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ARTICULAÇÃO GLENOUMERAL: Flexão180, extensão45, abdução180, adução (30,45), RE 90, RI 90, abdução H (30-45 a partir de 90), adução H (120-140 a partir de 90). *exercícios no plano da escapula: 30 ou 35-45, o movimento do úmero neste plano é menos restrito pois a capsula articular está frouxa, o deltoide e supra espinhal estão posicionados de forma ideal para elevar o úmero, melhora da relação comprimento-tensão dos músculos do manguito rotador. Articulação classificada como sinovial/diartrodial do tipo enartrodial (bola e soquete multiaxial). Triaxial, movimento em 3 planos e 3 eixos. Músculos: Estabilizadores estáticos: - Capsula articular + vácuo relativo: braço pendente ao corpo região superior tensa e inferior relaxada, na abdução superior relaxada inferior tensa, flexão e RI posterior tensa/alongada, hiperextensão e RE região anterior tensa/alongada. - Lábio ou Labrum glenoidal: aprofunda a cavidade glenóide. Ligamentos: -Ligamentos glenoumerais: Superior limita RE e translação inferior da cabeça do úmero, Médio limita RE e translação da cabeça do úmero e Inferior limita RE e a RI, translação inferior e anterior e a abdução. -Ligamento coracoumeral: se liga do processo coracóide até ao tubérculo maior do úmero, reforça a parte superior da capsula e limita a translação inferior. Estabilizadores dinâmicos: - Deltóide - Manguito rotador (supraespinhal, infraespinhal, subescapular e redondo menor). *Os músculos do manguito e a cabeça longa do bíceps braquial atuam tracionando verticalmente a cabeça do úmero durante o movimento de abdução, caso haja enfraquecimento deste musculo a cabeça do úmero seria tracionada superiormente entrando em contato com o arco coracromial. 3 fases da abdução (KAPANDJI, 2015) 0 a 60° (30°) apenas na articulação glenoumeral. De 60 a 120° participação da articulação escapulo-torácica. 120 a 180° utilização as duas articulações e mais uma inclinação do tronco para o lado oposto. ARTICULAÇÃO ESCAPULOTORÁCICA: *Não é considerada uma articulação verdadeira. Funções: - Base sobre a qual a articulação glenoumeral possa movimentar-se. - Manter o ângulo entre a glenoide e a cabeça do úmero em 30°. Músculos: - Trapézio: elevação e rotação superior da escápula (parte descendente), retração da escápula (parte transversa), abaixamento e rotação superior da escápula (parte ascendente). - Elevador da escápula: elevação e rotação inferior da escápula. - Rombóides: retração, elevação e rotação inferior. - Serrátil anterior: protrusão e rotação superior - Peitoral menor: abaixamento, protrusão, rotação inferior e inclinação. Ritmo escapulomeral: - Menos de 30° de flexão/abdução: apenas movimento do ombro. - 30 a 90°: a cada 2° de flexão/abdução a escápula deve rodar RE 1°. - Mais de 90° relação 1° de movimento 1° de RE da escápula. ARTICULAÇÃO ACROMIOCLAVICULAR: Articulação entre o acrômio e a clavícula, serve de articulação principal que suspende a extremidade superior do tronco e também serve de alavanca sobre a qual a extremidade superior atua no tórax. Classificação: - Diartrodial/sinovial: plana/artrodial/deslizante. - Acrômio: côncavo, desliza na mesma direção do movimento escapular. - Clavícula: convexa, deslizamento oposto ao movimento. Movimento: - 3 Graus de liberdade: elevação/depressão, prostração/retração rotação posterior/rotação inferior. Estabilizadores estáticos (prevenção de luxações) - Capsula articular - Ligamento acromioclavicular: superior, inferior, anterior e posterior. - Ligamento coracoclavicular: principal suporte, controle das translações superiores e anteriores (ligamento trapezoide e conóide). - Ligamento coracroacromial ARTICULAÇÃO ESTERNOCLAVICULAR: Único local de fixação do cíngulo do membro superior ao tronco. Composição: Clavícula (medial) + manúbrio (esterno) + cartilagem da primeira costela. Classificação: Diartrodial/sinovial: plana/artrodial/deslizante, ainda bola e soquete, plana ou selar (divergências) Estabilizadores estáticos (luxação rara) - Disco articular: movimentação e absorção de choques - Ligamentos esternoclaviculares: anterior e posterior (limitação dos movimentos anteroposteriores). - Ligamento costoclavicular: limitação da elevação da clavícula. - Ligamento interclavicular: limitação de abaixamento da clavícula. - Capsula articular *Protação e retração: clavícula (côncava) e esterno (convexo). Elevação e depressão: clavícula (convexa) e esterno (côncavo). ARTICULAÇÃO SUBDELTOIDEA/SUBACROMIAL: 10/11mm Limites: - Tuberculo umeral (inferiormente) - Processo coracóide (anteriormente) - Arco coracromial (superiormente): ligamento coracromial, região inferior do acrômio, superfície inferior da articulação acromioclavicular. Estruturas: Cabeça do úmero, tendão cabeça longa do tríceps, região superior da capsula articular, supraespinhal, infraespinhal e subscapular, bolsa subdeltoidea/subacromial, arco coracromial.
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