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Corrente Russa/Histórico No fim dos anos 70, as crescentes pesquisas na então União Soviética afirmam que a ativação elétrica regular do músculo era mais efetiva que o exercício no fortalecimento do músculo esquelético em atletas. Corrente RussaRussa/Histórico Por volta de 1977 durante um simpósio sobre eletroestimulação neuromuscular, o pesquisador Russo Yakov Kots, professor de medicina desportiva na Academia do Estado em Moscou, apresentou o desenvolvimento de uma técnica de eletroestimulação que poderia aumentar a força muscular em 30 a 40% em atletas de elite, e também nos cosmonautas Russos. Conceito A corrente, originalmente, utilizada pelos pesquisadores soviéticos foi uma corrente alternada simétrica, sinusoidal, de 2500 Hz, que era modulada por burst a cada 10 ms para fornecer 50 bursts por segundo, sendo então chamada de Estimulação russa. Conceito Conceito A estimulação motora significa produção de contração muscular pelo uso do estímulo elétrico, podendo ser uma estimulação da via de inervação motora para obter uma contração muscular. Características da Corrente russa: É uma corrente alternada, com frequência portadora entre 2500 Hz e 5000 Hz (média frequência), modulada em bursts, com baixa frequência e é utilizada com fins excitomotores. Bases da Excitabilidade Bases da Excitabilidade Propriedades das Fibras Musculares As fibras musculares foram classificadas de acordo com sua constituição, ou seja, compostos de mais de um tipo de fibra muscular. Na nossa musculatura foram observados basicamente 2 tipos de fibras musculares: fásicas e tônicas, ou brancas e vermelhas, sendo as brancas de velocidade e as vermelhas de sustentação Propriedades das Fibras Musculares O corpo humano só contém músculos com composição de fibras musculares mistas, e esta composição das fibras musculares varia muito de uma pessoa para outra. Algumas pessoas podem possuir número bastante maior de fibras rápidas que de fibras lentas, e isso obviamente poderia determinar, até certo ponto, as capacidades atléticas dos diversos indivíduos. Propriedades das Fibras Musculares Músculo de um corredor de provas rasas (poucas fibras vermelhas (representadas pela cor preta), possuindo com isso maior velocidade e pouca resistência) Propriedades das Fibras Musculares Músculo de um ciclista (possui muitas fibras vermelhas, possuindo com isso menor velocidade, entretanto maior resistência) Plasticidade da Fibra Muscular O músculo é essencialmente, plástico e responde de acordo com demanda específica. Esta é a base para se estabelecerem os parâmetros corretos, visando alcançar um objetivo específico. Plasticidade da fibra muscular – o tamanho da fibra muscular pode mudar e as fibras podem se converter em outro tipo. Mudanças no tipo de músculo esquelético ocorrem em resposta à frequência de estimulação. Frequências Utilizadas na Corrente Russa Para estimularmos um músculo com função postural ou de contração lenta (músculatura estática - fibras tônicas), é necessário usar uma freqüência mais baixa, na ordem de 20 Hz a 30 Hz. Se desejarmos estimular músculo que tenha ou realize uma função mais dinâmica (fibras pálidas) é necessário que seja usado uma freqüência mais alta, na ordem de 50 Hz a 150 Hz. Frequências Utilizadas na Corrente Russa Plasticidade da Fibra Muscular X Frequências Fortalecimento do músculo com o objetivo de modificar a composição da fibra muscular, utilizando-se uma frequência portadora em torno de 4000 Hz, e frequências moduladas de aproximadamente 20 Hz para transformar em tônicas, e 100 Hz para transformar em fásicas Especificações Técnicas da Corrente Russa Frequência portadora - 2500 Hz (e 4000 Hz) - É corrente de média freqüência que vai gerar a corrente baixa frequência para a estimulação muscular. Frequência de modulação - é a frequência de ciclos por segundo, ou seja, é a corrente de baixa