Ativdade 1 a 6 DESENVOLVIMENTO PESSOAL E PROFISSIONAL

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UNIDADE 1
1º INDIVIDUAÇÃO é o “movimento ao qual alguns seres humanos aderem que leva ao crescimento e ao compromisso com a própria verdade para, dessa forma, poder contribuir de maneira significativa com o processo de individuação de sua cultura. Essa possibilidade existe em cada um de nós e depende de nossas experiências de vida e de nossa coragem para se atualizar.” (FURLANETTO, 2003, p. 42)
2º O FEEDBACK é uma valiosa ferramenta na busca do autoconhecimento, e recebê-lo é uma oportunidade de melhoria e crescimento, não uma ameaça à nossa autoimagem.
3º Pode ser conceituada como algo que estimula as pessoas a realizarem determinadas ações. Com base em nossos estudos esta conceituação aplica-se a:
Escolha uma:
Motivação 
Desejo 
Visão
Vontade 
4º Com base em nossos estudos sobre autoconhecimento, podemos afirmar que o principal objetivo de se compreender “o que se sente” e “o que se é”, é:
Escolha uma:
Melhorar nossa empregabilidade.
Sermos melhores profissionais.
A possibilidade de se desenvolver a partir desse conhecimento, transformando esses conteúdos em ações positivas. 
Evitar desentendimentos pessoais.
A possibilidade de se desenvolver tecnicamente como profissional.
5º Todos nós temos valores próprios, os chamados valores pessoais, mas é muito comum no dia a dia, em nossa atuação profissional, nos distanciarmos deles, isto pode contribuir para que:
Escolha uma:
Possamos ser mais felizes, pois temos princípios que nos levam a comportamentos que contribuem para geração de conflitos.
Possamos ser mais felizes, uma vez que estaremos alinhados com os princípios da organização.
Maior sucesso profissional, uma vez que quando nos distanciamos de nossos princípios é em prol de melhores resultados organizacionais.
Nossas atitudes nos desconectem de nós mesmos e essa desconexão pode vir a gerar sentimento de insatisfação e infelicidade com a atividade profissional ou nas relações pessoais. 
Venhamos a nos envolver em maiores conflitos, uma vez que vamos deixar de seguir princípios pessoais de boa convivência.
6º O AUTOCONHECIMENTO exige que o ser humano compreenda e conheça suas emoções, pois apenas dessa forma poderá compreender a si mesmo e ver suas emoções diante de si, do outro e da vida (OSWALDO, 2011)
7º De acordo com Fong (2012), o autoconhecimento:
I.	Nos leva a uma profunda viagem ao nosso interior.
II.	Nos faz compreender porque reagimos a uma determinada situação.
III.	Nos torna capaz de fazer uma escolha mais consciente.
IV.	Contribui para nos levar a uma satisfação e sentido de vida cada vez mais significativos.
V.	Nos leva com certeza a riqueza pessoal.
Estão corretas:
Escolha uma:
Somente I, II e III
Somente I, III e IV
Somente II, III, IV e V
Somente I, III e V
Somente I, II, III e IV 
8º Diz-se que o processo de autoconhecimento é bastante amplo, para tanto, para que resulte em resultados significativos, deve perpassar diferentes dimensões conforme segue:
I.	Biológica
II.	Psicológica
III.	Social
IV.	Espiritual
V.	Mental	
São consideradas dimensões necessárias para um amplo processo de autoconhecimento:
Escolha uma:
Apenas I, II, III e IV 
Apenas II, III, IV e V
Apenas I, II e III
Apenas I, III e IV
Apenas I, III e V
9º A autoconsciência consiste em um fator fundamental para a inteligência emocional, pois a partir dela aprendemos a controlar nossas emoções. Para ampliar o nível de autoconsciência, Weisinger (2001, p. 28) destaca que é necessário:
