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ERGONOMIA ATIVIDADE DE TRABALHO ERGONOMIA SEXO IDADE ESTADO FÍSICO / DEFICIÊNCIAS DE SAÚDE INTELECTO ESTADO PSÍQUICO FORMAÇÃO EXPERIÊNCIA ATIVIDADE DE TRABALHO AMBIÊNCIA FÍSICO- QUÍMICA TECNOLOGIA, MÁQUINAS E FERRAMENTAS ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO TEMPO ESPAÇO SEGURANÇA RELAÇÕES HUMANAS ERGONOMIA SEXO IDADE ESTADO FÍSICO / DEFICIÊNCIAS DE SAÚDE INTELECTO ESTADO PSÍQUICO FORMAÇÃO EXPERIÊNCIA SALÁRIO ATIVIDADE DE TRABALHO CARGA DE TRABALHO SAÚDE E ACIDENTES AMBIÊNCIA FÍSICO- QUÍMICA TECNOLOGIA, MÁQUINAS E FERRAMENTAS ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO TEMPO ESPAÇO SEGURANÇA RELAÇÕES HUMANAS Distúrbios Osteomusculares Relacionados com o Trabalho Workrelated Musculoskeletal Disorders Lesões por Esforços Repetitivos Repetitive Strain Injuries (RTI) Lesões por Traumas Cumulativos Cumulative Trauma Disorders (CTD) DORT - LER Distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho RAMAZZINI - 1700 " A necessária posição da mão para fazer correr a pena sobre o papel ocasiona não leve dano que se comunica a todo braço devido à constante tensão tônica dos músculos e tendões e com o andar do tempo diminui o vigor da mão." BRIDGE - 1920 Doença dos tecelões “Decorrência de formas inadequadas de organização do trabalho, que resultam em sobrecargas para as estruturas orgânicas e psicosociais dos trabalhadores” DORT - LER Distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho Lesões musculares e-ou de tendões e-ou de fáscias e-ou de nervos, mais frequentemente nos membros superiores, ocasionadas pela utilização biomecanicamente incorreta dos mesmos, que resultam em dor, fadiga, queda de performance no trabalho, incapacidade temporária, e conforme o caso podem evoluir para uma síndrome dolorosa crônica, nesta fase agravada por todos os fatores psíquicos (no trabalho ou fora dele) capazes de reduzir o limiar de sensibilidade dolorosa do indivíduo. DORT - LER Distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho Definição -Riscos ambientais e do trabalho -Fatores biológicos humanos - Comportamento e estilo de vida pessoal -Inadequação do sistema de cuidado à saúde DORT - LER Distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho A Complexidade do Problema 1-Força excessiva com os membros superiores ; 2-Posturas incorretas dos membros superiores e pescoço ao trabalhar : -braços elevados -braços abduzidos -braços extendidos -pescoço excessivamente extendido 3-Alta repetitividade de um mesmo padrão de movimentos ; 4-Compressão mecânica das delicadas estruturas dos membros superiores ; Tempo insuficiente para a recuperação dos tecidos DORT Fatores Biomecânicos 1-Vibração 2-Frio 3-Gênero: mulheres são mais predispostas 4-Postura Estática do corpo durante o trabalho 5-Tensão no trabalho 6-Desprazer 7-Traumatismos anteriores 8-Atividades anteriores 9-Perfil psicológico DORT Fatores Contributivos DORT Lesões mais frequentes nos Membros Superiores --punho: tenossinovite de flexores de punho e dedos, tenossinovite dos extensores do carpo e dedos, Doença de De Quervain e síndrome do túnel do carpo. -cotovelo: epicondilites. -ombro: tenossinovite do bíceps, tendinite do músculo supra-espinhoso. -pescoço: fibromialgia do trapézio e do esternocleidomastóideo. DORT Distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho CONDUTAS A- Diminuir a Repetitividade 1-Enriquecimento da tarefa / diversificação 2-Mecanização 3-Rodízios 4-Diminuir jornada ou tempo em tarefas críticas 5-Pausas de descanso 6-Ciclos mais longos 7-Diminuir exigência de tempo 8-Diminuir ritmo de trabalho DORT Distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho CONDUTAS B- Prevenção da postura anatômica -Diminuir movimentos críticos das articulações e má postura; -Adequar: mobiliário, máquinas, equipamentos, ferramentas; -Evitar: desvios / torção de punho pronação / supinação de antebraço abdução / rotações / extensão elevação de ombro e extensão de pescoço DORT Distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho CONDUTAS C- Compressão mecânica - Almofada para cotovelo - Canto da mesa arrendodado - Manoplas mais largas / revestidas - Chaves de fenda com proteção - Tesouras com molas mais fracas DORT Distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho CONDUTAS D- Diminuir força na tarefa - Adequar máquinas, equipamentos, ferramentas; - Afiar instrumentos; - Molas mais fracas; - Diminuir peso dos objetos ; - Distribuir força; - Mecanização. DORT Organização do Trabalho : Recomendações - Reduzir a fadiga e a monotonia evitando principalmente trabalho repetitivo e prevendo escapes ( sala dos operadores, copa, etc, ) ; - questionar ritmos mecânicos; - aumentar a participação nas decisões sobre seu próprio trabalho ( motivação ) ; - evitar exigências de tempo / pressão; - prever folgas de tempo/movimentos - incidentes; - reduzir dobras prevendo operadores reservas; - desenvolver a consciência de saúde/segurança como bom desempenho na empresa.
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