos
Pode-se definir como Planejamento Financeiro Familiar: “Pla-
nejamento organizado das despesas, para que os gastos das famílias
fiquem condicionados ao que dispõem”.
A família, núcleo social básico que gera e norteia as motivações
pessoais, quando se encontra desorientada por dificuldades financei-
ras reflete essa situação diretamente no desempenho
social e profissional de seus integrantes.
Por isso é importante compartilhar as responsabilidades das des-
pesas domésticas com todos os membros da família: marido, mulher
e filhos têm que dialogar para que as despesas sejam feitas dentro do
planejado.
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II – PASSOS PARA ELABORAÇÃO DO
PLANEJAMENTO FINANCEIRO FAMILIAR
1º passo - Reunir a família e fixar as metas
A discussão das metas e da distribuição da renda familiar precisa
ser feita em conjunto – cônjugue e filhos – para se obter êxito.
Se a família planeja adquirir a casa própria, é importante que os
filhos entendam quanto este imóvel vai custar, do que terão que abrir
mão todos os meses para economizar: eles precisarão reduzir gastos,
fazendo opções como economizar água, energia elétrica, telefone-
mas, passeios.
É importante que a família estabeleça um plano de metas, dizen-
do em que precisa investir seu dinheiro, a curto, médio e longo pra-
zo.
Nesta definição, terá que ser muito bem discutida a questão dos
valores culturais desta família, determinando o que é mais importan-
te, o que é prioritário e o que vai trazer benefícios para todos.....
É nesta hora que se deve procurar o equilíbrio entre razão e emo-
ção, entre necessidades e desejos, desligando-se da sociedade de con-
sumo, dirigida pelo martelar contínuo da mídia.
É importante ser um consumidor consciente, , , , , procurando co-
locar seus recursos em benefício da família e da comunidade em
que está inserido, na busca de dar valor à vida que se leva com o
dinheiro que se tem.
A ilusão de viver um padrão de vida irreal, muitas vezes, nos faz
perder a noção dos verdadeiros valores culturais e espirituais. Surgem
assim relações conflitantes entre o que o indivíduo pode e o que ele
ostenta, estabelecendo-se a ilusão de que o que vale mais é o status.
O padrão de vida deve estar coerente com o nível social e econô-
mico da família. Nada de competir com vizinhos e amigos na aquisi-
ção de bens. Mais vale ser do que ter. A necessidade é algo indispen-
sável para se viver; já o desejo não é básico. Pode ser dispensável.
Desejos e necessidades variam de pessoa para pessoa. O indispen-
sável para uns é dispensável para outros. As pessoas são diferentes,
moram em lugares diferentes, têm idades diferentes.
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Sugestão para elaboração de um plano de metas
O QUE QUEREMOS E PRECISAMOS ADQUIRIR, COMO VAMOS FAZER:
O que Quanto Como Quem
A curto prazo
(nos próximos 6 meses)
A médio prazo
(de 6 meses a 1 ano)
A longo prazo
(nos próximos 2 anos)
2º passo - Anotar as despesas /Separar o
dinheiro por parcelas
O planejamento e, inclusive, a projeção anual da sua receita e
despesa vão livrá-lo de muita dor de cabeça.
Definidas as metas, o próximo passo é anotar durante 1 mês,
diariamente, tudo o que se gastou.
É bom reservar 5 minutos do dia para fazer isto.
É um ritual que pode ajudar a apontar os excessos e as mudanças
que podem ser feitas.
No final do mês, agrupe as despesas semelhantes (artigos simila-
res ou relacionados entre si), chegando a resultados como: despesas
com alimentação (padaria, supermercado, açougue, etc.), despesas
com educação (mensalidades, material escolar, cursos diversos), des-
pesas com saúde ( farmácia, convênios, dentista, etc.).
3º passo – Elaborar o orçamento
Conhecidas as despesas mensais, elaborar um orçamento mensal,
utilizando o modelo constante no final deste livreto (anexo 2), poden-
do assim, chegar a alguns resultados que poderão ser analisados para
futuras providências.
