RELATORIO I Ed fisica bac

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FACULDADE ESTÁCIO DE ALAGOAS
BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
 NOME COMPLETO
RELATÓRIO FINAL DE PRÁTICA PROFISSIONAL EM EDUCAÇÃO FÍSICA I
 MACEIÓ-AL
JUN/2018
 
NOME COMPLETO
RELATÓRIO FINAL DE PRÁTICA DE PROFISSIONAL EM EDUCAÇÃO FÍSICA I
Relatório final apresentado à Faculdade Estácio de Alagoas, como requisito final para aprovação na disciplina Prática Profissional em Educação Física I, do curso Bacharelado em educação física, sob Orientação da Profª........................................
MACEIÓ
2018
	
 
INTRODUÇÃO
A finalidade da prática de estágio supervisionado é desenvolver em cada estudante e vivenciar diversas situações no dia a dia, além disso o aprendizado é muito mais eficiente quando se é obtido através da experiência. Pois na prática ao conhecimento é assimilado com eficácia, por isso o estudante deve perceber que e realiza-lo com determinação, comprometimento e responsabilidade por ser um momento de aprendizado. Segundo MAFUANI (2011), o estágio é de grande importância para a formação do aluno, tendo em vista que o mercado de trabalho demanda cada vez mais de profissionais habilidosos e o estágio tem como finalidade relacionar o ensinamento teórico e prático através da vivência profissional. 
O esporte traz para a sociedade um ponto de equilíbrio, e representa uma expressão de prazer com restrição de poder fazer com que o indivíduo possa desfrutar das emoções e expectativa da sociedade contemporânea. É sem dúvida um fator muito importante, para a sociedade pelo fato cultural que o traz para o meio social, pois, através da prática esportiva são alcançados grandes passos culturais “Conhecer o esporte é ter compreensão do fenômeno esportivo e perceber a importância social da prática esportiva, além de vislumbrar e reconhecer o alcance cultural” (BURITI, 2009, p.25).
O estágio foi realizado na da Federação Alagoana de atletismo- (FAAT), no estádio Rei Pelé (Trapichão), localizado na Avenida Siqueira Campos, Nº 01, bairro Trapiche da Barra - Maceió - AL - CEP: 57.010-405. modalidade de atletismo com acompanhamento do preceptor professor Maheball de Vasconcelos, formado em educação física pela Universidade Federal de Alagoas-UFAL. 
2. OBJETIVO 
 	Observa na pratica analisando e acompanhando junto com o preceptor os atletas na modalidade de atletismo e assim contribuir de forma positiva no desenvolvimento de cada praticante. 
 3. METODOLOGIA 
Para o início do estágio foi realizado primeiramente a matrícula na disciplina de Prática Profissional em Educação Física I, disciplina mínima na grade curricular da faculdade Estácio Alagoas, correspondente ao 5º Período do curso Bacharelado em Educação Física. Após a apresentação da disciplina para os alunos, foi necessário imprimir a Carta de Apresentação contendo os dados do aluno para que a professora da matéria pudesse assiná-la afim de entregar a mesma na instituição onde será realizado o estágio, dando início a documentação necessária para a regularização do estagiário. O próximo passo foi o Termo de Compromisso, onde teve que ser preenchido através do Sistema de Informação Acadêmicas (SIA) e impresso em 03 vias, as quais foram devidamente assinadas pelo Professor da disciplina, Preceptor do Estágio, Aluno e Representante da Faculdade, para a obtenção do direito a seguro e regulamentação do estagiário para iniciar suas atividades no campo.
Com toda documentação correta, o estágio foi iniciado nos períodos de 02/03/2018 A 25/05/2018, nas quartas e sextas-feiras, no turno vespertino das 14h:00min as 17h:00min. O estágio desenvolvido nesse período teve como público alvo Jovens e adultos entre 13 a 25 anos. 
Os atletas são bem esforçados e treinam com muita dedicação e amor pelo o esporte, muito vem de cidades distantes para os treinos e tem que chegar pela manhã para treinar à tarde.