I.	Examinar o modo como você faz as avaliações.
II.	Entrar em contato com seus sentimentos.
III.	Identificar suas intenções e atitudes.
IV.	 Prestar atenção em seus atos.
V.	Atentar para seus sentidos sensoriais – formas de perceber o mundo.
Estão corretas apenas:
Escolha uma:
I, II, III, IV e V 
I, II e III
II, III, IV e V
I, III e V
I. II, III e IV 
UNIDADE 2
1º Considerando-se que a qualidade de vida é um tema de grande relevância e complexo relacionado à promoção da saúde em diversas dimensões, entende-se que toda pessoa deverá ter consciência da importância da SAÚDE para viver melhor, comprometendo-se consigo, investindo no autoconhecimento, na atividade física regular, na alimentação saudável e no gerenciamento de suas emoções.
2º Analise as afirmativas que seguem sobre qualidade de vida e atribua V para verdadeiro ou F para falso.
	Qualidade de vida exige necessariamente alto poder aquisitivo.
	Resposta 1 
	Não é possível falar-se em qualidade de vida em países do terceiro mundo.
	Resposta 2 
 
	Questões de infraestrutura, escolarização, saúde e segurança pública, interferem na qualidade de vida das pessoas.
	Resposta 3 
	Segundo estudos científicos, quem possui pré-disposição genética para determinadas doenças não adianta se preocupar com aspetos ligados a qualidade de vida, pois a genética “fala mais alto”.
	Resposta 4 
	Saúde mental não interfere na saúde física e vice-versa.
	Resposta 5 
3º Segundo a OMS, são considerados domínios essenciais da qualidade de vida que transversa lizam as culturas:
I.	Físico energético (fadiga)
II.	Psicológico (sentimentos positivos)
III.	Nível de independência (mobilidade)
IV.	Relações sociais (apoio social prático)
V.	Espiritualidade (as crenças pessoais/sentido da vida)
Estão corretas apenas:
Escolha uma:
I, II, III, IV e V. 
I, II e III.
II, III e IV.
I, II, III e IV.
III, IV e V.
4º Analise as afirmativas sobre qualidade de vida e padrão de vida:
I.	Padrão de vida está diretamente relacionado às questões socioeconômicas do indivíduo;
II.	Padrão de vida determina obrigatoriamente a qualidade de vida do indivíduo.
III.	A sociedade nos dias de hoje faz apologia, nos veículos midiáticos, muito mais ao TER (consumismo) do que ao SER (atitudes éticas);
IV.	Existem pessoas que possuem uma condição socioeconômica desfavorável, mas têm boa qualidade de vida, dependendo de como administram o pouco que têm e de como entendem a vida. 
São verdadeiras:
Escolha uma:
Apenas II e IV.
Apenas I e III.
Apenas I e II.
Apenas I, III e IV. 
Apenas I, II e III.
5º Qualidade de vida é um tema bastante atual, relevante e complexo que está diretamente relacionado à promoção da saúde nas dimensões:
I.	Biológica (saúde física)
II.	Financeira (bem-estar material)
III.	Psicológica (saúde mental, inteligência emocional)
IV.	Social (relações interpessoais)
V.	Espiritual (transformação interior)
Estão corretas apenas:
Escolha uma:
I, III, IV e V 
I, II, III e IV
I, II, IV e V
I, II, III e V
II, III, IV e V
6º A Organização Mundial da Saúde afirma que a qualidade de vida tem como conceito a percepção que o indivíduo possui do contexto de sua VIDA na cultura, princípios e valores relativos às suas metas, padrões, apreensões e perspectivas. (OMS, 1998)
7º Analise as seguintes asserções sobre o tema Qualidade de Vida, atribuindo V para VERDADEIRO ou F para FALSO:
	Pode-se afirmar que a conceituação de qualidade de vida segundo a OMS (1998) é bastante abrangente.
	Resposta 1 
	Segundo a OMS (1998), a sua conceituação de qualidade de vida baseia-se também nas crenças pessoais e no relacionamento interpessoal dentro de um determinado contexto: cultural, social e ambiental.
	Resposta 2 
	Qualidade de vida é um fenômeno objetivo.