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4º passo – Comparar as despesas reais com o
orçamento feito
Comparando as despesas reais com o orçamento realizado, po-
dem-se verificar três situações:
1ª - ganhos superiores aos gastos
2ª - ganhos iguais aos gastos (equilíbrio)
3ª - ganhos inferiores aos gastos.
A primeira situação é a mais difícil de acontecer, mas é a que
possibilita ao cidadão dispor de reserva financeira.O ideal é que a pessoa seja capaz de guardar aproximadamente
20% do que ganha.
O resultado dessas anotações vai possibilitar a elaboração do seu
planejamento financeiro familiar.
Você estará identificando onde estão alocadas as maiores despe-
sas e a necessidade de modificações para um orçamento equilibrado,
adequado ao seu padrão de vida.
Em princípio, sua renda é seu limite. Se não é possível se limitar a
ela, como aumentá-la?
Com o resultado final dessas anotações, a família deverá elaborar
o orçamento baseado nas metas e prioridades já definidas, usando
como sugestão o formulário já citado anteriormente (anexo 2).).).).).
A segunda situação – caso os ganhos sejam iguais aos gastos,
não é momento para acomodação.
Pode-se rever novas aquisições a serem feitas e até a poupança
citada no item anterior.
É importante lembrar que o planejamento é um processo contí-
nuo, que deve ser constantemente avaliado, para novas tomadas de
decisão.
Qualquer centavo economizado vira lucro para você poder gastar
com outras compras ou mesmo aumentar o saldo de sua poupança.
É fundamental saber administrar bem o orçamento doméstico e
reaprender o valor de cada produto ou serviço.
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Para isso é preciso:Para isso é preciso:Para isso é preciso:Para isso é preciso:Para isso é preciso:
� pesquisar os melhores preços;
� comparar mercadorias;
� pechinchar;
� eliminar qualquer desperdício;
� evitar crediários, empréstimos e o cheque especial;
� fazer questão do troco;
� não comprar um produto ou contratar um serviço com preços
abusivos ou juros altos;
� combinar o preço antes de autorizar qualquer serviço.
Com as mudanças na economia mundial, o consumidor per-
deu a noção exata do valor do dinheiro. Assim, o melhor é criar
referências de valor e fazer comparações para ver o que vale mais
ou menos.
Quando você tiver dúvidas em relação ao que custa caro ou bara-
to, faça o seguinte exercício:
� ao comprar um CD, você poderia estar comprando com o mesmo
montante:
- alguns quilos de arroz, ou
- algumas passagens de ônibus urbanos, ou
- algumas camisetas.
Faça exercícios como este e crie referências para ver se o que você
paga é justo. Decida o que é melhor para você e sua família.
Valorize o seu dinheiro!
A terceira situação - ganhos inferiores aos gastos.
Encontrado este resultado, verifica-se a necessidade de se adota-
rem diferentes procedimentos como: reduzir as despesas e/ou au-
mentar a receita.
Como aumentar a receita?
Algumas alternativas:
� serviços extra/outras atividades (produção caseira, atendimento em
domicílio, prestação de serviços autônomos).
Ao se tomar esta decisão é importante responder primeiro: quantas
horas você precisa trabalhar a mais para aumentar a sua receita? Você
é capaz ou poderia trabalhar a mais?
As respostas deverão contemplar seus valores como qualidade
de vida – pessoal e familiar –, questões de saúde, lazer, entre
outros.
O ideal será ter acesso a tudo isso de forma equilibrada, sem pre-
cisar cometer excessos que poderão mais tarde ser prejudiciais à har-
monia da família.
Por isso, a alternativa mais viável é a de conter as despesas.
Como fazer isso?
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III – RACIONALIZAÇÃO DE GASTOS
Planejamento das Compras
Na hora de comprar não se deixe enganar...
� Planeje antecipadamente o que vai comprar. Estabeleça limites.
� Faça a lista de compras e compre com calma. Evite ansiedade.
(Veja o guia para compra de supermercado – Anexo 1).....
� Não associe o lazer à idéia das compras. Que tal ir à praia, praticar
esportes, fazer uma visita?
� Compre aquilo que realmente necessita. Não compre por impul-
so.
