GINÁSTICA ARTÍSTICA, RÍTMICA E ACROBÁTICA

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Linguagens, códigos e suas tecnologias – Educação Física
Ensino Médio, 2º Ano
Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática
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Linguagens, códigos e suas tecnologias - Educação Física
Ensino Médio, 2º Ano 
Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Ginástica Artística
 É a ginástica esportiva disputada por homens e mulheres em aparelhos. Compreende a Ginástica Artística Masculina (GAM) e Ginástica Artística Feminina (GAF). Na GAM, os ginastas disputam em seis aparelhos: solo, barra fixa, cavalo com alças, argolas, barras paralelas e salto sobre a mesa; já na GAF, a disputa é nos seguintes aparelhos: solo, trave, salto sobre a mesa e barras paralelas assimétricas.
Imagem: Brian Greek / Shawn Johnson. 
Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic.
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Educação Física, 2º Ano EM
Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
História
 Foi na Grécia que a ginástica alcançou um lugar de destaque na sociedade, tornando-se uma atividade de fundamental importância no desenvolvimento cultural do indivíduo.
 O exercício físico era motivo de competição entre os gregos, prática que caiu em desuso com o domínio dos romanos mais afeitos aos espetáculos mortais entre homens e feras.
 Durante a sangrenta Idade Média, houve um desinteresse total pela ginástica como competição e o seu aproveitamento esportivo ressurgiu na Europa, apenas no início do século XVIII. Foram, então, criadas a escola alemã (caracterizada por movimentos lentos e rítmicos) e a sueca (à base de aparelhos). Elas influenciaram o desenvolvimento do esporte, em especial, o sistema de exercícios físicos idealizado por Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852), o Turnkunst, matriz essencial da ginástica olímpica hoje praticada. A ginástica faz parte das olimpíadas desde as competições de Berlim (1936) quando foram criadas as categorias masculina, feminina, individual e por equipe (1). 
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Aparelhos
Ginástica artística masculina
 Solo Barra fixa Cavalo com alças 
Imagem: BILD-BY /Fabian Hambüchen .
Imagem: Jacklee / Néstor Abad /
Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported.
 Imagem: Rick MacCharles /Ivan Ivankov  /
Creative Commons Attribution 2.0 Generic.
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Aparelhos
Ginástica artística masculina
Argolas Barras paralelas Salto sobre a mesa
Imagem: Jacklee / Erdenebold Ganbatyn / 
Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported.
 Imagem: Jacklee / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Ginástica artística feminina
Solo
Salto sobre a Mesa
Barras Paralelas 
Assimétricas
Trave de Equilíbrio
Imagem: Wilson Dias / Jade Barbosa /
Agência Brasil.
Imagem: Judy Shen 
http://www.cai-china.org / 
Shawn Johnson / 
Creative Commons Attribution 
3.0 Unported
Imagem: Selo da União Soviética / Designer: Suschenko /
 Почта СССР, художник И. Сущенко
Imagem: TheBostonianLonghorn / Alicia Sacramone /
GNU Free Documentation License.
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Julgamento das séries
 O julgamento das séries é feito com base no código de pontuação da ginástica artística. 
 A nota dada a uma série é o resultado da soma das dificuldades (D)+ Execução (E).
Vamos entender:
 A nota de dificuldade é o somatório dos elementos que compõem a série. O valor de um elemento é dado pelo grau de dificuldade em sua execução e pode ser: A=0,10; B=0,20; C=0,30; D=0,40; E=0,50; F=0,60; G=0,70. Esses valores estão presentes no código de pontuação da modalidade. Essa nota é somada com a nota de execução, cujo início é 10, e descontados os erros da apresentação que podem variar de 0,10; 0,30 e 0,50 dependendo dos erros (pequeno, médio e grande) cometidos.
 
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Exemplo de julgamento de uma série
 Se um ginasta “X” executa uma série com elementos de valores: E + E + D + C + E + F + D + E, e comete 3 erros pequenos, 2 erros médios e 1 erro grande, a nota é dada da seguinte forma: 
Pelo código, os elementos têm valor: A=0,10; B=0,20; C=0,30; D=0,40; E=0,50; F=0,60; G=0,70, então 0,50 + 0,50 + 0,40 + 0,30 + 0,50 + 0,60 + 0,40 + 0,50= 3,70
Então, 3,70 é a nota de dificuldade ou a nota de partida.
