Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
1 Dez Passos para uma Alimentação Saudável Guia Alimentar para Crianças Menores de 2 anos ������������� ��� G46���� �� ��������� ��������� ������� �������������� !���"!���#�$�%�$����$!��&�������$����'����!�������'���'�'�( �$��)"!�*��G46 +,,+ �!�!�#-$!��'����.'� $/��!0�&1�����2���$!�����'����.'� 2 3�+,,+4��!�!�#-$!��'����.'� 5�%�$�!#!'����$�%$�' &1�*�%�$�!�"�� �#�#�"*�'��'��6 ���!#�'����7��#�4 �!$�/��8�9:,4,,,��;��%"�$�� �!�!�#-$!��'����.'� ���$�#�$!��'����")#!����'����.'� ���$'���&1�2��$�"�'����")#!���'���"!���#�&1����� #$!&1� �$�' &1�*�'!�#$!� !&1����!�7�$��&<��8 ���$'���&1�2��$�"�'����")#!���'���"!���#�&1����� #$!&1� �����=99��"������>��'!7)�!���!##�$��?�@A���'�$ ����:,4:=,2=@B��2���$��)"!���2���G46 ��"48 �C9(� @@D2D+BB �C9(�@@D2D,@, G46�;8 �C9(�@@D2D++D �%�!��#-��!�����7!�����!$��'�� $/��!0�&1�����2���$!�����'����.'�E�$��!" ��%$���������$�� $����'���$�F�#������� �2�G9@E���29,C9�2��#��&1���H�!�� �!�!�#$��'����.'� ��$F�����/$! ���$�#H$!��'����")#!����'����.'� �"H '!��� �$#��'��G46������ �!$�#�$��'�����$'���&1����$�"�'����")#!���'���"!���#�&1����� #$!&1� ���!������#����!#!�I� ���$'���'�$��'����.'��'���$!��&� ������$�##!�J�" �����$��I1� 9K��'!&1� � #�$�8 �H$�!����/!���?)#�"��>���%�$#����#��'��� #$!&1��E���� ��"���$�'�$�����%��!�!� L "�!�����$#�"��'���"� 6 �$6 �� ����E� �� ��$!��'��G46H#!����$ 0���$$�!��'����$M�"I��������E�����E��� N."!����$�����$ ���!������E�����E�����E��� ��"���$�'�$�����%��!�!� �"H '!���I�����4��"��!'��>��G46���E������>���/!1��� " �$!�#!�����$!���4����#��>��G46���>���/!1����$'��#� ���!�����M�"���#��'����$$���>������E������>���/!1��� '��#� ��#�"���$!���4�����/��>��G46��E������>���/!1�����#$�2 ��#� ��#I�$� 4�L���$�O�P!�>������E������>���/!1��� '��#� �"�����/!���N �#���! "!��!�>��G46�� �'���$!�#!��� �!#��?�$���>������E������>���/!1����$'��#��9 �'��Q�"�����4�G464�����0���>��G46��E������>���/!1�����#$�2 ��#� �"���J$ 0���$��'��'���$$ '��>������E������>���/!1����$'��#��9 ��/!�����$��G46!���$/�>�G46���E���� R�''������I��"�'�� "!M�!$��>�������E�����E��� �!$�&1��'���$#�8���'$-��#���� �" �#$�&<��8���7��"��"#�M!�#� 3 I. APRESENTAÇÃO ��#����� �"�7�!��"���$�'��%�$��6 ��M��S�*�%$�7!��!���!�����/��#������ 2 �!#H$!���'����.'�*�%������'�$��$!��#�&<����"!���#�$���%�$������1���� $��%���HM�!��%�"����$!��&���%�6 ����*�%$!��!%�"���#��' $��#����#$���!2 &1����#$�����"�!#����#����#�$��������"!���#�&1��'��7��)"!�4����#��7���* �1�����#��#������ ������'.M!'��*�'!7!� "'�'��*�$���!��������!�'�'���'�� �1��4���#����#�$!�"�%$�� $��� ;!"!H2"����"!'�$�����#�'�����#���6 ��#<��4 ���� �"�����!�2������� !���"!���#�$�%�$���$!��&�������$���'����!� ����*�� #$��% �"!��&1��'���!�!�#-$!��'����.'�*�6 �����#-��!�7�$��&<�� ���#��#���'�#�"I�'������$���"!���#�&1��!�7��#!"*�%$H#!���*�%�$��%&<��*�#�2 � �� �"!���#�$��� �� ���$�� ��� %$��"����� � #$!�!���!����!�� 7$�6T��#��� �� %�)�������� ��$�/!1�4����� "#������ ����$'���'�$���$��%�!#�4 ��%�$�����6 ����#��% �"!��&1����F�� #!"!0�'���1���%���������� !��#$ 2 ���#�� '�� ��%��!#�&1�*����� #���-��%�$�� ���� "#�� %�$�����#�� ��� � � %$H#!�����#!'!���4 ���#����� ���� M��S� %�$����!�� ����� %����� ��� '!$�&1�� '�� �����"I�$ ��.'��%�$����������$!��&��4 ��#�����U�� ��'!�%��!&1��%�$��$�����$������#H$!���6 ���M��# �"���#� "I�����$$������$����#�;#������#$���"I��'��� #$!&1�4 � !#����$!/�'�4 ������� �� � �!�!�#$��'����.'� 4 II- INTRODUÇÃO ��%$!��!$��������'��M!'��'�� ����$!��&�*���%��!�"���#�����'�!��%$!��!$��*��1� ��$��#�$!0�'���%�$��$���!���#�����"�$�'�������$�����6 !�!&<������%$�������'� '����M�"M!���#�*�!��" !�'��I��!"!'�'���%�$��$�����$*����#!/�$���'!/�$!$�� #$����"!���#��* �"-��'��"�!#����#�$��*������� #����#$�"��'��%$�������'��!�/��#1��'���"!���#��*�%�$� �#!�/!$���%�'$1���"!���#�$�� "# $�"�'���' "#�4 ����������!'�$�&<���%�'�����$����7!$��'���6 ��'������$M�����6 �� ����$!��&� �$����*�����-'!�*�+=�������%$!��!$������'��M!'����9+���������/ �'�����*�%�����'�*�� %�$#!$�'���B�����*����$����$�'��=���:����%�$����4������!�'����������$���!���#��7)�!��*�� �$!��&��M�!��'6 !$!�'����%��!'�'���%�!����#�$������� $�"V/!����6 ��%�'�����$ ����$M�'�������'���S�4������%$�������-�$H%!'��'����'��6 ������@2=�������'��!'�'��FH � �#��#��������&����������!��������-���%�0�'�����#�$������%�!�4����!�*�#�$��2�� !�6 ��#!��HM�"���!�%�$#W��!��'���"!���#�&1��'���$!��&��������7���*� ���M�0�6 � '�7!�!S��!���� #$!�!���!��� ����' #���!��'�6 �'���6 ��#��U�%$H#!����"!���#�$�%�'��*��1� �V�"�M�$���%$�F )0���!��'!�#��������.'��'���$!��&�*��"�M��'������$�!2��$#�"!'�'��!�7��#!"* �����#���-��'�!;�$���6T�"���7 # $��������$�#�$'��'���$���!���#�*��#$��������"�$�� '����M�"M!���#��'��'���&����$X�!���4 ��V$/1���$�%$����#�#!M�������$��!"�FH�MS��#$���"I��'�*�IH��"/ ��#��%�*�������%$�%��#��'� ' $�&1��'���"�!#����#����#�$����;�" �!M���#-���CA��S��'��M!'�����'�6 �&1��'���%$H#!����'� �"!���#�&1�����%"����#�$���%�$#!$�'�����!'�'�4 ��6 ����#�#�"!'�'��'����$!��&����$��!"�!$���!�!�!�����������#�&1�����%�!#������%$!��!$�� I�$���'��M!'�����$���'��G:Y(4������#��#�*���!�)�!��'��%$�������'��'����������$$� %$��������#��Z�'��#$��'���%$!��!$������������ �������'��M!'�2*�������!�#$�' &1��'� �IH�*�H/ �*�� ������� #$���"�!#�����%$�/$!'��'����'��/$�'�#!M�4�����%$!��!$�����!������� '��M!'�*����.��$��'���$!��&�������"�!#����#����#�$����;�" �!M��-�%�6 ��������'� �$!��&���FH�#�#�"���#��'������'���-�����!'�$HM�"�����6 !������!���"�'������/$�7!��� ��.'�������(*�9GGC[��!�!�#-$!��'����.'�*�9GG:(*�7!���'��� !#���6 -��'�� $������'�&<���'���!�!�#-$!��'����.'�4���'�2����7!$��$�6 ����%$�������'��!�#$�' &1��'� �"!���#������%"����#�$����1��-��%�$# ��������'�6 �'�*���$��#�$!0��'�2���%�"�� �� %$�'��!���#��'���"!���#���"H�#�������"!���#�&1�����V#������!��'�6 �'��'��%��#��'� M!�#����"V$!������ #$!�!���"4 ���� �� � ������� ����� �� ������ �������� ��� �� �� ��� �"���$� �$������'�&<�����%�$#!$�'�� ��'!�/�V�#!��������'�����'�'������ �'H$!�� ���%!"�'���������%�$#!�!%�&1��'���%$�7!��!���!��'����.'��'��#�'��������#�'���'� G46�'�$�&1�*�6 ��"!'���������� #$!&1��'���$!��&�������$M!&���'����.'�*����!�����%��6 !��* �����%"����#�'��������$�� "#�'��'��%��6 !���6 �"!#�#!M����%��)7!���%�$����$�$�/!1�4 ��#����� �"� ��F�#!M�� �� �%�$��!���"!0�&1��'�������������� ��� � �������� ��������� ����� �� �������������� ��� �� �� ���� $������'�'�� %�"���!�!�#-$!��'����.'���� ���E ��4 5 �������� ��������� � ����� ��$��6 �����!�7�$��&<���'�'���U���1�����F���!���$%�$�'�����%��������7�0�$�%�$#��'��%$H#!���'!H$!��'� 7��)"!�*�-�!�%�$#��#��6 ����%$�7!��!���"�����$M���"/ �����%��#���'���� ��#��'!���#�4��"/ ����� /��2 #<����1��'�'�������/ !$8 � !"#����� #����%$��#���#��&1��U��1����6 ��#���"��7�"�4� "I�����1�������"I�����'�����#$��6 ��M��S ��#H���#��'��'����6 ���"��7�"���������������#�[��M!#�����$�M�$���6 ��#�����1����#H�7�"��'�4 �$#� �% #��7�&��%�$/ �#������$#���6 ��%�$�!#���U��1���;%$����$���6 � ���#�������� ���%$��� %�&<��*����1���%�����$��%��'�$������ ��� 4 #$�����$#���M!#�� ��$�%�"�M$���6 ������������F "/����#����������"* ���*���"I�$*�%!�$*��'�6 �'�*�!��'�6 �'�*�� 7!�!��#�*�!�� 7!�!��#�*���$#�*��$$�'�* �%$�%$!�'�*�!��%$�%!�'�(4 #$���$�� #��"!�!#������ ���$������'�&<������6 ��-�%�$#!���#��%�$�����1�������������#�4���� "!�/ �/����!�%"���6 ���"����#��'�4��$!�$!0����� !�7�$��&<�����!��$�"�M��#������'!�����'���!��%�$��� %$V;!������� "#�4�G46�&��%�$/ �#���%�$��M�$�������1����#��'� ���6 ��M��S�$������'� 4���$��;��%"�8�%�&� 6 ���"��$�%!#���������%$V%$!���%�"�M$�����$������'�&1��6 ��M��S�'� 4 $&��" #���"�/!�����1����6 !"��6 ���"����#H�7�0��'�����*������%�$��;��%"�*�'�$���%�!#��������S* ��#�$��������M��!����'�"�����'!�*�#$�0S2"��%�$������ "#�4 ����������� � ��� ��� �������������� ������ �� � � ���� ���� � �� �� 6 �������� ����� ������ ������ ��$�� 6 �� �� �"�!#����#����#�$����;�" �!M�� ��F� ����� ��'!'��-�!�%�$#��#��6 �*��"-��'���1����#�$ ��#!M�'�*���%$�7!��!���"�'����.'����!����$!��#H2"��� �%$����#�$� %$�%��#��� %�$�� $���"M�$� ��� %$��"���� ��!�� ��� ��� ��7$��#�'��� %�$� �"�� ' $��#�� � ������#�&1�4���$6 ������1����7�$������IH�*�H/ � � �� #$���"!���#�\ ��$6 ����I���6 �����$!��&����#H�������'�[�%�$� '!�!� !$�����V"!���[�%�$�����"�H2"����7!��'��6 ��' $2 �����!�*�� �%�$6 ��%������6 ���� �"�!#��-�7$����� %� ��� �� �1�� ��#H� � �#��#��'�� �'�6 �'����#�� � �$!��&�4������� ����*� -� ������H$!�� �'�!#!$� 6 �� �� �1����1����#1��#$��6T!"���6 ��#����� ����%��!'�'� %�$��������#�$4�5�%$��!����$!��#H2"��8 �6 ����"�!#��'���%$!��!$���'!���%V�2%�$#�*��I���'� '��'�������*�-�%$�' 0!'�����%�6 ����6 ��#!'�'�*�� -��� "�!#�� !'��"�����%$!��!$���'!���'��M!'�*�%$!��!%�"2 ���#����������S�7�$�%$���# $�*�%�"���� ��"#��#��$ '��%$�#�)���4 �6 ����"�!#����#�$������#-��# '����6 �������S���2 ����!#���#-���CA��S��'��M!'�*�!��" �!M��H/ �4����!�*�� �7�$#��'���IH����H/ ��-�'��������H$!�*���%�'��%$�F 2 '!��$���� �&1��'�����S*�7�0��'������6 ����#������ ������"�!#����#�$��*�%�!����M�" ���'������")6 !'�� !$H�� ��#!# )2"�4�������$�%$����#��� ����!��'�����2 #��!��&1��6 ��%�'��� ���#�$���$!����'��'���&��4�� �7�$#��'������ ")6 !'�������I 6 !�I���� �����'�!2 $���7�0�����6 �������S���/ "����!���$����$�7�/!�( %$�%!�!��'��'�����7�$#�� ��'��!��"� %�"�� 7�$��&1� '��/����*� �� �����6 ��#����#�*� �V"!���� ������S4 �"-��'!���*�!��#�"�2��������7 �1��'���!�������I�$� �������� ��� ��� ����� ������ �� ��� ����������� �������� ���� ��� ��� ������������ ���� ���� �� �� ����� ����������� ������������ � ���� !