� Faça sempre uma pesquisa de preços. Os preços variam de uma
loja para outra. Veja se o produto está em oferta em algum esta-
belecimento e verifique se a oferta é real.
� Compare os preços dos produtos e escolha aquele que melhor
atenda as suas necessidades. Se os preços estiverem exagerados,
tente encontrar outro produto semelhante, a um preço mais aces-
sível.
� Leia o Código de Defesa do Consumidor e as dicas do Procon
- Coordenadoria de Proteção do Consumidor antes de ir às
compras.
� Compare as marcas e escolha o modelo que melhor atenda suas
necessidades.
� Sempre que possível teste o funcionamento de aparelhos na pró-
pria loja na hora de levar.
� Ao receber o produto, compare o que comprou com o que foi
discriminado na nota fiscal, que é a sua garantia.
� Ao receber o produto em casa, confira a mercadoria na frente do
entregador.
� Exija o manual de instrução e uso, bem como o preenchimento
do termo da garantia.
� Compre brinquedos que forem adequados à idade da criança. Essa
informação deve constar na embalagem. Brinquedos de corda,
bateria e pilha devem ser testados na loja, para evitar decepção da
criança ao ganhar o brinquedo com defeito.
� Em todas as compras não se deixe levar pela aparência. Seja esper-
to, leve em consideração a relação qualidade x preço.....
� Verifique os planos de pagamento. Cuidado com os juros. Às ve-
zes não vale a pena comprar a prazo.
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� Contrate serviços com profissionais ou empresas que tenham boas
referências.
� Faça pelo menos três orçamentos antes de comprar ou contratar
serviço prestado.
� Leia o contrato com muita atenção antes de assinar (formas de
pagamento, prestações, juros e outros itens importantes).
� Identifique sempre os seus direitos e saiba onde reclamá-los.
� Ao comprar produtos importados, escolha lojas credenciadas, exi-
ja o certificado de importação , verifique a voltagem do aparelho
e a disponibilidade de assistência técnica autorizada.
� Não permita que o fornecedor o obrigue a levar um produto dife-
rente daquele que você escolheu.
� Lembre-se que você tem 30 dias para trocar o material comprado,
se ele não atender ao seu objetivo ou estiver com defeito.
IMPORTANTE: Não perder as metas de vista. Veja se você está
gastando de acordo com as prioridade que definiu em seu orça-
mento.
GUIA PARA COMPRA DE ALIMENTOS
� Comprar frutas e legumes da época: são mais baratos e mais sa-
borosos.
� Determinar a quantidade, observando o número de pessoas da
família, o número de vezes que o alimento vai ser servido e a
possibilidade de armazenamento.
� Evitar levar crianças para as compras.
� Evitar o desperdício, aproveitando sobras de alimentos e não os
deixando estragar. Alimento perdido é dinheiro mal utilizado. Olhe
o seu lixo!
� Não comprar alimentos com fome ou ansiedade.
� Fazer a lista para comprar somente o necessário.
� Aproveitar as promoções para comprar alimentos que não se
deterioram.
� Sentir se há algum cheiro estranho, sinal infalível de alimento es-
tragado.
� Verificar se os alimentos perecíveis estão expostos em balcões re-
frigerados.
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� O produto mais caro não é necessariamente o melhor.
� Na compra de alimentos industrializados, atenção para as condi-
ções das latas, vidros, pacotes, plásticos, como também para as
condições de refrigeração e rotulagem.
� Observar a data de validade. Superado este prazo, poderão ser
provocados sérios problemas de saúde.
� Não é aconselhável a compra e o consumo de alimentos a granel,
em feiras ou mercados, sem prazo de validade determinado ou
sem o nome da empresa que o garanta.
� Nos alimentos enlatados, o único sinal visível de deterioração é o
estufamento da embalagem. Latas amassadas e enferrujadas tam-
bém devem ser evitadas.
GUIA PARA COMPRA DE PEÇAS DE VESTUÁRIO
� Analisar o artigopara saber se será bem aproveitado.
� Avaliar liquidações, sem perder de vista a qualidade e a�necessida-
de do artigo. Uma boa hora de comprar é durante as liqüidações
que marcam mudança de estação.