 Como a nota de execução parte de 10, descontam-se 0,30 dos 3 erros pequenos; 0,60 dos erros médios e 0,50 do grande erro. Então, 10 – 1,40= 8,60 a nota de execução. Somam-se 3,70 + 8,60= 12,30
 A nota final do ginasta “X” será 12,30. 
Com esse novo código, as famosas notas 10 foram extintas.
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Vídeos
http://www.youtube.com/watch?v=l3peNpx-SNw&feature=related Daiane dos Santos BRA (Solo) na Qualificatória das Olimpíadas de Pequim 2008. nota: 15,275
http://www.youtube.com/watch?v=sKKs5CQtgrY&feature=related Diego Hipólito BRA (Solo) na Final da Copa do Mundo de Ghen Bélgica 2011. nota: 15,925 Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=CGsbc4mrNWc Arthur Zanetti BRA (Argolas) na Final do Campeonato Mundial de Tóquio 2011. nota: 15,600 Prata
http://www.youtube.com/watch?v=_W6DwjKN2gc He Kexin – China (Barras Paralelas Assimétricas) na final das Olimpíadas de Pequim 2008. nota: 16,725 Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=zRzj39OIrhg Daniele Hipólito BRA (Trave ) na qualificatória das Olimpíadas de Pequim 2008. nota: 14,950.
http://www.youtube.com/watch?v=oOKIjgX6L5A Xiao Qin - China (Cavalo com Alças) na final das Olimpíadas de Pequim 2008. nota: 15,875
http://www.youtube.com/watch?v=faFADBftxH0&feature=related Zou Kai – China (Barra Fixa) na Final do Campeonato Mundial de Tóquio 2011. nota: 16,441 Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=k-POELMWCf4 Danell Leyva – USA (Barras Paralelas) na Final do Campeonato Mundial de Tóquio 2011. nota: 15,633 Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=rcQd7tQT8sc Fei Cheng – China (Salto sobre a Mesa) qualificatória das Olimpíadas de Pequim 2008. nota: 16,000
http://www.youtube.com/watch?v=g2H3pg3PFNA Hak Seon Yang – Coreia (Salto sobre a Mesa) Final do campeonato Mundial de Tóquio 2011. nota: 16,566 Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=jKvaUYyavCc Ginástica Artística Mirim
http://www.youtube.com/watch?v=1D8DjiBFxT8&NR=1 Ginástica Artística Mirim 
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Sugestão de atividades
Assistir aos vídeos sugeridos e analisar os seguintes aspectos:
Identificar as semelhanças e diferenças dos aparelhos da GAM e GAF com relação à utilização das capacidades físicas condicionantes: força, flexibilidade, resistência, equilíbrio, velocidade e agilidade;
Identificar elementos ginásticos possíveis de serem executados e treinados no espaço da escola ou da comunidade e material/espaço que podem ser utilizados para a vivência desses elementos ginásticos identificados;
Organizar séries simples de um ou mais aparelhos da ginástica artística improvisados para a socialização;
Organizar um código de pontuação. Discutir em grupo e atribuir valores aos elementos identificados e critérios de avaliação das séries (o que é uma execução limpa e o que é considerado pequeno, médio ou grande erro e a despontuação).
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Ginástica rítmica
 É aquela que alia movimentos ginásticos, música, dança e a manipulação de aparelhos, que podeser disputada individualmente e em conjunto (5 ginastas). A ginástica rítmica (GR) oficial é exclusivamente feminina, mas existem algumas competições de GR só para homens no Japão e nos EUA. Além das duas formas competitivas, há a ginástica rítmica de demonstração, em que homens e mulheres podem apresentar-se juntos, utilizando aparelhos oficiais, não oficiais ou ainda com as mãos livres.
Imagem: Fernando Araújo / Secretaria de comunicação – Poá / Domínio Público.
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
História
 A ginástica rítmica começou a ser praticada desde o final da Primeira Guerra Mundial, mas não havia regras específicas nem um nome determinado. Várias escolas inovavam os exercícios tradicionais da ginástica artística, misturando-os com música e utilizando aparelhos manipulativos. Em 1946, na Rússia, surge o termo “rítmica”, por causa da utilização da música e da dança durante a execução dos movimentos. Em 1961, alguns países do Leste europeu organizaram o primeiro campeonato internacional da modalidade. A partir de 1963, começaram a ser realizados os primeiros campeonatos mundiais promovidos pela FIG e em 1984 ela é introduzida nos Jogos Olímpicos (2). 