O treinador Mahebal de Vasconcelos santos, tem ajudado muito todos os atletas para o crescimento de cada um deles no atletismo, muitos deles tem bolsa atleta que uma quantia para ajudar na compra de tênis, acessórios para os campeonatos e treinos. 
Os treinos eram iniciados sempre com alongamento com fisioterapeutas, percebi que os treinos dados para os atletas são muito importante para o rendimento, visando também os resultados positivos de cada atleta. Os treinos eram muito focados nos fundamentos e execução dos movimentos junto com educativos para correção e um melhor desempenho dos atletas, para uma boa execução.
O Skiping Alto tem como objetivo, aumentar o tamanho da passada que inicia se como uma corrida parada elevando o joelho até a altura do quadril(alto) e elevação de 45º no baixo e mantendo os braços em um angulo de 90º. 
Anfersen, tem como objetivo a correção da parte anterior da corrida (perna para trás), iniciam como um coordenado com o movimento de braço corrida parada ou em deslocamento elevando o calcanhar até os glúteos não sendo necessário encostar.
Dribling tem como objetivo, fortalecer e aumentar a mobilidade do tornozelo, inicia se elevando o calcanhar alternadamente sem tirar os pés do chão (parado e em movimento), mais movimento lateral dos braços. 
Hopserlauf: tem como objetivo melhorar a postura do quadril, inicia se elevando as pernas e braços alternadamente dando um pequeno salto a cada elevação. Podendo ser feito parado ou em deslocamento. 
Kick out: tem como objetivo aumentar a amplitude da passada inicia se correndo e jogando os pés alternadamente para frente, como se estivesse chutando. Coordenar o movimento lateral dos braços. 
Os materiais utilizados durante as aulas eram cones, barreiras, apito, cronômetro, cordas entre outros. Mas há uma grande necessidade de mais matérias para os atletas ter um treino mais avançado para melhoria nos resultados. Os atletas estavam sempre se preparando para campeonato da modalidade durante este período de estágio. 
O estágio teve suas fases de observação, onde pude acompanhar os treinos dos atletas, e observava seus treinos que eram muito, desgastante, principalmente por ser em uma área que não tinha cobertura.
Na fase de participação, pude participar de alguns educativos de treinos elaborados pelo treinador.
E por fim teve, a intervenção, o treinador pediu que os estagiários aplicasse um fase do aquecimento, como alongamento, saltos com barreiras utilizando os cones, e foi elaborado um plano de aula e entregue supervisora Professora da disciplina em sala, onde nessa aula desenvolvi educativos e técnicas de alongamentos e aquecimentos.
As dificuldades encontradas foi o local do estágio não ter um espaço para que pudesse acompanhar, todos nos estagiários ficamos no sol, a falta de materiais educativo e a falta de um planejamento de aula que estagiário possa participar melhor dos treinos. 
O Professor Mahebal de Vasconcelos, foi um profissional muito ético, nos ajudou de uma forma significativa, mesmo com as dificuldades que encontrava pela falta de educativos, mais sempre passava os fundamentos dos treinos e seus a educativos para correção, assim também fazia algumas adaptações. 
RESULTADOS E DISCUSSÃO
 
O estagio me trouxe novas experiências, mesmo sendo pouco tempo deu pra ter uma visão melhor sobre a minha área, e mais um campo de atuação na educação física. Para Scalabrin e Molinari (2013) o estágio é a prática onde se aprende sobre a profissão que será exercida no futuro, agregando conhecimentos práticos a teoria. Elas ainda ressaltam a importância do estagiário vivenciar a realidade social da educação, para poder traçar seu perfil profissional e destacar-se por onde passar.
A Educação física tem o papel de formação importante na vida desses atletas pois sua formação poderá ser realizada através de esportes como: preparação do corpo para o mundo do trabalho; formação de atletas; terapia psicomotora; reconhecimento de espaço e tempo; lazer e até como instrumento de disciplinarização e interdição do corpo. Segundo Caparroz (2001, p. 31) ―tratar o esportecomo conteúdo da Educação Física tem sido um dos temas mais presentes no meio acadêmico brasileiro‖.