� Analisar se o artigo que você está comprando não custa mais caro
só por causa da etiqueta.
� Adequar preço e qualidade na hora de escolher.
� Avaliar se o que você está comprando não é apenas um item de
moda.
� Combata o desperdício: invista em roupas básicas.
� Ao comprar roupas, observar a qualidade do tecido, acaba-
mento da peça, numeração, instruções na etiqueta sobre a
composição da �fibra, orientações sobre a lavagem e cuidados
especiais.
� Para quem sabe corte e costura, a economia é grande quando se
compra o tecido, confeccionando a roupa em casa.
� Consertos, reparos e reformas podem ser ótimas opções para de-
terminadas peças.
GUIA PARA ECONOMIZAR COM A HABITAÇÃO
Para gastar menos:
GÁS
� Fogão deve ficar longe de correntes de ar que dispersam o calor
das chamas.
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� Verificar periodicamente se há vazamento.
� Utilizar fogo forte só no início do cozimento e escolher a panela
de dimensões adequadas ao que será preparado.
Cozinhar sempre com a chama fraca reduz os gastos em 50% e
garante melhor preparo dos alimentos, sem destruir os nutrien-
tes.
� Manter o bico do fogão bem regulado. Se as chamas são de colo-
ração amarela, emitem barulho, sujam as panelas de carvão, é
sinal de desregulagem.
ENERGIA ELÉTRICA
� Distribuir adequadamente os pontos de luz nos cômodos da
casa.
� Instalar a geladeira e o freezer em local ventilado e distante do
fogão, e não colocar alimentos que ainda estejam quentes. Evitar
abrir a geladeira muitas vezes.
� Passar as roupas de uma só vez. A demora necessária para aquecer
o ferro consome energia. Ao passar, usar a temperatura adequada
para cada tecido. Inicie o trabalho por aquelas peças que exigem
temperatura mais baixa. Desligue o ferro antes de acabar de passar
as roupas.
� Ligar e desligar luz e aparelhos de acordo com a necessidade.
� Evite acender lâmpadas durante o dia, aproveitando ao máximo a
luz solar. As lâmpadas fluorescentes são mais econômicas, ilumi-
nam mais que as convencionais e têm vida útil mais longa.
� Evitar cores escuras nas paredes, pois exigem mais iluminação.
� Utilizar o chuveiro quente com racionalidade.
Com a chave na posição “verão” dá para economizar 30% de
energia. A água quente, além de prejudicar o “bolso”, pode
causar danos à pele.
� Tomar banhos rápidos.
� Utilizar máquinas de lavar louças e secadoras com a capacidade
máxima. Seu funcionamento com poucas peças indica desperdí-
cio de energia elétrica.
� Corrigir possíveis defeitos nas tomadas e fiação, pois isso pode
provocar fuga de corrente elétrica.
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� Não deixar a televisão ligada sem alguém assistindo e não dormir
sem desligá-la. Já existem aparelhos com autoprogramação para
desligamento automático.
ÁGUA
� Corrigir vazamentos.
� Controlar a conta e o hidrômetro. Torneira pingando bem devagar
consome em um dia 46 litros de água.
� Usar nas torneiras e chuveiros rabichos que controlam a pressão
da água.
� Evitar lavar carro ou quintal muitas vezes. Usar mangueira com
“revólver” na ponta para economizar água.
� Evitar o desperdício de água, enquanto escova os dentes, faz a
barba, ensaboa o corpo, lava a louça. Diante da atual preocu-
pação com a utilização dos recursos naturais, não é pouca
coisa.
Qualquer um pode economizar, simplesmente não deixando a
torneira aberta durante as tarefas domésticas e a higiene pes-
soal.
TELEFONE
� Ter sempre uma caneta e papel à mão para não pagar mais en-
quanto os procura para anotação.
� Cuidado com as crianças que usam telefone para brincadeiras. Por
engano, elas podem fazer ligação internacional, como podem tam-
bém usar serviços pagos.
� Fazer as ligações nos horários de tarifa reduzida. Verifique com as
operadoras telefônicas os horários e as modalidades destas redu-
ções.
