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Biomecânica 
 
Sobre o movimento Abdominal é correto afirmar que: Para aumentar o torque resistente do 
movimento é preciso posicionar as mãos acima da cabeça. 
 
As articulações diartroses são muito móveis e possuem muitos componentes que garantem 
seu correto funcionamento. Sobre esses componentes, é correto afirmar: 
Para aquecer as articulações do ombro, cotovelo e punho no supino é suficiente fazer 1 série de 
30 repetições do supino, somente com a barra sem adição de peso. 
 
Um sujeito habituado a correr 3x por semana, por 20 minutos, modifica de imediato seu treino 
para um período de 40 minutos, 4x por semana, com a mesma velocidade. Após um mês com 
treino mais intenso, o corredor fissurou o osso da tíbia. Pautado no comportamento mecânico do 
tecido ósseo e na sua resistência aos diferentes tipos de cargas, assinale a alternativa correta: 
O músculo fadigou e o osso recebeu forças de flexão. 
 
Vários componentes articulares garantem a estabilidade articular. Sobre esses componentes, é 
correto afirmar que: 
A hérnia de disco é uma lesão típica do disco intervertebral que ocorre com a combinação de 
forças compressivas volumosas sobre o disco, posturas inadequadas e fadiga muscular 
 
A porção inferior do corpo possui importantes articulações para realização de movimentos. Sobre 
essas articulações, é correto afirmar que: 
A síndrome da dor patelofemoral pode ocorrer em função do ângulo anormal do quadril e/ou por 
fraqueza dos abdutores e rotadores externos do quadril. 
 
A porção superior do corpo possui importantes articulações para realização de movimentos. 
Sobre essas articulações, é correto afirmar que: 
Na síndrome do impacto do manguito rotator ocorre a inflamação dos tendões musculares e 
bursas por movimentos repetitivos da articulação do ombro. 
 
A região do tronco possui estruturas para realização de movimentos. Sobre essa região, é correto 
afirmar que: 
É composta por vértebras, discos intervertebrais, ligamentos e músculos para garantir suas 
funções. 
 
O tecido muscular tem a importante função de produzir força para execução de gestos motores 
simples e complexos. Sobre esse tecido, é correto afirmar que: 
É difícil produzir força muscular intensa na ação concêntrica em alta velocidade. 
 
A Eletromiografia é usada para entender quais, como e por quanto tempo os músculos são 
usados no movimento. Sobre essa área de investigação é correto afirmar que: 
A localização do eletrodo deve ser padronizada para evitar diferenças na amplitude do sinal entre 
sujeito e entre dias de coleta. 
 
A plataforma de força de reação do solo permite registrar a quantidade de força externa que o 
corpo recebe no movimento. Sobre esse instrumento é correto afirmar que: 
Para indivíduos saudáveis, o formato das curvas varia entre os movimentos, mas é consistente 
para cada movimento em particular. 
 
O registro da distribuição de pressão plantar é de grande importância para o controle de lesões 
tegumentares no pé. Sobre essa área de investigação da Biomecânica é correto afirmar que: 
Os parkinsonianos mudam o padrão de colocação do pé no chão para aumentar a área de 
contato no início do apoio da marcha e garantir maior estabilidade no movimento. 
 
 
 
 
Os parâmetros cinemáticos do movimento humano são estudados na Biomecânica para 
compreender sua forma de execução, o que permite comparações entre diferentes sujeitos. 
Sobre essa área de investigação é correto afirmar que: 
Na pré-coleta é preciso marcar os pontos anatômicos no corpo do sujeito, filmar um objeto de 
dimensões conhecidas no ambiente de coleta e selecionar uma câmera mais rápida que o 
movimento para registro. 
 
 
As afirmações II, III e IV estão corretas 
 
Com a aplicação de força compressiva na articulação, o líquido sinovial migra da cartilagem para 
cavidade sinovial a fim de permitir a deformação da cartilagem para aumentar a área de contato com 
as peças ósseas e melhorar a condição de distribuição de força 
 
 
As forças de tração impostas nos movimentos cotidianos chegam até a fase 2 de resposta 
mecânica. 
 
A resistência de um material biológico, como osso, tendão e ligamento, pode ser testada por 
meio do procedimento experimental conhecido por Ensaio Mecânico In Vitro. Sobre este 
procedimento é correto afirmar que: 
I. Ele pertence à área de atuação da Biomecânica conhecida por Biomecânica Ortopédica. 
II. O procedimento experimental aplica força sobre um tecido biológico para mensurar sua 
capacidade de deformar antes do rompimento total. 
III. Neste procedimento, um tecido biológico pouco resistente apresenta grande deformação em 
sua estrutura ao receber uma força pouco intensa. 
As afirmações I, II e III estão corretas 
 
Considerando os conceitos relacionados ao torque e braço de alavanca, assinale a alternativa 
correta. 
I. Torque é uma força rotacional que ocorre através de um eixo e gera o movimento humano. 
II. São 4 os tipos de alavanca: interfixa, inter-resistente, interfásica e interpotente. 
III. Quanto maior o braço de alavanca potente, maior é a dificuldade em realizar a tarefa 
motora. 
A afirmação I é verdadeira e as afirmações II e III são falsas. 
 