�� � ������� ��� !����� ����" '������$����%�!#�*�'!7!� "#��'����%�/����$$�#��'� �����%�"�����S��M�$�6 �'$�����"�'�(4 ���%�/���$$�'��M�!�%$�F '!��$�����M�0!����#��#�#�" '������*�!�%�'!�'��6 �������S��������"�!#��%��#�2 $!�$��"�!#��'��7!��"�'������'�(�6 ��-�$!������/�$' $�* '!�!� !�'�������!�'�'������� $#��'����� !�#�$M�"�� ��#$���������'��4����!�*����1��%�'��%����$�6 � �� � "�!#�� -� !�� 7!�!��#�� �� 7$���4������� ��������� �� ��'��������#$���������'��� "�M������� ���#� '��7�$���#�&1��'��"��#������&.��$�'��"�!#�(*��/$�M��2 '������V"!����'�����S� ��������������1���1����M�0!�'���'����'���'�2 6 �'�� 7!���� !�/ $/!#�'��*� �� 6 �� %�'�� '!�!� !$� � %$�' &1��'��"�!#�4���������$$��'�M!'������ ���#� '��������#$�&1��'��� ��#W��!���!�!�!'�$���'��%$�2 ' &1��'��"�!#�4 ������ ����������� ��� �] ����"�!#����#�$������#-����6 ��#!'�'��'��H/ � � 7!�!��#��%�$�� ��� ������!'�'���'�����S*������ ����"!����� !#��6 ��#��4 ����7�$#��'��H/ �*��IH��� �6 �"6 �$�� #$���"!���#� �V"!'��� �")6 !'�*�� ���#�����I�����'�����S��'��2 ��$*��"-��'��� ��#!# !$���M�" ���'��"�!#����#�$���� ��$�!�/�$!'�*�6 ��-���!��� #$!#!M�4 � �#��%��%�$����M�0!����#��'������*�'�%��'� '����'�����S[�IH��6 �"��6 �������/ ��7�0S2"���� %� �����!� #������6 �"��6 ����7�0����#$!�#���!� #�� � ���!�4 � � Antes dos seis meses, não ofereça comple 7 ������������� � ������ ������������ �� ���������������������� ���� ��������� ������� ������� ��� �� ��� ������� ��%$�' &1���'�6 �'��'��"�!#��M�!�'�%��'�$�%$�'��!���#����#��'��� �&1��'�����S��%�/� ��$$�#�*�7$�6TS��!��'������'��(*�6 ����#!� "������)M�!��'��%$�"��#!����I�$�X�!��$��%���HM�" %�"��%$�' &1��'��"�!#�(4���#$�#��#�*���%$�' &1��'����!#��!���6 ��-�$��%���HM�"�%�"���F�&1��'� "�!#��-�7��!"���#��!�7" ���!�'��%�"�����'!&1������!���"�'���1���� #�2���7!��&�(4����1��%�'��$�7�$!$ 6 ����#H�����%� ���"�!#�4�������������*�/�$�"���#�*������S�/��I��������'��+,/�%�$�'!�*���"I� ������'����!��7$�"'���%�$�'!���*����#�6 �*����������'���1���%$����#��2���7"H�!'��4� �%$�7!��!���" '����.'��%�'��$�M�$#�$�������!# �&1���$!��#��'�����1������"���$����$!��&����!��M�0������%�!#��%�$� ������#�$*�!��" �!M��' $��#������!#�*�����$M��'�������%�/��'�����S���#H���$$�#�4 ����������#�$8��(����1���1��'�M��7!��$ �����'�*�������#���%$��!������#�$��%�!�2 '������ ����7H�� �%�"#$�����������S��%�!2 �'�����$������"����#�$��4� � ���'���"��2 7�'���� �#$�M����!$���%�'����$�.#!"[��(��"� �1��'�M�����#!$�'�$[����!������#!M�$����$2 $��'�*��!/�!7!���6 ����%�/����#H��$$�'�4 ���1��6 ��������#��'�M������$*�����)2 �!��*� ��"!#$��'��H/ ��% $��'!�$!����#������#!2 � "�$������S���� /�$���$$�#����#����������!��7$�2 6TS��!���!��" �!M��' $��#������!#�(4 ���� �� � ���������#H��������$#� �6 �!;����#H�#����'������!� H�!��!�7�$!�$�M!$�'��%�$��7�$� QH���!���$-�"��M!�)M�"���!���'�������'��6 � ���!;� ���������#�$*����1���1�����#��'�$�������!"�4 ���� ��� ��� �%����&��'�����S���#H��$�#��� � ��%� �� � $M�'��%�$��#$H�*�������#�$�'!�#��'!'� ���$%��'���$!��&����#H�M�"#�'��%�$������$2 %��'���1� ����$$!/��'�����S���#H������#�'�������$$!/� '���1� ��'������$%��'�����S�$������� �#��#�&1� ����S������1��'�M�����#�$����7�$#HM�!� e mentos ao leite materno 8 �������� ����� ������ ������ ���� ������!'�'���� #$!�!���!�� '�� �$!��&�� FH� �1� �1����!���#��'!'����V�������"�!#����#�$��*�����$� ��#���!�'�����#!� �����'�� ���7��#��!�%�$#��#��'� ��"�$!������ #$!��#��4 ���%�$#!$� '��� ��!��������'�� !'�'�*� �� �$!��&�� FH �%$����#����# $!'�'��7!�!�"V/!������� $�"V/!���%�$� $�����$�� #$����"!���#��4 ������� $������'��� #$��� �"!���#��*� �� �$!��&� '�M�����#!� �$�������$����%�!#���#-����'�!�������� ��!�4� �"�!#����#�$������#!� ���"!���#��'�����$!��2 &����%$�#�/��'�2�����#$����7�$�!'�'��4 �������!�#$�' &1��'����"!���#������%"����#�$���- !�%�$#��#��6 �����$!��&��$������H/ ������!�#�$M�"��4 ���%�$#!$�'�����!�������*����$!��&���1���%$����#� ��!����$�7"�;��'��%$�#$ �1��'��")�/ �*���6 ��7��!"!#��� !�/��#1��'���"!���#������!2�V"!'��[�%$�' 0������0!��� '!/��#!M������6 ��#!'�'���� 7!�!��#���%�$���������M� 7���[��*�6 ��'�����#�'�*���%����&���1��#�������!�* 7��!"!#��'�����"!���#�&1���7�$��!'��%�$���"I�$4 � �� �"!���#��� ���%"����#�$��*� ��%��!�"���#� %$�%�$�'���%�$�� �� �$!��&�*� �1�� �I���'���'���� ( ������� ��� ����� ���*� �� %�$#!$� '��� �!#������� '��!'�'�*����$!��&��FH�%�'��$�����$�����"!���#���%$�2 ������#� $���� �� �!�������� ������ ��� �!�%� �!���� ����� ���� !� � ��� ��� �� ������� ����!���� ������ �� ��� ������!���� ����!�� �! !� ��� ��� � ���������������������� �����!���� � �� �� �!�������� ������������������ � ����� �� �!������������ ��� �� ������ Aos poucos, apresente novos alimentos � � %�$�'���%�$����7��)"!�*�'��'��6 ������#��%�$���%!2 ���#������7�$��!'���������'��*�#$!# $�'���� �%!��2 '������%�6 �����%�'�&��4 ������ ����������� ��� ��!�#$�' &1��'����"!���#������%"����#�$���'�M� ��$�"��#����/$�' �"4����1��'�M����$�!�7�$��'��6 ��� �$!��&��#��'����$�F�!#�$����%$!��!$����7�$#���'����"!2 ���#��*�%�!��# '��-���M�8�����"I�$*�������!�#S��!����� ����$4 � �� ������ ����� ��������� ���� ����� �� ���� ��������������������� �������� ���� ������������� ���� � ��������� �� ������������ ���������������� � ���� � ���� ����������� � ������������ ��� ��������������� ��� ����������� �����!�������� �������������������������������� � ��"���� ���������������� ������ ��� ��������� �� �����#����������� ���������� ����������� ��$����� ���� ����������� ������ ����������� ���������� ����%� ��������������������� ������������ ���� ������� �������� � �������������������!&� ������� �������� ��� ��� ��� ��� �� ������������ ������ ��� ������� ��� ������� ����� �� ������������!���$����������� ���������������� ���' �� �������� ����������� ���(� 9 �� ���)��� ����� ��� � *������� '��+ ���)��� ��� ������ ��� ���� �����E����� �� ^�6 !��� ^�7$��/��'��7!�'� ��� L�^�"��#!"I�^�#���#� ���������� ��^���V��$� ^��$�'�^�7)/�'����)'� ��� L�^�7�!F1��������'��^����� $�������� ^�?�/�� %!��'!�I�^�7$��/��'��7!�'� G46���^�7�"I��M�$'��%!��'!�I� ^���$�����)'� �������� ��^�����$!�I� ^��!.'���'��7$��/� ������^��� M�^�%�!;� G46����Q���������� ��^ 7�"I���M�$'���^���$�����)'� ��Q���^���#�$$��� ^�7)/�'��'����! 10 '���"�/ �!�������7�!F1�*���F�*�"��#!"I�*�/$1��'���!��(2 )�*�������+����������� �����!��,- ������ ����������� ��� �������$!��&����#!M�$������'�����%�!#�*�'�����!� ������0���������7�$���$�B� $�7�!&<��E'!�������"!2 ���#������%"����#�$��4 ������;#�����-#!����S�*�������$�7�!&<�������#!2 # ��2������' ���%�%���'�� 7$ #����� �����"/�'�* %$�%�$�'������"�/ ��*���$��"�� �# �-$� "�*�����$�� � �M)���$���� �7�!F<��4 ���%�$#!$� '���!#�M���S�*������� $�7�!&<�������#!2 # ��2������' ���%�%�����"/�'����� ���'��7$ #�4 ���%�$#!$�'���'�0�������*���$�����#�$�U��#$S��$�2 7�!&<��*���!��'�!��"���I������'!�*�����7$ #��� ��!�2 /� �'��%$�#�4 ���!�#$�' &1��'����"!���#������%"����#�$���'�M� ��$� 7�!#�� ���� ��"I�$� � � ��%�� ��� ����� '�� �7�$#� '�� ")6 !'��4 �������$!��&��������#!M�$�$������'��"�!#����#�$��* �7�$���$�=�$�7�!&<��������"!���#������%"����#�2 $��*�'��'�������!��������'��M!'�8�7$ #��' ���M�0�� ���'!�����7�$���'��% $S���%�%����"/�'��' ���M�0�� ���'!�*��"-��'�� ���!�/� �'����$��"*�7�$!�I��� ���!2 '�4�] ��'��7�$� #!"!0�$� 7�$!�I���������!"I�*� #$!/�* �$$�0� � � ���'!���*� %$�7�$!$� �6 �"��� 6 �� �1� 7�$#!7!��'�������7�$$�4 ������&$���'������� ������! � �� �������� ��� ��� ��� (�� � ��� ���� �������� ����� ���� ���� ��� � �� ��� ���� ��)�&�*�%��� ��!� ����� � � �+ � ����� � ������ �� ������,�*�%��� ��!� ���������*� �!�� ! � Intercale a alimentação complementar com � � �� �� ��� +-����� ���! � ��������!������!�� ����� ������!�*���� ��� ���� �!��� -�� (�� � ��������./��)��� ������ �� ����*� !� �� ���� ��� ����� �� ��� � ��� ���"!���#��� ���%"����#�$��� �1�� ����#!# )'�� %�"����!�$!��'����"!���#����H�!����6 �����%<���� �"!���#�&1��'���$��!"�!$�4 ����%"����#�2������7�$#��'��"�!#����#�$������ �"!���#���6 ���1����!����� ���U�$�/!1�������IH�!#� �"!���#�$�'��7��)"!�4 � ���"!���#������%"����#�$��*������$�7�!&1���H2 �!��*�#$S��M�0������'!�*����%$!��!$������'��M!'�*�M1� ���#$!� !$�������7�$���!���#��'�����$/!�*�%$�#�)���� �!�$�� #$!��#��*��"-��'��%$�%�$�$����$!��&��%�$��� 7�$��&1��'���IH�!#����"!���#�$���7 # $��4�����/ �2 '������'��M!'��'�M�����$���$�����#�'��*��"-��'�� $�7�!&<���'�!��"���I������'!�4 �������$!��&��������#!M�$���!�����'���"!���#�'� ���%�!#�*����7�$#��'!H$!��'�������"!���#���'�M����$ '���!����M�0��*���%�$#!$�'�����!��������'��M!'�4 ���%�$#!$�'�������#��6 �����$!��&������&����$�����$ 6 �"6 �$�� #$���"!���#�*�������$&1��'��7�$$��'��"�!#� ��#�$���$�' 0��!/�!7!��#!M����#�[�%�$��������#!M�*�� !�#$�' &1��'����$������M)���$��*�������6 ����F���� %�6 ����6 ��#!'�'�*� -��� ��� ���������4 ���%�%����"/�'��'�M�����#�$� ���"!���#��'��/$ %� '�����$��!��� �# �-$� "��*� ��'���I�$#�"!&����7�"I�� � �"�/ ���(��� ��'��/$ %��'����"!���#���'���$!/�� ��!��"��7$��/�*���!*�%�!;�*��!.'��*�/����'���M�(�� 11 Alimentos que podem ser oferecidos à criança como lanches. �G46$ #����������*����/�*������#�*���F *���&1*����1�( ��!�/� �'��%$�#��7�!#������"�!#�����#�$��*�'��%$�7�$S��!�_(�����$��!� ��1������!���!#�������$��I�!� ���/ $#����# $�"�� ����"I�'������!$�__ ���#�#��� ��!%!�E���'!������0!'� m o aleitamento Grupos de alimentos ���� � 7�!F<��*�"��#!"I�* �$M!"I������*���F� ��/$1�2'�2�!��4 ���$M�&1�8�%�$����!���;��%"���'���"!���#�� �����'��/$ %��M�$����6 �����%<�����%!$W�!'� �"!���#�$4 ���� � �� ��������� � �$$�0*��!