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Avaliação morfofuncional 1a Questão (Ref.:201301880277) Pontos: 0,1 / 0,1 Você é avaliador em uma academia de ginástica e o único teste para avaliar a aptidão cardiorrespiratória é o protocolo de banco de Katch e McArdle (1984) com altura de 40,6 cm. O tempo do teste é de 3 minutos e sua característica submáxima, além de ter um ritmo de frequência das passadas diferenciado para homens e mulheres. Com isso conclui-se que: Por ter apenas 3 minutos de teste é facilmente aplicado para qualquer indivíduo. Por ter uma caracterísitca submáxima é facilmente aplicado para qualquer indivíduo. Não deve ser utilizado apenas nos indivíduos que têm dificuldade de manter um ritmo determinado. Não é recomendado para indivíduos com estatura muito baixa ou muito alta. Não é recomendado para indivíduos obesos e idosos. 2a Questão (Ref.:201301880188) Pontos: 0,1 / 0,1 O teste cardiorrespiratório ciclo ergômetro de Astrand é um teste com característica submáxima, podendo ser direto ou indireto porque dependendo do avaliado, o teste pode levar de 6 a 10 minutos e pode medir quanto estimar o consumo máximo de oxigênio. A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa. As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira. Tanto a primeira como a segunda asserções são falsas A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeia. As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira. 3a Questão (Ref.:201301882256) Pontos: 0,0 / 0,1 A figura representa o Índice de Conicidade (IC) desenvolvido por Valdez (1993). Após analisar as afirmativas abaixo, marque a opção correta: I - A circunferência da cintura, o peso corporal e a estatura são variáveis necessárias para o cálculo do IC, o qual utiliza uma faixa teórica entre 1 e 1,73. Quanto mais próximo de 1, maior é o risco para doenças cardíacas. II - O IC observa a modificação do corpo humano de um cilindro perfeito para o formato de um cone duplo. III - O IC é um forte indicador da distribuição da gordura corporal e o risco de doenças para homens e mulheres. III, apenas I e III I e II I, II e III. II e III 4a Questão (Ref.:201301874659) Pontos: 0,1 / 0,1 A flexibilidade é um componente da aptidão física tão importante quanto os condicionamentos cardiorrespiratório e muscular, sendo correto afirmar que: I. A cápsula articular é o principal limitador da flexibilidade; II. A hora do dia e a temperatura ambiente influenciam na flexibilidade III. O treinamento de flexibilidade deve se limitar aos períodos de aquecimento e resfriamento. Assinale a alternativa correta: as afirmativas II e III estão corretas as afirmativas I e III estão corretas as afirmativas I, II e III estão corretas as afirmativas I, II e III estão incorretas as afirmativas I e II estão corretas 5a Questão (Ref.:201301881170) Pontos: 0,0 / 0,1 Os testes com característica estática, como a dinamometria, são comumente utilizados para mensurar e avaliar o nível de força dinâmica de um indivíduo, pois é de fácil realização e não apresenta aspectos como velocidade do movimento e mudança do ângulo articular. Porém, quando esse teste é realizado com o objetivo esportivo, ou seja, verificar o nível de força de um atleta ele apresenta uma desvantagem sobre outros tipos de testes PORQUE não possuem especificidade para os movimentos dinâmicos predominantes nos esportes. A primeira asserção é uma poposição verdadeira, e a segunda, é uma proposição falsa. A primeira asserção é uma poposição falsa, e a segunda, é uma proposição verdadeira. As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira. As duas asserções são proposições verdadeira, e a segunda é uma justificativa correta da primeira. Tanto a primeira quanto a segunda asserções são proposições falsas.
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