Na composição do tecido ósseo, observa-se uma combinação interessante de elementos que 
determinam as respostas do osso aos movimentos humanos realizados. Leia as afirmações a 
seguir e assinale a alternativa correta. 
I. O tecido ósseo contém em sua composição uma matriz orgânica que é principalmente 
composta por fibras de colágeno. Estas fibras são extremamente resistentes a forças 
compressivas e são as que atribuem a flexibilidade ao tecido ósseo. 
II. O tecido ósseo também é composto por uma matriz inorgânica, ou seja, minerais, como o 
cálcio. Este atribui rigidez ao tecido ósseo. É devido à presença deste mineral que o tecido ósseo 
não apresenta deformação quando da aplicação de forças sobre ele. 
III. A matriz orgânica do osso é mantida pela ação das células presentes no tecido: os 
osteoblastos, os osteoclastos e os osteócitos. Cada célula apresenta uma função diferente e, no 
trabalho em conjunto, são responsáveis pela manutenção do tecido. 
A afirmação III está correta 
 
O corpo produz os movimentos articulares principalmente por meio do uso da alavanca 
interpotente, o que garante aumento de força muscular no treino. Entretanto, alguns movimentos 
ou posturas corporais são feitos com o uso das alavancas interfixa e interresistente. Leia as 
afirmações a seguir sobre aplicação dos tipos de alavancas nos movimentos e assinale a 
alternativa correta. 
I. Ao erguer o peso com a abdução alterada dos ombros (exercício de elevação lateral), a coluna 
vertebral deve ficar ereta e estática e o tipo de alavanca que permite isto é a alavanca interfixa. 
II. Ao realizar o movimento de extensão de tornozelo sentado, o complexo tríceps sural deve 
exercer muita força para produzir o movimento porque o tipo de alavanca usada neste exercício 
é a inter-resistente. 
III. No movimento de flexão de cotovelo, o braço de alavanca resistente é maior do que o braço 
de alavanca potente; então, o tipo de alavanca usada pelo corpo é a interpotente. 
As afirmações I e III estão corretas 
 
Os tecidos ósseos de idosos e crianças têm particularidades em relação ao do adulto. Com base 
na afirmação anterior, assinale a alternativa correta. 
I. A região de crescimento do osso é pouco resistente às forças compressivas intensas. Quando 
estas promovem lesões nos discos epifisários, podem provocar seu fechamento, gerando 
alterações graves nos ângulos articulares e no comprimento dos segmentos. 
II. O osso das crianças na região elástica suporta força compressiva menos intensa em relação 
ao osso do adulto e na região plástica deforma mais antes de fraturar, facilitando a ocorrência 
de lesões por deformação. 
III. Os ossos de idosos degeneram somente devido às alterações hormonais, que dificultama 
absorção de cálcio pelo organismo. 
IV. O osso de idosos tem menor capacidade de formação do que o do adulto, facilitando a 
ocorrência de fraturas. 
As afirmações I, II e IV estão corretas 
 
Por agregar os conhecimentos da física, anatomia e fisiologia, os conceitos da biomecânica, bem 
como seus métodos de investigação, são muito usados na prática. Verifique a seguir a aplicação 
correta da biomecânica nas diferentes áreas de atuação possíveis. 
I. A anatomia funcional permite identificar se os músculos estão participando ou não do 
movimento e por quanto tempo é esta participação, o que permite o entendimento sobre a 
coordenação do movimento. 
II. Na biomecânica da reabilitação e na biomecânica esportiva visa-se analisar o movimento para 
aperfeiçoamento de sua forma de execução. Ambas as análises são para garantir uma 
performance de excelência com resultados positivos em modalidades esportivas. 
III. A biomecânica ortopédica visa a analisar a resistência mecânica das estruturas do corpo 
humano, com esta informação é possível controlar as forças que atuam sobre as estruturas no 
movimento humano. 
IV. Os equipamentos em geral, ferramentas e mobílias têm seu design modificado para se 
adequar melhor ao posicionamento usado pelo funcionário. Isto evita posturas incorretas e 
previne o uso excessivo da musculatura corporal. A área da biomecânica que faz esta analise é 
a biomecânica clínica. 
As afirmações I e III estão corretas 
 
 
Quando um grupo de crianças está explorando os movimentos do próprio corpo em parques, é 
bastante provável usarem a corrida ou os saltos como forma de locomoção em suas brincadeiras. 
Imagine uma criança correndo para se afastar de outra criança na brincadeira de pega-pega e 
ao se deparar com um banco do parque em sua frente ela executa um salto para subir e transpor 
este banco. Com base nos movimentos de corrida e salto, assinale a alternativa correta. 
Para o corpo ser acelerado para cima no salto, uma das articulações que se precisa estender é 
o joelho e, para isto, o complexo do quadríceps é acionado. 
 