%!�*���#�#�2'���* ����$$1�*���#�#�*���$H*�7�$!�I��* ��#�#�2��$�����!�I���4 ��%�$#��#�8�������"I�$�U���1����� ���'� 7�$!�I���7�$#!7!��'�������7�$$����M!#��!����4 �� ���� �� ���� 7$��/�*���'�$��*�%�!;�*�%�#�*���!* �M����M)���$�����!.'��(4 ������ �� � �� ����� � 7�"I���M�$'��*�"�$��F�*���V��$�* ������*���#�$$���*������#�* 6 !���*����1�*����� $�* ��"���!�*�#���#�������/�4 _����#������*� ��$�7�$!�I�����0!'���%�$���1��"�M�$���"�!#����#�$������7�/�4 __�] ��'�����$!��&���1���������!�����%�!#� 12 �������� ����� ������ ������ ��$!��&���������#�'���'����M�"M���� !#����'� ����%��!'�'��'��� #����#$�"�����$���� !�/��#1��'� �"!���#��*���/ �'��� ���������!'�'���*�%�"���%$��2 '!0�'��'�����!�'�'�*��%V�������!'�*���'�������&1� 7!�!�"V/!���'��7����' $��#����%�$)�'��'��F�F �4 ���!��#�$'�*�'�%��'��'��'����"!���#�����'��7�$�� ����� "I�� �1���7�$��!'��*� #���-��'����M�"M���� � #��2����#$�"�����$������"�&1��'����"!���#��4���$2 #��#�*���%$H#!���'����1��E%�!��� �'���%$�7!��!���!� '����.'��6 ���'�#�����6 �����$)/!'���'���"!���2 #�&1��%$�F '!������'�6 �'��'����M�"M!���#��'��� #�2 ���#$�"��'��!�/��#1���"!���#�$�%�"���$!��&�4 ������"#�2����!�'��6 �����$!��&��6 ��!�!�!�����"!2 ���#�&1�����%"����#�$���#H��%$��'��'����#��#�$ ��M��� ����$����� #�;# $���'���"!���#�����6 �� � � ��%��!'�'��/H�#$!���-�%�6 ���4��%V�������!����2 ���*�����%��!'�'��/H�#$!���'�����S�-�'��+,2B,�"E J/�'��%���4 �1��MH$!������7�#�$���6 ��%�'���7�0�$�����6 ���� �1��E%�!��!�#�$7!$������� #�2���#$�"��'���$!��&��%�"� '����'��%�$��"!���#��4���#$���"��*�'��#����2��8 � �'�����I��!���#��'�����%�$#����#����$��"�'� �$!��&�*��!�'����6 ��#�����S�*�%�$�%�$#��'���1��E %�!�4���'!7!� "'�'��'��#���%�$��'!�#!�/ !$���'�����2 7�$#�����#!'��%�"���$!��&�����'���$$S��!��'�������2 &1��'��7���*�'�6 �"����� ��'���%�$�� #$���#!%���'� ������0$��� �� ��� +-���� ��� ��� �!�*���� ���� ���! ��� � ���!�%�!� �� � ����� ������ �!������� � �� �*��� !��! �� � �+ � �������!�*�� ����� � �� �������� �!� !� ���� ��� ���1� � ���� 2��!���� � ��� � �!�� �� ������� �.�!�� � �� � ��! !� ! �� � �+ �!��!�������� � ����� +-��!���� ��� !����� �� ��������� �'�� � ����+-�� Proporcione horários flexíveis � � 7�#�$����������'�*� !��X��'���� ��'��%�$� 7$�"'�� � F�������"I�'��*���"�$�� �7$!�*�������!'�'��'����$!2 �I����%$����&��'���1�E%�!4����!�*�����1��E%�!� %�'������M�$�#��#�'������7�$���$��"!���#�����#�'� I�$�*�������6 ��'�����$!��&���1��#��I��7���4 ���$�"���#��IH� ����;%��#�#!M��� !#����!�$����$� ��6 ��#!'�'��'���"!���#���6 �����7!"I���������!#�� ����$4����!�*����7�$#��'�� ��M�" ���'���"!���#�� ��!�$�6 ������%��!'�'��/H�#$!���'���$!��&��%�6 ���* $�� "#�� ��� $�� ��� '�� %�$#�� '�� �"!���#�&1�� � �����6 ��#����#������ ���#��'�����!�'�'��%�$�%�$2 #��'���%�!�4���$�� #$��"�'�*���������'���$!��&����!�$ ��#�����%�$#����#��%�'����$� ��7�#�$�'��$!����%�$� !�/��#1���"!���#�$��;����!M�������$�%����'���$!��&�4 � �#����I��'��$�7�!&1����#H�$�"��!���'��%��!#!M�2 ���#���������!�#�$M�"�����#$�����$�7�!&<��4���#��-* /$��'���$�7�!&<�����#1�������!�'�����"��/���!�#�$2 M�"�����M!��2M�$��4 13 ������ ����������� ��� ��!�#!�/ !$���'�����7�$#��'���$!��&������7����'� � #$����!# �&<����������'�*�����*�7$!�*���"�$*�7$�"'�� ��"I�'���� �� F������1���7�$���$����!'��� �!��!�#!$ %�$��6 �����$!��&������*�6 ��'���"���1����#H���� 7���4 � 7�$���$����"!���#�&1�����%"����#�$�$�/ "�$���#�* ����$!/!'�0�'��I�$H$!��*�����%�$)�'���6 ����!��!'�� ������'���F��'������$�'�����#$�'��%�"���$!��&�4��%V� ���7�$#��'����"!���#��*����$!��&��'�M��$�����$�"�!#����2 #�$��*������'�����#$��6 ���1����#H����!�'�4 � 7�$���$����#$S��$�7�!&<������%"����#�$���������!� '�����I1*�����"��&�*������!��'��#�$'�(�%�$���$!��&�� ����"�!#����#����#�$��[�%�$���6 �"���FH�'������2 '��*��'!�!���$���!��' ���$�7�!&<��8����!�)�!��'�����I1 �������!��'��#�$'��� �!�)�!��'����!#�4 ��1��'��������"IHM�!��%$H#!�������!M���'��/$�#!7!2 ��&1���%$S�!��(�� ����$�!#!M�������#!/��(�%�$�������2 �"!���#�&1�����%"����#�$�'����$!��&�� ��#$��C2:�����������"�!#����#����#�$���"�!#����#����#�$��� "!M$��'����'� 9�%�%��'��7$ #��������!��'�����I1 9�%�%����"/�'�����7!��"�'�����I1 9�%�%��'��7$ #��������!��'��#�$'� ��4���%�$#!$�'���!#�M���S�*�� ��#!# !$���%�%��'��7$ #���'����!��'��#�$'��%�"� %�%����"/�'�4 / !$�����6 �����$!��&���������6 �����%�!����$�'!2 #���6 ����F����������H$!��%�$���"�4 ��"/ �����$!��&���%$��!������$���#!� "�'�������2 ��$*�� ����7�$&�'��4 14 ������,$��� �� ��� +-���� ��� ��� �!�*���� ������� �!��!� ����2��������� ���! �!������� 3��� �+ ��� ������������ �� ���� (� � �4�� ��)����� ! ��* ������ � ��� � ������������ � ������� �5 �� ��� +-��! � � 2�� � �� �� ��� +-����� ���! �5�� � �+ �!�*� �� ��!��!������2����������� ����� ��� !��� � ������ ����� ����� ���� �� ���! !��!����� �� ������� �� ���� � �� �� ���������� �� !�� Saiba que a consistência da alimentação co m � �5�������H$!��6 ����%$�7!��!���"�'����.'���1�� #!"!2 0����!����#�$���`��%��'��"�/ ���a*�%�!����#��'H�� !'-!��'������!�#S��!��")6 !'�������!2")6 !'�*�$�7�$&��2 '��F �#��U��1���� ���'���#�$���������� ���� ��4 ������ ����������� ��� ���� !�)�!��'���"!���#�&1�� ���%"����#�$*� ��� �"!2 ���#����7�$��!'���U��$!��&��'�M�����$�%$�%�$�'�� ��%��!�"���#��%�$���"�4� ���"!���#���'�M�����$���� ��0!'��4���������0!���#��'�M�����$�$�%� ���H/ � ���%���"�*�� ���F�*�����"!���#���'�M�����$���0!'�� ���H/ ��� 7!�!��#��%�$������!H2"��4 ������"���$�����"!���#������%$�#�*������H2"������ /�$7�4�������!�#S��!��#�$H�����%��#��%��#�����%�%�E % $S(4��1��IH�������!'�'��'��%����$����%���!$�4�� #!"!0�&1�� '�� "!6 !'!7!��'�$� -� #�#�"���#�� ���#$�2 !�'!��'�*�%�$6 �����$!��&����#H��%$��'��'����'!�#!�2 / !$�������!�#S��!�*�����$�������$���'�����M����"!2 ���#��4��"-��'��6 �*� ��� �"!���#��� "!6 !'!7!��'�� �1��M1����#!� "�$����#��'�����#!/�&1�4 ���%�$#!$� '���D������*� �"/ ����%$�%�$�&<���'� �������������$$�0*�7�!F1�*���0!'���'����$���� �"�/ 2 ����%�'�����$��7�$��!'���U��$!��&�*�'��'��6 ������2 ��'���� �'��7!�'�����6 ���1��#��I����!'��%$�%�$�2 '����������'!���#����#��%�$��(�%!���#��4 �������� ����� ������ ������ ����'!�#��*�6 ��#����!����%������������!�#��#��* �%$����#�����!�$� '���!'�'�����$/-#!��� ���"�$!�E /$����'���"!���#�(� '��6 �����'!�#���'!" )'��*� '� #!%��� ��������%���$�"��4 ���������$!��&��#�����%��!'�'��/H�#$!���%�6 ��� ����������%� ������"I�$�'������!�)�!��'��!�#$�' &1� '����"!���#������%"����#�$��*�-�������H$!��/�$��#!$ �� �%�$#�� ��"V$!��� ���� %�%��� '�� �"#�� '���!'�'� ���$/-#!��4 �������!�������*���#$!# $�&1�����%"����#�$�'�� �"!���#���-�$��"!0�'���������/��/!M���6 ��FH������2 ���#$���� 7!�!��#����#����' $��!'����'�M!'�����%$�2 ;!��&1��'��� '��#��� '�� � %�$7)�!�� '�� /��/!M�(4�� !�#$�' &1��'���"!���#�&1�� ���%"����#�$� ��%���� M�!���#!� "�$����$!��&������7 �&<���'��"�#�$�"!0�&1� '�� ")�/ �*� F�/��'�� ��� �"!���#��� %�$�� ��� '��#�� #$!# $�'�$��*������$�7"�;��'�����#!/�&1�4 ������!#�������*����$!��&��6 ��7�$���#!� "�'��� $�����$� %�%��� ��������!�#S��!�� ��%����*� M�!� '�2 ���M�"M�$���"I�$���� �� "�# $��7��!�"�������%��!'�2 '��'�����#!/�&1�4����!�*��"�����!#�$H�������!��7�2 �!"!'�'�������!'��'��7��)"!����%�$#!$�'�����!'�'�4 � 15 �������'�&<���%�$����%�%����"/�'� �(���0!�I�$�����#�'�������"!���#��* �%�$��'�!;H2"����������!��4 �(�������$�����/�$7�[��1��"!6 !'!7!��$ ���1��%����$����%���!$�4 �(���%�%��'�M��7!��$�����!�#��#�*����7�$���'��% $S�/$����4 '(� 7�$���$���%$!��!$��%�%����"/�'������"��&����6 ��'��� ���S�#!M�$�:2D��������7�$���$�� #$��%�%����"/�'�����F��#�$4 mplementar é importante ��1���7�$���$*������$�7�!&1�*��"!���#�� ")6 !'���'����!;��'���!'�'�����$/-#!���'� #!%����%������ ���4 16 �������� ����� ������ ������ � ��� #$!��#�����#1��'!�#$!� )'��������"!���#���'� 7�$���M�$!�'�4� ���"!���#��� �1�� �"���!7!��'����� /$ %��*�'�����$'��������� #$!��#��6 ���%$����#���� ��!�$�6 ��#!'�'�4��"!���#���6 ��%�$#������������2 ���/$ %��%�'�����$�7��#���'��'!7�$��#���� #$!��#��4 �;��%"�8��$ %��'���7$ #��8������1��-�7��#��'��M!#�2 �!�����������F �-�7��#��'��M!#��!����4 ���'������'!���'�M�����$��7�$��!'����"!���#���'� #�'������/$ %�����M�$!�$�����"!���#���'��#$��'����'� /$ %�4����7�$#��'��'!7�$��#����"!���#��*�' $��#���� $�7�!&<��*������7$ #�����%�%�����"/�'��*�M�!�/�$��2 #!$���� %$!���#��'��#�'������� #$!��#���������H$!�� ����$���!���#����'����M�"M!���#����$��!���M�$�%!2 $W�!'�����%H/4�B,(4 ������6$���� ��� �5�� � �+ �!��� ������ �� ������ ��!� ��7 � �� ��� � +-��* � ! ���� � �� ��� +-������ �! � ������ ����������� ��� � 7�$���$�' ���7$ #���'!7�$��#���%�$�'!�*���"��!�2 ���'�����7$ #���'����#�&1��%$!��!%�"���#�����$!��� ���M!#��!����*������������$�"���� ��"�$��F�'��4 �M�$�%H/4�B+�2�7$ #��(4 ���#$�' 0!$� ���"!���#����M������'��'!�4 �����"I�$� ���"!���#��'����'��/$ %��'���!$W�!'� �"!���#�$���7��#!"�%�$����%$�%�$��'���%�%�����"/�2 '��*�M�$!��'��������"I������'��$�7�!&1�4 � ���%$�� 6 �� %���)M�"*� �7�$���$� ��$��� ��� $�7�!&<��4 �] ��'���1��7�$�%���)M�"���%$����&��'����$������ $�7�!&<��*� �7�$���$� '�� =,��"� �� 9,,��"� '�� � �� '��7$ #���$!�������M!#��!����*�"�/���%V����#-$�!�� '��!�/��#1���"!���#�$*�%�$��7��!"!#�$�������$&1��'� 7�$$��!��$/W�!��4 � 7�$���$����M�/�#�!��7�"I�����M�$'�2��� $���6 � �1��!�%�$#��#���7��#���'��7�$$�*������!�'����� �� %�6 ����%�$&1��'����$���� ����"!���#���$!������ M!#��!����*�%�$��� ���#�$�������$&1��'��7�$$�4 �'�� � �� ��� +-��* � ! ���� ����5 � � �+ � ��� ���! !��!