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APOSTILA 
DE 
ORIENTAÇÃO 
 
 
 
 
Sumário 
 
Goniometria ................................................................................................................. 6 
Palpação ................................................................................................................... 17 
Testes especiais ........................................................................................................ 22 
Músculos ................................................................................................................... 47 
MÚSCULOS DO DORSO.......................................................................................... 47 
MÚSCULOS ABDOMINAIS ....................................................................................... 49 
MÚSCULOS DO OMBRO ......................................................................................... 50 
MÚSCULOS DO COTOVELO ................................................................................... 51 
MÚSCULOS DO PUNHO E MÃO ............................................................................. 53 
MÚSCULOS DO QUADRIL ....................................................................................... 54 
MÚSCULOS DO JOELHO ........................................................................................ 57 
MÚSCULOS DO TORNOZELO ................................................................................ 58 
Cinesioterapia ........................................................................................................... 60 
Movimentos Passivos ................................................................................................ 61 
Exercícios passivos para ganho de ADM .................................................................. 63 
Mobilização Articular Periférica (MAP) ...................................................................... 66 
Alongamento ............................................................................................................. 70 
Propriocepção ........................................................................................................... 77 
Exercício Pliométrico ................................................................................................. 77 
Exercícios Resistidos ................................................................................................ 78 
Termofototerapia ....................................................................................................... 83 
INFRAVERMELHO ................................................................................................... 83 
DIATERMIA POR ONDAS CURTAS E ONDAS CURTAS PULSADAS .................... 83 
MICRO-ONDAS ........................................................................................................ 84 
ULTRA-SOM TERAPÊUTICO ................................................................................... 85 
LASER ...................................................................................................................... 86 
Eletroterapia .............................................................................................................. 88 
CORRENTE PULSADA DE BAIXA FREQUÊNCIA (TENS) ...................................... 88 
CORRENTE INTERFERENCIAL .............................................................................. 90 
CORRENTE RUSSA ................................................................................................. 91 
 
 
CORRENTES POLARIZADAS .................................................................................. 93 
CORRENTES DIADINÂMICAS DE BERNARD (CDB) .............................................. 95 
Crioterapia ................................................................................................................. 97 
 Compressa de gelo ............................................................................................. 98 
 Compressa de gel ............................................................................................... 98 
 Compressa química ............................................................................................ 98 
 Imersão em gelo ................................................................................................. 99 
 Corpo inteiro ....................................................................................................... 99 
 Cryo cuff ............................................................................................................. 99 
 Polar care ......................................................................................................... 100 
 Massagem com gelo ......................................................................................... 100 
 Sprays refrigerantes.......................................................................................... 100 
 Banho de Contraste .......................................................................................... 101 
 Compressa Quente: .......................................................................................... 102 
 Hydrocollator: .................................................................................................... 102 
 Bolsa de água quente ....................................................................................... 103 
 Banho de Parafina ............................................................................................ 103 
 Tanque de Turbilhão ......................................................................................... 103 
Hidrocinesioterapia em condições musculoesqueléticas ........................................ 104 
MÉTODO HALLIWICK ............................................................................................ 106 
MÉTODO DOS ANÉIS DE BAD RAGAZ – MABR .................................................. 108 
WATSU ................................................................................................................... 109 
Reeducação funcional ............................................................................................. 110 
Auxiliares de marcha ............................................................................................... 110 
Exercícios para a coluna vertebral .......................................................................... 111 
 Exercícios de Willians ....................................................................................... 111 
 Método Mackenzie ............................................................................................ 113 
RPG - Reeducação Postural Global ........................................................................ 114 
 Rã no chão ....................................................................................................... 114 
 Rã no ar ............................................................................................................ 115 
 Sentada ............................................................................................................ 115 
 Em pé na parede .............................................................................................. 116 
 Em pé no centro ............................................................................................... 116 
 
 
Pilates ..................................................................................................................... 116 
 Spine Stretch Forward ...................................................................................... 116 
 Roll up ............................................................................................................... 117 
 Side Kicks: Up and Down .................................................................................