Um sujeito habituado a correr três vezes por semana durante 20 minutos modifica de imediato o 
planejamento de sua atividade para um período de 40 minutos quatro vezes por semana. Após 
um mês, o corredor, sabendo que você é um estudante de educação física, o questionou sobre 
o motivo da ocorrência de uma lesão (fissura) no osso da tíbia. Pautado no comportamento 
mecânico do tecido ósseo e na resistência do osso aos diferentes tipos de cargas, assinale a 
alternativa correta. 
I. O tecido ósseo não estava adaptado à atividade, a quantidade de massa do osso ainda era 
insuficiente para a frequência de forças compressivas aplicadas nesta atividade. 
II. Com o aumento excessivo da frequência do impacto sobre o corpo, a musculatura mal 
condicionada fadigou, comprometendo a proteção que exerce sobre o osso. 
III. A corrida não é uma atividade segura para o osso, independentemente da estrutura de 
planejamento usada no treino, ela sempre aplica forças de flexão na estrutura. 
A afirmação II está correta 
 
 
O processo de herniação ocorre quando o ânulo fibroso extravasa do núcleo pulposo e passa a 
pinçar nervos, ocasionando grande dor. 
 
A arquitetura do músculo é um fator importante para entender sua vocação quanto à produção 
de força ou de velocidade em um gesto motor. Em acordo com o comprimento e angulação da 
fibra em relação ao eixo longitudinal do músculo, pode-se ter um músculo mais veloz ou mais 
forte. Sabendo disso, assinale a alternativa correta. 
I. Um músculo com miofibrilas compridas possui muitos sarcômeros em série. Ao receber um 
estímulo elétrico do neurônio motor que o estimula, verifica-se seu encurtamento imediato. Esta 
é uma característica dos músculos fusiformes. 
II. Um músculo com miofibrilas curtas e anguladas em relação ao seu eixo longitudinal tem muitos 
sarcômeros em paralelo. Estas são características do músculo peniforme. 
III. Um exemplo de músculo peniforme é o gastrocnêmio, importante propulsor do aparelho 
locomotor. 
As alternativas I, II e III estão corretas 
 
A principal consequência da lesão e/ou perda do ligamento cruzado anterior (LCA) é: 
A frouxidão em valgo e a instabilidade geral de joelho. 
 
Assinale a alternativa que completa adequadamente a seguinte afirmação: “Quando os músculos 
eretores da espinha contraem-se em pares, produzem o movimento de ____________ de tronco. 
No entanto, quando são ativados unilateralmente, como resultado ocorre o movimento de 
___________ de tronco.” 
extensão; flexão lateral 
 
A forma como os eretores da espinha são ativados determina o movimento articular realizado 
pelo tronco. A ativação bilateral destes músculos resulta em extensão de tronco, enquanto a 
ativação unilateral resulta na flexão lateral de tronco 
 
Em um movimento, vários músculos são acionados, cada qual para produzir uma 
determinada função. Com base nesta afirmação, indique a alternativa correta. 
I. No movimento de agachamento, os músculos do membro inferior são acionados na flexão 
das articulações do tornozelo, joelho e quadril, eles trabalham como agonistas, ação excêntrica, 
controlando a aceleração do corpo para baixo. 
II. No movimento de abdominal com o sujeito deitado em decúbito dorsal e elevando totalmente 
a coluna vertebral do solo, os músculos agonistas são os flexores de quadril (complexo iliopsoas) 
e os músculos flexores de coluna são os estabilizadores no exercício. 
III. No movimento de flexão de cotovelo, o músculo bíceps braquial poderá flexionar o cotovelo 
e o ombro ao mesmo tempo no instante que é acionado para encurtar por ser biarticular. Para o 
ombro não se movimentar, haverá um músculo neutralizador, que inibirá a ação do bíceps 
braquial no ombro e permitirá sua ação somente no cotovelo. 
IV. Na fase de propulsão do salto, os músculos do membro inferior são acionados para estender 
as articulações do tornozelo, joelho e quadril, eles trabalham como agonistas, ação concêntrica, 
para aceleração do corpo para cima. 
As afirmações II, III e IV estão corretas 
 
Na fase descendente do movimento do agachamento, o corpo não pode ser muito acelerado 
para baixo para o executante do movimento não cair, então, os músculos do tornozelo, joelho e 
quadril agem como antagonistas do movimento para controlar as flexões articulares. 
 