	Resposta 3 
	Quando falamos em qualidade de vida, podemos afirmar que alguns fatores, dependem, na maioria das vezes, das tomadas de decisões de cada indivíduo e do estilo de vida que este se apropria para viver melhor.
	Resposta 4  
8ºA saúde no contexto físico e psicológico é um dos atributos mais preciosos da vida humana, sendo que um dos fatores essenciais para a manutenção da boa saúde física é a alimentação, diante deste contexto analise as afirmações sobre a saúde atribuindo V para VERDADEIRO ou F para FALSO:
	Uma dieta saudável é aquela composta por: alto consumo de fibras, cereais com grãos inteiros, legumes, frutase verduras, ingestão de pelo menos dois  litros de água por dia, baixo consumo de alimentos calóricos e gordurosos, especialmente aqueles que contém gordura saturada e colesterol, consumo moderado de açúcar e sal.
	Resposta 1 
	Conhecer a pirâmide alimentar nos ajuda nas escolhas dos alimentos contribuindo para uma alimentação mais saudável.
	Resposta 2 
	A pirâmide alimentar é baseada em sete pontos principais.
	Resposta 3 
	A pirâmide alimentar é uma representação gráfica de uma alimentação saudável destinada exclusivamente a pessoas de alto poder aquisitivo.
	Resposta 4 
9º Sabe-se que o sono tem uma importância relevante no tema qualidade de vida, sobre este importante elemento, analise as afirmativas que seguem:
I.	Há um consenso entre os especialistas da área da saúde sobre a quantidade de horas que cada organismo precisa para ter um repouso significativo.
II.	A maioria dos especialistas indica que crianças e adolescentes precisam de pelo menos 9 horas de sono todas as noites, exceção feita aos finais de semana, quando se recomenda que os jovens durmam no mínimo 12 horas/dia.
III.	Para os adultos o período de sono varia para cada pessoa, porém, para a maioria, o ideal é de aproximadamente 8 horas por noite.
IV.	Dormir mal diminui nosso vigor físico, podendo causar o envelhecimento precoce.
V.	Dormir mal pode contribuir para o surgimento de doenças como diabetes, obesidade, hipertensão, entre outras.
	
São consideradas verdadeiras apenas as afirmativas:
Escolha uma:
II, III e IV
I, III e V
I, II e III
III, IV e V 
II, III, IV e V
UNIDADE 3
 1º LAZER refere-se a uma área específica da experiência humana com seus próprios benefícios, incluindo liberdade de escolha, criatividade, satisfação, diversão e aumento do bem-estar e felicidade.  Abrange formas amplas de expressão e de atividades cujos elementos são tanto de natureza física quanto intelectual e social, artística ou espiritual (WLRA, 2001).
2º Analise as afirmações que seguem sobre qualidade de vida, família e lazer atribuindo V para VERDADEIRO ou F para FALSO:
	Considerando-se a relevância da família para o ser humano, sem dúvida alguma pode-se afirmar que todos precisam ter tempo para si e também para se relacionar e se divertir com os familiares e amigos.
	Resposta 1 
	O lazer com os familiares torna-se uma grande ferramenta para a melhoria 	da qualidade de vida.
	Resposta 2 
	O lazer é importante, sem dúvida,, mas não tem relevância para a manutenção da saúde física e mental.
	Resposta 3 
	Muitos profissionais acham que lazer é perda de tempo, porém não é, trata-se de um momento especial que renova as energias e estabelece melhor os laços afetivos.
	Resposta 4 
	Lazer não interfere no nível de estresse.
	Resposta 5 
3º Analise as asserções sobre vida financeira classificando-as como verdadeira (V) ou Falsa (F):
	Pensamento próspero é necessário para se desenvolver a habilidade para administrar as finanças.
	Resposta 1 
	Vida financeira e qualidade de vida não possuem relação.
	Resposta 2 
	Saber lidar com o dinheiro é habilidade apenas das pessoas com elevado grau de instrução/escolaridade.
