Ensino medio extensivo educacao fisica 01

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COMPETÊNCIA DE ÁREA 3 
• Compreender e usar a linguagem 
corporal como relevante para a 
própria vida, 
QUALIDADE DE VIDA 
• Saúde 
– Física 
– Psicológica 
– Social 
• Corpo que Produz – Trabalha 
– Ginástica Laboral 
 
Saúde Física 
• Atividade Física 
– Ginástica 
– Esportes 
– Jogos 
– Lutas 
– Dança 
Práticas corporais que mantém ou 
desenvolvem as capacidades funcionais do 
individuo. 
Ginástica 
• Formativa 
 
• Competitivas 
 
• Acrobáticas 
 
Desenvolvem capacidade 
físicas essenciais: 
-Resistência 
-Força 
-Flexibilidade 
-Coordenação 
-Velocidade 
-Agilidade 
-Ritmo 
-Equilíbrio 
 
-Artística 
-Rítmica 
-Aeróbica de 
competição 
Esportes 
• Individuais 
• Coletivos 
– Com bola 
– Com tacos 
– Com raquetes 
– Com aparelhos 
– No meio liquido 
– Na natureza 
Concebidos com: 
regras e condutas, 
com técnicas e táticas, 
história e evolução. 
Com fins competitivos e 
recreativos e classificados 
como; 
-Rendimento, 
- Social, 
- Educacional. 
• A prática esportiva envolve o movimento, 
as habilidades e as destrezas que 
auxiliam diretamente na condição física. 
• Ganha-se e aperfeiçoa-se as aptidões 
físicas com o esporte. 
Jogos 
• Forma adaptada para se praticar 
atividades esportivas ou não, com 
finalidades recreativas. 
Jogos 
• Não possui regras formais, mas 
combinadas para aquela atividade e para 
aquele momento. 
Lutas 
• Apesar de serem esportes, adota-se a 
finalidade de entendimento de atividade 
de conscientização da não violência. 
Lutas 
• Também utilizada como prática corporal 
para se desenvolver capacidades físicas. 
Dança 
• Parte de um acervo cultural do 
movimento. 
• Componente da tradição de uma região 
ou povo. 
• Utilizada como: 
–Apresentação 
– Lazer 
–Condicionamento físico 
• integradora social 
– Todas as atividades anteriores com 
objetivos de sociabilizar os participantes, 
– Integrar pessoas pelas práticas motoras, 
–Orientar para a adoção de práticas de lazer 
ativo pela atividade sem fins competitivos. 
 
• e formadora da identidade. 
–Uso das práticas corporais para fixação, 
fortalecimento e reconhecimento de 
capacidades, habilidades e limitações. 
 
–Adoção das atividades motoras para 
melhorar a autoestima – fins estéticos. 
 
–Praticar atividades físicas com proposito de 
pertencer a um grupo. 
 
Dentro dessa 
competência, 
há duas habilidades: 
Habilidade - 9 
• Reconhecer as manifestações 
corporais de movimento como 
originárias de necessidades 
cotidianas de um grupo social. 
• Ter o conhecimento de técnicas 
esportivas tradicionais 
• Saber diferenças entre as práticas 
corporais e suas capacidades físicas e 
técnicas 
• Entender regras básicas dos esportes 
usuais 
Habilidade - 10 
• Reconhecer a necessidade de 
transformação de hábitos corporais 
em função das necessidades 
cinestésicas. 
 
• A prática da atividades físicas como 
desenvolvimento e manutenção da saúde 
• Praticas esportivas como fator cultural 
necessário 
• Necessidade social com práticas corporais 
• Importância da condição física no ambiente de 
trabalho 
QUESTÕES 
????? 
• Para nos colocarmos como pessoas com saúde, devemos 
possuir três saúdes, quais são elas? 
• As ginásticas, os esportes, a dança, as lutas e os jogos são 
ferramentas importantes para qual saúde? 
• Para integrar socialmente as pessoas, como a educação física 
contribui? 
• Para a formação da identidade do individuo, como as práticas 
corporais auxiliam? 
• A habilidade 10 do ENEM cita uma necessidade cinestésica, 
como isso ocorre nas atividades físicas? 
OBRIGADO