 
Em um movimento, vários músculos são acionados, cada qual para produzir uma determinada 
função. Com base nesta afirmação, indique a alternativa correta. I. No movimento de 
agachamento, os músculos do membro inferior são acionados na flexão das articulações do 
tornozelo, joelho e quadril, eles trabalham como agonistas, ação excêntrica, controlando a 
aceleração do corpo para baixo. 
II. No movimento de abdominal com o sujeito deitado em decúbito dorsal e elevando totalmente 
a coluna vertebral do solo, os músculos agonistas são os flexores de quadril (complexo iliopsoas) 
e os músculos flexores de coluna são os estabilizadores no exercício. 
III. No movimento de flexão de cotovelo, o músculo bíceps braquial poderá flexionar o cotovelo 
e o ombro ao mesmo tempo no instante que é acionado para encurtar por ser biarticular. Para o 
ombro não se movimentar, haverá um músculo neutralizador, que inibirá a ação do bíceps 
braquial no ombro e permitirá sua ação somente no cotovelo. 
IV. Na fase de propulsão do salto, os músculos do membro inferior são acionados para estender 
as articulações do tornozelo, joelho e quadril, eles trabalham como agonistas, ação concêntrica, 
para aceleração do corpo para cima. 
As afirmações II, III e IV estão corretas. 
 
Na fase descendente do movimento do agachamento, o corpo não pode ser muito acelerado 
para baixo para o executante do movimento não cair, então, os músculos do tornozelo, joelho e 
quadril agem como antagonistas do movimento para controlar as flexões articularesO movimento de levantar peso do chão é muito comum no dia a dia da população e é um 
movimento de grande complexidade por envolver várias articulações e músculos para sua 
execução. Baseando-se na análise biomecânica das extremidades inferiores no movimento de 
levantar um peso do chão, assinale a alternativa correta. 
A musculatura posterior da coxa apresenta ativação considerável tanto na fase de descida como 
na fase subida no movimento de levantar um peso. 
 
Os músculos isquiotibiais têm ativação bastante relevante no levantamento do peso do chão, 
contribuindo para a flexão de quadril na descida e para a extensão de quadril na subida. 
 
 
O músculo é o único tecido ativo em nosso corpo com a capacidade de gerar tensão e 
movimentar os segmentos ósseos. Dada a importância deste tecido para o aparelho locomotor, 
indique as alternativas que caracterizam sua estrutura e função no exercício físico. 
I. Na preparação do arremesso, o músculo peitoral maior tem sua ação excêntrica garantida pelo 
epimísio, endomísio, perimísio e tendão, que alongam o músculo para acumular energia elástica 
para potencializar o gesto motor. 
II. Ao executar o movimento de extensão de joelho em uma cadeira extensora e manter a 
posição, o músculo do quadríceps executa a ação concêntrica. 
III. Ao executar o movimento de aterrissagem do salto, a flexão da articulação do tornozelo gera 
a ação concêntrica do complexo tríceps sural, que contribui para desacelerar o corpo e controlar 
o impacto. 
IV. Quando o sujeito posiciona e mantÉm o ombro em abdução a 90 graus em relação ao tronco, 
o músculo deltoide realiza a ação isométrica por manter o comprimento de seu ventre muscular 
inalterado a olho nu. 
As alternativas I, II e IV estão corretas. 
 
No movimento de aterrissagem do salto, os músculos executam a contração excêntrica para 
desacelerar o corpo e controlar o impacto. Para flexionar o quadril, o músculo do glúteo e do 
complexo dos isquiotibiais são acionados em contração excêntrica. Para controlar a flexão do 
joelho, o complexo do quadríceps é alongado e para controlar a flexão de tornozelo, o complexo 
do tríceps sural contrai-se excentricamente. 
 
 
 
 
 
 
O tecido muscular apresenta diferentes funções e características bastante específicas. Análise 
as afirmações a seguir e indique a alternativa correta. 
I. Os componentes elásticos do músculo podem ser encontrados em série e em paralelo. Estes 
componentes elásticos são conhecidos desta forma pois são compostos predominantemente por 
fibras de colágeno. 
II. O músculo e o tendão são os únicos tecidos ativos do nosso corpo, todos os outros tecidos 
são passivos. A característica que torna um tecido ativo é a sua capacidade de produzir tensão. 
III. A fibra muscular é a célula do tecido muscular. Ela contém dentro dela diversas miofibrilas 
que estão dispostas em paralelo. Essas miofibrilas são compostas por sarcômeros em série e 
estes sarcômeros contêm os filamentos contráteis conhecidos como actina e miosina. 
IV. Os componentes elásticos do músculo apresentam como característica a capacidade de 
acúmulo e restituição de energia elástica. 
As afirmações I, III e IV estão corretas 
 
O tendão muscular não possui componentes contráteis, actina e miosina, ele é formado por fibras 
de colágeno, portanto, não produz tensão, é um tecido passivo que resiste as forças de tração. 
 