	Resposta 3 
	Para ter organização financeira é recomendável fazer anotações de tudo que gastamos, saber dos juros pagos, quantas são as prestações e ter muito cuidado com o uso indiscriminado de cartões de crédito.
	Resposta 4 
	Nem todas as pessoas tem a habilidade de saber lidar com dinheiro.
	Resposta 5 
4º Passamos pelo menos 1/3 de nossa jornada diária no trabalho, no entanto algumas pessoas possuem uma carga de trabalho ainda maior, por exemplo os executivos de grandes organizações. O trabalho possui papel fundamental em nossas vidas e certamente afeta nossa qualidade de vida, fatores como jornada de trabalho excessiva, pressão em demasia, estresse por fatores variados associados ao trabalho, tudo isso pode vir a comprometer nosso equilíbrio físico e emocional.
Dada a relevância deste tema, analise as afirmativas que seguem:
I. Inteligência emocional é um fator determinante no sucesso profissional.
II. Segundo pesquisas, 100% dos executivos não conseguem equilibrar carreira e vida pessoal.
III. O mercado profissional valoriza e dá preferência aos profissionais com múltiplas habilidades e com iniciativa.
IV. Administrar bem o tempo, adquirir novos conhecimentos, despertar a proatividade e desenvolver a inteligência emocional contribuem para termos mais serenidade, apesar de tanta exigência, para desfrutar de uma vida com qualidade.
São afirmativas verdadeiras:
Escolha uma:
Apenas II e III.
Apenas I e II.
Apenas II, III e IV.
Apenas I, III e IV. 
I, II, III e IV.
5º Considerando a dimensão da qualidade de vida na esfera social, analise as afirmativas que seguem:
I. A vida em sociedade não é uma necessidade da natureza humana, por isso muitos optam por viverem isolados da sociedade a fim de terem maior qualidade de vida.
II. Não podemos falar do homem como indivíduo sem lembrar que esse indivíduo não vive sozinho, mas está sempre relacionado com outros indivíduos.
III. O homem é um ser social por natureza.
IV. Tudo o que o homem tem ou realiza é tido ou realizado em sociedade.
Estão corretas apenas as afirmativas:
Escolha uma:
I e III.
I, III e IV.
I, II e III.
II, III e IV. 
I, II, III e IV.
6º Com base em nossos estudos sobre qualidade de vida, podemos afirmar que para termos um boa qualidade de vida, no tocante à vida social, precisamos compreender que nos mais diversos segmentos sociais, como família, escola, trabalho, entre outros, existem PESSOAS CONVIVENDO, a partir disso, podem aparecer os conflitos, os quais muitas vezes não sabemos administrar.
7º Diz-se que é muito importante aprimorarmos nosso autoconhecimento acerca das nossas relações sociais, pois, a vida social influencia em nossa qualidade de vida. Dentro deste contexto, analise as seguintes asserções:
I. O ser humano não apenas vive, mas principalmente convive.
II. Conviver pode ser mais complicado, pois cada indivíduo tem uma visão de mundo.
Com base nas afirmativas é correto afirmar:
Escolha uma:
A asserção I é verdadeira e não tem qualquer relação com a asserção II.
As asserções I e II são verdadeiras. 
A asserção I é verdadeira e a asserção II é falsa.
As asserções I e II são falsas.
A asserção I é falsa e a asserção II é verdadeira.
8º Um dos elementos também de grande importância na qualidade de vida é a vida afetiva, portanto podemos afirmar que estar bem afetivamente nos ajuda a ter uma melhor qualidade de vida. Com relação ao elemento vida afetiva, analise as asserções que seguem:
I. Para Pardal (2010), “a vida afetiva ou os afetos abrangem muitos estados pertencentes ao prazer-desprazer, à angústia e seus diferentes aspectos, como a dor, o luto, a gratidão, a despersonalização, etc.”
II. Para entender um pouco sobre a nossa vida afetiva é necessário saber diferenciar o que significa o afeto, a emoção e o sentimento.