frequência que será utilizada para a estimulação muscular. Normalmente vai de 0 a 150 Hz, mas alguns aparelhos trazem um parâmetro fixo de 50 Hz. Especificações Técnicas da Corrente Russa Intensidade – A intensidade a ser utilizada deve produzir um alto nível de contração, ou seja, contração muscular FORTE! Tempo de contração (tempo ON )- É a sustentação da estimulação. Normalmente vai de 0 a 30 Seg. Regula o tempo que a corrente circula pelos eletrodos durante cada ciclo de estimulação. Especificações Técnicas da Corrente Russa Tempo de repouso (tempo OFF) - Quando não há contração, não passa corrente. Normalmente vai de 0 a 30 Seg. Regula o tempo que a corrente não circula pelos eletrodos durante cada ciclo. Especificações Técnicas da Corrente Russa RISE (rampa de subida do pulso) - tempo de subida do pulso, variável de 1 a 20 segundos. Regula a velocidade da contração, ou seja, o tempo desde o começo até a máxima contração muscular. Tempos altos produzem uma lenta, mas gradual contração. Tempos pequenos produzem uma contração mais repentina (súbita). Especificações Técnicas da Corrente Russa DECAY (rampa de descida do pulso) - tempo de descida do pulso, variável de 1 a 20 segundos. Regula a velocidade com que a contração diminui, ou seja, o tempo desde a máxima contração até o relaxamento muscular. Tempos alto produzem um relaxamento lento. Tempos baixos produzem um relaxamento repentino (súbito) Especificações Técnicas da Corrente Russa Regime de emissão de corrente pelos canais Modo sincronizado: os canais funcionam juntos, ao mesmo tempo, ou seja, todos canais executam simultaneamente o tempo escolhido de Rise, On, Decay e Off. Modo recíproco: A corrente é emitida num grupo de canais (normalmente a metade do numero de canais) enquanto os canais restantes ficam inoperantes. EX: em uma Corrente Russa de 10 canais os canais 1, 2, 3, 4 e 5 funcionam alternadamente com os canais 6, 7, 8, 9 e 10. Regime de emissão de corrente pelos canais Modo sequencial: A corrente é emitida através dos canais de forma sequencial. É utilizado normalmente para a drenagem de líquidos. EX: a estimulação é feita de um canal para outro de maneira sequencial, sendo que o primeiro canal só cessa a passagem de estímulo quando o segundo estiver passando a mesma. Sendo assim não há possibilidade de refluxo de líquido. Regime de emissão de corrente pelos canais Modo Desobstrução: a estimulação é feita de um canal para outro de maneira seqüencial crescente, e logo em seguida de maneira seqüencial decrescente. A maioria dos aparelhos permite que se utilize de 4 à 10 canais. Modo Continuo: A corrente é emitida em todos os canais ao mesmo tempo de forma ininterrupta. Quando selecionado o modo contínuo, os parâmetros Rise, On, Decay e Off serão desativados. Portanto teremos uma sensação continuada (constante). É utilizado normalmente para analgesia. Posicionamento dos eletrodos Normalmente os eletrodos são colocados sobre a origem e a inserção muscular, entretanto a resposta contrátil tende a ser maior quando os eletrodos estão sobre os pontos motores. Os eletrodos auto-adesivos são os mais adequados. Pontos Motores Os pontos motoressão caracterizados por áreas de maior excitabilidade na pele e que, consequentemente, necessitam de menor quantidade de corrente para que haja excitação neuromuscular. Pontos Motores Pontos Motores Pontos Motores Pontos Motores Exemplo de Eletroestimulação Contração Efetiva Exemplo de Eletroestimulação Exemplo de Eletroestimulação Contração voluntária + Eletroestimulação Contração voluntária + Eletroestimulação Contração voluntária + Eletroestimulação Exemplo de Eletroestimulação Exemplo de Eletroestimulação Drenagem Linfática Recuperação de Trofismo Muscular Exemplo de Eletroestimulação Exemplo de Eletroestimulação Exemplo de Eletroestimulação Precauções Precauções Precauções Precauções
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