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Aparelhos da ginástica rítmica
Maça Corda Bola 
	 Arco Fita
Imagem: Tsutomo Takasu / Aeon Cup / Creative Commons Attribution 2.0 Generic.
Imagem: cs: User:Pernak1 / 
GNU Free Documentation License.
 Imagem: Tomtheobald / Yulia Raskina / Creative Commons Attribution 3.0 Unported
Imagem: Casey West / Creative Commons - Atribuição – 
Partilha nos Mesmos Termos 2.0 Genérica.
Imagem: website www.laGR.com
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Formas de disputa
 A disputa na ginástica rítmica é feita individualmente e em conjunto de 5 ginastas.
Individual: na disputa individual, as ginastas disputam o individual geral (a soma das notas dos 4 aparelhos) e por aparelho. A cada quatro anos, a Federação Internacional de Ginástica estabelece os quatro aparelhos do ciclo olímpico. No ciclo olímpico 2009-2012, os aparelhos da disputa individual são: bola, arco, fita e maça.
 Na disputa individual, a duração da série tem que ser de 1’15” a 1’30”. Um segundo a mais ou a menos é penalizado com -0,05 por cada segundo. 
Conjunto: na disputa de conjunto, a equipe se apresenta com 5 aparelhos iguais e com 3 + 2 aparelhos. Nesse ciclo olímpico, a disputa é feita com 5 bolas e com 3 fitas e 2 arcos. Na disputa em conjunto, a duração da série tem que ser de 2’15” a 2’30” com a mesma penalização do individual caso não seja cumprido o tempo.
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Julgamento das séries
 O julgamento das apresentações em competições de GR é feito pela avaliação de três critérios: dificuldade, valor artístico e execução. 
 O exercício corporal e com aparelho na GR é chamado de dificuldade. Cada exercício tem um valor e a média da soma das dificuldades corporais D1 (10,00 no máximo) e das dificuldades dos aparelhos D2 (10,00 no máximo) compõem a nota de Dificuldade (10,00 no máximo). Além da dificuldade, a manipulação dos aparelhos, a relação do aparelho com as dificuldades e a relação ginasta, aparelho e música são avaliados como o valor artístico A (10,00 no máximo) e a Execução (10,00 no máximo) em que são avaliadas a falha técnica (perda do aparelho, erro na execução dos elementos corporais e do aparelho). Dessa forma, a ginasta pode atingir 30,00 como nota máxima.
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Vídeos
http://www.youtube.com/watch?v=U0Iuo-ke0B0 Evgenia Kanaeva – Rússia na Final do Campeonato Mundial de Ginástica Rítmica em Montpellier- França 2011 final do aparelho Bola. Nota: 29,600 Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=_nbkRMf67FI&NR=1 Evgenia Kanaeva – Rússia na Final do Campeonato Mundial de Ginástica Rítmica em Montpellier- França 2011 final do aparelho Fita. Nota: 29,400 Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=FcEA3Ye--1c&NR=1 Evgenia Kanaeva – Rússia na Final do Campeonato Mundial de Ginástica Rítmica em Montpellier- França 2011 final do aparelho Arco. Nota: 29,300 Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=qiQ5m4obctw&NR=1 Evgenia Kanaeva – Rússia na Final do Campeonato Mundial de Ginástica Rítmica em Montpellier- França 2011 final do aparelho Maças. Nota: 29,600 Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=IgcUR2AgTjo Evgenia Kanaeva- Rússia na Final do Campeonato de Portimao- Portugal 2010 final do Aparelho Corda. Nota: 29,100 Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=IdAzjQhreF4 Angélica Kvieczynski - BRA na Final do Pan de Guadalajara 2011 final do aparelho Bola. Bronze
http://www.youtube.com/watch?v=hAhM_sgWczQ Conjunto Brasil 5 bolas Final Pan de Guadalajara 2011. Nota: 25,100 Ouro 
http://www.youtube.com/watch?v=KR7KMbhh5kY&feature=related Conjunto Bulgária 3 fitas e 2 arcos na final do Campeonato Mundial de Ginástica rítmica em Montpellier- França 2011. Nota: 27,400 Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=q19mJco30_0&feature=related Ginástica Rítmica arco Campeonato Pernambucano 2009
http://www.youtube.com/watch?v=eMe-y8lj0Qw Ginástica Rítmica de demonstração Colégio Damas Recife.