III. Sentimento é algo duradouro, com consistência, como o amor, a gratidão, o ódio, o rancor, etc.
IV. Emoção é um termo genérico que expressa as próprias emoções, o humor e os sentimentos.
V. Afeto é um estado agudo; uma explosão de sensações, como a raiva e a paixão.
São consideradas asserções verdadeiras:
Escolha uma:
Apenas I, III e V.
Apenas II, III e IV.
Apenas III, IV e V.
Apenas II e V.
Apenas I, II e III. 
9º Muitas vezes analisamos nossos problemas do ponto de vista sociológico, financeiro, jurídico e até mesmo psicológico, no entanto, é necessário analisar também a partir da perspectiva da espiritualidade. Apesar de muitas pessoas terem certo tabu, dificuldade em falar sobre a espiritualidade, esta também é considerada um dos elementos que interferem na qualidade de vida em uma visão mais ampla. Com base neste contexto, analise as afirmações que seguem, atribuindo V para Verdadeiro ou F para Falso:
	A espiritualidade é monopólio de apenas algumas religiões.
	Resposta 1 
	Está implícitona espiritualidade a noção de responsabilidade, de harmonia, amor a si e ao próximo. 
	Resposta 2 
	A espiritualidade produz transformações no ser humano, como mudança interior, novo sentido à vida, novos rumos de experiência e imprime mais profundidade no entendimento do próprio ser.
	Resposta 3 
	Dizemos que a espiritualidade pode ser relacionada com a prática das qualidades do espírito humano, como a capacidade de perdoar, de ser fraterno, tolerante, alegre, gentil, solidário e respeitoso.
	Resposta 4 
	A religião deve levar seus seguidores à espiritualidade.
	Resposta 5 
UNIDADE 4
1º Avalie as afirmativas que seguem sobre processo de comunicação segundo Shannon e Weaver, atribuindo V para Verdadeiro ou F para Falso:
	O modelo foi bastante elogiado por ser dinâmico e contemplar elementos subjetivos essenciais para o processo de comunicação.
	Resposta 1 
	Trata-se de um modelo linear de comunicação. 
	Resposta 2 
	Seus estudos culminaram no Modelo Shannon-Weaver.
	Resposta 3 
	Trata-se de um dos modelos mais conhecidos e ainda habita o imaginário e as práticas administrativas.
	Resposta 4
2º Analise as afirmativas que seguem do ponto de vista da “sintonia com o receptor”, atribuindo V para Verdadeiro ou F para Falso:
	O nível de instrução de quem está falando e do seu respectivo interlocutor não interferem no processo de sintonia. 
	Resposta 1 
	É necessário estarmos atentos à forma de falar, mas também é importante analisar com quem se fala e quem está falando.
	Resposta 2 
	Não adequarmos a nossa linguagem ao público ao qual desejamos comunicar algo pode dificultar a sintonia com o receptor.
	Resposta 3 
	Questionarmos sobre os conhecimentos e interesses do receptor em relação ao assunto a ser comunicado nos ajuda a obter sintonia com o receptor.
	Resposta 4 
	Profissionalmente falando, se você não gosta da pessoa, não deve falar com ela, pois não conseguira manter-se em sintonia com seu interlocutor.
	Resposta 5
3º Gil (2001) nos apresenta alguns aspectos importantes que nos ajudam a tornar a comunicação mais eficaz, tais como:
I.	Sintonia com o receptor
II.	Saber ouvir 
III.	Provocar realimentação
IV.	Exprimir-se
V.	Possuir os recursos tecnológicos da atualidade como telefone celular, e-mail, etc.
Estão corretas apenas:
Escolha uma:
I, II, III e IV. 
I, III, IV e V. 
I, II, III e V. 
II, III e IV. 
I, II e III. 
4º Sobre a importância de ouvir, analise as afirmações que seguem:
I. Muitas vezes há uma diferença entre o que o emissor quis passar de mensagem e o que de fato o receptor recebeu e compreendeu.