Fazer uso racional do telefone . Não usá-lo para “bater papo”.
Conhecer os diferentes planos de aquisição e manutenção de sis-
tema de telefonia escolhendo o que melhor atender.
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E AINDA:
� Selecionar produtos e materiais de acordo com a necessidade da
habitação.
� Ler e interpretar corretamente os manuais e folhetos de instrução
antes da utilização.
� Ao contratar serviços de reparos, pesquisar preços e buscar mão-
de-obra qualificada.
� Utilizar produtos e serviços de forma racional para economizar.
� Dizer não à ostentação. Comprar para impressionar os outros cus-
ta caro e é sinal de mau gosto.
� Fazer o controle permanente de seus gastos. Você pode se surpre-
ender com a quantidade de despesas inúteis. É hora de cortar e
reduzir.
NA HORA DE PAGAR
Comprar à vista ou a prazo?
O seu dinheiro precisa e pode ser cada vez melhor administra-
do.
Assim, quem pode, deve poupar para comprar o que precisa
somente à vista.
Mais do que nunca é hora de fugir do crediário ou da tentação de
usar as facilidades oferecidas pelo mercado financeiro.
Não se deve financiar hoje, com comprovados prejuízos, o que
pode ser comprado à vista amanhã, com comprovados lucros.
Além das vantagens financeiras, com certeza você vai ganhar
em qualidade de vida.
Muitas vezes, o preço à vista é idêntico ao valor financiado, o
que significa que os juros estão embutidos, elevando bastante o
preço do produto. Por isso, é importante pesquisar o preço em
outras lojas, o que pode causar surpresas. Caso você opte pela
compra à vista, negocie um desconto sobre o preço parcelado
sem juros.
Se a compra que você tem a fazer pode esperar, aplique o seu
dinheiro e o lucro será dobrado: além de não pagar juros altos,
você ainda receberá um rendimento mensal. Quando a
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aplicação tiver rendido o suficiente, voce poderá comprar o
que estava precisando com a vantagem de pagar o preço à vista,
muito mais barato.
As compras a crédito em muitas circustâncias se fazem neces-
sárias.
O pagamento a prazo é vantajoso para quem não tem a quantia
em mãos e precisa de um produto ou serviço imediatamente. Fique
atento aos juros cobrados.
Para verificar o custo total de uma compra a prazo, multipli-
que o número de prestações pelo valor de cada uma delas e com-
pare com o preço à vista. A diferença é o que você está pagando
de juros.
Importante:
� Você tem renda para pagar a importância mensal?
� É o único compromisso em prestação no mês? Não vai complicar
o seu orçamento?
Comprar com outras formas de pagamento
Cartão de crédito
É uma alternativa que pode ser utilizada, desde que sejam obser-
vados os seguintes aspectos:
� Usar o melhor dia de compra de acordo com a data de vencimen-
to.
� Comparar o preço à vista com o preço de cartão para ver se não
tem juros embutidos.
� Pagar a fatura sempre na data do vencimento. Os juros de cartão
normalmente são elevados.
� Se você tem cartões adicionais ( para cônjuge, filhos e outros), o
controle deve ser maior, para evitar surpresas na fatura.
� Esteja atento para a segurança no uso do seu cartão: acompanhe
o manuseio dele pelos outros, evitando possibilidades de trocas,
falsificação e clonagens.
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Cheque especial
Funciona como uma reserva, principalmente no caso de emergên-
cia. O perigo está na forma de sua utilização. O uso do limitedo
cheque especial pode comprometer toda a renda mensal do trabalha-
dor, tendo em vista os altos juros praticados pelos bancos. Nessas
condições o débito cresce violentamente.
Cheque pré-datado
Com o cheque pré-datado, o consumidor tem a falsa sensação de
que o dinheiro não está saindo de sua conta. Por isso, exige grande
controle do seu saldo bancário, para não correr riscos de emissão de
cheques sem fundos. Também não podemos esquecer que todo che-
que é documento à vista. Se o vendedor quiser apresentar amanhã
um cheque pré-datado para daqui a trinta dias, o banco poderá pagar,
desde que você tenha saldo na conta. Se não tiver, você terá compli-
cações bancárias.