��*�� �� ���������� �� ������� ������ ������������� ��������� � Ofereça uma alimentação colorida � � ������$��������7)/�'�*��"-��'�����#�$���7�$$���$/W2 �!���'���"#���%$�M�!#����#���!�"V/!��*�7��!"!#�������2 ��$&1��'�� 7�$$�� !��$/W�!������#!'������M�/�#�!��� � #$����"!���#��*�������6 ���'!�!���'������%�2 6 �����%�$&<��4� �7)/�'��-�#���-�� ����;��"��#� 7��#��'��M!#��!����4 � �7�!F1����� #$���"�/ �!������#���-���1��!�%�$2 #��#���7��#���'��7�$$��!��$/W�!��4 17 ���� ��� ��� ��� �� ���� ��� ��� ��� �� ���� ��� ��� ��� �� �� �� � �� �� � � ��� ��� �� �� �� � �� �� � � ��� ��� �� �� �� � �� �� � � ��� ��� �� � ����� � ���� � �� � �� �� � �� � ����� � ���� � �� � �� �� � �� � ����� � �� � �� �� � �� � �� ��� ��� � ! �� ��� ��� � ! �� ��� ��� � ! �� �������� ���� �� ������ ������ �� ��� ����� ���� ��� ���� ����������� � ��������� ���� ��� ��� ?�F�������%�6 �����%�$&<���'���"!���#����'�6 �'���������%����� ���$�7�!&1��- %���)M�"�� ���#�$��!/�!7!��#!M����#�����%�$#��'��%$�#�)��*�7�$$����M!#��!���� �'�%#�'��'��.�������� ��/�G46�����!1������/���������������� �����2�������G46$����*�+,,,��bQ E�Q�E,,9[�bQ EG46�QE��QE,,C( �$$�0 �$$�0� �� 7�!F1� �$$�0*� 7�!F1�� �� "�$��F� ���$/!� �$�#�)�� G46�$$� ?!#��!��� � �-7!�!# �$��F� G46�!F1� �$$�0 �!#����#�$�� ���$/!� �$�#�)�� G46�$$� ?!#��!��� � �-7!�!# G46�!F1� �$$�0 �!#����#�$�� �-7!�!# �$$�0 �!#����#�$�� ���$/!� �$�#�)�� G46�$$� ?!#��!��� � 18 �������� ����� ������ ������ ����7$ #��������I�$#�"!&����"�/ ������M�$' $��(��1� ���%$!��!%�!��7��#���'��M!#��!���*��!��$�!����7!�$��4 ���$��"���#�*�����"!���#���'��/$ %��'���M�/�2 #�!�� �1�� !�!�!�"���#��%� ������!#���%�"��� �$!��&�� %�$6 �*����%�$#�*����$!��&��%�6 ����#�����%$�%��2 �1��'�����!#�$���"I�$��"!���#���'����4 ��-��!����!��'�6 �'��� ��'������!�#$�' &1��'�� �"!���#��� ���%"����#�$��*� %�'��� #���-��%$�F 2 '!��$������!#�&1��'�������"!���#�������8 ��'��!�#S��!��'���7�$���$�����"!���#���6 �����$!2 ��&���1�����!#� ����*�����%$!��!$���M�0��*�%�$ ��I�$�6 ���"���1������%$��!�[� ���'���!�# $���'��MH$!����"!���#��*���� ���#� "!6 !'!7!��'��*�'!7!� "#��'��U��$!��&��#��#�$����'!2 7�$��#�������$�����#�;# $���'�����M����"!���#�� 6 ����#1�����'���7�$��!'��[ ������8$�9��� �� �������� ��!�� ���!�� � �� ��� *� !� ���� ���� �� � �� ����+/��� ��� � �+ ������� ��!��!����!���� �� �� *� !� �������� ���* � !���� ������ �� �� �� ���! !���!��*�� �� ���� ������� ��� �� !�� !��� � ��������� �� ��� ���� �!�*���� ��� ��#!# !&1��'�� $�7�!&1��%�$� ���!'��� "H�#��� 6 ��'�����$$����%$!��!$��$�� ���'����M���"!���#� %�"���$!��&�4�NH�7�!�'�����#$�'���!��#!7!�����#� 6 �����$!��&�*�������%�6 ���*����'!�!���2���� �7�$#��'�� ��� ��#!# #��%�$�����"!���#�&1��$�� 2 ��'�[ �IH�!#���"!���#�$�'��7��)"!��6 ���1��!��" !*�'!�2 $!����#�*�I�$#�"!&�����7$ #��4 ������ ����������� ��� � ��� �� �$!��&�� $�� ��$� '�#�$�!��'�� �"!���#�* �7�$��S2"����M����#������ #$���$�7�!&<��4� ���$�$ 6 ���1��������H$!��*�����-'!�*��!#����'�0��;%��!2 &<����� ����M���"!���#��%�$��6 ���"����F�����!#� %�"���$!��&�4 ����%$!��!$������'��M!'�*��1�����$������'��6 � ����"!���#�����F���� !#���!�# $�'��*�%�$6 �����$!2 ��&����#H��%$��'��'�������I���$���M�������$���� #�;# $���'����"!���#��4� 7�$���$� ���7$ #�*� ��"�2 / ���� � ��� M�$' $�� '�� ��'�� M�0*� ��� 7�$���'� %�%��� �% $S4 �] ��'���7�$���$���!��'�� ���7$ #��� �"�/ ���%�$ $�7�!&1�*��"���'�M�����$�������'�������"���'����� %$�#�����%�$&<�����%�$�'��4����!�*����� �%�"�'�$ ��$H���"I�$�%�$���!'��%�"���$!��&�4 �] ��'�����$!��&��FH����#��U�����*����;��%"��'� ���� ���'�������"!���#���%�"��7��)"!��M�!�����$�2 F�$����$!��&�������� �)2"��4 Estimule o consumo de frutas, verduras e leg � � 19 g umes �������� ���� �� ������ ������ �� ��� ����� � �� ��� ����� ������������ ������ ������� ���� ��� ��� ?�F�������%�6 �����%�$&<���'���"!���#����'�6 �'���������%����� ���$�7�!&1��- %���)M�"�� ���#�$��!/�!7!��#!M����#�����%�$#��'��%$�#�)�����7�$$�*��"-��'��� ���!�'!�%��!�!"!'�'�4 �'�%#�'��'��.�������� ��/�G46�����!1������/���������������� �����2�������G46$����*�+,,,��bQ E�Q�E,,9[�bQ EG46�QE��QE,,C( �$$�0 �$$�0���%�!;� �$$�0*� %�!;���� 7�"I��� M�$'�� 20 �������� ����� ������ ������ �NH�7�!����%$�M�'��6 �����$!��&������������%$�7�2 $S��!��%�$��������$�'���[������#��#�*����'!&1��'� �&.��$�-�'��������H$!����%�'����$��M!#�'������'�!� %$!��!$��������'��M!'�4 �������#!# '��M�!�7�0�$�����6 �����$!��&���1���� '��!�#�$�����%�"�����$��!�*�M�$' $�����"�/ ���*��"!2 ���#���6 ��#S��� #$�������$��4 ��#-����%"�#�$� ������'��M!'�*����$!��&��%��� !�� � �����/H�#$!�������)M�"��*�%�$#��#�*����� ��#W��!2 ���%$����#��������7-*���"�#�'�����$�7$!/�$��#���%�2 '���!$$!#H2"�*����%$���#��'����'!/��#1����������$2 &1��'���� #$!��#��*��"-��'��#�$�����!;��M�"�$�� #$!2 �!���"4 � ���"�!�'�'�*��"-��'��7�$����$���!�'�*�-�!�%�$#��2 #��%�$��6 �����$!��&������'�%#��U��"!���#�&1��'� 7��)"!�[�%�$-�*��� � ���'�M����$���'�$�'����$��#$!#� U6 �"���'!�!���'��U��%�%�����"/�'��4 ���M����$��M!#�'���� ���'���"!���#���!�' �#$!�"!0�2 '��*���"�#�'��*���� #!'�����7$!# $��*�6 �����#��I�� ��"�����;�����*��'!#!M����������$M��#����$#!7!�!�!�4 ����7$!# $����1��'��������H$!�����%��!�"���#����� %$!��!$��� �����'�� M!'�4��� 7��#��'�� "!%)'���%�$��� �$!��&��FH���#H�%$����#����# $�"���#�*����"�!#�*���� 7��#���%$�#-!���������V"���M�/�#�"� #!"!0�'��%�$�����2 &1�����0!���#�(4� �V"��� ��'��%�$�����7$!# $�����7$� ������:� $��*�� � + � ��� ������� � !���� � ��� ��� �� ��� ������� � �� � �� !����������� ��������� �������� � �� ��� ����!��*�! ��7� �� � �� � �!� +-�� ������� �� �������-��!�*� ��� �! !���� � � � �+ ������� ��� �����-���-��� �!�*���� �� �!���� ��� �������! �� � �+ ����� ���� �� ���� �� ��������� ���*��� Evite alimentos que não são nutritivos � � � %�$�6 ��!���#�*�"!��$��'��$�'!��!��"!M$���6 ���1� %$�F '!�!�!��U�� �����!�#��#!��"�'�����S��*���"��/� %$�0�*�#S���7�!#���'����������$������.'�4 � ���"�-�#�#�"���#�����#$�2!�'!��'�����%$!��!$� ���� '�� M!'�� %�"�� $!���� '�� ���#��!��&1�� ��� .��� ��������� ������4 ������ ����������� ��� � 7�$���$��"!���#�������� ���������'!&1��'���&.��$[ %$�7�$!$�7$ #���6 ���1��%$��!������$��'�&�'����"�$��F�* ��F *���&1*�%S$�*����1�*�������*���"���!�*�/�!���* ���/�(�� �"�/ ����'��#!%������ $��� �#���#�4 ����$!��&��%�6 �����1��%�'��` �;%�$!���#�$a�#�'�� ����"!���#������� �!'���%�"��7��)"!���%�$��;��%"�* !�/ $#���!�' �#$!�"!0�'��*�6 �!F!�I����� � �������*���2 ��$$1��!��#��#W���*����!'����"��V"!���*���"/�'!�I��* $�7$!/�$��#��(4���6 ��#����7��)"!����#!M�$����� �!�2 '���������"!���#��*��7�$���$��%�����7$ #��*�� ��� � � ��$��!�*� 6 �� �1����!�� �'�6 �'����� �� 'HM�!� %�$�����$!��&�4 � $!��#�$����!$�1�����!�$���%�$���1���7�$���$���'�2 ���*���$M�#�����$�7$!/�$��#���%�$�����$!��&��%�6 ���4 � $!��#�$����1��%�$�� "�$��� $V# "��'����"!���#�� !�7��#!����#���'�����%$H2"���%�$���M!#�$��7�$���$�U �$!��&�� �"!���#��� 6 �� ���#��I��� �'!#!M��� � �����$M��#����$#!7!�!�!�4 21 ������ ��� ��� � � ��������� ���� � ��� ���� )6 !'��������!'���'�M�����#�$�"!M$���'�����#��!��&1�4���#1� ��H/ �� #!"!0�'��'�M����$����%$��7�$M!'������"�!#�*�!����# $��� %��#� $!0�'�*� #���-�4 �M�$���������'���7$ #�����#���'��'������H2"���� �'��7�0�$ ��� ��4 ���!'���#!%��� ������$�7$�������1��'�M���� ��#!# !$��� �"!���#����V"!'���������"�!#����#�$��4�] �"6 �$�")6 !'��'�M� ��$��7�$��!'���%V�����$�7�!&<��4 �IH�%$�#�*��IH���#�*���7-�����#��$�' 0���������$&1��'��7�$$�[ %�$#��#�*��1��'�M�����$��7�$��!'���%$V;!����U��$�7�!&<��4 ��� ��� �� ���� ���� ���� � ���� ������� �� �� ��� �� � ������ � �$�7$!/�$��#�� �%$�' #��� !�' �#$!0�"!0�'��� ���������$M��#�� �%$�' #���������$��#����$#!7!�!�!� ���� #!'�������"�#�'�� �'����� !�' �#$!�"!0�'�� ���7- ��IH� �7$!# $�� ��"!���#���� !#����"/�'���� ��'��!��'�� 22 �������� ����� ������ ������ ���6 ��#�����"�!#����#����#�$����;�" �!M��%$�#�2 /������$!��&������#$�����;%��!&1�����!�$��$/��!���� %�#�/S�!���*���!�#$�' &1��'��� #$����"!���#�������;2 %<������$!����'��!�7��&<��4 �] ��'�����$!��&��%�������$�����$����"!���#�&1� ���%"����#�$�� ���#����%���!�!"!'�'��'��'���&�� '!�$$-!���� 6 �� ����#!# ��� !�%�$#��#�� �� ��� '� ��$�!'�'������$#�"!'�'����#$���$!��&���%�6 ����4 � ����!�$���%$��"�����'������$'����1�������#�2 �!��&1��'��H/ �����"!���#���' $��#��� �����!% "�2 &1����%$�%�$�*� !��'�6 �'��I!/!����%�����"� �� '�� #���)"!��*��"!���#�����"���0!'����������$M�&1��'�� �"!���#������#��%�$�# $��!��'�6 �'�4 � ���"!���#������� �!'���%�"���$!��&��� � #!"!0�2 '���%�$��%$�%�$�$����� ���$�7�!&<���'�M�����$�/ �$2 '�'������$��!%!��#���"!�%����������*����"���"�7$��2 ��*�#��%�'�����"��/��'�����#�#��'���������� �� 2 #$���!���#��*���!��!����%��!$�4 � � ���'������'�!$��-� ��$!����'�����#��!��&1� '���"!���#��%�"��'!7!� "'�'��%�$��"!�%�0�����'�6 �2 '��I!/!��!0�&1�4 � ���"!���#���%$�%�$�'���%�'�����$����#��!��2 '��� ��!�� 7��!"���#�� %�"�� %$�"!7�$�&1�� '� �!�$��$/��!����6 ���� ����'���&������%�$����2 ��$������#��%�$�# $�����!��#��%�$���!��'����!� I�$��*���#���'����$����7�$��!'���U��$!��&��� ����� $�7$!/�$�'�$��1�������/ �����#�$���#��%�$�# $���'�2 6 �'������#�$���'��@ � ����= � �(4 ������ ����������� ��� � 7�$���$�H/ ������!��"!�%��%���)M�"��#$�#�'�*�7!"2 #$�'��� � 7�$M!'�(�%�$���� �$!��&������$4� ������ � !'�'��'�M����$�����$M�'�����$�"�&1��U�H/ �� ��2 '��%�$��%$�%�$�$�����"!���#��4 � �M�$���������1�������H/ �������1��#�'��M�0 6 ��7�$�%$�%�$�$�� ��7�$���$����"!���#��U��$!��&�4 ����7$ #���'�M�����$�"�M�'������H/ ����$$��#�* ��#���'����$���'�������'��*��������6 �"���6 � �1����F������� �!'