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O alongamento é uma forma de trabalho que pode manter ou aumentar a flexibilidade. PORQUE Interfere nos fatores limitantes do movimento, como músculos e tendões. A este respeito, pode-se concluir que? Resposta Selecionada: c. As duas afirmações são verdadeiras e a segunda justifica a primeira. Respostas: a. A primeira afirmação é falsa e a segunda é verdadeira. b. As duas afirmações são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira. c. As duas afirmações são verdadeiras e a segunda justifica a primeira. d. A primeira afirmação é verdadeira e a segunda é falsa. e. As duas afirmações são falsas. Feedback da resposta: Resposta: c) Pergunta 2 0 em 0 pontos Uma aluna de 18 anos realizou dois testes para avaliar a força rápida. A aluna saltou 50 cm na impulsão vertical e 2,50 m na impulsão horizontal. Qual a classificação dessa aluna, respectivamente, nos dois testes? Resposta Selecionada: c. Muito bom e bom. Respostas: a. Regular e regular. b. Bom e bom. c. Muito bom e bom. d. Muito bom e muito bom. e. Regular e bom. Feedback da resposta: Resposta: c) Pergunta 3 0 em 0 pontos Um aluna de 18 anos realizou dois testes para avaliar a resistência de força dinâmica. A aluna fez 45 repetições no teste de abdominal e 8 repetições na barra fixa. Qual a classificação dessa aluna, respectivamente, nos dois testes? Resposta Selecionada: d. Bom e média. Respostas: a. Ruim e média. b. Média e média. c. Excelente e média. d. Bom e média. e. Média e excelente. Feedback da resposta: Resposta: d) Pergunta 4 0 em 0 pontos Você realizou o Teste de Parada da Cegonha para avaliar o equilíbrio de dois alunos. O primeiro aluno realizou o teste em 10 segundos e o outro aluno realizou o teste em 23 segundos. Qual a classificação dos seus alunos nesse teste, respectivamente? Resposta Selecionada: d. Iniciante intermediário e intermediário. Respostas: a. Iniciante e iniciante intermediário. b. Intermediário e intermediário. c. Intermediário e intermediário avançado. d. Iniciante intermediário e intermediário. e. Intermediário avançado e intermediário avançado. Feedback da resposta: Resposta: d)
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