Dê cheque nominal e cruzado. Date o cheque para o dia em que
deverá ser descontado. Procure utilizá-lo somente com pessoas da
sua confiança.
Carnês
É uma compra parcelada: no ato da compra, o consumidor pode
ou não dar entrada e o número de prestações a serem pagas será
combinado de acordo com as partes.
Nessa modalidade de pagamento, sempre existe taxa de juros
embutida nas prestações.
Quanto maior o número de prestações, mais juros irá pagar o
consumidor.
IV – VANTAGENS DE SE ADOTAR O
PLANEJAMENTO FINANCEIRO FAMILIAR
� Disciplina interior de ordem, que permite melhorar o padrão de
vida.
� Segurança, adquirida através do planejamento.
� Melhoria das relações conjugais e familiares: solidariedade na so-
lução dos problemas comuns.
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� Os filhos aprendem a estimar e a valorizar o dinheiro, porque
aprendem a controlá-lo desde cedo.
V - CONSIDERAÇÕES FINAIS
� Pratique a economia como princípio de vida.
� Analise constantemente seus gastos. Seja responsável e corrija os
desvios, caso os detecte.
� Poupe antes; gaste depois.
� Adote a disciplina econômica.
� Seja prevenido: não descuide da poupança.
� Equilibre a razão e a emoção.
CIDADANIA ECONÔMICA NÃO GARANTE
FELICIDADE A NINGUÉM, MAS, COM
CERTEZA, EVITA SOFRIMENTO.
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Elaboração:Elaboração:Elaboração:Elaboração:Elaboração:
- Maria Cristina de Lima
- Rosa Maria de Sousa Santos
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Referências bibliográficas
VALENTE, Maria Aparecida Quintão; FALCÃO, Maria Terza Del.
Cartilha de Educação do Consumidor. Vitória, 1996
ANDRADE GUTIERREZ. DICAS DE ECONOMIA DOMÉSTICA
DA (cartilha)
JORNAL ESTADO DE MINAS – CADERNO ECONOMIA E
CADERNO GERAIS – Vida Prática/Edição da Sábado
JORNAL “DESPERDÍCIO EXTRA” – CNI-SESI
É hora de acabar com o desperdício (cartilha) – MOVIMENTO
DAS DONAS DE CASA E CONSUMIDORES DE MG
REVISTAS VEJA, ISTO É, CLÁUDIA E T&D
Sites recomendados:
www.mercadomineiro.com.br
www.pbh.gov.br/procon
www.mdcmg.com.br
www.economiadomestica.com.br
www.gestaopessoal.com.br
www.mulherinvest.com.br
www.proconsumidor.com.br
www.portalcidadania.com.br
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ANEXOS
(para serem destacados e reproduzidos)
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BEBIDAS:
� Suco Natural
� Refresco Artificial
� Licor
�Vinho
� Refrigerante
�Cerveja
�Água
�Outros
BISCOITOS:
� Torrada
�Doce
� Salgado
� Petiscos
�Outros
CARNES:
� Bifes
�Moela
� Lagarto
� Lombo
�Músculo
�Moída
� Frango
� Peixe
� Lingüiça/Salsicha
�Outros
Lista de Compras
Antes de sair às compras, prepare sua lista.Antes de sair às compras, prepare sua lista.Antes de sair às compras, prepare sua lista.Antes de sair às compras, prepare sua lista.Antes de sair às compras, prepare sua lista.
VVVVVocê vai economizar tempo e dinheiro.ocê vai economizar tempo e dinheiro.ocê vai economizar tempo e dinheiro.ocê vai economizar tempo e dinheiro.ocê vai economizar tempo e dinheiro.