II. Para um processo de comunicação eficaz é necessário não se distrair enquanto o interlocutor fala e procurar não avaliar e nem dar resposta imediata ao que está sendo dito.
III. A atitude de escuta pode ser expressa quando são feitas interrogações e reformulações, aqui diferenciadas de inquéritos, visto que está totalmente relacionada com a mensagem.
IV. Escutar e ouvir são duas coisas iguais.
Estão corretas as afirmativas:
Escolha uma:
Somente I e III. 
Somete II e III. 
Somente III e IV. 
Somente I e II. 
Somente I, II e III. 
5º Considerando-se a relevância do processo de comunicação interpessoal nas nossas vidas, analise as asserções que seguem, atribuindo VERDADEIRO (V) ou FALSO (F):
	A comunicação tem como objetivo principal o desenvolvimento da empregabilidade.
	Resposta 1 
	Informar e comunicar, na prática, são a mesma coisa.
	Resposta 2 
	Comunicar implica em tornar algo comum; fazer-se entender, provocar reações no interlocutor, de modo que o comunicador precisa estar capacitado não apenas para falar, mas também para ouvir.
	Resposta 3 
	Informar é um ato unilateral envolvendo apenas a pessoa que possui a informação.
	Resposta 4 
6º Comunicar requer SINTONIA com o interlocutor e só será eficaz quando a compreensão do receptor coincide com a do emissor (GIL, 2001).
7º Segundo Berlo (1963 apud GIL, 2001), analise as definições que seguem associando-as aos respectivos elementos de comunicação.
	Mecanismo responsável pela decifração da mensagem recebida pelo receptor, resultando na compreensão dela.
	Resposta 1 
	Ocorre quando o receptor indica ao emissor o recebimento da mensagem e a sua qualidade.
	Resposta 2 
	Expressão formal da ideia a ser emitida por meio do canal.
	Resposta 3 
	Constituído pelo mecanismo de transmissão para que a ideia seja organizada em palavras, mapas e outros símbolos adequados.
	Resposta 4 
	Pessoa que tem uma ideia ou sentimento (significado) que deseja comunicar.
	Resposta 5
8º Muitas falhas de comunicação ocorrem devido as chamadas “barreiras de comunicação”, avalie as barreiras que seguem atribuindo VERDADEIRO (V) ou FALSO (F), segundo a classificação de Davis e Newstrom (1996 apud BARDUCHI, 2009):
	De ordem financeira
	Resposta 1 
	De ordem profissional
	Resposta 2 
	Barreiras físicas
	Resposta 3 
	De ordem pessoal
	Resposta 4 
	Barreiras semânticas
	Resposta 5 
9º Analise as afirmativas que seguem sobre comunicação não verbal, atribuindo VERDADEIRO (V) ou FALSO (F):
	A linguagem não verbal é um elemento de grande importância nos processos de comunicação.
	Resposta 1 
	Compreender os mecanismos da comunicação não verbal é essencial para os  relacionamentos interpessoais na vida pessoal, mas não na vida profissional, tendo em vista que no ambiente de trabalho prevalece a formalidade da comunicação verbal.
	Resposta 2 
	A comunicação não verbal inclui posturas, gestos, expressões faciais e movimentos corporais.
	Resposta 3 
	Muitas pessoas não valorizam adequadamente a linguagem não verbal.
	Resposta 4 
	A comunicação não verbal pode ser uma barreira em duas situações: quando usada em excesso e quando opera em discordância àquilo que está sendo comunicado verbalmente.
	Resposta 5
UNIDADE 5
1º Dentro do processo de comunicação interpessoal, o FEEDBACK é um elemento essencial, pois o processo somente é eficaz quando o receptor compreende a mensagem da mesma forma que o emissor pretendeu passar.
2º O comunicador não deve saber apenas FALAR, mas, principalmente saber ouvir o ponto de vista do outro, e isso vale também para o feedback, tendo em vista que essa é uma ferramenta que trará aprendizagens para os envolvidos.
