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GST0615 - Competências Gerenciais - Avaliando o Aprendizado - Aula 08

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COMPETÊNCIAS GERENCIAIS – AULA 08
 1a Questão
Segundo a pesquisa de Baldwin, Rubin e Bommer, para um bom gerenciamento do tempo um dos 
itens mais importantes é a capacidade de execução sem adiamento. Frequentemente encontramos 
gerentes que no dia a dia acabam procrastinando, isto é:
 Dedicam seu tempo a resolução de questões técnicas em detrimento a questões gerenciais. 
 Dedicam seu tempo à resolução de questões gerenciais em detrimento a questões técnicas.
 Dedicam seu tempo à resolução de questões menos importantes e mais prioritárias.
 Dedicam seu tempo a categorias mais importantes e prioritárias de projetos administrativo-
financeiros
 Dedicam seu tempo a categorias menos importantes e menos prioritárias de projetos, 
evitando o projeto principal.
 2a Questão
Dentre as quatro opções citadas como técnicas de gerenciamento do tempo, encontramos? 
 Planejamento e execução;
 Organização; 
 Administração;
 Disciplina; 
 Força de vontade; 
Gabarito Comentado
 3a Questão
Com relação ao vigor físico, diversos estudos apontam para uma relação direta entre condição física 
e desenvolvimento mental, assim como capacidade de processar informações. Christopher Neck 
desenvolveu estudos dessa associação, culminando no livro para o consumidor final Fit to Lead (Em
boas condições para liderar), onde isola três elementos da boa condição física:
1
 Boa condição do corpo, boa condição de nutrição e boa condição fisiológica.
 Boa condição do corpo, boa condição social e boa condição psicológica.
 Boa condição do corpo, boa condição social e boa condição mental.
 Boa condição do coropo, boa condição mental e boa condição fisiológica.
 Boa condição do corpo, boa condição de nutrição e boa condição mental.
Gabarito Comentado
 4a Questão
Em relação à estratégia de gerenciamento do estresse, quase sempre deve partir do pressuposto que é
necessário melhorar os sistemas pessoais e resistência própria. Como o estresse é causado?
 Pela vontade de fazer sempre o certo, mesmo que sob pressão.
 Pela maneira como fazemos nossas escolhas.
 Pelo excesso de responsabilidade pelos atos de terceiros.
 Pela ausência de motivação e paciência.
 Pela forma como enfrentamos e resistimos aos eventos diários.
 5a Questão
Marly, supervisora de produção de uma fábrica, vem apresentando sintomas de estresse. Sabemos 
que o estresse é causado pela forma como enfrentamos e resistimos aos eventos diários. Quase toda 
estratégia de gerenciamento de estresse deve partir do pressuposto de que é necessário: 
 evitar o contato com pessoas.
 programar atividades sem intervalos para descanso.
 ampliar a quantidade de compromissos.
 melhorar os sistemas pessoais e resistência própria.
 alterar constantemente o planejamento de atividades diárias.
Gabarito Comentado
2
 6a Questão
A tecnologia, as exigências e a pressão do dia a dia das organizações são alguns dos fatores 
apontados como sendo causadores do estresse. O estresse é o padrão de respostas mentais e físicas a 
condições de incerteza e ameaça percebida. De modo geral as pessoas tendem a acreditar que o 
estresse deve ser eliminado para gerar mais tranquilidade e, portanto, melhor desempenho do 
empregado. O objetivo do gerenciamento de estresse, ao contrário, não é eliminá-lo, por que:
 Enquanto for utilizado como meio de selecionar pessoas será útil ao 
gerenciamento dos negócios.
 Ele faz parte da vida das organizações e quem não aguentar deve ser 
demitido.
 Ele deve ser incentivado até que os mais fracos sejam revelados e, em 
seguida, substituídos.
 Enquanto se enquadrar em níveis aceitáveis, podemos afirmar que ele é 
essencial ao bom desempenho, pois indica desafios e presença de 
competição.
 A mudança é o principal fator gerador de estresse. Ela, portanto, deve 
ser evitada de modo que o gerenciamento de estresse seja bem-
sucedido.
Gabarito Comentado
3
Olá,
Se você gostou deste arquivo, se ele te ajudou de alguma maneira, incentive a pessoa que o
disponibilizou para você. É muito simples. APROVE o arquivo, recomende, dê um joinha!!
Incentive o autor a continuar a fazer esse trabalho, pois ele dedicou uma parcela do tempo dele
na elaboração deste material pra te ajudar! Ele poderia estar fazendo qualquer outra coisa mais
divertida e prazerosa.
Com esse simples ato você mostra a ele que o esforço dele valeu, e que ele está no caminho
certo e que não deve desistir!
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