O tecido muscular é capaz de produzir tensão de algumas formas distintas. A classificação 
destas contrações ocorre em função da presença ou ausência de movimento ou do tipo de 
movimento realizado. Leia as afirmações que descrevem os tipos de contrações e marque a 
alternativa correta. 
I. A contração será isométrica quando não houver movimento. Nesta situação, o torque interno 
será igual ao torque externo. A resultante da força é zero, portanto, não é necessário que o 
músculo realize força. 
II. A contração será concêntrica quando o músculo apresentar encurtamento. Para que isso 
ocorra, não basta apenas que a força interna seja maior que a força externa, é preciso que o 
torque interno seja maior que o torque externo. 
III. Em contração excêntrica, o músculo alonga, oferecendo resistência à volta ao comprimento 
original. Para que isso ocorra, o sistema nervoso deve estimular o músculo menos, pois o torque 
produzido pelo músculo deverá ser menor que o torque do peso que está sendo manipulado. 
As afirmações II e III estão corretas 
 
Quando a força resultante é igual a zero, significa que o torque resistente e o torque potente têm 
o mesmo valor, estão em equilíbrio. Para garantir o equilíbrio entre as forças, o músculo precisa 
ser acionado para produzir uma quantidade de força que se equipare ao torque resistente 
 
 
As afirmações I, II, III e IV estão corretas 
O deslocamento do peso corporal do calcanhar para o antepé ocorre a cada passo, a fim de 
propulsionar o corpo no espaço. Para tanto, o tornozelo inicia a fase de apoio da marcha com o 
alcanhar no solo, faz uma extensão para aplainar o pé no chão, em seguida uma flexão para transferir 
o peso corporal do calcanhar para o antepé e nova extensão para empurrar o chão com os dedos do 
pé e finalizar a fase de apoio. O joelho tem a importante função de proteger o corpo contra impacto, 
amortecendo a queda com a flexão articular no início do apoio. 
 
Um corredor velocista dedicou uma parte do seu treinamento correndo na areia macia. Nesta 
sessão de treino, percebeu menor desempenho e maior cansaço em relação ao treino que realiza 
no piso rígido. Considerando as características estruturais do tecido muscular, assinale a 
alternativa que explica o motivo do cansaço percebido pelo atleta. 
I. O piso rígido provoca o atraso entre a ação excêntrica e concêntrica dos músculos que 
propulsionam o corpo na corrida. Com isso, os músculos precisam produzir mais força contrátil. 
II. A continuidade do movimento no piso macio faz com que o músculo use a energia elástica 
armazenada na ação excêntrica em sua totalidade, então o atleta não estava condicionado para 
este tipo de treino, devendo replanejá-lo. 
III. O maior uso do componente contrátil, ocasionado pelo ambiente de treino, faz o músculo 
consumir mais energia para garantir e manter a velocidade de contração muscular. Este esforço, 
característico deste treino, facilita a fadiga muscular. 
A alternativa III está correta 
 
O piso macio provoca atraso no ciclo alongamento-encurtamento do músculo, fazendo com que 
o sujeito não use o componente elástico para produzir a força propulsiva na corrida. Como estava 
acostumado com o treino em piso rígido, para manter a mesma velocidade do movimento 
precisou gastar mais energia, produzindo força contrátil. Portanto, o treino em piso macio é mais 
difícil e exige mais do atleta em relação ao treino em piso rígido. 
 
 
As afirmações III e IV estão corretas. 
 
Quanto maior a velocidade da marcha, maior será o impacto, portanto, maior será o valor de Fy1. 
Quanto maior for o tempo para alcançar o Fy1, maior é a eficiência para controlar o impacto, a força 
máxima (Fy1) alcançou o corpo mais vagarosamente 
 
A Dinamometria tem um instrumento que permite medir a pressão plantar no movimento da marcha. 
Estes dados são importantes para: 
verificar a quantidade de força local distribuída em diferentes áreas do pé. 
 
Considerando as áreas da biomecânica que registram o movimento humano, assinale a alternativa 
correta: 
No início da fase de apoio da marcha, ao combinar os dados de movimento articular aos de 
eletromiografia, é possível perceber que a articulação do joelho está flexionanda e usa o músculo do 
quadríceps em ação excêntrica para controlar o impacto no movimento 
 
A ação da articulação e dos músculos extensores de joelho no início da marcha controla o impacto no 
movimento. A Cinemetria (câmeras de vídeo) e a Eletromiografia (eletrodos) são as áreas de 
investigação que permitementender nesse fenômeno na marcha. 
 