3º Pensando em feedback no ambiente de trabalho, analise as afirmações que seguem atribuindo V para VERDADEIRO ou F para FALSO:
	O ideal é que a ferramenta do feedback deve ser utilizada uma vez a cada seis meses.
	Resposta 1 
	No mundo do trabalho, o feedback é uma ferramenta que faz parte apenas das funções gerenciais.
	Resposta 2 
	O feedback pode e deve ser solicitado a qualquer momento, tanto pelo líder quanto pelo subordinado.
	Resposta 3 
	Por meio do feedback, devemos nos atentar tanto para os aspectos positivos quanto negativos de nossa atuação profissional, pois isto ajudará em nosso desenvolvimento.
	Resposta 4
4º Quando não há planejamento, não se escolhe o momento e a forma adequada, não se mantém o respeito. 
A descrição acima caracteriza um feedback tipo:
Escolha uma:
Corretivo 
Positivo 
Insignificante 
Mais ou menos 
Ofensivo 
5º Feedback é uma importante ferramenta na comunicação, no entanto muitos desconhecem a relevância da mesma. Analise as afirmações sobre o tema atribuindo VERDADEIRO (V) ou FALSO (F):
	Feedback ajuda o emissor a saber o efeito de seu comportamento sobre os outros.
	Resposta 1 
	Feedback não pode ser utilizado nas empresas para auxiliar o desenvolvimento profissional dos colaboradores, devido ao grau de subjetividade da mesma.
	Resposta 2 
	Feedback é uma excelente ferramenta que podemos utilizar tanto na vida pessoal como profissional.
	Resposta 3 
	Feedback é uma forma de comunicação pela qual o receptor da mensagem original transmite ao emissor a forma como ela foi recebida.
	Resposta 4
6º O feedback pode ser considerado um PROCESSO de aprendizadoe pode alavancar a motivação interna para o desenvolvimento pessoal, desde que o emissor saiba fazer a crítica e o receptor esteja aberto a recebê-la como algo construtivo (BARDUCHI, 2009).
7º Todo líder precisa conhecer técnicas de feedback para que possa aprimorar seu processo de comunicação para com seus liderados. Diante desta afirmativa, analise as asserções que seguem, atribuindo V para Verdadeiro ou F para Falso:
	Um líder ou empreendedor somente terá sucesso a partir do momento que souber desenvolver, de forma correta, o processo e a capacidade de dar e receber feedback, visto que tratar com pessoas é a parte mais difícil de qualquer liderança. 
	Resposta 1 
	O feedback é um processo que contribui para o autoconhecimento.
	Resposta 2 
	O aprimoramento do processo de comunicação deve ser contínuo, sendo que faz parte dele a capacidade de dar e receber feedback.
	Resposta 3 
	Na organização o  momento do feedback deve ocorrer de forma subjetiva e não descritiva a fim de que haja menos resistência por parte dos envolvidos no processo.
	Resposta 4 
8º Com base em nossos estudos, analise as opções que seguem atribuindo VERDADEIRO (V) para aquelas que são consideradas tipos de feedback e FALSO (F) para aquelas que não são:
	 Mais ou menos
	Resposta 1 
	Corretivo
	Resposta 2 
	Ofensivo
	Resposta 3 
	Insignificante
	Resposta 4 
	Positivo
	Resposta 5 
9º Com base em nossos estudos analise as afirmações que seguem atribuindo VERDADEIRO (V) para aquelas que podem ser consideradas dicas para se aplicar feedback e FALSO (F) para aquelas que não são consideradas dicas:
	Lembrar-se de reforçar um comportamento positivo ou uma atitude correta.
	Resposta 1 
	A intenção principal do feedback deve ser direcionar o comportamento, as ações e as atitudes.
	Resposta 2 
	É importante aprender a importância em separar o lado pessoal do profissional.
	Resposta 3 
	No mundo corporativo, usar feedback para inibir ou ameaçar as pessoas é recomendável em casos de profissionais com baixo desempenho.
	Resposta 4
UNIDADE 6
1º A é um comportamento, e tem relação direta com a atitude de se antecipar aos fatos ou às situações.