Segundo Gomes (2008) os movimentos motores que o atletismo proporciona, devem ser os primeiros componentes das aulas de educação física, pois facilita a pratica de conteúdos mais complexos. Sendo que o esporte era associado a um estilo de vida, a uma cultura de classe e manifestava duas formas iniciais de polarização entre seus praticantes, o amadorismo e o profissionalismo (GONZÁLEZ e FENSTERSEIFE, 2008, p.127).
Conforme Tubino (2001), o esporte, após a sua revolução conceitual, a partir do pressuposto do direito de toda a prática esportiva, passou a ser compreendido através das três manifestações esportivas, que na verdade são as formas de exercício deste direito, e constituem-se nas efetivas dimensões do esporte: 1) Esporte-Educação; 2)Esporte-Participação/Esporte Popular; 3)Esporte Perfomance/ Rendimento. (p. 34).
O Atletismo tem uma grande importância histórica, o que contribuiu para o ressurgimento, em 1896, dos modernos Jogos Olímpicos, ganhando então status de modalidade de maior preferência do público, nesse evento, podendo ser considerado como um dos esportes mais antigos, pois inclui em suas práticas o correr, saltar e arremessar/lançar, que reúnem provas de pista e de campo, corridas de rua (como a maratona), corridas em campo (cross country), corridas em montanha, e marcha atlética, que foram criadas pelo homem primitivo CASTELLANI FILHO et al., (2009). 
Sendo considerado esporte-base, pois sua prática remete aos movimentos naturais do ser humano. esses movimentos são fundamentais para todas as sociedades, nas quais no início esses exercícios estavam ligados às atividades produtivas ou defensivas e tinham um lugar especial na sociedade bélica e aquisição de bens essenciais
 à vida, fazendo parte do nosso cotidiano OLIVEIRA, 2006; SILVA E SEDORKO, (2011). 
A caminhada, por exemplo, era utilizada para se locomover de um lado para o outro. A corrida e os saltos, para escapar das presas dos animais carnívoros. O arremesso era usado para se defender e matar animais que serviam de alimento. O desenvolvimento e evolução dessas habilidades são consequências da elaboração cultural, complementa CASTELLANI FILHO et al. (2009). 
Nos treinos, o aquecimento eram realizados antes de começar o exercício especifico, com finalidade aquecer a musculatura e preparar para a atividade seguinte. CHANDLER et al (2000, p.191) fala que o aquecimento deve ser dinâmico e pouco intenso, deve realizar de acordo com os principais músculos que serão utilizados para a execução do exercício. Sendo assim o aquecimento serve para elevar a temperatura do corpo para um melhor desempenho no exercício e reduz o risco de lesões preparando-se para uma nova atividade mais intensa. sendo sempre aplicado nos inícios dos treinamentos por ser de grande importância preparar a musculatura para a intensidade dos treinos. Durante o final do treino o professor sempre coloca o alongamento para que os atletas realizem dentro de seu programa de treinamentos que. para Almeida, T.T; Jabur, N.M. (2007) o “Alongamento é o termo usado para descrever os exercícios físicos que aumentam o comprimento das estruturas dos tecidos moles e, consequentemente, a flexibilidade”.
Em seguida aos alongamentos, são realizados os educativos de corridas que são utilizados para aprimorar as técnicas de corrida, melhorar a coordenação motora e melhorar a propriocepção. Os educativos comumente utilizados nos programas de exercícios do projeto são: Skipping, Anfersen, Kickout, Haupserlauf e o Dribling. Segundo Machado (2009), a descrição de cada um dos educativos é a seguinte: 
1-Dribling (elevação curta do joelho): É uma corrida rápida com uma amplitude da passada diminuída. Uma perna semiflexionada com o joelho formando um ângulo de 35 graus e a ponta do pé apontando para o solo, a outra perna estendida com o calcanhar apoiado no solo. Melhora a coordenação do complexo pé-tornozelo e também melhora a consciência corporal. 