Considerando as áreas da biomecânica que registram o movimento humano, assinale a alternativa 
correta. 
I. Os músculos que participam do movimento da marcha podem ser analisados com o uso dos 
eletrodos, estes medem a ação muscular e compõem o instrumento usado na área da cinemetria. 
II. O deslocamento e os movimentos articulares evidenciados no ciclo da marcha são registrados por 
meio da filmagem do movimento. Este instrumento é usado pela área de investigação da biomecânica 
conhecida por eletromiografia. 
III. A área de contato do pé com o solo e a força que está distribuída sobre esta área é registrada pela 
palmilha de distribuição de pressão plantar. Este instrumento permite verificar áreas mais suscetíveis 
às lesões tegumentares. 
IV. O impacto na marcha é registrado por meio da Plataforma de Força de Reação do Solo. Por meio 
da variação do primeiro pico da componente vertical da Força de Reação do Solo é possível saber 
que a intensidade da marcha é controlada pela velocidade de execução do movimento. 
As afirmações III e IV estão corretas 
 
O instrumento que mede a distribuição de pressão plantar na marcha traz informações importantes 
sobre o estresse local e sobre a condição de equilíbrio. Esta afirmação é comprovada ao atentar para 
registros de distribuição de pressão plantar obtidos em diferentes populações, saudáveis ou não. 
Sobre este assunto, é correto afirmar que: 
I. Ao praticar exercício físico os diabéticos neuropatas precisam ser instruídos para usar um calçado 
que favoreça a distribuição de pressão plantar, uma vez que esta população não percebe as forças 
aplicadas na região da sola dos pés e pode desenvolver lesões tegumentares, muitas vezes 
incuráveis, por uso de calçado inadequado. 
II. Sujeitos com doenças degenerativas como os Parkinsonianos mudam a forma de colocação do pé 
no solo na marcha para melhorar o controle do equilíbrio. Ao invés de posicionar somente o calcanhar 
no chão no início da fase de apoio da marcha, aumentam a área de contato do pé com o solo, 
aplainando mais o pé no solo, a fim de estimular os receptores mecânicos da sola dos pés para maior 
controle do equilíbrio. 
III. Sujeitos com sobrepeso tendem a entrar com o pé mais aplainado no início da fase de apoio da 
marcha. Colocar somente o calcanhar implica na aplicação de uma força muito intensa em uma área 
muito restrita do pé, o que facilitaria a ocorrência de lesões tegumentares. Assim, para proteção do 
corpo, a distribuição de peso sobre a planta dos pés na fase de apoio da marcha de obesos é 
modificada. 
As afirmações I, II e III estão corretas 
 
O instrumento que mede a distribuição de pressão plantar informa sobre as diferentes estratégias 
usadas pelo corpo para controle de carga local e para tornar o movimento mais eficiente. Ao mudar a 
forma de colocação do pé com o solo, os diabéticos neuropatas e os obesos estão controlando a força 
local para evitar lesões tegumentares e os Parkinsonianos estão tornando o movimento mais eficiente 
pelo controle do equilíbrio comprometido pela doença. 
 
Os movimentos articulares da marcha dependem das ações musculares. Estas ações são 
evidenciadas por eletrodos e ao serem estudadas são de grande relevância para o entender a 
coordenação do corpo para executar a marcha. Considerando as ações musculares no movimento da 
marcha, é correto afirmar que: 
I. O músculo tibial anterior atua no início da fase de apoio da marcha em contração excêntrica para 
controlar o aplainamento do pé no solo e na fase de balanço da marcha em contração concêntrica 
para garantir a correta postura do tornozelo, evitando tropeços. 
II. O complexo tríceps sural é o grande responsável pela propulsão do corpo na marcha. Atua em 
contração concêntrica no final da fase de apoio, estendendo a articulação do joelho. 
III. O complexo do quadríceps tem grande importância no controle do impacto, atua no início do apoio 
em contração excêntrica para permitir a flexão do tornozelo e amortecer a colocação do pé no solo. 
IV. Os músculos do tronco são de grande relevância para manter estabilidade da coluna no ciclo da 
marcha. 
As afirmações I e IV estão corretas 
 