������������4 ���'�� #���)"!��6 ��M�!���$� #!"!0�'��%�$���7�$���$���"!���#�&1��U��$!��&��%$��!�����$�"�M�'������;�/ �2 '������H/ ��"!�%�4 � ���"!���#���'�M�����$�������0!'������7�$��!'�� ���$��!%!��#���"!�%�����I!/!��!0�'��4 ��$�%�$�$���%�$&1���6 ��#!'�'��'���"!���#�(�6 � ��$��"���#�����$!��&��!�/�$�4���*��%V����$�7�!&1�* ���$�$����"!���#������%$�#���$��#��(*��"����1��%�2 '�����$��7�$��!'���%��#�$!�$���#�4 ��������'�$� 6 �� �� 7��)"!�*� %$!��!%�"���#�� �� �$!��&��*��1��7!6 �����$!�'����$�7$!/�$�'�$���#�'� �����#�4���$#!7!��$2���6 ����#H����%$��7��I�'� �� 6 �� �� %�$#�� �%$����#�� ����� ���'!&<��� '� M�'�&1�4 ������7��)"!���1��#!M�$�$�7$!/�$�'�$�� ���#���1���%$�2 ���#�$����'!&<���'��#��%�$�# $���'�6 �'�*�����"!2 ���#���'�� �$!��&�� #S��6 �� ��$�%$�%�$�'���%$V;!2 ����U���'��$�7�!&1�4 ������;$�<��! �! ������������� �� ���� �������!��� �� �����3�� �� �� ������� %�� ������������ * +-�� !��� !��� ������! !���!���� ��% ������������ �� �� +-� ��� ���� � �!��� �� �������*�� � ���� �� +-����!���+ ���� �� �!� �� � Tome cuidado com a higiene � � 23 94� �M�$�����1������H/ ����$$��#�������1����#���'� %$�%�$�$����7�$���$����"!���#�&1��%�$�����$!��&�4 +4����#�$�����"!���#�� ���%$�� ����$#��4 @4��1���7�$���$�U��$!��&�����$���'� �"!���#���'��$�7�!&1����#�$!�$4 B4����$�H/ ��7�$M!'����7!"#$�'��%�$� �7�$���$����$!��&����#���-��%�$��� %$�%�$��'���$�7�!&<��4 É importante! ���������� ������������������ �� ����� 24 �������� ����� ������ ������ ����$!��&������!�7��&1��!�/�$���������"!���#�� %�"��7�"#��'���%�#!#�[�%�$6 ����#H�M��!#��'��� �%�$2 6 �����#���V"!���[���/��#����!�����$/!��'�M!'��U 7��$�������� ���#��'��%$�' &1��'���"/ ���I�$�X�!�� ����#!��$%��4 �QH�� ���#�������#���"!����'��%$�#�)��������%�$2 '����!/�!7!��#!M���'���!#$�/S�!��%�"��M!�� $!�H$!���* ����������'��'!�$$-!�*�'��%�$'���/��#$!�#��#!��!��'� ���$/!�����!�$�� #$!��#��4 ��%!�V'!���7$�6T��#���'��!�7��&1��%�'���"�M�$��� �#$�������'����M�"M!���#��������$#���'�7!�!S��!�� � #$!�!���!���M!#��!����*�0!������7�$$�(4 �������7�#�$���� ���#�����M "��$��!"!'�'��'���$!��2 &������M����%!�V'!���'��!�7��&1�*�7�$���'�� ���!�"� M!�!���*�6 ��M�!����%$���#�$����� ���#�'��� #$!�!���"4 � ��"�!#����#����#�$���-�����"I�$�����!���7!�!��2 #��$������'�&1��'!�#-#!���%�$������.'��'���$!��&� %�6 ���4��"-��'��%$�M��!$�!�7��&<��*���"�!#����#�$2 ���"!�!#������7�!#�����/�#!M���'���!�7��&<��*�6 ��2 '�� ���#$�)'��*� 7�$�����'�� �/��#��� !� ��"V/!��� �7!��0������!�$�� #$!��#���6 ���1����"I�$�����$M!2 '������%$�M�!#�'��4 ���%$!�$!'�'��'!�#-#!���%�$�����$!��&��'���#��-�� ��� #��&1��'��!�/��#1���'�6 �'��'����"�$!��*� #!"!2 0��'���"!���#��� ���%"����#�$���%��#������ ��� 7�$���'��% $S�������"#��'���!'�'�����$/-#!��4 �5� �������%$H#!���%�$��� ���#�$���#��$����$/-#!�� '!H$!�*���$�����#�$�U��$�7�!&<�����"/�'��� �����"I�$ '�����$������'��V"���%�$���$!��&�������$���'��9���� �� �����"I�$�'����%��%�$����!�$���'��9����4 �������=$�9��� �� � �� � �+ �!�����������* ��������� ���� �� ��� � ��� ����!���� � �� ��� +-��� ���� ��������� �� ������� ��� �!��� ������ �!�� ��� � ���� +-�� � �/��6 �����$!��&�� $�� %�$�����%�#!#��%�'�2�� �$!��#�$�U��1�����7�$���$���!�� ���$�7�!&1���;#$���� '!�*�%�!�����%�$)�'��'�����M�"�����&�����%�#!#��'� �$!��&��� ���#��%�$�����%����$���!��%�#S��!��'� 7�����/ '��'��'���&�4 ������ ����������� ��� �������$!��&����#!M�$����'��������#�'���;�" �!M�2 ���#�����%�!#�*�� ���#�$���7$�6TS��!��'���7�$#��MH$!�� M�0������'!�4� �"�!#����#�$���-�����7$�6TS��!�����"!���#� 6 �����$!��&��'���#�����!#����"I�$4�� !#���M�0������$!��2 &��'���#�������2�����!����%$��!�������$���!��M�0��4 ���#!� "�$����$!��&����� /�$���%�!#�*�����#�6 �� "�M�������� �$��#��6 ��'���"����#!M�$�������I�'� U����������� /�$4 � 7�$���$�����"!���#���6 �����$!��&��%$�7!$�4 � 7�$���$�6 ��#!'�'���%�6 �����'���"!���#���%�$ $�7�!&1�[�%�$-�*������!�$�7$�6TS��!�4���#��%�$6 ��� �$!��&���1��#����%�#!#��6 ��'����#H�'���#�4 �������$!��&��FH���#!M�$�$������'�����"!���#�&1��'� 7��)"!�*� #!"!0�$����%$�%�$�&<������7�$���'��% $S�� ��!��%��#�������!�/� ��'��7�$!�I���� ���$��!�(���� $�7�!&<��*�6 ���1��'����!��7H�!"����!#�&1��%�"���$!��&�4 � ��� �� �$!��&�� ���!#�$� ���� �%����� �� #!%� '�� %$�%�$�&1��� ���#S2"�� �#-� 6 �� �� �$!��&� ���$�� %�$�4 �����������'����$!��&���7��$!���E� �����'!�$$-!�* ���7�$#��'��")6 !'�����H/ ��'�M����$�� ���#�'�4���2 ����")6 !'���'�M�����$��7�$��!'����%V�����$�7�!&<��* � �����!�#�$M�"�����#$���"��4 ��� � �+ �!������� ���� ��� � � ���� �-���� !� �������� ����� ���� ��� ���!�� �� ��������� �� � ���� ��� ���������� ��� ��� ��������� �� ������� ��� �!��� Não deixe que as doenças infantis levem a de � � 25 3�������������$���������������������� �� �������������������������������� ����� desvios nutricionais ���%�$�$���$�7�!&1����� ��%$�#��!�'!M!' �"�%�$�����#�$���$#�0��'��6 ��#� ���$!��&����#H�$��"���#�� !�/�$!�'�[ ���#�$�%$����#��F �#��U��$�7�!&<���������6 �����$!��&��FH��������0!2 �I�����F 'H2"�*����������H$!�[ ��1���%$����$����$!��&�4��"��%�'������$� ��%� ��*��$!���$*�������$ ��M����#�4�5�������H$!��#�$�%��!S��!��������I ��$[ ��"!���#�$����$!��&��#1��"�/���"��'�����#$��7���4�������$!��&����%�$�$ � !#�*��"��%�'��%�$'�$����%�#!#�[ ��1��7�$&�$����$!��&��������$4������� ���#������#$�������'!�!� !��!�'� ��!�����%�#!#�4����$�7�!&<���'�M�����$������#���#$��6T!"�����7�"!0��4 26 Orientações para crianças totalmente desmamadas no primeiro ano de vida ��%!�I��'����$#HM�"��*���%�$#!$�'��@A��S��*���;)��$�* ��%��� �������4 � $!��#�$����1��%�$��%$�%�$�$���'��$�7�!&1��%$V;!2 ���U�I�$��'���7�$��S2"��U��$!��&�*����$�# '������1� %��� !$�$�7$!/�$�'�$4���� �����7�$���$�U��$!��&����2 �$���'��"�!#��'��$�7�!&1����#�$!�$4 � $!��#�$�U��1����'�$����"!���#�&1������7�$&�$�� 6 ��6 ��'�����$!��&����#H���#!�7�!#���"��'�!;����2 �$���'����"!���#����7�$��!'������$�7�!&1�4 ������������ ��� ������� ����� � � ���%�$#!$�'���@������*����$!��#�&1���H�!���-�!�!�!2 �$�"�/�����"!���#�&1�����%"����#�$���1����%�$�$ 6 �����$!��&����#$�������;#���S�(���!$�� ��#!# !�'� ��$�7�!&1��"H�#���% $��%�"���"!���#�&1�����%"����2 #�$*�'����'��/$�'�#!M�4� �"�!#��'�M����#$�$����%$�2 %�$�&1��'���"!���#��������%�%��*�% $S��� ��!�# 2 $�'�����7$ #��*���$��!����# �-$� "�������� ����% $�* ���%$!��!$������'��M!'�4���'������'���!���$!��#�2 &<���'�'���%�$������$!��&�������$���'��@������ #���-������%"!��������#��/$ %��'��!'�'�4 ������'!&<������6 ������$!��&����1����#�F�����!� ���'��������#�'������%�!#�*�����%���!�!"!'�'��'� $�M�$#�$�������!# �&1�*�����$!��#�&<�������/ !$�%�$2 �!#!$1������%$�7!��!���!��'����.'���# �$���'����2 ��!$����!���'�6 �'��7$��#����#�!�������4���#���'�2 M�����$��'�#�'����%������;��%�!���"���#�*�6 ��2 '����/�#�'���#�'������%���!�!"!'�'���'��$�"��#�&1� '���1�4 ������������ ���� �� �������� � � ���$/ �#�$�U��1��� �$��%���HM�"�������"��%$�%�$� ��"�!#��6 ���7�$����U��$!��&������$$!/!$*����7�$�������* ��'!" !&1���6 ��%�'����#�$�� !#��'!" )'��� �������2 #$�'�([� �� M�" ���'�� ��'�� $�7�!&1�������.��$��'� $�7�!&<���6 ����#H����'���7�$��!'������#���"����� "�'�����#$������'!" !&<�����M�" �����%$�;!��'�� %�$�7�!;���#H$!�(4 ��'��#!7!��$����%$H#!����'��I!/!���� ��'���������!2 % "�&1�� �� ��� %$�%�$�� '��� �"!���#��� ���%"�2 ���#�$��*� �$!��#��'�� �'�6 �'����#�� ����1��* 6 ��'��������H$!�4 ����1��'�M����$��"�$#�'��'���$!�����'�����#��!��2 &1��'������'�!$�������!��'�����7�$���$���"�!#���� ���;��9 250ml 50ml 100ml ����������� �� ����������%$!��!$�*�'!" !$��� "�!#�����%V���� ��%� ���'��H/ ���������/ !'� �'!�!���$���H/ ��$��#��#��������H$!�4���#��-��%����� ���!" �#$�&1�4�?�F�����6 ��#!'�'���'��"�!#���� %V�!�#�/$�"�%�$����'��M�" ���7!��"�'��"�!#��$�����#!#)'����/ �'����#���"��'��%H/!������"�'�4 250ml 50ml 100ml 27 �'�'� M�" �� �.��$��'��$�7�!&<�� 9�����������B,�'!�� �C,29+,��" �C2D B,2C,�'!�� 9+,29=,��" �C2D +2B������ 9=,29D,��" �=2C B2C������ 9D,2+,,��" �@2= :2�9+������ 9D,�2+,,��" �+2B ���$M�&1�8�������M�"�$����1���%$�;!��'���'�����$'��������M�$!�&1��'��%������$%�$�"�'� "��#��#������'!7�$��#���!'�'��4 �������'�2���6 ����%�$#!$�'���6 �#$����������"�!#����F���7�$��!'������� #$����"!���#��4 2����"�!#�����%V�!�#�/$�"8 _���%�$������#!# !&1��'��"�!#��9,Y8�9���"I�$�'���'�����$���������G,��"�'��H/ ��7�$M!'� __�%�$������#!# !&1��'��"�!#��9=Y8�9���"I�$�'���'����%���I�!�����D=��"�'��H/ ��7�$M!'� 2����"�!#��7" !'���")6 !'�(8 +EB�'��"�!#��7" !'�^�9EB�'��H/ ��7�$M!'���:,��"�'��"�!#��^�B,��"�'��H/ �( ��#���7V$� "���"H�#����%�'���$�����$���$-��!������"V$!����%�"���'!&1��'��=Y�'����.��$* BY�'����!'���7�$!�I��'���!"I�*��M�!�*��$$�0(�+�BY�'��V"���M�/�#�" �������#!# !&1��'���"!���#�&1��"H�#�������"�!#�����%V�!�#�/$�"* 7�$!�I����V"������%$!��!$������'��M!'� �!" !&1��'��"�!#�����%V�!�#�/$�" �&.��$ 7�$!�I�� V"�� ?�" ���'��"�!#� 9,Y 9=Y =Y BY BY �c�@������( �c�@������( 9,,��" 9��4�����( 9��4���( 9�4��IH( 9�4��IH( 9�4��IH( 9=,��" 9��4���( +��4�����( 9�4��IH( 9�4��IH( 9�4��IH( +,,��" +��4�����( +��4���( +�4��IH( +�4��IH( +�4��IH( +@,��" +�9E+��4����( +�9E+��4���( 9�4�����( 9�4�����( 9�4����( �$�%�$�8��$�%�$���� "�!#�� ���%V� $�����#!# )'�4���$�����#���� �&.��$� �� �� 7�$!�I�4� �M����� 7�/��%�$�� ��0!�I�$* '�!;��'�� 7�$M�$�%�$�@2=��!� #��4� ���#!$��'�� 7�/�4���!;�����$��$�����$�����#����V"��4 4�!����1��4� ���"I�$([����� ����$�����([��� ���%�(4 ���6 ��#!'�'��� 7�$�����#!��'��� ����!'�$��'���� ��"I�$� �I�!� ���$M�&1�8� �%$�%�$��'��� 7V$� "��� !�7��#!�� '�M�����/ !$� ��� $������'�&<���'�� $V# "�� '��%$�' #�4 �������#!# !