2-Skipping (elevação dos joelhos): Elevação dos joelhos alternadamente em velocidade, até formar um ângulo de 90 graus com o tronco. O pé deve subir na linha da perna com a ponta do pé apontando para o solo. Fortalece os músculos da coxa, trabalha a impulsão das pernas, melhora a coordenação e aumenta a frequência da passada. 
3-Anfersen (elevação do calcanhar): Elevação do calcanhar em direção aos glúteos, no momento em que o calcanhar tocar o glúteo o joelho deve estar apontando para o solo. Fortalece os músculos posteriores da coxa, alonga o quadríceps e também melhora a coordenação. 
 4-Hopserlauf (passada com salto): Como se fosse uma caminhada com ritmo um pouco mais rápido, a perna estendida dá impulso à frente dando a impressão de um salto, enquanto que a outra perna é elevada, semiflexionada a um anglo de 90 graus, com a ponta do pé em direção ao solo. Melhora a coordenação motor e a amplitude da passada. 
 
CONSIDERAÇÕES FINAIS
Ao fim do estágio foi possível ver que ainda há muito a ser trabalhado, com relação ao preceptor do estágio, é de extrema importância que ele tenha uma programação para seguir e passar aos estagiários, o período de treinamento para uma equipe de rendimento que está constantemente participando de competições é pouco e deveria ser ampliado. Por parte do estagiário foi visível o comprometimento ao pesquisar sobre os esportes ali trabalhados e não deixar que a ausência do preceptor fosse fator decisivo para sua atuação. De fato, poderia ter tido uma participação maior mas não deixa a desejar com o que ali foi trabalhado. 
REFERÊNCIAS 
ALMEIDA, T. T.; JABUR, M. N. Mitos e verdades sobre flexibilidade: reflexões sobre o treinamento de flexibilidade na saúde dos seres humanos. Motricidade, v. 3, n. 1, p.337-344, 2007. Disponível em: <http://www.scielo.mec.pt/pdf/mot/v3n1/v3n1a08.pdf>. Acessado em: 22 ABR. 2018.
BURITI, Marcelo de Almeida(org.), Psicologia do esporte. – campinas, SP: editora alínea, 2009.
CAPARROZ, Francisco Eduardo. O esporte como conteúdo da educação física: uma "jogada desconcertante" que não "entorta" só nossas "colunas", mas também nossos discursos. Perspectivas em Educação Física Escolar, Niterói, v. 2, n. 1 (suplemento), p. 31-47, 2001.
CASTELLANI FILHO, L. et al. Metodologia do ensino de educação física. 2. ed. rev. São Paulo: Cortez, 2009.
GONZÁLEZ, Fernando Jaime; FENSTERSEIFER, Paulo Evaldo (orgs.). Dicionário crítico de Educação Física. Ijuí: Unijuí, 2008.
MACHADO, A. L. Corrida: teoria e prática do treinamento. São Paulo: Ícone, 2009.
MAFUANI, F. Estágio e sua importância para a formação do universitário. Instituto de Ensino superior de Bauru, 2011.
OLIVEIRA, M.C.M. Atletismo escolar: uma proposta de ensino para a educação infantil. Rio de Janeiro: Sprint, 2006.
SILVA, Alberto Inácio; SEDORKO, Clóvis Marcelo. Atletismo como conteúdo das aulas de educação física em escolas estaduais do município de Ponta Grossa. Rev. Teoria e Prática da Educação, v. 14, n. 3, p. 25-33, 2011.
JEFF T. Chandler; Brown, Lee E. Treinamento de força para o desempenho humano. Cap.9 Aquecimento e Flexibilidade (Duane V.Knudson), p.191,198-199, editora artmed, 2009. 
SCALABRIN, I.; MOLINARI, A. M. C.; A importância da prática do estágio na licenciatura. Revista cientifica – centro universitário de Araras “Dr.EdmundoUlson” – UNAR. ISSN 1982-4920. Vol. 7 N° 1, 2013.