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Sugestão de atividades
Assistir aos vídeos em grupo e
1- identificar semelhanças e diferenças da Ginástica Rítmica com a Ginástica Artística;
2- identificar elementos corporais que mais aparecem nos diferentes aparelhos (salto, giro, equilíbrio e flexibilidade);
 Identificar os elementos corporais possíveis de serem executados e treinados no espaço disponível da escola e da comunidade;
 Organizar uma oficina de construção de material alternativo para a prática da ginástica rítmica;
 Organizar séries simples de ginástica rítmica para a socialização na escola e na comunidade.
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 A Ginástica acrobática integra dança, ginástica artística e elementos acrobáticos. É um esporte que exige muita força, flexibilidade, coragem e destreza dos ginastas, por causa do alto grau de dificuldade na execução dos elementos corporais.
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Ginástica acrobática
Imagem: Bauken77 / GNU Free Documentation License.
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História
 A origem da acrobacia esportiva remonta à Grécia e à China antigas, quando ginástica e acrobacia foram agrupadas pela primeira vez. Na China, a acrobacia tem forte conotação regional e existe há mais de dois mil anos. Durante esse tempo, os acrobatas chineses desenvolveram estilo próprio, pois os movimentos se originavam do modo de vida das pessoas e tinham estreita relação com o trabalho produtivo. Em 1939, a acrobacia é aceita como esporte na URSS. Em outubro de 1957, foi realizado o primeiro torneio internacional com atletas da URSS, Bulgária e Polônia (GALLARDO, J.S.P. Fundamentos básicos da ginástica acrobática . São Paulo: Editora Autores Associados, 2007)
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Formas de disputas
 A ginástica acrobática pode ser disputada nos seguintes conjuntos:
- Dupla: - Grupos:Mista Masculina Feminina Trio feminino Quarteto masculino 
Imagem: Erin Nikitchyuk / 
GNU Free Documentation License.
Imagem: Jolijnh / Creative Commons Attribution 3.0 Unported.
Imagem: Bundesarchiv, Bild 183-33533-0017 / CC-BY-AS / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Germany.
Imagem: Trampoline club du Dauphiné / 
GNU Free Documentation License.
Imagem:  State Library of Queensland/ Public Domain.
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Função dos ginastas
 Na ginástica acrobática, os integrantes da dupla e do grupo têm funções diferentes na execução das séries. Vejamos: 
A base: é o indivíduo que sustenta, de maneira variada, a figura acrobática;
 
Características do ginasta base:
 Indivíduo responsável que transmite confiança;
 Biótipo: mediano ou longilíneo;
 Muita força muscular;
 Domínio da noção de centro de gravidade e de ponto de equilíbrio;
 Boa flexibilidade;
 Liderança.
(GALLARDO, J.S.P. Fundamentos básicos da ginástica acrobática . São Paulo: Editora Autores Associados, 2007)
Imagem: Roger Rössing e Renate Rössing / Deutsche Fotothek‎ / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Germany
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O volante: é o integrante do conjunto que executa os movimentos acrobáticos sobre a base ou intermediário, ou após ser lançado por ele;
 
Características do ginasta volante: 
 Muita coragem; 
 Constituição física pequena e principalmente leve;
 Bom tônus e potência muscular.
(GALLARDO, J.S.P. Fundamentos básicos da ginástica acrobática . São Paulo: Editora Autores Associados, 2007)
Imagem: Roger Rössing e Renate Rössing / Deutsche Fotothek‎ / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Germany
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 Os intermediários: são os integrantes do trio e do quarteto que exercem as funções tanto de base quanto de volante nos exercícios.
Características do ginasta intermediário:
 Menor que a base e maior que o volante;
 Força física;
 Flexibilidade;
 Coragem;
 Possuir características de base e volante.
(GALLARDO, J.S.P. Fundamentos básicos da ginástica acrobática . São Paulo: Editora Autores Associados, 2007)
Imagem: Roger Rössing e Renate Rössing / Deutsche Fotothek‎ / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Germany
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Movimentos básicos
Equilíbrio: Exercício em que os parceiros formam e mantêm uma figura por pelo menos três segundos;
Dinâmico: Exercício em que há uma fase de voo do volante.