&1��'��"�!#�����%V�!�#�/$�"���7" !'� �?�" ������.��$��'��$�7�!&<���"H�#����%�$�7�!;���#H$!���� %$!��!$������'��M!'� 28 ��49�2�������$!��&����#!M�$�$������'��7V$� "��!�7��#!"*��1��IH���2 ����!'�'��'��� %"����#�&1������7�$$����M!#��!���*�%�$6 ��FH��1� 7�$#!7!��'��4�G46V$� "���!�7��#!���1�����"�!#���!�' �#$!�"!0�'����'�%#�2 '���%�$����"��#��#�4 ��4+� 2������ �$!��&����#!M�$� $������'��%$�%�$�&1������ "�!#��'� M����!�#�/$�"����%V�� �7" !'����/ !$�����/ !�#����6 ���8 +�������>�� %"����#�&1������M!#��!������B,��/( �� ���'��7$ #��� �� %"����#����'!�����#��� +2B������2�� %"����#�&1������7�$$���9���+��/�%�$�P/�'��%���E'!�( �#-�9+������4 Sugestão de esquema alimentar para crianças totalmente desmamadas ���,��� �������� ��� -� ����� -(.� ����� �� ����� .� ����� ��"�����I1 �"!���#�&1�� H�#�� �!#��^���$��" �!#��^���$��" � �# �-$� "�_ � �# �-$� "�_ ��#�$M�"� �"!���#�&1�� H�#�� ��%��'��7$ #� ���%��'��7$ #� ����"��&� �"!���#�&1�� H�#�� ��%����"/�'� ��%����"/�'� �9929+�I�( ��!��'��#�$'� �"!���#�&1�� H�#�� ��%��'��7$ #� ��%��'��7$ #� G46!��"�'��#�$'� �"!���#�&1�� H�#�� �!#��^���$��" ��%����"/�'� ��9:2�9D�I�( � �# �-$� "�_ d���!#� �"!���#�&1�� H�#�� �!#�^��$��" � �!#��^���$��" � �# �-$� "�_ ��� �# �-$� "�_ ���;��+ _�;��%"���'��# �-$� "���M�$�%!$W�!'�����%H/4�B,�2�/$ %�8�%1�������$��"�� ������������� ����������� ��������������� �� � ����������� ������� ����� !���� � �"��� � ����������� #������� ������ �� $� ��%&��� ���'(� $�����)��� �� � �����*��������������� �� �������$� �"��� ���������"���� � �� ����� ����� ����������� ����������� ���%��� ��� � ���� �����%+ �� �������� �� � �� ������� ��������� � ���� �� ��� ���������$� ��� ��� � �� ���� ���� �������,���#�� ���� ������(� �������������� ��� ��� � )������ � ���� ��� ������� ���� � ����� � �������� #�� ���-�� � $������� �������� � �������� ��������"��������� ���� �� � �������� �������,���� �� �������� ����� ������������� ��� ����".���������#���� "������ �� ����� �������+���� ��� �� � ���������������� ��� �������� �� ����������� ���� �� $� ���� �� �� ���� ���/��� ����������(� � ������� ��������� ���� � � ������ ����� �� ����� ����� �������� ��� #�012�$�!3334 29 Esquema de uma alimentação diária básica ?�F������������F �#��'���"!���#����'�6 �'�����������!�����#� �����)M�!��%$�%�$�!�������6 ��#!'�'���'��� #$!��#���� 7!�!��#���%�$� ��������!'�'���� #$!�!���!��'!H$!���'���$!��&�4 �'�%#�'��'��.�������� ��/�G46�����!1������/���������������� �����2�������G46$����*�+,,,��bQ E�Q�E,,9[ bQ EG46�QE��QE,,C( 100% 75% 50% 25% ���$/!� �$�#�)�� G46�$$� ?!#��!���� ���I�� G46�"I��� M�$'�� G46)/�'� �$��F� G46�!F1� �$$�0 ��%� �!#����#�$�� 30 Pirâmide alimentar ���;��B 31 ��������� ��������������� � ��� �! ��� ����� ����� ��� ���� � 8� B� �� = !� ����� �� �� 8��$$�0*��!"I�*���2 #�#��'���*� 7 �H*� !�I���*�%1�*����2 #�!�*� ��$H*� ��!'��'���!"I�� ���!��2 ��(*��M�!�*�����$$1�*��$����'���$2 $�0*� �!%!�*� ��#�#�� !�/"���*� ��#�#� ��$�������'!�6 !�I�(4 ���� � � � �� 8 .������'�����(�������8�C,���D,/ �+���B��4���%�( 5����������������'�� � �(8�9,,�� 9=,�/��9� �!'�'���-'!�( 6��������������8�=,�/��+��4���%�( G46����2���'�������7����� ��������(8�+,�/��9��4���%�( 8��������9�8�+=�/��e� �!'�'�( 8�����������8�+=�/��9�7�#!�( "� �� ����� �"!���#��� $!���� �� ��$��!'$�#���'�M����%�$���$����6 ��2 #!'�'�����!�$��� ���� $�7�!&<��*� %$!��!2 %�"���#�� ���� %�%��*� %�!�� � ���#�� ��'���!'�'�� ���$/-#!��*� �"-��'�� 7�$2 ����$���%$�#�)���4�������"I�$�U���1�� �� ���'��7�$!�I��7�$#!7!��'������7�$$�4 "� � ����� �#����������� � ��� �! ��� %!��7$�*� ��$$�"I�*� �"��!$1�*� �� M�2 7"�$*� $�%�"I�*� ��"'$��/�*� #���#�* #�!���*� ��$#�"I�*� M�/��*� 7�"I��� '� ��#�$$���*� �$V��"!�*� �� M�*� �$�'� � ���$ $ *���#�$$���*�$�'!#�*��I!�V2 $!�*����� $�4 ���"!���#�����"�$!'����1��$!������ ��#�2��$�#�����%$V2M!#��!����(4 ��� 7�"I��� M�$'�� ��� $��� %��� �� #���-�������6 ��#!'�'���'��7�$$� �1��I���*�� F������$&1��-���"I�$�2 '������M!#��!����4 ���� � � � �� 8 4�!����� :� ;-� !� :� '<� ��� ����� �� ������ ��������( )��������������2���:�,-�!�:�';���� �2�������������=��� �����( "� �� ���8��"!���#��� $!�������M!#��!2 ���*��!��$�!����7!�$��4���6 ��#!'�'��%�$� �$!��&��*�%�$�$�7�!&1�*�'�M����$�����$ '��6 ��%�$���' "#��%�!�� ��M�" ���/$��2 '��'�������"!���#���%�'��%$�F '!��$�� '���!'�'�����$/-#!��4���M�����$�M�$!2 �'��*�%�!���;!�#���'!7�$��#���7��#���'� M!#��!����������������/$ %�4 ����� ����� ��� ���� � 8� B !� ����� � � �� 8� ��V��$�*� �0�'!�I�* ����$!�I�*�����$�"�*�6 !���*����"/�*���2 ��8 M�$'�2� $!���� ��� 7�$$� �"�$��F�'�2� $!���� ��� M!#�2 �!���� 32 5���� $���/� ��� % � �!� ��(� ���&��� ���� � � � �� 8 �����������&����:�,-���>-�!�';�������( % ��:�>-�!�'<��������( #� �� � � � >��1��IH�$��#$!&1��6 ��#���� '!7�$��#�����$���*����'��!�%�$#��#����6 �2 "!'�'��'������������6 ����F���������2 0!'��4� ���M��� �1���7�$��!'��� !�#�!$�� �%�����'�%�!��'���9,������4��#- �����!'�'�� ��$��%������ /������0!'�*�%�$-�* ���� ��'�$�&1�* %�!��'!�!� !�������$2 &1�� '�� 7�$$�� '�� � #$����"!���#��4 "� �� ���8������/$ %��-� 7��#��'��%$�#�)���'���$!2 /�����!��"����$�������M��(4������$����M�$��"I��* �$������ �� �!.'��� %��� ��� 7�$$�� '�� �"#� �!�'!�%��!�!"!'�'���*�%�$#��#�*�%$�M!����������!�4 ���!�*����7�$#��'�������"!���#���'�M����$� 7�!#��� %�$#!$� '��� ��!��������'�� M!'�*� 6 ��'�� !�!�!�2��� � !�#$�' &1��'����"!���#������%"����#�$��4������$2 �����1���7�$��!'���#$!# $�'��*�'��7!�'���� ���$#�'�� ���%�6 �����%�'�&��4 ����� ����� ��� ���� � 8� + !� ����� � � �� 8� ��$���� �%�!;�*� 7$��/�*� ��!(* �!.'�����!�"�*���$�&1�*����"�*�7)/�'��'��/�"!�I��� ��!(*��M����/�"!�I�*�%�#�*���'�$��( G46 �����������%���� ��� �! ��� "� �� ���8� �"!���#��� $!���� ��� M!#��!���*��!��2 $�!����7!�$��4��1�*�#���-�*�!�%�$#��#��7��#���'�����$2 /!�4��������'�2������7�$#��'��' ���7$ #���%�$�'!�4 ����� ����� ��� ���� � 8� B� �� @ !� ����� � � �� 8� �����;!*� ���!;�� �!�� ��# $�(* 7$�������*� ��$��/�*� �$�&H*� ���$�*� 7$ #�2'�2 ���'�*� % % �I�*� ��! *� � % �& *� /$�M!�"�*���&1* ��$!�V*���6 !*�/�!���*�%S$�*��!$!�H*���F *�"�$��F�*���2 �1�*�� $!#!*���FH*�"!�1�*���"���!�*���� $!*���$����"�* ���/�*�%S���/�*�������*� 7!/�*���$�� FH*� ���$�"�* �����#�*�P!O!*����/���4 ��8 M�$��"I�2� 7$ #��� $!�������M!#��!���� �"�$��F�'�2� 7$ #��� $!���� ���M!#��!���� ���� � �� �� 8�?-���@-�!� 'A��������������( #� �� � � �8��1��IH�$��#$!&1��'��%��#��'��M!�#� � #$!�!���"*�����-�������H$!���M!#�$������� 2 ���'����$��/����#���'��%$!��!$� ����'��M!'��%�"��$!����'�����#�2 �!��&1��%�$��/$�#V;!���4 &�#�����������'��� ���� �! �� "� �� ���8� ������ �"!���#��� �1�� $!���� ���%$�#�)2 ���*��"-��'��7�$����$���6 ��#!'�'��� !�%�$#��#�� '����$��!'$�#�����7�$$���1�2I���4�] ��'������!��2 '��� ������$��"*� �����%�$� �;��%"���� �$$�0*� �� � �"!���#�� $!������M!#��!�����%�'�����$� ���%�$H2 M�!�����M�"�$�%$�#-!�����'��7�$$��'�����$���4 ����� ����� ��� ���� � �� 9 !� ����� � � �� �� 7�!F1�* ��F�*� /$1��'���!��*� "��#!"I�* �$M!"I������ ���� � � � �� B��������������;>�!�� <�������� 33 (�)�� ����� �����*�'��� ���� �! �� &�������� � ����� !������������ � ��� �! ��� !� ����� � � �� 8� "�!#����#�$��*� 7V$� "��� !�7��2 #!�*�"�!#��'��M����!�#�/$�"��%�$������$!��&���'����2 ��'��(*�%$�' #���"H�#�����!�/ $#�������"I�'�*�6 �!2 F��*�$�6 �!F1�( ���� � � � �� 8 4�� ��6� ����1��� ���������� 4�� ���� ���������<>-����'<���������������(�� ������ ������������������������������������ ����������� ���������� �������������������� ����� ���������� C�!�� �1�<>-�!�:�'<��� �( D���*��:�,-�!�:�'<��� ����� ����( 3� ���*���:�=>�!�:'<�A�������( #� �� � � � ��� ��� ���� >� � !'�'�� %�$� #!"!0�&1��'��%$�' #���!�' �#$!�"!0�'������#��'� ��$��#����$#!7!�!�!���!�/ $#�����6 �!F!�I����� � ������(���"�!#�����I���"�#�'�����#���'��%$!��!$� ����'��M!'�4 ��!�/ $#���� ����"I�'�������!$���%�'�� � ��#!# !$���"�!#�4� ��6 �!F�����$�6 �!F1���1����!� !�'!��'�����%�$#!$�'��%$!��!$������'��M!'��'�M!'� ����"#��#��$�'��/�$' $�4 "� �� ���8���$���$!��&�������$���'��'�!������*�� "�!#����#�$���%�'����$���.�!����"!���#��'�����/$ %�4 ��$�� ��� �$!��&�����!�$��� '��@������� #�#�"���#� '������'��*��1�����$������'�����7�$#��'��"�!#��'� M����% $�����!���'!�!���'������$��!�*�# �-$� "���� 7$ #��4������/$ %��-��H�!���%�$����"��#��#�������2 %"����#�$�%�$���$!��&�����!�$���'�� �����4�G46�$���� %$�#�)�������H"�!�4������."#!���-�7 �'����#�"�%�$��� '����M�"M!���#��V�����'���$!��&�4 ����� ����� ��� ���� � 8� B "� �� ���8� ��#��� '�� %$!��!$�� ���� '�� M!'�� �1�� - $������'�'�����7�$��!���#��'���&.��$4 ���� � � � �� 8 ��&����:�<-���<>�!�'<�������������( E���� ���������� ������������;-�!�'<��������( 8����������� ��:�;-���;>�!�';�������������( + ������#� � ���*�,��� � �� "� �� ���8���/�$' $����#H�%$����#����# $�"���#� ���� ��$���� �� ��� %$�%�$�� '��� $�7�!&<��� ��"/�'��* '�M��'����$��M!#�'�����;�����������7$!# $�����#�� '���'�!������4 ���� � � � �� 8 6��!������������ ��!����>�!�'<�����2�( F���� �!� �����>�!�'<�������������(�<-�!�'<��������( �������2���$�������������������!���������� �������� ���� � �������� 34 � � ����� � � � ������ ���� �������� ����������� � +���"I�$������%�(�'����$�����)'� 9���"I�$�����$�����(�'��V"���'����0!�I� 9���"I�$���IH(�'������"��$�"�'� 9���#�#���-'!���9=,�/(�� �' ���%�6 ���� e����� $����-'!��� �C,�/( 9���"I�$��!M�"�'�����7-(�'����" � � ������'��� �� ���%���"��%�6 ���*��6 ���$���V"�����$�7�/�$�$�2 %!'����#��������"��������$��4���$�����#�$�����#�#��� ������ $��%!��'��*�����"�����!