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FMU - Jogos pré-desportivos adaptados ao handebol

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FMU 
Faculdades Metropolitanas Unidas 
Ed. Física 
 
Jogos pré-desportivos 
Adaptados ao handebol 
 
Disciplina: Atividades esportiva Handebol 
 
 
 
Sumario 
 
Introdução: ................................................................................... 2 
1 Jogo pré-desportivos....................................................................3 
1.1 Queima Adaptado.................................................................... 3 
1.2 Campos Vaziam....................................................................... 4 
1.3 Bolas Radar...............................................................................5 
1.4 Arremesso..................................................................................6 
1.5 10 Passes....................................................................................7 
Conclusão.........................................................................................8 
Referencias.......................................................................................9 
 
Introdução 
Os jogos que utilizaram a bola como instrumento, são atividades praticadas há muito tempo 
no campo da educação física. Apesar de estarem sempre sujeitos a alterações não perderam 
sua capacidade fundamental de desenvolver habilidades motoras juntamente com aspectos 
afetivos e coletivos. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 Jogos pré-desportivos 
 Queimada adaptada 
Objetivo: Aperfeiçoar o arremesso 
Material: Bola de borracha 
Faixa Etárias: 10-11anos 
Local: quadra de vôlei 
Duração: 15 minutos ou ate queimar o ultimo aluno 
Regras adaptadas: 
1 Só serão considerados “queimados” aqueles atingidos abaixo do quadril. Estes irão para o 
cemitério. 
2 Aqueles que arremessarem acima do estipulado estarão automaticamente “queimados”. 
3 Um participante de cada equipe fica na área denominada “cemitério” (Área atrás da equipe 
adversária). 
Desenvolvimento/ descrição: 
1 Deverão ser formados duas equipes com o mesmo numero de alunos uma de cada lado da 
quadra de vôlei. 
2 Os alunos deverão tentar queimar os adversários, porém só valerá se o aluno acerta o 
adversário do quadril para baixo, que não poderá realizar qualquer salto, apenas desviar da 
trajetória para se defender. 
3 Os alunos queimados “queimados” ficarão fora da linha da quadra. 
4 O jogo terminará quando todos da mesma equipe estiverem “queimados”, ou ao final do 
tempo estipulado. Desenho gráfico: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Bola Radar 
Objetivo: Passes, recepções, interceptação, dribles e arremessos. 
Material: Bola de Handebol, apito e coletes. 
Numero de alunos: Cada time com 7 alunos 
Faixa Etária: A parti dos 9 anos. 
Local: Quadra poliesportiva. 
Duração: Dois tempos de 6 minutos ou ate que um dos times marque 5 gols. 
Regra Adaptadas: 
1 O jogador não deve ultrapassar as linhas que delimitam seu espaço. 
2 É obrigatório arremessar no 5º passe, tanto para os jogadores de defesa como os de 
atacantes. 
3 A troca de passe deve ser dinâmica, portanto pode ser estipulado, além do número máximo 
de passes entre os jogadores, o tempo permitido a cada jogador para permanecer com a bola 
antes de passá-la. 
 
Desenvolvimento/ descrição: 
A quadra será dividida em quatro partes, mais a área do goleiro. 
Os jogadores são posicionados na quadra de seguinte maneira: O goleiro de cada time só pode 
se movimentar dentro da área do semi-círculo. Os jogadores posicionados na área, que vai dos 
limites do goleiro, até a primeira divisão, são os jogadores de defesa que permanecem à 
mesma equipe do goleiro, e devem permanecer nos limites desta área. Desta linha limite, até a 
linha divisora do meio da quadra, estarão os jogadores da equipe adversária com função de 
atacantes. Em seguida, na outra metade da quadra dividem-se os jogadores da mesma 
maneira, porém invertendo as equipes. 
Os jogadores além de não poderem ultrapassar os seus limites de quadra não podem assumir a 
função de atacantes, e vice-versa. 
O jogo consiste basicamente em interceptação de bola e arremesso, e o time que conseguir 
marca o numero de cinco gols primeiro vencendo a partida. Desenho gráfico: 
 
 
10 Passes 
Objetivo: Desenvolver o trabalho em equipe, agilidade e passe. 
Material: Bola de handebol e colete. 
Numero de alunos: 7 cada equipe. 
Faixa Etária: 10 adiante. 
Local: Quadra de vôlei. 
Duração: Até uma das Equipes completarem 10 passes. 
Regras Adaptadas: 
1 Os jogadores têm de completarem os 10 passes sem que adversário tome a bola ou caia no 
chão. 
2 Não pode tomar a bola das mãos do adversário. 
3 Não sair das extremidades da quadra do vôlei 
 
Desenvolvimento/ descrição: 
 
Ao sinal do inicio do jogo umas das equipes tem a posse da bola deverá trocar passes com o 
objetivo de executar 10 passes consecutivos sem que a bola caia no chão, ou seja, 
interceptada pela equipe adversária. Se a bola cair no chão ou for roubada pela equipe 
adversária, a contagem recomeça para a outra equipe. Cada vez que uma equipe conseguir 
executar os 10 passes, marcará um ponto. Desenho gráfico: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Conclusão 
Através das pesquisas bibliográficas feitas para elaboração deste trabalho, concluí que a 
pratica esportiva deve sempre ser acompanhada de um trabalho voltado para as atividades 
lúdicas e os jogos pré-desportivos, uma vez que estes tornam possível o ensino dos 
fundamentos da tratada em aula, de forma dinâmica e descontraída, trabalhando portanto, 
juntamente com este objetivo a relação de coletividade, respeito, e interação entre os alunos e 
permitindo uma maior participação em aula e uma maior assimilação do conteúdo proposto. 
 
Referências 
1.AZEVEDO, P.H. Externalizações Metodológicas do Ensino do Futebol. Universidade de 
Brasília. Disponível em: <http://www.unb.br/fef/downloads/paulo-
henrique/modelos_de_aprendizagem_do_futebol-ph.pdf> 5 de abril de 2008. 
2.CÓRDOVA, J.M. Manual de Recreación Física. México: Limusa, 1997. 
3.FERREIRA, S.L. Recreação Jogos Recreação. Rio de Janeiro: Sprint, 2000. 
4.MELHEM, A. Brincando e Aprendendo Handebol. Rio de Janeiro: Sprint, 2002.

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