Imagem: Kirsten5400 / Creative Commons.
Imagem: Public Domain
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 Cadeirinha Punho Pegada de braço
 Simples Dedos Frontal
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Pegadas
Imagem: SEE-PE / ilustrações redesenhadas com base nas imagens dos sites: http://lucia-desporto.blogspot.com/2009/01/ginstica-acrobtica-pegas.html e http://www.prof2000.pt/users/ricaela/ginacrobatica/colectiva/colectivasolo.htm
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Posições do Base
Imagem: SEE-PE / ilustrações redesenhadas com base nas imagens dos sites: http://ginasticaefd.blogspot.com/2010/01/postura-fundamental-do-base_05.html e http://tiagoeducacaofisica.blogspot.com/search/label/Gin%C3%A1stica%20Acrob%C3%A1tica
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Exercícios Básicos
Pirâmide
Exercício em Trio
Exercício em Quarteto
Imagem: SEE-PE / ilustrações redesenhadas com base nas imagens do site: http://ginasticaefd.blogspot.com/2010/01/figuras-basicas-na-ginastica-acrobatica.html
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Julgamento das séries
 A nota de uma série de ginástica acrobática é obtida pela soma das notas de execução, dificuldade e artística.
 A nota de execução é dada pela avaliação do exercício executado no que diz respeito à falta técnica (erro de execução);
Na nota artística, é avaliado o exercício de mérito artístico;
A nota de dificuldade é a soma dos valores dos exercícios apresentados.
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Vídeos
http://www.youtube.com/watch?v=mgm-4dHRL4I Quarteto da China - Campeonato Mundial 2009
http://www.youtube.com/watch?v=lViBn7Vl9IM&feature=related Trio da Rússia – Campeonato Mundial de 2002 – Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=yo3KZPrTD5M&feature=related Crianças acrobatas da China – Excelente!!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=H3GiqHm5rQA&feature=related Crianças acrobatas da Ucrânia – Impressionante!!!!! 
http://www.youtube.com/watch?v=AaYHWNM0jOM&feature=related Os melhores da ginástica acrobática
http://www.youtube.com/watch?v=HDOH0qtqT98 Ginástica acrobática nas aulas de Educação Física
http://www.youtube.com/watch?v=2PCQGrtQvWg&feature=related Festival de Ginástica
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Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática 
Sugestão de atividades
Assistir aos vídeos e identificar
1º) a capacidade física condicionante mais utilizada nessa modalidade;
2º) as semelhanças e diferenças entre as ginásticas artística, rítmica e acrobática.
. Montar grupos e organizar séries simples de ginástica acrobática (muita atenção na segurança das atividades) a serem socializadas na escola/comunidade.
. Organização de festival para apresentação das séries produzidas pelos alunos da escola durante o bimestre (Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Ginástica Acrobática e as séries simples de ginástica).
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Questões
1ª) Em qual ginástica esportiva os ginastas são identificados como Base, Volante e Intermediário e qual a função de cada um deles?
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2ª) Identifique a alternativa que contém a parte de uma apresentação que não faz parte da ginástica artística masculina:
Imagem: BILD-BY /Fabian Hambüchen .
Imagem: Rick MacCharles /Ivan Ivankov  /
Creative Commons Attribution 2.0 Generic.
Imagem: Jacklee / Erdenebold Ganbatyn / 
Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported.
 Imagem: Jacklee / Some Rights Reserved.
a)
b)
c)
d)
e)
Imagem: TheBostonianLonghorn / Alicia Sacramone /
GNU Free Documentation License.
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3ª) Diferencie as ginásticas Artística, Rítmica e Acrobática:
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4ª) Identifique a figura que não corresponde à Ginástica Rítmica:
a) d) 
b)
 
 e)
c) 
Imagem: Tsutomo Takasu / Aeon Cup / Creative Commons Attribution 2.0 Generic.
Imagem: cs: User:Pernak1 / 
GNU Free Documentation License.
 Imagem: Tomtheobald / Yulia Raskina / Creative Commons Attribution 3.0 Unported
Imagem: website www.laGR.com
Imagem: Jolijnh / Creative Commons Attribution 3.0 Unported.
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Tabela de Imagens
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Tabela de Imagens
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Tabela de Imagens
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Tabela de Imagens
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