��'�!����%���'��H/ � �@,,��"(4���"���$�#��%�4���!;�$���0!�I�$��#-�6 ���� !�/$�'!��#�����#�F������!�����6 ��������H/ �4��� ������H$!����$�����#�$���!��H/ ��%�$��6 ������"!2 ���#���7!6 ����������!��4 $������� B,,� / 6�� �� ������� ��� ���$/!�8�B,,�P��"�2��$�#�)��8�9+�/�2���$��!'$�#�8�BB�/�2 !%)'���8�9@�/�2�?!#��!����8�C+9���/���2�7�$$�8�+*=��/ � � ����� ���� ���� �� ��� � � � ����������� � �+���"I�$������%�(�'��%�!#��'��7$��/��%!��'!�I� �9���"I�$�����$�����(�'��V"���'����0!�I� �9���"I�$���IH(�'������"��$�"�'� �9���$H��-'!���9=,/( �e�����$!�I��%�6 �����C,�>�D,�/( �9���"I�$��!M�"�'�����7-(�'����" � � ������'��� �� ���%���"��%�6 ���*��6 ���$���V"�����$�7�/�$�$�2 %!'����#��������"������7$��/�4���$�����#�$�����$H�� �� ����$!�I�� %!��'��*� �� ��"� ����!�� '�!�� ��%��� '� H/ ���@,,��"(4���"���$�#��%�4���!;�$���0!�I�$��#- 6 ����� !�/$�'!��#�����#�F������!�����6 ���� ��� H/ �4����������H$!����$�����#�$���!��H/ �4 6 ����������� 6�� ��������� ��� ���$/!�8�+C,�P��"�2��$�#�)��8�99�/�2 ��$��!'$�#�8�+:�/�2� !%)'���8�99�/�2�?!#��!����8�G ��/���2�G46�$$�8�+��/ Receitas de papas salgadas para crianças d � � ���� ���� ��� ����� �� ���� ��� ����������� � +���"I�$������%�(�'����$�����)'� 9���"I�$�����$�����(�'��V"���'����0!�I� 9���"I�$���IH(�'������"��$�"�'� @���"I�$������%�(�'��7 �H 9� 7�"I�� '�� #�!���� �� � � #$�� 7�"I�� M�$'�� ��� $�( %!��'!�I� 9���"I�$����7-(��!M�"�'��'����" � � ������'�� � ���%���"��%�6 ���*�$�7�/�$�������"��������$����� V"��4���$�����#�$�'�!����%���'��H/ ���@,,�>=,,��"( ����7 �H4���!;�$���0!�I�$*�����%�$�$�'����;�$*��#- 6 ������"'��7!6 ������$%�'�4�N �#�$���#�!����%!��'� ����0!�I�$�%�$���!���!�����!� #������7�/���$��'�4 $������� B+,� / 6�� ��������� ��� ���$/!�8�B=,�P��"�2��$�#�)��8�9=�/�2 ��$��!'$�#�8�BB�/�2� !%)'���8�9=*=�/�2�?!#��!����8 +D,���/���2�G46�$$�8�+*=��/ � � ���� ������ � !���������� ����������� +���"I�$������%�(�'���$$�0��$ �"�M�'� 9���"I�$�����$�����(�'��V"���'����0!�I� 9���"I�$���IH(�'������"��%!��'� 9���"I�$����7-(��!M�"�'��'����" +���"I�$������%�(�'��7�!F1��%$��#��%����'�����%�2 ��!$��/$������ �������'������/�$7�4 9���"I�$����%�(�'���$�'��%!��'� � � ������'��� � ���%���"��%�6 ���*��6 ���$���V"�����$�7�/�$�� ����"�*����$$�0*�������"4����$!$�����H/ ������0!�I�$ �#-�6 �����$$�0���#�F��6 ������0!'�4���$�����#�$�� �$�'��%!��'�4�] ��'��#�$�!��$�����0!���#��'���$2 $�0*�F �#�$����7�!F1�*�������$����7�$���$�U��$!��&�4 $������� +=,� / $����� ���� � ���� ���$/!�8�+,9�P��"�2��$�#�)��8�@�/�2���$��!'$�#�8�B+�/ 2� !%)'���8�C�/�2�?!#��!����89BB���/���2 G46�$$�8�+��/ ���;��@ 35 de 6 a 11 meses ��$��� ���#�$����!�'!�%��!�!"!'�'��'��7�$$��'���� %�%�� �$!��#�$� ���1�� �� �7�$���$�f� ���� '�� ��%� '�� � ���'�� "�$��F�� �=,��"(� � �� #$�� 7$ #�� $!����� M!#��!����4 � � ����� � �������� �������� ����������� � +���"I�$������%�(�'������$$1�������I!�I�*���#$�"!�I�* "�#$!�I��*�%�$�7 ��( 9���"I�$����%�(�'��6 !����%!��'!�I� 9�/����'���M����0!'��� �9��M��!�#�!$��������$!��&� #!M�$���!��'��9,������4 � � ������'��� � ���%���"��%�6 ���*���"���$�������$$1�*�6 !����� ����"�%�$����0!�I�$4�] ��'����#!M�$���������0!'�� ��$�����#�$����M����0!'�4���"���$����%$�#�*�������$ ���7�$���$�U��$!��&�4 ��$��� ���#�$����!�'!�%��!�!"!'�'��'�� 7�$$��'���� %�%���$!��#�$�U��1�����7�$���$�f�'����%���=,��"(�'� � ���'��7$ #��$!������M!#��!�����"�/���%V����$�7�!&1�4 $������� +,,� / 6�� ��������� ��� ���$/!�8�+,,�P��"�2��$�#�)��8�C�/�2���$��!'$�#�8�9C�/�2 !%)'���8�9+�/�2�?!#��!����8�D=���/���2�G46�$$�8�+��/ ���"���� �� ���� �#��� ���������� � ��� ����������� � �@,�/�'���.�� "��#$���!$��� ���$���'��+K���/$� 9���"I�$�����$�����(�'��V"���'����0!�I� 9���"I�$���IH�(�'������"��$�"�'�9�!�I�����-'!���9B,/(�� �'�!��%�6 ���� B���"I�$������%�(�'����V��$��M�$��"I��2�=,�/ +���"I�$������%�(�'���I �I �2�@,�/ C�7�"I���'����$#�"I������#�"� 9���"I�$����%�(�'����I�!$��M�$'�����"��E����"!�I�( � � ������'��� � ���%���"��%�6 ���*��6 ���$���V"�����$�7�/�$�$�%!2 '����#������$�����������"�4���$�����#�$���!�I������ %�'�&��*����I �I *�����V��$�*�����"���+���%���'��H/ � �@,,��"(4�������%���"��#��%�'��'�!;�����7�/����!;� ��$���'��@=��!� #��4�] ��'�����"�/ ������#!M�$�� ���!��*���$�����#�$�����$#�"I�������I�!$��M�$'�4 6�� �� �������� ���� ���$/!�8�B@,*+�J��"�2��$�#�)��8�9+*B�/�2 ��$��!'$�#�8�@C*,�/�2� !%)'���8�9+*D�/�2 ?!#��!����8�9D,���/���2�G46�$$�8�B*+��/ ���"����� �� �� �$� � %� � ��� � �&�������� ������������ � �� � � � ����������� � +���"I�$������%�(�7$��/������%�"�����;�E���$���;� � �%�!#�( 9���"I�$�����$�����(�'��V"���'����0!�I� 9���"I�$���IH(�'������"��$�"�'� 9����'!�����-'!���9B,�/( +�$�����'���� M��7"�$��@,�/( +�7�#!���'����#�$$�����@,�/( C�7�"I���'����%!��7$������#�"� � � ������'��� � ���%���"��%�6 ���*��6 ���$���V"�����$�7�/�$�$�%!2 '����#����7$��/����������"�4���$�����#�$������'!�2 ������%�'�&��*����� M��7"�$*�����"���+���%���'��H/ � �@,,��"(4�������%���"��#��%�'��'�!;�����7�/����!2 ;����$���'��@=��!� #��4�] ��'�����"�/ ������#!M�2 $������!��*���$�����#�$�����%!��7$�4����� #$��%���2 "�*���0!�I������#�$$�������������*���6 ��'����#!M�$ ��0!'�*�$�#!$�$�'��7�/�*�'�������$���#���-����$��2 ���#�$�����"�/ ����FH���0!'��4 6�� ��������� ���� ���$/!�8�B:,*,�J��"�2��$�#�)��8�+*G�/�2���$��!'$�#�8 =B*C�/�2� !%)'���8�99*:�/�2�?!#��!����8�@*+����/���2 G46�$$�8�+*G��/ 36 Exemplos de cardápios para crianças no 2o ano de vida e recomendações ��7�!&<�� ���$'H%!��9 ���$'H%!��+ ���$'H%!��B ��"�����I1 �!#����#�$���^ �!#����#�$���^ �!#����#�$���^ 9E+�%1�� 7$���S���� @��!���!#���'��"�!#���� 9�7�#!��'����"���� 9���%��'��"�!#��������$��" �9���%��'��"�!#���E�7$ #� 9���%��'��"�!#�������!���!#� ��#�$M�"� ���������9� �!'�'�( ����1���9�7�#!���-'!�( ����/���9� �!'�'�( �"��&� �$$�0��B��4�( ����$$1��������"I��'� � $S�'����#�#���+�4�( G46�!F1���+��4��( #���#���@��4��( G46�"I��M�$'����� $� ��$�����)'���+��4�( G46$��/����0!'���+��4�( ��0!'���9�4�( ���� $����0!'���9�4�( ����$!�I����0!'���+�4��( ��!;����0!'���97!"-( � ���'����&1��9��4��( ���"�'��'��7$ #���+�4�( � '!��'��"�!#���+�4�( ���I� �!#����#�$���^ �!#����#�$���^ �!#����#�$���^ 9�%1��'��� @��!���!#���'��"�!#� 9E+�%1���������#�!/� � � � �!#��������$��"��9;4( �!#������7$ #���9���%�( �!#����#!'������������ ���M�!� N��#�$ ��%��'��7�!F1����� �$$�0��B�4�( �$$�0��B�4�( ����$$1������ M� ��%!��7$����0!'���9�4�( M����;!'������#���#� �9�����I���-'!�( G46)/�'���9��!7��%�6 ���( � ���'��"�$��F���9E+���%�( �����'����V��$���+��4�( ��!���'���9�7�#!�( � ���'�����$�"���9��4�( ��!� �!#����#�$���� �!#����#�$���� �!#����#�$���� 9���%��'��"�!#� 9���%��'��"�!#� 9���%��'��"�!#� 7������ 8��4�����"I�$�'���'����%�( �;4��;)��$��'���'���IH( ���%�����%��#!%��$�6 �!F1�E�+,,�"( ���4�����%��#!%�����$!����E�9=,��"( ���;��= ��4�2� ����$'H%!�����!����%$����#�'����1���%������;��2 %"��� %$H#!���� %�$�� �!# �&<��� �����#$�'��� ��� '!�2�2'!�4�� ."#!��� $�7�!&1�� ���!�(*� %�$� �;��%"�*� � -� �%�!���"4��"/ ��� �$!��&��*�%$!��!%�"���#�����6 ��%��� �������#!# !&1�� 7)�!2 �����!�$*� �%�'���#�$���!���%�#!#�4����!�#��-�$�"�#�'��%�"� �1�� � � $��%���HM�"� %�"�� � !'�'�� ���� �� �$!��&�*� �� ��!� %�'����$��!�#$�' 0!'�4�?�"��"���$�$�6 ����#��� !��#$���"I� ����'!$�#$!0����"!���#�$���6 ������%"!����U��%�% "�&1�4��� ��#��#�*�IH�'!7�$��&���!�'!M!' �!��6 ���'�M�����$�����!'�2 $�'��� ���� �$!��#�&<��� '!�#-#!���� ���' 0!'��� %�"� � #$!�!��!�#�4 37 '����������� � �� �(������������� � ������������������ ���� � �)����� � �* ����������%����������� ���� ����������������������������+ � #$!��#�� ��$'H%!��9 ��$'H%!��+ ��$'H%!��B ���$/!���P��"( DD= G,, G,, �$�#�)����/( +: @C BB �$�#�)����Y( 9+ +D 9= ��$��!'$�#���/( 9BD 9@, 999 ��$��!'$�#���Y( C+ =C == !%)'���� �/( += +C B= !%)'���� �Y( +C +@ B, �H"�!����/( 9@D 9C@ +,= G46�$$����/( : 99 = ?!#��!��������/��( 9B,, D=,, :=, ?!#��!�������/( 9,@ 9,= 9,C+ ���$M�&1�8� �� M�"�$��� '�� ���$/!�� �� � #$!��#��� �����#$�'��� 7�$��� �%$�;!��'��� %�$����"I�$� M!� �"!0�&1�� '� %$�7!��!���"�'����.'�4�_� ���H"� "���� #$!�!���!��'��#�'������%�%�����"/�'�����'�����$'H%!�����!���7�$���$��"!0�'�� ��%�$#!$� '�� ����!��&1��'�� MH$!��� 7��#��� �����*�� !"I�$���G46$����*� ������� G���� H?!$# �"�� #$!a(4 �������� �)������� � �� ��� � ��� �� ������� ����� ������� � + �!�#�$M�"����!�$*���#$�����$�7�!&<��*�M�!�/�$��#!$�6 �����$!��&������ ������6 ��#!'�'���'���"!2 ���#���$�7�$!'���������$'H%!��4 �"�!#����#�$���%�'����$��7�$��!'���"-��'���%�$)�'�����#!% "�'��4 d���!#��'�M�2����M!#�$���!�/��#1��'���&.��$���%$�' #���6 �������#��I��*�%�!��7�M�$�������7�$��2 &1��'���H$!��4 ���7$ #���'�M�����$� #!"!0�'���'�����$'��������$�/!���"!'�'�*���0���"!'�'����IH�!#��'��7��)"!�4 $!��#�$����1��%�$���7�$���$����")6 !'����%V�����$!��&��#�$����� �!'��#�'����$�7�!&1�4 �������� �)������� � �� ��� �� ��� � � � ���������� �� �� � �����������,� ���+ �'�'� ����$/!� �$�#�)�� G46�$$� �H"�!� ?!#��!���� ?!#��!���� P��"EP/ �/ �/ �/ ��/�� �/ ,2C������ �9,D �9B �C �+9, �B:= �B, :29+������ �GD �9@ �9, �+:, �B:= �B= 92B����� �9,+ �9C �9, �=,, �@,, �@, G46��#�8����E���*�9GDG���R�#��*�9GGD4 38 Situações alimentares comuns na puericultura M��'�2��������/�"�'�$4���$����$�'�'��U��$!��&��� "�!#��%�'����$���"���'�����$�7$!/�$�'�$�%�$��"/ 2 ����I�$����B���@�I�$��(��*���������#��'��'�$�U �$!��&�*���$��!%!��#������"�!#��M�!���$�!��$���%�$ �!������'�0��!� #������H/ ����$��4 ���!��$����1�����7�$���$���"�!#��U��$!��&�������%�4 �"��'�M����$��$!��#�'���� $�%����$� #�"�%$H#!���U %������6 ��M�!�7!