Um sujeito sedentário, após ser fortemente influenciado por uma revista de circulação que informava 
que o melhor exercício do mundo era a caminhada, começou a praticar caminhada de final de semana, 
por conta própria, realizando dois treinos semanais de uma hora cada (sábado e domingo). Após 40 
dias, o sujeito foi informado de que estava com uma lesão crônica no menisco medial da perna direita. 
Conhecendo os parâmetros biomecânicos do movimento da marcha e a forma como o movimento foi 
vivenciado pelo sujeito, indique as alternativas que melhor explicam a ocorrência da lesão supracitada. 
I. A lesão não pode ser explicada por parâmetros biomecânicos, uma vez que é um movimento 
bastante comum para o ser humano e pode ser executado sem qualquer restrição. 
II. A intensidade e o volume de treino foram incorretamente planejados desde o início da prática da 
caminhada. Alta velocidade implica em maior impacto e alto volume indica que o impacto é aplicado 
mais vezes no corpo, facilitando a ocorrência de lesões. 
III. Com a intensidade e o volume de treino incorretos a musculatura possivelmente fadigou no 
decorrer dos treinos. Um dos músculos que protege a articulação do joelho contra choques mecânicos 
é o complexo do quadríceps, que ao falhar pode facilitar a ocorrência de lesões articulares como a 
lesão de menisco evidenciada na situação-problema. 
As afirmações II e III estão corretas 
 
Os instrumentos usados na biomecânica permitem analisar todos os detalhes do movimento humano, 
como força externa aplicada ao corpo, músculo acionado, movimento articular executado. Os 
resultados de tais registros mostram que mesmo o movimento mais automatizado, como a marcha, 
quando executado com intensidade e frequência incorretas, sobrecarrega o corpo e gera lesões. 
 
Uma criança, ao caminhar na quadra de esporte, começou a perceber que ora seu pé encostava no 
solo e ora o mesmo pé ficava no ar, e que aquele movimento permitia sua progressão para a frente. 
Curiosa para entender a mecânica do movimento da marcha, ela questionou sobre as fases desse 
movimento. Quais afirmações a seguir correspondem à resposta correta? 
I. Quando iniciamos o movimento da marcha o calcanhar entra em contato com o solo dando início à 
fase de apoio. Esta fase termina com a retirada dos dedos do pé do solo, após a transferência de 
peso do calcanhar para o antepé. 
II. Em uma parte do ciclo da marcha, o pé perde o contato com o solo, o que permite a troca do apoio 
de uma perna para outra, esta é a fase de duplo apoio na marcha. 
III. No final da fase de apoio de um pé e início da fase de apoio do outro pé ocorre a fase de balanço 
da marcha, por ser o instante em que os dois pés estão em contato com o solo. 
IV. O ciclo da marcha ocorre quando um dos pés realiza a fase de apoio e em seguida a fase de 
balanço. Para um sujeito saudável, a proporção de tempo da fase de apoio e de balanço para concluir 
o ciclo da marcha é de 60% e 40%, respectivamente. 
As afirmações I e IV estão corretas 
 
A fase de apoio do ciclo da marcha é iniciada com o contato do calcanhar de um dos pés no solo, logo 
em seguida, o pé é aplainado completamente no chão, o peso do corpo é transferido para as pontas 
dos pés e o final da fase de apoio se dá aos 60% do ciclo da marcha, com a retirada dos dedos do pé 
do chão. Imediatamente, o pé que estava no chão realiza a fase de balanço da marcha, transpondo a 
perna de apoio, concluindo os 40% restantes do ciclo. 
 
Você foi contratado por um laboratório de biomecânica que analisa marcha para comparar sujeitos 
que estão reaprendendo a realizar um movimento após sofrerem amputação de membro inferior. Os 
sujeitos analisados neste laboratório colocam uma prótesee aprendem a caminhar com ela. Após 
registrar o movimento da marcha com a prótese, os resultados obtidos foram: 1) Plataforma de Força 
de Reação do solo: Fy1 de 1,2 vezes o peso corporal e Fy2 de 1,1 vezes o peso corporal. 2) 
letromiografia: Músculos dos complexos do quadríceps e isquiotibiais acionados ao mesmo tempo um 
grande parte na fase de apoio. 3) Cinemetria: Velocidade de movimento baixa e menor comprimento 
de passo. Sobre estes resultados, é possível afirmar que: 
os músculos atuaram na mesma condição do movimento normal, não havendo diferença entre o 
padrão patológico e o padrão normal. 
 
Os valores de Fy1 e Fy2 mostram um andar mais lento, confirmado pela velocidade de movimento 
obtida da Cinemetria. Acionar músculos opostos ao mesmo tempo é um indicador de gasto de energia 
porque a ação de um músculo atrapalha a ação do outro músculo; entretanto, para o protético isto se 
faz necessário porque ele precisa estabilizar a prótese acionando músculos opostos ao mesmo tempo. 
Sendo assim, o movimento de marcha do protético é mais cauteloso e mais custoso para o aparelho 
locomotor 
 
RESUMO: 
 
Biomecanima ortopedica - 
biomecanica Clinica - fabrica ortpedicas e proteses no formato fisico e com mesmo formato e 
resistencia 
 
biomecnica ergonomica 
- Estuda posições do corpo para formatos anatomicos e posturas e utensilios 
- funcionais - estudo dos movimentos do corpo. 
 