2º Um dos hábitos eficazes estudados é denominado de “criar sinergia”, desta forma aprendemos que para criar sinergia é necessárias algumas atitudes. Avalie as atitudes que seguem considerando VERDADEIRO (V) ou FALSO (F) segundo a sua necessidade para desenvolvermos o referido hábito:
	Entender o potencial da adversidade e valorizá-lo.
	Resposta 1 
	Focar na resolução de problemas com eficácia.
	Resposta 2 
	Superar armadilhas na comunicação.
	Resposta 3 
	Cultivar os hábitos de interdependência eficaz.
	Resposta 4 
	Construir forças por meio das diferenças.
	Resposta 5 
3º Atribua VERDADEIRO (V) ou FALSO (F).
São consideradas dicas necessárias para desenvolvermos o hábito O OBJETIVO EM MENTE:
	Desenvolver o planejamento eficazmente
	Resposta 1 
	Priorizar e focar nas metas mais desejadas
	Resposta 2 
	Comprometer-se em atingir as metas (pessoal e profissional)
	Resposta 3 
	Estabelecer missão e valores (autoconsciência)
	Resposta 4 
	Identificar metas pessoais e profissionais
	Resposta 5 
4º Analise as afirmações a seguir:
•	Investir em você mesmo;
•	Reconhecer a própria importância e dedicar um tempo a ela;
•	Desenvolver o equilíbrio na vida pessoal e profissional;
•	Dedicar-se ao processo de melhoria continua em sua vida; e 
•	Procurar a formação continuada.
Segundo os conceitos dos hábitos eficazes, estas são dicas necessárias para:
Escolha uma:
Criar sinergia 
Pensar ganha-ganha 
Afinar o Instrumento 
Procurar primeiro compreender, para depois ser compreendido 
Definir um objetivo em mente 
5º Stephen Covey (2006), teve como eixos norteadores em sua obra que aborda os Hábitos das Pessoas Eficazes, a ética do caráter e a ética da , pressupostos, segundo ele, para alcançar o sucesso.
6º Stephen Covey (2006) afirma que no hábito existe uma transversalidade entre três dimensões, a saber:
Escolha uma:
Conhecimento – Habilidade – Atitude 
Atitude – Recurso – Desejo 
Conhecimento – Desejo – Recurso 
Conhecimento – Habilidade – Desejo 
Conhecimento – Habilidade – Recurso 
7º Em nossa unidade de estudos 6 vimos sobre os vários hábitos das pessoas eficazes, baseado em um importante livro do autor Stephen Covey (2006). Estudar e desenvolver hábitos eficazes nos ajudam a nos desenvolver como profissionais no mercado de trabalho, isto vem de encontro a um fato muito discutido no mundo corporativo que é a realidade de que muitos são contratados por competências técnicas, mas perdem o emprego devido deficiências comportamentais, desta forma, nos desenvolvermos comportamentalmente nos ajudará em nossa empregabilidade. Qual o nome desta obra de Stephen Covey?
Escolha uma:
Pessoas Eficazes e Seus Hábitos 
Hábitos de Grandes Executivos Eficazes 
Os Hábitos dos Profissionais Eficazes 
Os Sete Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes 
Os Hábitos Eficazes dos Grandes Empreendedores 
8º Segundo o autor Stephen Covey (2006), ter visão pessoal, tomar decisão, ter atitude e ter iniciativa e assumir responsabilidades, são requisitos necessários para sermos:
Escolha uma:
Empreendedores 
Inteligentes 
Profissionais de sucesso 
Proativos 
Visionários 
9º Analise as afirmativas que seguem:
•	Realizar as atividades mais importantes;
•	Elaborar planejamento eficaz e identificar suas habilidades; e
•	Desenvolver o planejamento eficazmente
São atitudes necessárias para obtermos sucesso no hábito denominado:
Escolha uma:
Objetivo em mente 
Crie sinergia 
Primeiro o mais importante 
Pense ganha-ganha 
Afine o instrumento