��$���������$��%���HM�"�%�$��"!2 ���#�$����$!��&�4 �� $��#����%�$)�'�����6 ����#!M�$� #$���"I��'�* %�$�� 6 �� � ��� ������ �1�� 7!6 ��� � !#� !�/ $/!#�'����� �1��%�$���'��%$�' 0!$� "�!#�*� �� �1���'�M�����$� �$!��#�'��� �� 7�0�$� �� �$'��I� ��� �"�� ���������!�I�*����$��!%!��#�����#�$!2 "!0�'��*�/ �$'��'�2������"/ ���/�"�'�!$��%$V;!2 ��4����I�$H$!��'��M�"#�$�%�$������*�$�#!$�$�'��$�7$!2 /�$�'�$���#$���%�$#H2"������7��I�'�*�'��%$�7�2 $S��!�����!��%�$4� �"�!#��%�'����$����#!'��7�$��'� /�"�'�!$��%�$���!��I�$��*� #��%��� 7!�!��#��%�$� �I�/�$��������4 ����1��I� M�$�%���!�!"!'�'��'���$'��I��� 7!�!��2 #��'��"�!#�*�%�$��� %$!$���������!'�'��'���$!��&�* !�!�!�$� �� �"!���#�&1�� ���%"����#�$� ����%�%�� '��7$ #���� ���%�"�����I1���� #$��%�"��#�$'�(* ��!�� ���%�%�� ��"/�'����� I�$H$!�� '�� �"��&�4 $!��#H2"��6 ����!�#$�' &1��'��"�!#��'��M����%$�2 �������#��%�'��'�#�$�!��$�6 �'$����"-$/!����� � #$���'���&��4 �&�'#� � ��������" 8������ � .������� �� �"������ ;������� ��� ������� !��2���� ;>� !7����� ��� ���� ���� �� �� ����� �I����� �� ��������� ���I�� ��������9��� ��������� ���� ��� ��� �"������ 5 ����&�� � ?�$!7!��$�F �#��U��1��6 �!�����I�$H$!���6 �������S �%$����#�� �V"!��� �� 6 �"� �� 7$�6TS��!�4� ���� 6 ��#!������#��� ;!"!����%$�7!��!���"������I���$ ��"I�$���'!�W�!���'�����6 �!;��#1����� ����� %$!��!$���#$S��������'��M!'�4���#���-��'!7�$��2 �!�����V"!����$/W�!���'������!���"4� ��#��-*����� 6 �!;��$�7�$�2�����MH$!��������#���'��'!�*�/�$�"2 ���#��M!�#����#$!�#���!� #����%V���������'��* &�-��� � �� �� � ��� 8������ � .������� ���=���������� ���� �"������!��2��������� ��� ������� ��� �� �� ��� ������ ��� ;-� !� ���� ���� G46������ ����������� ���� ���� ������I����� ���� � ������� ��������������� ������������� �����2�� �����"I����������� 5 ����&�� ���� ����� � ���%$!��!$��"/�$�M�$!7!��$���I�$H$!��6 �����1� M�!�#$���"I�$8����%�$)�'��!�#�/$�"*������!��%�$)�'� �� ����6 ��������S� M�!� 7!��$4� �$��6 !"!0H2"�� �� $�"�&1�����������M��7���4 $!��#�$����1��%�$���7�$���$���%�!#�����%$����#�� '����!$�%�$����#$���"I�����%V���� �$�#�$���U�����* 6 ��#��� M�0��� �� �$!��&��6 !��$*� %$!��!%�"���#� ' $��#������!#�4 ���!��$����1��%�$�� 7�0�$����$'��I����� �"�'� "�!#��'����'��6 ����������%�������$��7�$��!'��U �$!��&��' $��#����%�$)�'�����6 �����1����#!M�$ #$���"I��'�4������%$�7!��!���"��1����#H�#$�!��'� %�$�����!��$����1�*������!�IH2"��%�$�� ��� �!2 '�'��'����.'��� �������'��"�!#��I ����4 �"�!#��'�M����$���"�#�'�����%�#��'��M!'$���#!%� '����!�����(*�%$�M!����#��7�$M!'��������#��#� H/ ���%�#����#��%�(4��������'�2�����"�#�$*��� ��'�� M!'$�*� �%������� M�" ����%$�;!��'��%�$� ��'��$�7�!&1�4 �"�!#����"�#�'��%�'����$������$M�'��������/ 2 $��&�����/�"�'�!$��%�$��#-�+@�I�$��4�����1��IH /�"�'�!$�*��� "�!#��%�'����$������$M�'�������!� ���!��#�*����"���"�7$����*��#-�C2D�I�$�����#���'� ��$��7�$��!'��U��$!��&�4� �"�!#����#�$���%�'�����2 ��$M�$� � ��� %$�%$!�'�'��� �$���#�"V/!���� � �!�$��!�"V/!�����'�6 �'���%�$��#-�B�'!��*����#��2 %�$�# $��'��$�7$!/�$�'�$4���$-�*�M�!�'�%��'�$�'�� ���'!&<���'��$�7$!/�$�'�$�2������#H����������#�'� '�������$M�&1�[�'��� �����!% "�&1�����$����7��I� %�$#�(*�'��"���"�!�#�$������6 �������"������%$�' #�4 ���!��� �� ������%&��� �� ������ ������ �� �� '() ��� ��� ������ ��� ������� ���� *+� ,��� � ���� � �������� ��� ������-)��� .� �� ����4� ��� ���1� #!M�$������/�"�'�$�'��-�#!���%�'������&�$���#!$�$ ��"�!#��M!�#��'!�����#���'��M�"#�$���#$���"I�$*������$2 ���;��C 39 %�'����$� ��%$��"����$�"��!���'��U�%$!��!$�����2 '!&1�4������ ������!����� ����1�8���%�/��!��'�2 6 �'��� �!�#�$M�"���� !#��� $#���'������'���%�$ !�� 7!�!S��!�� '�� ��M�0!����#�� �'�6 �'�� '� ����4���������������$$�����$���$/��'��"��#���* � ���#��'����7�$��&1��'��/�������"�M��'���� '�����7�$#����'��!��"�'��"��#��#�4���$�� #$��"�'�* �� ���'!&1�� ����!���"� '���1��� � '�� ���!��#� ���#$�����7��!"!�$(��1��7�#�$�����#!� "�'�$���'�� �V"!�����������S�*�6 ��#��'��������$$�$�����%�2 ���� ��'�#�$�!��'��%�$)�'��'��'!�*�/�$�"���#� ���7!��"�'��#�$'��� �U���!#�4�5�� !#��$�$��6 ��� �"!���#�&1��'���1��%�������$�$��%���HM�"�%�"�� �V"!����'�����S*����6 �!���1��%�'�����$����7 �'!2 '�������6 �'$���"-$/!���U�%$�#�)���'��"�!#��'��M��� ���� �!'��%�"���1�4�����������������$��#�$)�#!2 �����")�!�����1��!'��#!7!��'���%�"��%�'!�#$�4 5 ������ ��������'��#-��!���'��������#�&1��!��'�6 �2 '�*���$$!/!$���%�/�8���$$!/��'�����S������#��'� ��� ��$$!/�� '�� �1�[� "H�!��� %�$�� 7�$�� ���� `%�!;!�I�a[����1��'�M��� M!$�� �%�$����$����$!��2 &��'�/" #!�'�*����1��� /��'�[��������'�����S '�M��%�/�$����H;!���%���)M�"�'���$-�"�����1� �%��������!���'����!�[�����6 �!;��'�����S�'�M� �����#�$������!��'���1���7!/ $�(4� ���M�0!����2 #��%�$� ���%"�#��'�������-� 7 �'����#�"� %�$� /�$��#!$�6 �������S����#��I��!�#�$M�"����'�6 �2 '�����#$���������'��4 5�� !#����� �����7�$#��'���IH������"�6 ��'��� �$!��&���%$����#���V"!���4�������7�$��*���%$�2 7!��!���"�'�M��!�M��#!/�$������#H����$$��'������ %$H#!��4� ��7�$��!���#��'���IH��$!�� ���!�"��M!�!2 ���*�%�!��%$�M������$�7�/!���/$�M��'������V"!2 ���4� � ���'�� �IH�� �1��-� !�'!��'��%�!�� ��#�� �� %���M�" ��������#X��/���������S�� /����2 ������%�!#��'���1��%�'��'��"�M�$����'�������� %$�F '!��$����$���!���#�4 � ���"� %�'�� ��$� %���)M�"� '�� ���#��!��&1�� %�$ ��%�$��� '�� .��� ������� �� ������� ���'� '��������"I�'��%�$�����S������������'��9���� '��!'�'��4 ����*���� #$!0����� ����g�����?���6 ��#!'�2 '���'���"!���#��������"�!#�*�6 �!F����!�/ $#�*��I�2 ��"�#�*���7-*��M�����IH�%$�#��� ���#�*�$�7$!/�$��#��* %�'!$�%�$��'!�!� !$���6 ��#!'�'��'�������"!���#�� %�"��%�$)�'�����6 ����#!M�$�������#��'�4 �� '!M "/�&1�� /���$�"!0�'�� '�� 6 �� �"!���#�� ���� �!'���%�"���1��%�'��`%����$a�%�$����"�!2 #��� �7�0�$���"�%�$�������S�%�'���$!�$�!���/ 2 $��&������/.�#!�*�7�0��'������6 ������1���#�2 �I�����!�� ���%$��� %�&1�8���6 ��M�!�����$ � �'�!;�$�'������$4 ����$!�!�$������S*����M�$��$������"�*���"���$��.�!�� � �M��%�'���"!M!�$���#���1�*�'�!;��'�2����!����"��4 �5� !�%�$#��#�� ����!'�$�$� 6 ����� �V"!���� �1�� ��2 � ���'��9 � � �#-� ��B � ��S�*� %�!�� �� �$/��!����'� �$!��&����#H���7$��'���'�%#�&<��4������/��$�� ��'����'�����S����� ���'����1���%�'���F '�$ ���"!�!��$����/����4� $!��#�$�6 ��#�������;�$�)�!2 ���'���%�$���*�'��7�$���6 ���1��I�F��$!�����'� ���%$���#�$�����$#!� "�&<��4 �&�. ����������� ��� �������� ��� � ���� 8������ � .�����������,���������� ����������������� ����� ������������ ������������������!�� ��������'�CB(� ������� ���!��2������������������&� ���������� � ���<;�!�������������� ���� ���I����� ��� ������� ��� ��������� ���I����� ��������9��� ���2������ ��� ����������� ����� ����������� 5 ����&�� � 5�������H$!�� "�M��#�$� MH$!���I!%V#����[� %�$#��#��� %$�7!��!���"� '�� ��.'��'�M�� !�M��#!/�$� ���%���)M�!� �!# �&<��4������!��7$�6T��#����1�8 ���'!�!� !&1��'��'���!'��'��"�!#��%�$����!�'�'��� ��!;��� #�2���7!��&��'����1��[ ����$!��&���1����#H���"���'����$$�#����#�����%�!#� � ��%$����#����%�/��!��'�6 �'���*�%�$#��#�*��1� ��#H�$�#!$��'��"�!#��� 7!�!��#����#�����1����#H���2 M�0!��'��#�'��������[ �������' ����� ��������1��7�$�����$$!/!'���#�$�!2 ����%�$�"�M�$���'!�!� !&1�����%$�' &1��'��"�!#�4 40 ��%$����&��'��'���&����7��$�*�$��7$!�'�*��#!#�(* '!�!� !�'�����%�#!#��'���$!��&����� ���#��'���� � $�6 �$!���#���%�$����$/!����� #$!��#��4 ���7�$#��'�� �IH��� H/ �� �'!�!� �����%�'�$� '� � �&1��'�����S(4 �����#$ &1��'���M!����-$����� %�$!�$���'�����S* '!7!� "#��'���� � �&1�� ���� ������$!��&���%�2 6 ����������$��-�2����!'���� F����1���7!0�$�� ���'��$���$%!���%�$����!;�$���%$���1��' $��#��� %$-2��#�"(4 5 ������ ���1�����!����'�M����$�#$��6T!"!0�'��������!�2 7�$��&1��'��6 ������!�$!��'���� "I�$���%$�' 2 0���"�!#��� 7!�!��#��%�$�������S���6 ��#S����%�2 �!'�'��%�$��������#�$4��"���'�M�����#�$�#$��2 6T!"���������%$����*����I�$��'���7�$���$���%�!#� �����#�'���� �$����#�'�������'����#�4���M�� ��$��$!��#�'�����%�'!$�� ;)"!��������%��I�!$��� 7��!"!�$�������F '��'���#�$�7���'�������� ���� ���� #$���7!"I���%�$��6 ���1�����%��I���#����� � ������'��4 ������$M�&1��'���$!��&��� /��'����$M��%�$��'�2 #��#�$���%��!&1��'���$!��&����"���'�����%�!#����� %�/��'������*�%�$�!#!�'���$!��#�$����1��������� '���1����#�$�����$$�#��4 �����7!$��&1��'������$�%$�' &1��'��"�!#��7�02�� M�$!7!���'��������'!&<���'��������*�6 ��7!��� ��!��7"H�!'��[�'!�!� !&1�����7$�6TS��!��'����M�2 0!����#�� $!�H$!��%�"�����S4�����������8 $!��#�$����1������"���$������S�%�$��� /�$���� ��!��7$�6TS��!�*���#!� "��'�2������"�M���#�6 �� ���$��#�*�������"����/ $�������������� /�$4 ��#!$�$�#�#�"���#�����7�$#��'���IH���H/ ��%�$��� ���S��*�%$!��!%�"���#�*�"�!#������%"����#�$��4 $!��#�$�6 ��#�������M�0!����#��#�#�"�'����'� ����4���$��!����-�������H$!��%�$/ �#�$�U��1� �������#H�7�0��'�*�%�!�*��"/ ����M�0��*��"��$��2 %��'���7!$��#!M����#��U�6 ��#1��'����M�0!����2 #�������M�$'�'����7�$���������"����#H����' 0!�2 '���1��%�$�!#��6 �����$!��&��� / ���� "�!#��'� 7!��"�'������4 $!��#�$�%�$��6 �����1��#������!��")6 !'��8�H/ � % $�������)�!���9�"!#$�[�'�$�'!����%�$�� #!"!0�$�� /�$$�7��'��%"H�#!���� �#���$�+���%���%�"�����I1 ��+���%���%�"�� #�$'�(4�� ���*� $�7$���������IH� �1�����%"����#�$��4 ���������'�����#$ &1������"*����$!��&���1�����2 ��/ ��� /�$�'!$�!#�4���$#��#�*����$!��#�&1�����2 �!�#����� #!"!0�&1��'���"/ ����/�#!�I���'����$� 7!�!�"V/!�����#���'�������'��4 �/��'�$�$�#�$������' �����������%�$��!�M��#!2 /�$���/��I��'��%����'���$!��&�4 �&�/� ���� ����� �������
Compartilhar