- Reabilitação - estudo das patologias para melhoria dos movimentos 
- Esporte - analisa o movimento para melhoria da performance 
 
Analise do movimentos 
 
Agachamento - Plano sagital e eixo transversal. 
Planos anatomicos - qual o lado a ser observado no movimento, 
descendente e ascendente - observando todos os musculos, osseos e articulações. 
 
Adução - fase descentente 
Abdução - fase ascendente 
 
combinação de eixos e planos 
Sempre teremos um plano principal mas combinados entre os musculos e eixos. 
 
Torque - Força de movimento das articulações 
- Peso adicional 
- Estenção - Aproximar ou afastar (Estendendo a perna(dificil) ou flexionando a perna(mais facil)) 
Alavanca - 
Interfixa (estabilidade) -Eixo no meio - estavel - coluna 
Interpotente (braço alavanca potente menor que o resistente) 
interesistente (braço alavanca mais perto eixo em comparação com potente) 
 
Função tecido Osseo 
- suportar cargas, 
- Forma alavanca do movimento 
- armazenar cálcio 
 
composto por mineral calcio em abundância, oferecendo resistencia, organico colageno - da 
flexibilidade Celulas - osteoblastos formam calcio e colageno, osteoclastos - degeneram e 
removem, osteoscitos - gerenciam 
 
Biomecanica do tecido osseo 
-- teste com aplicação de força para verificar até onde o osso aguenta a força na região elastica. 
Pode gerar fraturas força Vertical - tração(GA pendurado), musculação - melhor resistencia 
Força horizontal - cisalia(pressão, as faltas no basquete),flexão (osso curva, falha no musculo) 
 
Tecido Articular 
 
Sinartroses - Imoveis ou pouco moveis 
Anflartrose - quadril - relativamente moveis 
Diartrose - muito moveis, joelhos, punho 
 
Componentes articulares 
Membrasa sinovial - e torno dos ossos e formam cavidades - revestimentos (produz liquido 
sinovial e revova) 
Liquido sinovial lubrifica a articulação e seguram o atrito, e nutrem a cartilagem. 
A noite(em repouso) o liquido micra da cavidade para a cartilagem, como uma esponja e vice-
versa. 
- Proteoglicanos - A cartilagem recebe Ions negativos, este componente protege a cartilagem 
para que não se deforme 
totalmente perdendo o liquido. (cargas itensas com mais tempo, ajustar o tempo ideal para a 
estrutura). 
**Cuidar com o pre-aquecimento antes do movimento com carga. 
 
Fibrocartilagens 
- Distribui as forças compressivas, garante a estabilidade das articulações 
Exemplo encaixe da cabeça do femur - como uma borracha, ou menisco joelho 
 
Disco Intervertebral - especifico da coluna 
 Anel Fibroso - fibras colageno 
 Nucleo Pulposo - forma proteoglicanos 
A coluna produz movimentos a todos os lados. sagital, frontal e lateral 
--O fortalecimento do musculo evita que o nucleo se descoque a fora. 
 
- Ligamentos - estabilizar a articulação 
Fribras de colageno 
 
Articulação Ombro - mais instavel, com superficie pequena conectada a um osso maior Umero. 
Necessario mais musculos para segurar, musculos a frente e atras 
Musculo deltoide - principal 
Complexo maguito rotador - supraespinhoso, subescapular, infraespinoso e redondo menor 
Bursa subdeltoidea e subracomial - sofre sindrome do impacto manguito rotador, causada por 
impactos Ex: Tenis, natação 
cotovelo - cartilagens umerorradial, umeroulnar, radioulnar 
 ligamentos ´- estabilizadores passivos 
 colateral radial 
 ligamento anular 
 
Lesoes cotovelo - lesoes nos tendão, epcondilites, ulmero (epicondio medial ou lateral) 
 
- Punho e mão 
Prensar e precisão 
Lesoes - tensinovite ou tunel do carpo 
 
Articulação quadril 
Coxo femural - acetabulo a cabeça femur 
Estabilizadores e Ligamentos passivos - ilofemural - evita excessões de rotações e etc, 
pubofemural - distenção e abdução , isqueofemural 
Estabilizadores e ligamentos ativos - Iliaco - rotações quadril 
 
O encaixe pode ter variações (fêmur) 
 
Caminhada - tornozelo 
Supinação - calcanhar para a borda do peh 
pronação - extensão, eversão e abdução - deslocamento.