PLANO DE AULA PRÁTICA 3 Atletismo

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Educação Física 
 
 
AULA PRÁTICA 
 
Objetivo: 
Realizar atividades da prática do atletismo com ênfase nas habilidades de 
saltar verticalmente e lançar dentro do contexto escolar. 
 
Orientações: 
Caros Alunos, 
 
Realizaremos a terceira e última aula prática da disciplina de Metodologia do 
Ensino do Atletismo. A participação de vocês durante a aula é essencial para 
que conheçam as atividades propostas e identifiquem situações que poderão 
ocorrer com seus alunos no futuro. Desta forma, sempre após de cada 
atividade, procurem conversar sobre os objetivos, possíveis adaptações e 
ideias para que a atividade seja atrativa dentro do contexto escolar. Percebam 
durante esta aula que cada atividade apresenta uma possibilidade de 
adaptação de materiais que pode auxiliar no processo de ensino. Além disto, 
ao fim desta aula, procurem dialogar sobre o que foi aprendido após todas as 
aulas práticas (sobre as provas da modalidade, atividades, adaptações de 
materiais e importância da participação das crianças na construção da aula). 
A aula será realizada na quadra. Serão utilizados cones, bambolês, cordas, 
pneus, caixa de papelão, cabos de vassoura, varas de bambu, latas, 
colchonetes, colchão, bolas de diferentes pesos e tamanhos. 
 
Serão realizadas as seguintes atividades e algumas variações: 
 Alongamento 
 Exercícios coordenativos 
 Pique-corrente (Pega-pega corrente) 
 Adaptação ao lançamento do dardo 
 Bola na lata 
 “Cesta no pneu” 
 Lançamento do dardo 
 Saltos com giros 
 Passe com o giro 
 Alcançar a corda 
 Salto tesoura 
 Iniciação ao Salto com vara 
 Salto com vara: transposição de um cone 
Disciplina: Metodologia de Ensino do Atletismo 
Prof.(a): Túlio Bernardo Macedo Alfano Moura 
Aula: 03 
Semestre: 5º semestre regular e 4o flex 
 
 
 
Educação Física 
 
Observações: 
Caros alunos: 
Por favor, anotem suas impressões sobre as atividades (como se deu a 
organização e realização) e dúvidas que podem surgir no decorrer da aula e 
mande pelo fórum para trocarmos informações e experiências. 
 
Ótimo trabalho! 
 
Profª. Túlio Bernardo Macedo Alfano Moura