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QUALIDADE DE VIDA • Fatores ambientais: –Depende de outras instancias, órgãos, instituições: • Emprego • Moradia • Mobilidade • Educação • Segurança • Fatores individuais: –Nutrição – Estresse –Prevenção –Relacionamentos sociais –Atividades físicas NUTRIÇÃO • Hábitos alimentares pertinentes as atividades físicas: –Composição corporal NUTRIÇÃO – Fonte de energia NUTRIÇÃO –Manutenção corporal ESTRESSE • Atividade física atuando como: –Preventivo do estresse – Eliminação do estresse –Controle do estresse PREVENÇÃO • As práticas corporais como fator de: – Eliminação de riscos nas atividades físicas PREVENÇÃO –Diminuição das lesões na prática esportiva PREVENÇÃO –Respeito as regras esportivas como prática cidadã RELACIONAMENTOS SOCIAIS • Atividades físicas atuando como: – Integradora de grupos sociais RELACIONAMENTOS SOCIAIS –Orientadora para as diferenças pessoais RELACIONAMENTOS SOCIAIS –Aceitação de limites e potenciais nas práticas corporais ATIVIDADE FÍSICA • Como hábito para desenvolvimento e manutenção da saúde ATIVIDADE FÍSICA • E como agente na implementação dos componentes anteriores • Qualidade de Vida e seus componentes individuais só acontecem por meio das práticas corporais. QUESTÕES ???? • Quais os componentes da Qualidade de Vida que dependem só do indivíduo? • Como a educação física pode contribuir com a Qualidade de Vida, no fator Nutrição? • Como a educação física pode contribuir com a Qualidade de Vida, no fator Estresse? • Como a educação física pode contribuir com a Qualidade de Vida, no fator Prevenção? • Como a educação física pode contribuir com a Qualidade de Vida, no fator relacionamentos sociais? OBRIGADO
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