CEREAIS:
�Arroz
� Feijão
�Grão de Bico
�Milho/Pipoca
�Outros
DOCES:
�Balas/Chocolates
�Doce em Lata
�Gelatina
�Outros
ENLATADOS:
� Leite Condensado
�Creme de Leite
�Azeitona
� Seleta de Legumes
�Molho de Tomate
� Extrato de Tomate
�Azeite
� Sardinha
�Atum
�Óleo
� Fermento
�Outros
FARINHAS:
� Trigo
�Rosca
� Fubá
� Polvilho
�Mandioca
�Milho
�Maisena
�Outros
FEIRA:
�Ovos
�Batata
�Cebola/Alho
� Tomate
�Cenoura
� Pepino
�Abobrinha
�Chuchu
�Beterraba
� Pimentão
�Berinjela
�Couve-flor
� Espinafre
�Cheiro-verde
� Escarola
�Alface
�Brócolis
Anexo 1
20
� Limão
� Laranja
�Maçã
� Banana
� Frutas da Época
�Outros
FRIOS:
� Presunto
�Queijos
� Salame
�Mortadela
�Outros
HIGIENE PESSOAL:
� Papel Higiênico
�Absorvente
�Algodâo
�Creme Dental
� Escova de Dentes
� Fio Dental
� Sabonete
�Xampu
�Creme de Barbear
�Aparelho de Barbear
�Desodorante
�Cotonete
�Condicionador
� Esponja Banho
� Fralda
�Outros
LIMPEZA:
� Bucha de cozinha
� Pilha
� Papel Toalha
� Papel Alumínio
� Filme PVC
� Saco de Lixo
� Sabão em Pó
� Sabão em Pedra
�Detergente
� Saponáceo
�Água Sanitária
� Removedor
� Inseticida
�Amaciante de Roupa
�Álcool
�Desinfetante
� Limpador Multiuso
� Lustra-Móveis
�Guardanapo
� Palito
� Fósforo
�Cera/Graxa
�Vassoura
� Rodo
� Pano de Chão
� Flanela
� Passe Bem
�Cloro
� Esponja de aço
� Esponja comum
�Outros
MASSAS:
� Lasanha
� Pizza
� Espaguete
� Regatone
� Sopas
�Outros
MATINAIS:
�Requeijão
�Massas p/ Bolos
� Filtro de Papel
�Manteiga/Margarina
� Iogurte
� Pão de Fôrma
�Bolo
�Achocolatado
�Aveia
�Café
�Chás
� Leite
� Leite em pó
�Outros
TEMPEROS:
�Canela/Cravo
�Mostarda
�Açúcar
�Açúcar Refinado
� Sal
�Orégano
�Mostarda
� Pimenta
�Molho Inglês
�Vinagre
�Ketchup
�Maionese
� Tempero Completo
�Caldos em Tablete
�Outros
21
Gastos Mensais Valor
Aluguel/prestação casa
Impostos (IPTU)
Condomínio
Água
Eletricidade (Luz)
Gás
Telefone
Empregada(s)/Diarista
Mensalidade Escolar/
Mensalidades Extras
Material Escolar
Livros, Revistas, Jornais
Viagens
Cinema, Teatro, Estádio
Dentista/Médicos
Remédios/Farmácia
Roupas, calçados, cama e mesa
Alimentação/Supermercado
Seguro(s) carro, saúde, casa, etc.
Prestações/Compromissos
Eventuais
TOTAL 2
Receita Valor
Salários (renda familiar líquida)*
Ganhos extras
Pensão/aposentadoria
Aluguéis
Investimentos
TOTAL 1
Gastos da Semana
Semana 1 2 3 4 Total
Diarista
Compras e consertos
da casa em geral
Material de limpeza
Padaria/feira/açougue
Mesada
Livros, jornais,
revistas, vídeos
Cinema, teatro,
espetáculo
Restaurantes, bares
Despesas com carro:
manutenção
combustível
Transportes em geral
TOTAL
Resultados
Receita (Total 1)
Gastos (Total 2)
Saldo (Total 1 - Total 2)
Saldo Positivo: Poupança
Investimentos
Saldo Negativo: Ajustes (ver 4ª passo da
cartilha)
Mês:
Anexo 2
* Renda famíliar líquida (valor final recebido após descontos efetuados no contracheque. Esses descontos
não serão lançados novamente nos gastos mensais.
Orçamento doméstico
23
Quadro de Acompanhamento
Média de Gastos
Feitos
Mês Anterior
Previsão
para o Mês
Gastos
Efetivamente
Realizados
Anexo 3
Mês: ______________________